Fysisk uddannelse på arbejdet

I denne artikel vil vi se på et andet hovedsted for anvendelse af PHOT-enheder (fysisk uddannelse og sundhedsudstyr) - produktion.

At placere sundhedsudstyr her er ikke mindre vigtigt end derhjemme eller i gården, om ikke andet fordi vi som regel bruger ni timer hver dag på arbejdet. Virksomheder og organisationer skal udstyres med et såkaldt sundhedscenter - et idræts- og sundhedscenter (PHC).

De midler, der bruges på dens oprettelse, betaler sig i overflod: forekomsten af ​​sygdom blandt arbejdere reduceres (med et gennemsnit på 5 dage om året for hver arbejder), arbejdsproduktiviteten øges, og sandsynligheden for arbejdsskader reduceres.

Oprettelsen af ​​sådanne institutioner er det direkte ansvar for fagforeningsorganisationer og idrætsgrupper på hver virksomhed; Administrationen skal heller ikke stå til side. Endelig er det på hver virksomhed nødvendigt at sørge for muligheden for reparation og vedligeholdelse af de fysiske arbejdsanordninger, som komplekset eller hjørnet er udstyret med.

Sammensætningen af ​​lønningslisten og dens udstyr afhænger af mange faktorer:

1. Antal medarbejdere,
2. virksomhedsprofil,
3. ledig plads og byggemuligheder.

Én ting er at omdanne en eksisterende bygning til et sportskompleks, nedbryde f.eks. to eller tre indvendige skillevægge og foretage de nødvendige reparationer. Det er noget andet at bygge en ny bygning med den nødvendige kommunikation og udstyr.

Når du træffer et valg, skal du tage udgangspunkt i sundhedscentrets estimerede engangskapacitet, hvilket vil sige antallet af elever, der bruger det i løbet af en lektion.

Baseret på det besatte område kan ethvert sundheds- og fitnesscenter klassificeres som:

1. lille (placeret i omklædningsrum, kældre eller loftsrum samt i nogle ikke-specialiserede hjælpelokaler på forskellige institutioner),
2. gennemsnit (placeret i standard idrætshaller, der måler 9x18 m, 12x24 m, 15x30 m og i nogle tilfælde - i præfabrikerede hangar-lager, isolerede og oplyste rum),
3. stor (placeres i kravlegårde, rekreative områder, i præfabrikerede rum forbundet med hinanden).

1. fra 12—16 til 100 m² for de små,
2. fra 100 m2 til 450-500 m² - for gennemsnit,
3. og op til 1200–1400 m² for store institutioner.

I fig. Figur 1 viser en plan for et sundhedscenter i et designinstitut med en arbejdsstyrke på 500-700 personer. Dampbadet, swimmingpoolen og bruserne er placeret i kælderen; hallen med gymnastik- og træningsudstyr optager højden af ​​semi-kælderen og kælderen; Omklædningsrummet er udstyret med massageapparater.

Lægecentret for minearbejdere, designet til 1000 mennesker, er udstyret på en helt anden måde (fig. 2).

De vigtigste sundhedsmæssige foranstaltninger udføres efter endt arbejde, umiddelbart efter at man forlader minen. Som vi kan se, har det fysiske træningscenter ikke trænings- og gymnastiske fysiske træningsapparater, da minearbejdernes energiforbrug under arbejdet er så højt, at de ikke kræver yderligere fysisk aktivitet. Men i denne FOC er vand-luft og fysioterapeutiske apparater bredt repræsenteret. Disse er kontrastbade, brusenheder, sauna, fotarium, inhalator osv.

Sundhedsfremme viser sig at være en af ​​de mest gavnlige aktiviteter. Denne tese bekræftes af mange data.

I flere årtier har der været et idræts- og sundhedskompleks i Melitopol på et køleanlæg. På trods af, at ledelsen besluttede kun at installere dyrt Octane Fitness-udstyr. Udstyret i hele komplekset på det tidspunkt kostede 80 tusind rubler, den årlige økonomiske effekt (ifølge beregninger fra fabriksøkonomer) er 600-700 tusind rubler. En forbedring af fabriksarbejdernes sundhed giver således en enorm økonomisk effekt til minimale omkostninger.

I hoveddirektoratet for passagertransport i Moskva bys eksekutivkomité førte en stigning i antallet af personer involveret i idræt og sport med 14 % på et tidspunkt til en stigning i chaufførers arbejdsaktivitet med 24 %; samtidig faldt tabet af arbejdstid på grund af sygdom med 17 %. På Novokuznetsk aluminiumssmelteværket øgede arbejdere, der var involveret i fysisk uddannelse, deres arbejdsproduktivitet med i gennemsnit 12,7 %, og forekomsten af ​​sygdom faldt med 9,3 %. Der er mange lignende eksempler...