Top 10 grunde til regelmæssigt at spise pomelo

Pomelo er den største frugt i citrusfamilien. Dette er en slags sød version af grapefrugt. Pomelo er meget sund, så når du køber frugt, skal du være opmærksom på denne eksotiske frugt. Vi nævner 10 grunde til, at du regelmæssigt bør inkludere det i din kost.

1. Pomelo kan normalisere hjertefunktion og blodtryk.

2. Som enhver anden frugt i citrusfamilien er pomelo rig på C-vitamin.

3. De æteriske olier i pomelo styrker immunsystemet.

4. En stor mængde kalium har en god effekt på hjerte og hjertemuskulatur.

5. Patienter med hypertension anbefales også at indtage denne frugt, som naturligvis vil hjælpe med at sænke blodtrykket.

6. Pomelo forhindrer dannelsen af ​​blodpropper i blodkar.

7. Virker blødgørende og antiinflammatorisk.

8. Frugten indeholder bioflavonoider, der bekæmper kræftceller og hjælper kvinder med at undgå brystkræft.

9. Pomelo indeholder kun 35-38 kcal pr. 100 gram, men efterlader dig mæt og hjælper med at forbrænde fedt.

10. Pomelo er nyttig mod astma, hævelse, hoste og forgiftning.