Gesichtsmassage nach dem japanischen Asaki-System

Trotz moderner Errungenschaften in der Kosmetologie und plastischen Chirurgie möchte jede Frau, die die Mängel dieser Methoden versteht, einen natürlichen und sicheren Weg finden, ihre Jugend zu bewahren. Wenn man sich die Schönheitsgeheimnisse japanischer Frauen ansieht, kann man davon überzeugt sein, dass sie höchstwahrscheinlich über ein Zaubermittel verfügen, das es einem ermöglicht, auch in einem Alter, in dem traditionell die ersten Fältchen auftreten, jung auszusehen.

Sie sind wahrscheinlich auf Artikel über einen typischen Bewohner des Landes der aufgehenden Sonne gestoßen, über den die vergehenden Jahre keine Macht zu haben scheinen, und mit 42 sieht eine Japanerin wie 20 aus, während diese mysteriösen Mädchen bis ins hohe Alter weiterhin zwanzig aussehen Alter.

Wenn Sie tiefer in das Studium der Feinheiten der orientalischen Kosmetik eintauchen, können Sie Techniken wie die Tanaka-Massage oder die japanische Lymphdrainage-Gesichtsmassage erwähnen. Nicht nur östliche, sondern auch europäische Spezialisten singen Lobeshymnen auf diese Methode, da sie die positiven Erfahrungen japanischer Frauen erfolgreich in ihre Arbeit übernommen haben. Nachdem Sie die japanische Selbstmassagetechnik gemeistert haben, werden die geschätzten 5 Buchstaben für Sie zu einer Art „Code“ in die Welt der Schönheit und jugendlichen Haut, den jede fünfte Frau in diesem erstaunlichen Land besitzt.

Was diese Methode ist und was das Geheimnis der erstaunlichen Jugend japanischer Frauen ist, erfahren Sie in diesem Artikel.

Yukuko Tanaka und Zogan Massage für Körper und Gesicht

Stylistin Yukuko Tanaka

Die Technik der japanischen Gesichtsmassage Asahi Zogan ist im Osten seit vielen Jahrhunderten bekannt und wird ständig verbessert. Übersetzt bedeutet sein Name „Berührung der Morgensonne“. Die Wirksamkeit dieser Methode wurde durch die Schönheit und Jugend japanischer Frauen jeden Alters bewiesen. Die Idee, die Asahi Zogan-Technik wiederzubeleben, stammt vom japanischen Kosmetiker Heroshi Hisashi. Bei der Entwicklung und Verbesserung dieser Idee kommt jedoch Tanaka Yukuko zu, einer heute beliebten Stylistin.

Es war Tanaka-san zu verdanken, dass Asahi außerhalb Japans an Popularität gewann. Den Anstoß für die Verbreitung der japanischen Massagemethode durch Yukuko Tanaka gab die Veröffentlichung ihres Buches „Gesichtsmassage“, das den Bereich der Kosmetik buchstäblich „explodierte“ und großes Interesse bei Schönheitsspezialisten und einfachen Frauen weckte.

Was ist die japanische Gesichtsmassage Zogan?

Diese Technik basiert auf dem Prinzip der Stimulation bestimmter Punkte im Lymphsystem. Während der Sitzung werden Haut, Gesichtsmuskulatur und sogar die Schädelknochen in Mitleidenschaft gezogen. Dieser Effekt wird durch eine Erhöhung der Geschwindigkeit der Lymphbewegung erreicht, was zur Entfernung schädlicher Zerfallsprodukte aus den Zellen führt. Von Giftstoffen befreite Zellen werden erneuert, was den Verjüngungsprozess in Gang setzt.

Welche Ergebnisse können erzielt werden

Die japanische Verjüngungsmassage ist eine wahrhaft wundersame Methode, mit der Sie nach regelmäßiger Anwendung innerhalb eines Monats sichtbare Ergebnisse erzielen können. Dies geschieht dank:

1. intensive Wirkung auch auf das tiefste Gewebe, was es von herkömmlichen Verjüngungstechniken unterscheidet;
2. Durchführen einer Massage mit der gesamten Handfläche und nicht nur mit den Fingerspitzen;
3. Entgiftung der Hautzellen durch Stimulierung der Lymphgefäße;
4. Straffung, Stärkung der Muskeln im Gesichtsbereich des Kopfes;
5. Bildung einer klaren Kontur des ovalen Gesichts;
6. Verringerung der Schwere von Falten;
7. Verbesserung der Hautfarbe.

Mit der Asahi-Massage können Sie Haut, Bindegewebe, Muskeln und Gesichtsknochen in den Prozess einbeziehen. Daher ist die Wirkung dieser Technik auf den Zustand der Gesichtshaut komplex, was ihre hohe Wirksamkeit im Kampf gegen altersbedingte Veränderungen gewährleistet.

Glaubt man den Bewertungen derjenigen, die die im Buch von Tanaka Yukuko beschriebene japanische Anti-Aging-Gesichtsmassage bereits ausprobiert haben, hat sie eine wahrhaft wundersame Wirkung auf die Haut. Dies wird durch die Tatsache bestätigt, dass die Frage „Warum sehen japanische Frauen jünger aus als sie sind, warum haben die Jahre keine Macht über sie?“ beantwortet. Es wird ständig in Foren und in Zeitschriftenartikeln diskutiert und verliert auch heute noch nicht an Aktualität. Im Internet findet man viele Fotos der japanischen Schönheit Masako Mizutani, deren Gesicht trotz ihres Alters „deutlich über 40“ ungewöhnlich jung wirkt.

Masako Mizutani mit ihrer Tochter. Ratet mal, wo die Mutter ist und wo die Tochter ist?

Indem Sie die Geheimnisse der japanischen Frauenjugend übernehmen, können Sie einen zugänglichen natürlichen Weg zur Erhaltung natürlicher Schönheit meistern. Da die Technik jedoch Auswirkungen auf das Lymphsystem des Körpers hat, lohnt es sich, sich mit den Indikationen und Kontraindikationen für den Eingriff vertraut zu machen.

Indikationen für die Asahi-Massage

Jede Frau wünscht sich ein attraktives, gepflegtes Aussehen und möchte sie daher, nachdem sie von einer Wundertechnik wie der japanischen Verjüngungsmassage gehört hat, so schnell wie möglich selbst ausprobieren. Der Autor der Technik behauptet jedoch, dass die japanische Selbstmassage eine Verjüngungstechnik sei, die nicht für jeden geeignet sei. Aufgrund seiner zielgerichteten Wirkung gibt es eine Reihe konkreter Indikationen für die Durchführung von Gymnastik für das Asahi-Gesicht, nämlich:

1. Schwellung des Gesichts am Morgen (ein Zeichen für eine Funktionsstörung des körpereigenen Lymphsystems);
2. Unschärfe der Gesichtskontur aufgrund altersbedingter Veränderungen (z. B. Vorhandensein eines Doppelkinns oder Falten auf den Wangen);
3. das Auftreten von Falten jeglicher Art: altersbedingte oder Gesichtsfalten).

Asahi-Gymnastik ist eine hervorragende Möglichkeit, die oben beschriebenen Probleme zu überwinden. Die japanische Lymphdrainage-Massage ist jedoch nur dann von Vorteil, wenn keine Kontraindikationen für den Eingriff vorliegen.

Es gibt nur wenige davon, es ist äußerst wichtig, solche Nuancen zu berücksichtigen, damit die Tsogan-Gesichtsmassage keinen Schaden anrichtet.

Kontraindikationen für die japanische Massage

Für Frauen, insbesondere über 45, scheint die japanische Gesichtsmassage ein Allheilmittel für die Veränderungen zu sein, die im Laufe der Jahre unweigerlich auftreten. Es gibt jedoch eine Reihe von Umständen, unter denen eine japanische Anti-Aging-Gesichtsmassage streng kontraindiziert ist. Diese beinhalten:

1. das Vorhandensein von Erkrankungen des Lymphsystems bei Frauen;
2. Pathologien der HNO-Organe;
3. jegliche Manifestationen von Hautausschlägen, Rosacea;
4. Pharyngitis;
5. sehr empfindliche und dünne Haut;
6. geschwächter Körper (z. B. bei ARVI, chronische Müdigkeit).

Aufgrund des starken Einflusses der japanischen Gesichtsgymnastik gegen Falten auf die Funktion des Lymphsystems kann die Durchführung eines solchen Eingriffs den Verlauf der beschriebenen Erkrankungen und Probleme dramatisch verschlimmern. Daher kann das Ignorieren von Kontraindikationen für die Durchführung einer japanischen Ölmassage nicht nur keine Vorteile bringen, sondern auch viele Nebenwirkungen hervorrufen.

Wenn Ihre Gesundheit in bester Verfassung ist, können Sie die Behandlungssitzungen bedenkenlos beginnen, indem Sie die Dienste eines Masseurs in Anspruch nehmen oder diese Technik selbst beherrschen.

Übrigens wird die Asahi-Massage unter Berücksichtigung strenger Regeln durchgeführt, die Sie kennen müssen, um den gewünschten Effekt zu erzielen.

Grundregeln für die Durchführung von Asahi Zogan

Tanaka Yukuko enthüllt in ihrem Buch die Geheimnisse jugendlicher Gesichtshaut und stellt fest, dass jedes kleine Detail wichtig ist und sogar die Stimmung, mit der Sie den Eingriff durchführen, die endgültige Wirksamkeit beeinflusst. Sie sollten nicht erwarten, dass die japanische Anti-Aging-Gesichtsgymnastik Sie verjüngt, wenn Sie die Grundregeln ihrer Umsetzung ignorieren. Schauen wir uns die Merkmale der Durchführung der Übungen an, die Asahi Zogan-Gesichtsgymnastik beinhaltet.

Dies ist die Hauptregel, ohne die der Verjüngungseffekt nicht eintritt – die Kanäle für die Lymphbewegung werden geschlossen. Die Haut lässt sich ganz einfach reinigen, indem Sie sie mit Seife oder einem speziellen Reinigungsmittel waschen und anschließend Ihr Gesicht mit einem Handtuch oder einer Serviette trocken wischen. Wenn die Verschmutzung auf der Haut sehr stark ist, die Poren verstopft sind, sie abblättert oder nicht mehr so ​​schön aussieht, verwenden Sie zusätzlich ein Peeling.

Bevor Sie diese Verjüngungstechnik erlernen, wäre es sinnvoll, einen Blick in ein Buch über Anatomie zu werfen und sich mit der genauen Lage der Lymphknoten und Lymphgefäße im menschlichen Körper vertraut zu machen, da es die Wirkung auf diese Punkte ist, die die wundersame Wirkung der japanischen Sprache hervorruft Gesichtsmassage gegen Falten. Wenn wir ihre Lage kurz charakterisieren, handelt es sich um Orte in der Nähe der Ohren, hinter den Ohren, im Hinterkopfbereich, im Unterkiefer, auf der Zunge und im Nacken.

Alle Bewegungen sollten in einer bestimmten Reihenfolge gemäß den Anweisungen ausgeführt werden und der Druck auf die Punkte sollte nicht zu stark sein. Die Selbstmassage des Gesichts auf Japanisch ist ein schmerzloser Eingriff, allerdings kann eine unvorsichtige Massage des Lymphknotenbereichs zu Beschwerden führen.

Während des Eingriffs sollte Ihr Rücken vollkommen gerade sein. Wenn Sie Ihre Haltung nicht beibehalten können, ist es besser, die Selbstmassage im Liegen durchzuführen.

1. Einsatz von Hilfsmitteln.

Wenn Sie tiefer in das Studium der japanischen Schönheits- und Jugendgeheimnisse eintauchen, werden Sie feststellen, dass die Bewohner des Landes der aufgehenden Sonne bei der Durchführung der Asahi-Massage spezielle Öle und Cremes verwenden, deren Erwerb in unserem Land recht problematisch ist. Daher können Sie bei Behandlungen zu Hause natürliche Öle, hochwertige Massagecremes oder eine Haferflockenmaske verwenden, die die Wirkung verstärken und zur Entfernung schädlicher Substanzen beitragen.

Japanische Gesichtsmassagetechnik

Die Beherrschung japanischer Selbstmassagetechniken ist für jede Frau zugänglich. Dazu müssen Sie zunächst eine Technik wie den „Japanischen Punkt“ erlernen, mit dem jede Übung der Technik abgeschlossen wird. Dabei wird mit drei Fingern (Zeige-, Mittel- und Ringfinger) leicht auf einen Punkt in der Nähe der Ohren (d. h. dort, wo sich die Lymphknoten befinden) gedrückt. Es ist notwendig, nicht mit den Spitzen, sondern mit der gesamten Länge der Finger auf einmal Druck auszuüben, etwa 2 Sekunden lang. Bewegen Sie sich anschließend sanft nach unten zu den Schlüsselbeinen, ohne die Intensität des Drucks zu verändern.

Die Hauptübungen, die bei der japanischen Lymphmassage angeboten werden, werden für Bereiche wie Stirn, Augen, Lippen, Nase, unteres Gesicht und Wangen durchgeführt. Schauen wir uns die Implementierungsfunktionen für jede Zone genauer an.

1. Im Stirnbereich wird der Eingriff mit drei Fingern (Mittel-, Zeige- und Ringfinger) durchgeführt, die fest an den mittleren Teil der Stirn gedrückt werden müssen und sich nach drei Sekunden sanft zu den Schläfen bewegen, ohne den Druck zu stoppen. Wenn Sie das Ziel erreicht haben, drehen Sie die Handflächen um 90 Grad und bewegen Sie sie nach unten.
2. Verwenden Sie für Bewegungen im Augenbereich die Fingerkuppen der Mittelfinger, mit denen Sie die äußeren Ecken der Augenlider berühren müssen, gleiten Sie dann zum Nasenrücken, ruhen Sie sich dort aus und verweilen Sie drei Sekunden lang (dies ist die sogenannten „Beauty Point“). Danach sollten Sie den Druck erhöhen und Ihre Finger kreisförmig knapp unterhalb des Augenbrauenbereichs (am Rand der Augenhöhlen) bewegen, wobei Sie am „Beauty Point“ anhalten. Dann wird der Druck geschwächt und die Finger kehren zu den unteren inneren Augenwinkeln zurück, woraufhin der Druck wieder zunimmt und ein Übergang entlang der unteren Augenhöhlen zu den äußeren Rändern der Augenlider erfolgt.
3. Die Selbstmassage der Lippenpartie erfolgt mit Ring- und Mittelfinger. Platzieren Sie Ihre Finger in der Mitte des Kinns, üben Sie an dieser Stelle etwas Druck aus und halten Sie ihn einige Sekunden lang gedrückt. Anschließend müssen Sie die angegebenen Finger mit kräftigem Druck um den Mund bewegen. Die Bewegung endet in der Mitte knapp über der Oberlippe und hält den Druck an dieser Stelle mehrere Sekunden lang aufrecht.

Um die Beschreibung der Techniken zu verdeutlichen, wird die Lymphomassage in Bildern dargestellt.

1. Die Nase wird mit den Mittelfingern massiert, die in die Vertiefungen an den Nasenflügeln gelegt werden. Anschließend werden 5 gleitende Bewegungen von unten nach oben und von oben nach unten ausgeführt. Dann kommt auch der Ringfinger ins Spiel, der den Nasenrücken intensiv in Richtung Wangen reibt.

1. Die Asahi-Technik für den unteren Teil des Gesichts wird mit den Mittelfingern ausgeführt, die in die Mitte des Kinns gedrückt und dann nach oben in Richtung der Augen bewegt werden. Gleichzeitig wird der Druck nicht abgeschwächt und es empfiehlt sich, die Mundwinkel zu beugen. In der Nähe der Augen werden die Finger drei Sekunden lang an einem Punkt fixiert, danach drehen sich die Handflächen und breiten sich in Richtung der Schläfen aus.
2. Die Massage der Wangenpartie erfolgt mit der gesamten Handfläche. Dazu sollten die Ellbogen zusammengefaltet und die Hände mit den Handflächen nach oben geöffnet werden, sodass ihre Basen in Richtung der Lippen liegen. Anschließend werden die Handflächen in Richtung Nasenlöcher angehoben, sodass sie die Wangen vollständig bedecken, und drei Sekunden lang fixiert. Dann werden die Hände zu den Schläfen gehoben, ohne den Druck zu stoppen.

Alle diese Techniken werden nacheinander ausgeführt. Vergessen Sie nicht, dass am Ende jeder Übung die zu Beginn beschriebene Abschlusstechnik durchgeführt werden muss.

Japanische Lymphdrainage-Gesichtsmassage im Video auf Russisch

Sie können die Selbstmassagetechnik von Asahi Zogan anhand eines Videos mit russischer Sprachausgabe erlernen:

Darüber hinaus ist die japanische Lymphomassage von Asahi Tsogan auf Video mit übersetzten Untertiteln in russischer Sprache zu sehen.

Asahi Zogan-Körpermassage

Es ist interessant zu wissen, dass Asahi Zogan nicht nur für das Gesicht, sondern auch für den Körper gedacht ist. Die japanische Körpermassage ist eine Praxis, die es Ihnen ermöglicht, effektiv auf Weichteile und Muskeln einzuwirken, den Stoffwechsel zu verbessern, die Blut- und Lymphzirkulation anzuregen und den Körper von Giftstoffen und angesammelten Ablagerungen zu reinigen.

Asahi für den Körper hat eine tonisierende Wirkung auf den gesamten Körper und seine tägliche Anwendung kann laut dem Autor der Technik mit einem drei Kilometer langen Spaziergang verglichen werden.

Das Wirkprinzip der japanischen Körpermassage am Körper ist das gleiche wie bei der Gesichtsmassage, nämlich die Wirkung auf die Lymphknoten. Dieser Massagekomplex umfasst 20 Übungen, die jeweils darauf abzielen, den Lymphfluss in einem bestimmten Bereich des Körpers anzuregen. Durch die konsequente und regelmäßige Ausführung aller Bewegungen des Komplexes können Sie den Allgemeinzustand des Körpers verbessern, Hautprobleme und Übergewicht beseitigen, Stoffwechselprozesse in Gang setzen und sogar einige chronische Krankheiten überwinden, die mit einer falschen Lage der inneren Organe verbunden sind.

Allerdings wird der Effekt wie beim Gesicht nur dann erzielt, wenn die Technik strikt befolgt wird, die für jede Übung ihre eigenen Besonderheiten hat. Aufgrund der Vielzahl an Techniken in diesem Komplex ist es am besten, sich anhand von Videoanleitungen, von denen es heute auf YouTube recht viele gibt, mit den Besonderheiten der Durchführung von Asahi Zogan-Gymnastikübungen für den Körper vertraut zu machen.

Sie können die Technik mithilfe eines Online-Video-Tutorials ansehen und erlernen. In dieser Version des Videos ist die Sprachausgabe leider nicht ins Russische übersetzt, aber die Technik der Techniken ist anhand der Bewegungen des Demonstrators deutlich zu erkennen.

Probleme nach der japanischen Massage und ihre Lösungen

Wie bei jedem ernsthaften Eingriff kann die Asahi-Selbstmassage Nebenwirkungen haben, wie zum Beispiel:

- Hautausschläge;

- starker Gewichtsverlust im Gesichtsbereich;

- Verschlechterung des Hautzustandes statt der erwarteten Verbesserungen.

Das Auftreten all dieser Anzeichen weist meist auf eine falsche Technik, die Wahl eines minderwertigen Massageprodukts oder auf Missbrauch der Sitzungen hin (z. B. wenn Sie sie zweimal täglich durchführen, kann der Gewichtsverlust so schnell erfolgen, dass Ihr Gesicht aussieht ungesund).

Um Schwellungen im Gesicht zu vermeiden, ist es ratsam, den Eingriff nicht vor dem Schlafengehen durchzuführen. Der beste Zeitpunkt für eine Sitzung ist der Morgen. Und achten Sie natürlich darauf, dass das Öl oder die Creme natürlich, hochwertig und für Ihren Hauttyp geeignet ist.

Hinter den auf den ersten Blick unverständlichen 5 Buchstaben „Asahi“ verbirgt sich also eine bekannte japanische Massagetechnik, die es schmaläugigen Schönheiten ermöglicht, lange Zeit ein jugendliches Aussehen zu bewahren.

Die japanische Asahi-Gesichtsmassage ist eine der besonderen Massagetechniken moderner Kosmetikerinnen, die in relativ kurzer Zeit das jugendliche Aussehen einer Frau wiederherstellen kann.

Die Technik basiert darauf, dass der Meister nach einem bestimmten Muster auf die notwendigen Punkte drückt, wodurch die Geschwindigkeit der Lymphbewegung zunimmt. Diese Flüssigkeit bewegt sich aufgrund der Muskelkontraktion im menschlichen Körper. Es trägt Lymphozyten, die das Gewebe mit Blut versorgen.

Dank seiner Aktivierung erholen sich die Zellen schneller und Zerfallsprodukte werden schneller beseitigt. All dies zusammen führt dazu, dass Eine Frau wird in nur wenigen Sitzungen etwa 10 Jahre jünger.

Wenn wir auf die Geschichte eingehen, kommt die Idee der Lymphdrainage-Massage aus Japan und gehört dem Kosmetiker Heroshi Hisashi. Und Stylistin Tanaka Yukuko hat bereits ihre eigenen Elemente in diese Technik eingebracht und so das Verfahren deutlich effektiver gemacht. Diese Massage hat mehrere Vorteile:

1. Die Durchblutung und Lymphzirkulation verbessert sich.
2. Unnötige Flüssigkeit und Giftstoffe werden unter der Haut entfernt.
3. Schwellungen im gesamten Gesicht werden beseitigt und Tränensäcke verschwinden.
4. Die Haut erhält Frische, es entstehen klare Konturen rund um das Gesichtsoval.
5. Falten werden geglättet und weniger auffällig, in manchen Fällen sogar vollständig geglättet.
6. Die Haut im Halsbereich wird gestrafft und der Doppelkinneffekt beseitigt.

Die richtige Asahi Zogan-Massagetechnik nach dem System der japanischen Kosmetikerin Yukuko Tanaka, häufige Fehler

Das eigentliche Schema der japanischen Asahi-Gesichtsmassage ist darauf ausgelegt, sowohl oberflächliche als auch tiefe Muskeln zu beeinflussen. Sie wiederum aktivieren den Lymphfluss. Daher beginnt jede Berührung direkt an den Lymphknoten.

Bei der Massage werden nur zwei Finger der rechten und linken Hand beansprucht. Dies kann der Index und die Mitte sein oder, je nach Bequemlichkeit des Masseurs, die Mitte und der Ring.

Die Hauptregel ist das Alle Bewegungen werden in Richtung der Mittelzone ausgeführt von peripher, entsprechend dem Lymphfluss. Von den Unterkieferknoten bis zu den Ohren, von der Ohrspeicheldrüse bis zu den Schläfenlappen.

Die Berührungen sollten sanft, aber ohne Druck erfolgen. Die Massage der Nasolabialfalten erfolgt zu den Seiten hin, Falten auf der Stirn werden durch leichte Bewegungen aus den Schläfen geglättet.

Es ist wichtig zu wissen, dass die mit der Asahi-Methode durchgeführte Massage eine Reihe von Merkmalen aufweist. Es ist zwingend erforderlich, die Methoden der Beeinflussung streng zu differenzieren, je nachdem, welchen Gesichtstyp eine Person hat.

Für dünn, dick, rund, eckig oder oval werden ganz unterschiedliche Systeme gewählt. Alle Eigenschaften dieses Verfahrens sollten berücksichtigt werden, um keinen unbeabsichtigten Schaden zu verursachen.

Existieren Die Hauptfehler, die Anfänger machen:

1. Sie können nicht mit der japanischen Asahi-Gesichtsmassage beginnen, ohne vorher die Lage der Lymphknoten am Hals und im Gesicht zu kennen.
2. Es ist unklug, den Eingriff ohne vorherige Reinigung der Haut durchzuführen.
3. Für Menschen mit eingeschränktem Lymphfluss empfiehlt sich die Massage, sie sollte jedoch nicht von Personen durchgeführt werden, die zur Austrocknung neigen.
4. Dieses Verfahren ist für Personen mit ausgeprägter Gefäßpathologie kontraindiziert, da die Technik selbst auf eine Erhöhung der Durchblutung abzielt und dadurch das Auftreten von Besenreisern auf der Haut verstärkt werden kann.
5. Ohne eine spezielle Unterlage können Sie keine Übungen durchführen.
6. Es wird unter keinen Umständen empfohlen, beim Drücken auf die Lymphknoten Gewalt anzuwenden.
7. Es ist kontraindiziert, eine Massage durchzuführen, wenn die Haut ausgeprägte entzündliche Prozesse und Schwellungen aufweist.

Missachtung der Grundregeln und Unachtsamkeit bei der Durchführung einer Lymphdrainage-Massage führen zu schwerwiegenden Verstößen. Ein nachlässiger Umgang mit Ihrem Körper kann dazu führen, dass eine Langzeitbehandlung statt des erwarteten Ergebnisses folgt.

Lymphdrainage-Massage Asahi Zogan zur Verjüngung des gesamten Gesichts, zur Behandlung von Schwellungen und zur Verschlankung der Wangen

Viele junge Frauen klagen darüber, dass ihr Gesicht nach dem Schlafen oft anschwillt und ihre Wangen anschwellen. Um die Situation zu korrigieren, müssen Sie mit dem zentralen Teil des Gesichts arbeiten. Sie sollten Ihre Hände zu einer Faust ballen.

Alle Arbeiten werden mit dem äußeren Teil der Zeigefinger ausgeführt. Sie müssen die beiden Nasenlöcher zusammendrücken und sich dann in Richtung der Schläfenlappen bewegen. Diese Übung muss dreimal hintereinander durchgeführt werden.

Die zweite Übung zielt darauf ab, das Gesicht anzuheben. Ihre Ellbogen und Handflächen sollten direkt vor Ihrer Brust zusammengeführt werden. Drehen Sie dann Ihre Handflächen nach oben und öffnen Sie Ihre Hände. Die Handflächen müssen vor den Lippen platziert werden. Ihre Basis befindet sich im zentralen Teil des Kinns.

Heben Sie Ihre Handflächen an Ihre Nase, aber tun Sie dies mit Druck, während Sie sie auf Ihre Wangen legen. Fixieren Sie dies für genau 3 Sekunden, senken Sie dann Ihr Gesicht und machen Sie ein „Lächeln“, indem Sie es in Richtung Ihrer Ohren ziehen. Bringen Sie dann Ihre Handflächen zu den Schläfenlappen und beenden Sie die Übung. Auch diese Übung wird in 3 Ansätzen durchgeführt.

Vorteile:

1. Die Schwellung im Gesicht lässt nach.
2. Die Haut wird elastisch und gestrafft.
3. „Wangen“ entfallen.
4. Es erscheint ein ovales Gesicht.

Japanische Massagetechnik Asahi Zogan für Frauen gegen schlaffe Wangen in 10 Minuten täglich

Ein weiteres dringendes Problem sind schlaffe Wangen. Um diesem Phänomen vorzubeugen, schlägt Asahi die folgenden Übungen vor. Es ist notwendig, den Ring- und Mittelfinger fest auf die Kinnmitte zu drücken.

Mit Druck sollten Sie gleitende Bewegungen zu den äußeren Augenwinkeln ausführen. Ohne die Lippen zu berühren. Nachdem Sie 3 Sekunden lang eingefroren haben, drehen Sie Ihre Handflächen und bewegen Sie sie zu Ihren Schläfen.

Übung zwei. Die Ellbogen befinden sich ebenso wie die Handflächen in ihrer ursprünglichen Position. Sie müssen so gefaltet werden, dass Sie sie vor sich halten können. Öffnen Sie dann Ihre Handflächen so, dass sie sich am Lippenansatz befinden. Heben Sie sie mit leichtem Druck an die Nasenlöcher, sodass die Wangen bedeckt sind.

Bleiben Sie 3 Sekunden lang in dieser Drehung, danach können Sie den Druck ablassen und Ihre Handflächen zu Ihren Schläfen ausbreiten.

Vorteile:

1. Die Haut wird elastisch.
2. Überschüssige Flüssigkeit wird entfernt.
3. Die ursprüngliche Kontur des Gesichts wird wiederhergestellt.

Asahi Zogan Anti-Aging-Massage gegen Falten: minus 10 Jahre, japanische Technik
An erster Stelle der Nachfrage stehen Massagen zur Verjüngung der Haut. Seine Übungen zielen in erster Linie darauf ab, Stirnfalten und Nasolabialfalten zu beseitigen.

Um die Furchen auf der Stirn verschwinden zu lassen, müssen Sie mit zwei Fingern den oberen Teil, der sich direkt über den Augen befindet, mit leichten Zickzack-Bewegungen glätten. Zuerst von rechts nach links, dann umgekehrt und dann noch einmal in die gleiche Richtung.

Es ist wichtig, dass die Bewegungen sanft sind; Sie müssen nicht versuchen, die Haut zu bewegen.

Und um Nasolabialfalten vorzubeugen, kommt die folgende Übung zum Einsatz. Die Daumen beider Hände sollten direkt unter dem Kinn in der Mitte platziert werden. Machen Sie zu diesem Zeitpunkt den Rest des Nasenumfangs.

Es sollte so aussehen, als ob Ihre Nase zwischen Ihren Handflächen wäre. Die Hände sind in betender Haltung gefaltet. Strecken Sie Ihre Handflächen in Richtung Ihrer Ohren, als ob Sie einen Liegestütz für das Gesicht machen würden. Die Aufgabe muss dreimal wiederholt werden.

Vorteile:

1. Die Haut erhält ihr gesundes Aussehen und ihre Vitalität zurück.
2. Die Frau wird viel jünger als sie ist.
3. Kleine Fältchen und Fältchen werden geglättet.

Die Wirksamkeit der verjüngenden Gesichtsmassage von Asahi Zogan in verschiedenen Altersstufen: ob sie hilft oder nicht

Neben der Häufigkeit der japanischen Asahi-Gesichtsmassage und den fachlichen Qualitäten der Kosmetikerin gibt es noch einen weiteren Faktor, der das Ergebnis beeinflusst – das Alter.

Je älter eine Frau ist, desto weniger aktiv ist ihr Lymphabfluss, was zu schneller Hautalterung, vorzeitiger Erschlaffung, Faltenbildung und Schwellungen führt. Daher sollte ab einem gewissen Alter auf die entsprechenden Problemzonen geachtet werden.

Im Alter von 20 Jahren werden neutrale Techniken eingesetzt, um die Jugend zu erhalten und die Schönheit zu bewahren. Im Alter von 30 Jahren sollten Sie darauf achten, das Auftreten von Tränensäcken, Augenringen und Schwellungen im Gesicht zu verhindern.

Im Alter von 40 Jahren ist es notwendig, der Entstehung von Gesichtsfalten, insbesondere an der Stirn und den Nasolabialfalten, vorzubeugen. Behalten Sie den Tonus des unteren Teils des Gesichts bei und verhindern Sie schlaffe Wangen.

Im Alter von 50 Jahren werden Übungen ausgewählt, um den Tonus der Muskeln im unteren Teil des Gesichts und des Kinns selbst zu erhalten, was für dieses Alter besonders wichtig ist.

Im Alter von 60 Jahren darf eine Frau den Halsbereich, die Wange und den Gesichtsansatz nicht überspringen.

Selbstmassage zu Hause: Kurzversion für 6 Minuten am Tag, Umsetzungsschemata, Lektion in Bildern

Die japanische Asahi-Gesichtsmassage ist gut, weil sie außer den Händen einer Kosmetikerin keine spezielle Ausrüstung erfordert. Dies bedeutet, dass es zu Hause durchgeführt werden kann. Aber wenn wir über Qualität sprechen, muss man sagen, dass nur eine ausgebildete Person eine Massage auf hohem Niveau durchführen kann.

Hier ist ein Beispieldiagramm. Sie müssen damit beginnen, das Finale zu meistern Übungen, die jede Sitzung abschließen sollten:

1. Mit drei Fingern (ohne nur Daumen und kleinen Finger zu verwenden) müssen Sie auf einen Punkt in der Nähe der Ohrmuscheln im Bereich der Lymphknoten drücken.
2. In diesem Fall erfolgt die Berührung nicht mit Bündeln, sondern mit den Fingern über die gesamte Länge.
3. Dies dauert etwa 2 Sekunden.
4. Nach dieser Pause sollten Sie sich sanft zu den Schlüsselbeinen bewegen und dabei die Intensität der Berührung beibehalten. Diese Bewegung ist die wichtigste und muss zuerst gemeistert werden.

Sie müssen den Stirnbereich mit den oben angegebenen drei Fingern massieren und ihn dabei in die Mitte drücken. Und nach 3 Sekunden bewegen Sie sich langsam zu den Schläfen. Drehen Sie Ihre Handflächen genau um 90 Grad und bewegen Sie sie nach unten. Mit der gleichen Schlichtbewegung abschließen.

Um Falten um die Augen herum zu beseitigen, müssen Sie die äußeren Augenwinkel mit den Fingerspitzen berühren. Und dann schlüpfen Sie in die inneren Ecken, den berühmten „Beauty Spot“. Bleiben Sie dort drei Sekunden lang.

Der Druck sollte leicht erhöht werden. Die Bewegung selbst wird im Kreis ausgeführt, etwas tiefer als die Augenbrauenlinie. An den Außenecken fixieren und 3 Sekunden halten. Kehren Sie zu den inneren Augenwinkeln entlang des unteren Augenlids zurück. Und führen Sie die Vervollständigung erneut aus.

Wenn es bei der japanischen Asahi-Gesichtsmassage um die Lippen geht, müssen Mittel- und Ringfinger in der Mitte des Gesichtsansatzes platziert werden und dann gedrückt gehalten werden. Bewegen Sie sie im Kreis und drücken Sie dabei kräftig. Über der Oberlippe fixieren und einige Sekunden in diesem Zustand bleiben.

Wenn Sie den mittleren Teil des Gesichts massieren, müssen Sie mit drei Fingern auf die Mitte des Kinns drücken und sich in Richtung der Augen bewegen. Üben Sie Druck aus, ohne ihn loszulassen. Fixieren Sie das Produkt 3 Sekunden lang in der Nähe der Augen und drehen Sie Ihre Handflächen in Richtung der Schläfenlappen.

Wenn Sie bei der Durchführung dieser Übungen bemerken, dass die Haut mit Wunden oder Pickeln bedeckt ist, brechen Sie die Sitzung unbedingt ab. Diese Art der japanischen Asahi-Gesichtsmassage ist für Sie kontraindiziert.

Der Druck selbst sollte ziemlich stark sein, aber keine Schmerzen verursachen. Bevor Sie beginnen, setzen Sie sich bequem hin, halten Sie den Rücken gerade, nichts sollte Sie vom Eingriff ablenken.

Am besten führen Sie die Übungen vor einem Spiegel durch, um sicherzustellen, dass Sie sie richtig ausführen.

Die japanische Asahi-Gesichtsmassage muss im vorbereiteten Zustand durchgeführt werden. Ohne negative Gedanken, mit einer Einstellung zu einem positiven Ergebnis.

Merkmale der Durchführung einer Asahi Zogan-Gesichtsmassage in bestimmten Fällen: die Meinung eines Facharztes

Nicht selten stellt sich die Frage, ob nach kosmetischen Eingriffen Kontraindikationen für die Anwendung bestehen. Jeder Fall muss individuell betrachtet werden.

Nach Botox-Injektionen

Nach einer Botox-Injektion gilt ein generelles Verbot jeglicher körperlicher Einwirkung auf das Gesicht. Es dauert etwa einen Monat. Aber nach dreißig Tagen sind solche Übungen sowohl erlaubt als auch erwünscht. Denn mit ihrer Hilfe können Sie das Erscheinungsbild einer Frau verbessern.

Bevor Sie jedoch aktive Schritte unternehmen, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren.

Nach Füllstoffen

Mit Fillern können Frauen Problemzonen an Lippen, Augenlidern, Kinn und Nasolabialfalten ohne Operation konturieren.

Nach diesem Eingriff ist es Ihnen jedoch für die nächsten sechs Stunden untersagt, Ihr Gesicht zu berühren. Wenn Sie gegen die Empfehlung verstoßen, kann es zu einem Hämatom kommen.

Aber über Massage muss in den nächsten dreißig Tagen nicht gesprochen werden. In manchen Fällen wird es jedoch speziell verschrieben, um eine gleichmäßige Verteilung unter der Haut zu gewährleisten. In diesem Fall sollten Sie sich unbedingt von einem Spezialisten beraten lassen.

Nach der Gesichtsreinigung

In Schönheitssalons finden Sie einen Service wie die Gesichtsreinigung. Ist es erlaubt, dieses Verfahren und die Massage nach dem Asahi-System zu kombinieren? Um diese Frage zu beantworten, ist zu beachten, dass die Reinigung auf unterschiedliche Weise erfolgen kann: manuell und mechanisch sowie mit einem elektrischen Stromlaser oder Ultraschall.

In einigen Fällen führen Kosmetikerinnen nach der manuellen Reinigung eine Massage durch. Es regt die Kollagenproduktion an. Diese Substanz stellt geschädigte Haut schnell wieder her. Bei einer Tiefenreinigung sollten Sie jedoch nicht auf diesen Service zurückgreifen, da er die Hautpartien schädigen kann, in denen Mikrotraumata aufgetreten sind.

Daher ist eine zusätzliche Beratung bezüglich der Erlaubnis zur Durchführung einer Massage nach kosmetischen Eingriffen nicht mehr wegzudenken.

Preise für die Asahi-Zogan-Massage in den großen Städten Russlands: Wovon hängen die Kosten ab?

Dieser Service erfreut sich großer Beliebtheit und wird in den meisten Salons angeboten. Die Kosten einer Massage hängen vom Niveau der Klinik und der Dauer der Sitzung ab. Der Preis für Kosmetikdienstleistungen in Moskau und St. Petersburg ist ungefähr gleich. Sie reichen von 1500 bis 2000 in 30 Minuten.

Eine fünfzehnminütige Sitzung in den Salons von Nowosibirsk kostet also etwa 300-400 Rubel, genau wie in Jekaterinburg. Eine fünfzehnminütige Sitzung in den Salons von Nowosibirsk kostet also etwa 300-400 Rubel, genau wie in Jekaterinburg.

Wie oft sollten Sie eine Asahi-Zogan-Massage zur Verjüngung durchführen: Empfehlungen von Experten

Experten empfehlen, die Massage zweimal täglich durchzuführen. Für eine Sitzung reichen 10-15 Minuten. Und wenn die Ergebnisse positiv sind, können Sie nach einer Weile auf 2 oder 3 Mal pro Woche umsteigen. Alles hängt vom Zustand der Haut und der Intensität der Erholungsprozesse ab.

Bewertungen von Kosmetikerinnen, Ergebnisse, Fotos vor und nach dem Asahi Zogan-Massagekurs, wie sich das Gesicht verändert

Die japanische Asahi-Gesichtsmassage ist sehr effektiv. Aber für wie viel, fragen Sie am besten einen Spezialisten. Die meisten Bewertungen werden positiv sein. Während des Massagevorgangs entsteht ein vielfältiger Effekt, der auf dem nächsten Foto zu sehen ist.

Indem Sie lernen, die japanische Asahi-Gesichtsmassage selbst durchzuführen, können Sie Ihr Aussehen deutlich verbessern.

Massageergebnis:

1. Der Reinigungsprozess der Haut wird aktiviert. Hornschuppen werden ebenso entfernt wie Staubpartikel und Mikroorganismen, die die Poren verstopfen.
2. Die Funktion der Talgdrüsen verbessert sich.
3. Die Durchblutung und der Lymphfluss werden aktiviert, die Haut wird besser genährt und das venöse Blut stagniert nicht.
4. Die Haut wird samtig und elastisch und erhält einen gesunden Zustand.
5. Die Resistenz gegenüber äußeren Reizstoffen nimmt zu.
6. Durch den verbesserten Muskeltonus wird die Haut glatter und elastischer.
7. Stoffwechselprozesse laufen schneller ab und Pickel, Mitesser und Altersflecken verschwinden.
8. Die Anzahl der Falten im Gesicht wird spürbar reduziert.
9. Die Gesichtsform wird ausgeprägter und klarer.
10. Das Doppelkinn wird entfernt.
11. Der emotionale Hintergrund verbessert sich, das Glückshormon wird produziert.

Nützliche Videos auf Russisch über die Asahi-Zogan-Massage

Videodemonstration der Prinzipien der japanischen Asahi-Gesichtsmassage:

Japanische Asahi-Massage zur Gesichtsstraffung:

Die japanische Asahi-Gesichtsmassage (ZOGAN) von Yukuko Tanaka hat eine spürbare verjüngende Wirkung: Falten werden gemildert, die Haut wird elastischer, glatter und fester, das Gesichtsoval wird gestrafft, Tränensäcke verschwinden und Schwellungen werden beseitigt.

Interessante Übungen, einen Versuch wert, aber ich empfehle, sich das Video anzuschauen. Dadurch wird die Technik klarer und deutlicher sichtbar.

Hallo Freunde! Ist es nicht toll, wenn eine Frau jünger aussieht als sie ist? Heute möchte ich das Thema Massage fortsetzen, das ich im Artikel über die Lymphdrainage-Gesichtsmassage begonnen habe. Heute erzähle ich Ihnen von einer der Arten dieser Massage – der japanischen Gesichtsmassage. Den Bewertungen nach zu urteilen, hilft es perfekt gegen Falten.

Wer hat ... erfunden

Diese Massagemethode ist seit der Antike bekannt. Aber zur Perfektion gebracht und in praktischer Form präsentiert von der japanischen Stylistin Tanaka Yukuko. 2007 präsentierte sie der Welt das Buch „Gesichtsmassage“. Dieses Werk löste positive Kritiken und lebhafte Debatten sowohl bei Lesern als auch bei Kritikern aus.

Ist Ihnen aufgefallen, wie jung die Frauen im Land der aufgehenden Sonne aussehen? Ihre Schönheit zeichnet sich oft durch Langlebigkeit, feine Gesichtszüge und schneeweiße Haut aus. Vielleicht sollten wir ihre Schönheitsrezepte übernehmen?

Der bekannte Name dieser erstaunlichen Massage ist Zogan, was wörtlich „ein Gesicht schaffen“ bedeutet. Im RuNet ist es besser bekannt als Asahi (oder „Morgensonnenmassage“).

Kosmetiker und Dermatologen erkennen die Lymphdrainage-Massage als verjüngend an, da sie die Lymphflussbahnen beeinflusst.

Grundlegende Empfehlungen zur Umsetzung

Sie können die Fähigkeit beherrschen, Ihr Gesicht richtig zu massieren. Hierzu stehen Lehrvideos zur Verfügung. Die beste Option ist, 1-2 Sitzungen in einem Salon bei einem Fachmann durchzuführen. Dann können Sie die Massage selbst durchführen. Auf diese Weise können Sie die Technik zur Durchführung des Verfahrens verstehen.

Denken Sie daran, dass Tsogan-Behandlungen keine einmalige Sitzung sind. Um den Verjüngungseffekt zu erzielen, ist Regelmäßigkeit erforderlich.

Die Hauptregel lautet, dass alle Manipulationen im Gesicht genau entsprechend der Lage der Lymphbahnen durchgeführt werden müssen

Diese Massage hat therapeutischen Charakter. Um Falten nach und nach zu beseitigen, genügt ein wenig Kraftaufwand beim Drücken auf das Gesicht.

1. Reinigen Sie zuerst Ihr Gesicht. Verwenden Sie dazu Ihr Lieblingsreinigungsmittel: Mizellenwasser, Schaum oder Gel. Restliche Feuchtigkeit mit einer Papierserviette entfernen. Es ist gut, den Eingriff morgens durchzuführen.
2. Tragen Sie vor Beginn ein spezielles Massageprodukt auf Ölbasis auf. Kann durch Feuchtigkeitscreme oder Kosmetikmilch ersetzt werden. Ich empfehle aber trotzdem den Kauf einer Ölbasis.
3. Lesen Sie die Videoanweisungen in diesem Artikel sorgfältig durch. Sie müssen genau wissen, auf welche Bereiche des Gesichts Sie drücken müssen.
4. Zum Schluss unbedingt die restliche Ölbasis (Creme) mit einer Serviette entfernen und mit warmem Wasser abwaschen.

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Japanische Gesichtsmassage + Video auf Russisch und Techniken in Bildern

Ich habe versucht, alles detailliert und anschaulich mit Bildern, Videos und Kommentaren zu beschreiben. Führen Sie die 10-Jahres-Rückentechnik in den ersten 2–3 Wochen täglich durch. Reduzieren Sie anschließend die Intensität auf 2-3 Mal pro Woche. Zum besseren Verständnis empfehle ich das Anschauen des Videos.

Darüber hinaus kommen je nach Alter unterschiedliche Asahi-Techniken zum Einsatz.

Asahi 2 nach 40 Jahren

Eher auf altersbedingte Veränderungen ausgerichtet: Verbessert den Hautton, glättet die Nasenflügel und „hebt die Wangen an“.

1. Machen Sie Fäuste mit den Daumen auf den Zeigefingern
2. Platzieren Sie Ihre Fäuste nahe der Basis der Nasolabialfalten. Bewegen Sie sich langsam entlang der Nasolabialfaltenlinie zum Kinn. Die Fäuste sollten sich in der Mitte des Kinns treffen.

1. Strecken Sie Ihre Fäuste aus, die Ellbogen zeigen zur Seite. Üben Sie drückende Bewegungen von unten nach oben entlang der Wangenknochenkante bis zum Ohrbereich aus. Wiederholen Sie dies dreimal mit den Abschlussbewegungen.

1. Legen Sie die Fingerkuppen auf Ihr Kinn. Üben Sie an dieser Stelle etwas Druck aus und halten Sie ihn 3 Sekunden lang gedrückt. Bewegen Sie anschließend Ihre Finger zu Ihren Mundwinkeln und halten Sie sie ebenfalls 3 Sekunden lang gedrückt. Bewegen Sie Ihre Finger bis zu den Nasenflügeln und üben Sie erneut einen kleinen, 3 Sekunden langen sanften Druck aus. Bewegen Sie als Nächstes Ihre Handflächen zu Ihren Ohren und führen Sie die letzte Aktion aus. Dreimal wiederholen.

1. Legen Sie die Finger einer Hand auf Ihre Wange. Legen Sie die Finger der anderen Hand darauf. Drücken Sie Ihre Finger fest auf die Haut und bewegen Sie Ihre Finger bis zu Ihrem Ohr. Dann geht eine Hand zur letzten Aktion und die andere bewegt sich entlang der Kante des Unterkiefers bis zum Kinn. 3 Wiederholungen mit Abschlussaktionen.

Asahi 2 nach 50 Jahren Video

Bekämpft schlaffe Wangen und die Bildung von Wangen auf der Gesichtshaut. Wiederholen Sie jede Übung dreimal.

1. Wir formen unsere Finger zu Fäusten. Von den Mundwinkeln entlang des Unterkiefers bewegen wir uns mit drückenden Bewegungen zu den Ohren. Dann machen wir den letzten Schritt. Dreimal wiederholen.

1. Glättende Bewegung der Nasolabialfalten von oben nach unten. Erst auf der einen Seite, dann auf der anderen.

1. Legen Sie Ihre rechte Hand auf Ihre linke. Drücken Sie Ihre Handflächen im Schläfenbereich an Ihr Gesicht. Drücken Sie auf die Haut und bewegen Sie sich in Richtung Ohrmuschel. Als nächstes führt eine Hand die letzte Aktion aus und die andere bewegt sich entlang der Unterkante des Kinns. Dies geschieht auf beiden Seiten des Gesichts.

1. Legen Sie Ihre Handflächen auf Ihre Wangen. Drücken Sie auf Ihr Gesicht, als ob Sie Ihre Wangen anheben würden. Bewegen Sie sich langsam in Richtung Ihrer Ohren. Dann ergreifen Sie die letzte Aktion.

Asahi 2 nach 60 Jahren Video

Es ist an der Zeit, den vorherigen Übungen Massageelemente hinzuzufügen, um schlaffes Kinn und Nacken zu beseitigen. Wiederholen Sie jede Übung dreimal.

1. Legen Sie Ihre Finger unter Ihr Kinn. Bewegen Sie sich langsam entlang der Kinnkante bis zu Ihrem Ohr. Führen Sie die letzte Aktion aus.

1. Für diese Übung benötigen Sie eine Serviette oder ein Handtuch aus Naturstoff. Drücken Sie das Handtuch 5 Sekunden lang an Ihr Kinn. Als nächstes streichen Sie mit den Fingern von der Kinnmitte entlang der Gesichtskante. Die Finger bewegen sich in die andere Richtung, nicht wie üblich, sondern nach vorne. Ergreifen Sie die letzte Aktion. Dies geschieht auf beiden Seiten des Gesichts.

1. Fassen Sie Ihr Kinn mit einer offenen Handfläche. Gehen Sie langsam entlang des gesamten Halses nach unten.

Für ein besseres Verständnis der Durchführung der Techniken schauen Sie sich das Schulungsvideo an:

Welche Probleme können nach einer Massage auftreten und wie man sie löst

Wenn alles richtig und sorgfältig gemacht wird, treten keine Probleme auf. In manchen Fällen können jedoch Probleme auftreten:

Hautausschlag

Wie ich oben geschrieben habe, kann man bei Hautausschlägen keine Massage machen. Sie werden noch mehr Ärger verbreiten. Zu diesem Zeitpunkt ist es besser, beruhigende Masken oder weiße Tonerde zu verwenden.

Kommt es durch die Massage zu einer Reizung, ist der Ausschlag im Bereich der Lymphbahnen lokalisiert.

1. Unterbrechen Sie die Massage, bis der Ausschlag vollständig verschwunden ist.
2. das Massageprodukt wechseln;
3. Entfernen Sie das Massageöl (Basis) nach dem Eingriff gründlicher.

Gewichtsverlust im Gesicht

Für diejenigen, die bereits ein Puppengesicht mit eingefallenen Wangen haben, kann dies zu Unannehmlichkeiten führen. Um dies zu vermeiden, müssen Sie die Anzahl der Sitzungen reduzieren.

Wenn Ihr Gesicht flach und ausdruckslos wird, ist diese Massage überhaupt nicht für Sie geeignet. Wechseln Sie zu einer anderen Art der Gesichtsgymnastik.

Morgendliche Schwellung

Überprüfen Sie, woher dieses Problem kommt. Die grundlegendsten Gründe habe ich im Artikel „Ursachen für Schwellungen unter den Augen“ beschrieben. Vielleicht hat es etwas mit der Ernährung zu tun. Es ist besser, nachts nicht zu massieren. Dies kann morgens zu einer Schwellung führen.

Die Zogan-Massage wird „Morgensonne“ genannt, weil sie am besten morgens durchgeführt wird. Wie Sie Schwellungen schnell beseitigen, erfahren Sie in einem anderen Artikel.

Kuperose

Es erscheint in Form von Blutgefäßen und Sternen im Gesicht. Wenn Sie an dieser Krankheit leiden, kann die Lymphomassage mit Vorsicht durchgeführt werden. Besser noch: Konsultieren Sie einen Arzt. Wenn nach der Asahi-Massage diese Anzeichen auftraten:

1. Übungen im Bereich Rosacea ausschließen;
2. Verwenden Sie eine spezielle Creme zur Behandlung und Vorbeugung von Rosacea.
3. verwenden Sie Peelings und Peelings seltener;
4. Vermeiden Sie Temperaturschwankungen.

Japanische Gesichtsmassage – Bewertungen von denen, die ihre Wirkung erlebt haben

Karina: Ich mache seit einer Woche Massage. Als Öl habe ich natives Kokosnussöl gewählt. Gefällt mir sehr! Nur positiver Effekt.

Tatiana: Guten Tag! Und ich hatte eine schlechte Erfahrung. Ich bin 35 Jahre alt. Ich hatte 14 Tage lang eine Massage. Schwellungserscheinungen und Nasolabialfalten traten noch stärker hervor. Das Gesicht wurde irgendwie eingefallen. Vielleicht mache ich etwas falsch?

Adelia: Und Asahis Selbstmassage funktioniert wirklich. Nach einer einwöchigen Kur stellte meine Kosmetikerin Verbesserungen in meinem Gesicht fest. Und die Meinung eines Profis ist viel wert!

Lydia: Mir hat alles gefallen. Als ich mit der Massage begann (ca. 3 Monate), fand ich keine Warnungen vor einem dünnen Gesicht. Jetzt habe ich ein Problem und „mit etwas zu kämpfen“. Mädchen, schenkt diesem Moment ernsthafte Aufmerksamkeit!

Margot: Ich habe 2 Wochen lang angefangen, Massagen zu machen. Ich habe mich für Pfirsichöl entschieden. Ich fühlte mich nicht besonders verjüngt. Die Haut wurde etwas gestrafft und das war's. Ich bemerke keinen großen Effekt auf die Farbe und die Poren meines Gesichts. Obwohl vielleicht 14 Tage nicht genug sind?

Tamara: Und mein Hautzustand hat sich sofort verbessert. Und dann schien mein Gesicht irgendwie schlaff zu werden. Die Falten um die Nase wurden deutlicher sichtbar. Es schien nicht viel zu dehnen. Sobald ich anhielt, passte alles schnell zusammen. Aber ich habe alles richtig gemacht.

Wir verstehen vollkommen, dass Massage allein nicht ausreicht. Natürlich müssen Sie auch von innen auf sich selbst aufpassen: richtig essen, sauberes Wasser trinken, nicht nervös werden.

Die Verwendung zusätzlicher Pflegeprodukte ist in jedem Alter sehr wichtig. Besonders nach 40. Ich sehe oft Bewertungen wie diese: „Die Haut ist schlaff.“ Sie müssen Ihre Gesichtsmuskeln genauso trainieren, wie Sie Ihre Körpermuskeln im Fitnessstudio trainieren. Ich empfehle spezielle Gesichtsgymnastik, die die Muskulatur straff hält. Ich habe vor, bald einen Artikel über sie zu schreiben 🙂

Vergessen Sie nicht die Verwendung spezieller Anti-Aging-Produkte. Die Einhaltung eines integrierten Ansatzes ist der Schlüssel zu Schönheit und Jugend!

Indikationen und Kontraindikationen

Die japanische Zogan-Massage als Heilmittel hat eine Reihe von Indikationen und Kontraindikationen.

1. Vorbeugung vorzeitiger Alterung;
2. Erhöhung des Hauttonus;
3. Kampf gegen Falten;
4. Schwellung des Gesichts;
5. Verbesserung der Hautfarbe;
6. Doppelkinn loswerden.

1. Erkältungen (ARVI, akute Atemwegsinfektionen, HNO-Erkrankungen, laufende Nase);
2. Erkrankungen des Lymphsystems;
3. entzündliche Prozesse auf der Gesichtshaut;
4. Rosacea (nur mit ärztlicher Rücksprache);
5. Vorsicht bei Autoimmunerkrankungen (Morbus Werlhof);
6. Für diejenigen mit einem dünnen Gesicht mit einer kleinen Fettschicht ist es besser, nur den oberen Teil des Gesichts zu bearbeiten, weil Dieses Verfahren fördert das Abnehmen des Gesichts.

An kritischen Tagen ist es besser, auf eine Gesichtsmassage zu verzichten.

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