Μασάζ προσώπου σύμφωνα με το ιαπωνικό σύστημα Asaki

Παρά τα σύγχρονα επιτεύγματα στην κοσμετολογία και την πλαστική χειρουργική, κάθε γυναίκα, κατανοώντας τις ελλείψεις αυτών των μεθόδων, θέλει να βρει έναν φυσικό και ασφαλή τρόπο για να διατηρήσει τη νεότητα. Αν κοιτάξετε τα μυστικά ομορφιάς των Γιαπωνέζων, μπορείτε να πειστείτε ότι πιθανότατα έχουν ένα μαγικό φάρμακο που σας επιτρέπει να φαίνεστε νέοι ακόμα και σε μια ηλικία που παραδοσιακά εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες.

Πιθανότατα έχετε συναντήσει άρθρα για έναν τυπικό κάτοικο της Χώρας του Ανατέλλοντος Ηλίου, πάνω στον οποίο τα χρόνια που περνούν φαίνεται να μην έχουν δύναμη, και στα 42, μια Γιαπωνέζα φαίνεται 20, ενώ αυτά τα μυστηριώδη κορίτσια συνεχίζουν να φαίνονται είκοσι μέχρι τα γεράματα ηλικία.

Εάν εμβαθύνετε στη μελέτη των περιπλοκών της ανατολίτικης κοσμετολογίας, μπορείτε να βρείτε τεχνικές όπως το μασάζ tanaka ή το ιαπωνικό μασάζ προσώπου με λεμφική αποστράγγιση. Όχι μόνο Ανατολικοί, αλλά και Ευρωπαίοι ειδικοί τραγουδούν ωδές σε αυτή τη μέθοδο, έχοντας υιοθετήσει με επιτυχία τη θετική εμπειρία των Γιαπωνέζων γυναικών στη δουλειά τους. Αφού κατακτήσετε την ιαπωνική τεχνική αυτομασάζ, τα πολύτιμα 5 γράμματα θα γίνουν για εσάς ένα είδος «κωδικού» στον κόσμο της ομορφιάς και του νεανικού δέρματος, που κατέχει κάθε πέμπτη γυναίκα σε αυτή την καταπληκτική χώρα.

Τι είναι αυτή η μέθοδος και ποιο είναι το μυστικό της εκπληκτικής νεότητας των Γιαπωνέζων θα διερευνηθεί σε αυτό το άρθρο.

Μασάζ Yukuko Tanaka και Zogan για σώμα και πρόσωπο

Στιλίστας Yukuko Tanaka

Η τεχνική του ιαπωνικού μασάζ προσώπου Asahi Zogan είναι γνωστή στην ανατολή εδώ και πολλούς αιώνες και συνεχώς βελτιώνεται. Μεταφρασμένο, το όνομά του σημαίνει «άγγιγμα του πρωινού ήλιου». Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου έχει αποδειχθεί από την ομορφιά και τη νεότητα των Γιαπωνέζων σε οποιαδήποτε ηλικία. Η ιδέα της αναβίωσης της τεχνικής Asahi Zogan ανήκει στον Ιάπωνα κοσμετολόγο Heroshi Hisashi. Ωστόσο, στην ανάπτυξη και βελτίωση αυτής της ιδέας, ο κύριος ρόλος ανήκει στην Tanaka Yukuko, μια δημοφιλή γυναίκα στυλίστρια σήμερα.

Ήταν χάρη στον Tanaka-san που ο Asahi κέρδισε δημοτικότητα εκτός της Ιαπωνίας. Το έναυσμα για τη διάδοση της ιαπωνικής μεθόδου μασάζ από τη Yukuko Tanaka ήταν η έκδοση του βιβλίου της «Facial Massage», το οποίο κυριολεκτικά «έκρηξε» τον τομέα της κοσμετολογίας και προκάλεσε μεγάλο ενδιαφέρον μεταξύ των ειδικών ομορφιάς και των απλών γυναικών.

Τι είναι το ιαπωνικό μασάζ προσώπου Zogan;

Αυτή η τεχνική βασίζεται στην αρχή της διέγερσης ορισμένων σημείων στο λεμφικό σύστημα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας επηρεάζεται το δέρμα, οι μύες του προσώπου ακόμα και τα οστά του κρανίου. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την αύξηση της ταχύτητας της κίνησης της λέμφου, η οποία οδηγεί στην απομάκρυνση των επιβλαβών προϊόντων αποσύνθεσης από τα κύτταρα. Τα κύτταρα που καθαρίζονται από τις τοξίνες ανανεώνονται, γεγονός που ξεκινά τη διαδικασία αναζωογόνησης.

Ποια αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν

Το ιαπωνικό αναζωογονητικό μασάζ είναι μια πραγματικά θαυματουργή μέθοδος που σας επιτρέπει να επιτύχετε ορατά αποτελέσματα μέσα σε ένα μήνα μετά την τακτική χρήση. Αυτό συμβαίνει χάρη σε:

1. Εντατικά αποτελέσματα ακόμη και στους βαθύτερους ιστούς, γεγονός που το διακρίνει από τις τυπικές τεχνικές αναζωογόνησης.
2. κάνοντας μασάζ με ολόκληρη την παλάμη και όχι μόνο με τα δάχτυλα.
3. αποτοξίνωση των κυττάρων του δέρματος με τόνωση των λεμφικών αγγείων.
4. τόνωση, ενίσχυση των μυών της περιοχής του προσώπου του κεφαλιού.
5. σχηματισμός ενός σαφούς περιγράμματος του ωοειδούς προσώπου.
6. μείωση της σοβαρότητας των ρυτίδων?
7. βελτίωση του χρώματος του δέρματος.

Το μασάζ Asahi σάς επιτρέπει να συμπεριλάβετε το δέρμα, τον συνδετικό ιστό, τους μύες και τα οστά του προσώπου στη διαδικασία. Έτσι, η επίδραση αυτής της τεχνικής στην κατάσταση του δέρματος του προσώπου είναι πολύπλοκη, γεγονός που εξασφαλίζει την υψηλή αποτελεσματικότητά της στην καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

Αν πιστεύετε τις κριτικές όσων έχουν ήδη δοκιμάσει το ιαπωνικό μασάζ προσώπου κατά της γήρανσης που περιγράφεται στο βιβλίο του Tanaka Yukuko, έχει μια πραγματικά θαυματουργή επίδραση στο δέρμα. Αυτό επιβεβαιώνεται από το γεγονός ότι η ερώτηση "Γιατί οι Γιαπωνέζες φαίνονται νεότερες από τα χρόνια τους, γιατί τα χρόνια δεν έχουν εξουσία πάνω τους;" Συζητείται συνεχώς σε φόρουμ και σε άρθρα περιοδικών και δεν χάνει τη σημασία του σήμερα. Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε πολλές φωτογραφίες της Ιαπωνικής ομορφιάς Masako Mizutani, της οποίας το πρόσωπο φαίνεται ασυνήθιστα νέο, παρά την ηλικία της "πολύ πάνω από 40".

Η Masako Mizutani με την κόρη της. Μαντέψτε πού είναι η μητέρα και πού η κόρη;

Υιοθετώντας τα μυστικά της ιαπωνικής γυναικείας νεολαίας, μπορείτε να κατακτήσετε έναν προσβάσιμο φυσικό τρόπο διατήρησης της φυσικής ομορφιάς. Ωστόσο, λόγω του γεγονότος ότι η τεχνική περιλαμβάνει επίδραση στο λεμφικό σύστημα του σώματος, αξίζει να εξοικειωθείτε με τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις για τη διαδικασία.

Ενδείξεις για μασάζ Asahi

Κάθε γυναίκα θέλει να έχει μια ελκυστική, περιποιημένη εμφάνιση και επομένως, έχοντας ακούσει για μια τέτοια θαυματουργή τεχνική όπως το ιαπωνικό αναζωογονητικό μασάζ, θα θέλει να το δοκιμάσει μόνη της το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, ο συγγραφέας της τεχνικής ισχυρίζεται ότι το ιαπωνικό αυτομασάζ είναι μια τεχνική αναζωογόνησης που δεν είναι κατάλληλη για όλους. Λόγω της σκόπιμης δράσης του, υπάρχουν ορισμένες συγκεκριμένες ενδείξεις για την εκτέλεση γυμναστικής για το πρόσωπο Asahi, και συγκεκριμένα:

1. πρήξιμο του προσώπου το πρωί (σημάδι ακατάλληλης λειτουργίας του λεμφικού συστήματος του σώματος).
2. θόλωση του περιγράμματος του προσώπου λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία (για παράδειγμα, παρουσία διπλού πηγουνιού ή πτυχών στα μάγουλα).
3. την εμφάνιση ρυτίδων οποιουδήποτε τύπου: που σχετίζονται με την ηλικία ή του προσώπου).

Η γυμναστική Asahi είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ξεπεραστούν τα προβλήματα που περιγράφονται παραπάνω, ωστόσο, το ιαπωνικό μασάζ λεμφικής αποστράγγισης θα είναι ωφέλιμο μόνο εάν δεν έχετε αντενδείξεις στη διαδικασία.

Υπάρχουν λίγα από αυτά, είναι εξαιρετικά απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τέτοιες αποχρώσεις, έτσι ώστε το μασάζ προσώπου Tsogan να μην προκαλεί βλάβη.

Αντενδείξεις για ιαπωνικό μασάζ

Για τις γυναίκες, ειδικά εκείνες άνω των 45 ετών, το ιαπωνικό μασάζ προσώπου μπορεί να φαίνεται σαν πανάκεια για τις αλλαγές που αναπόφευκτα εμφανίζονται με τα χρόνια. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις υπό τις οποίες το αντιγηραντικό ιαπωνικό αντιγηραντικό μασάζ προσώπου αντενδείκνυται αυστηρά. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. η παρουσία ασθενειών του λεμφικού συστήματος στις γυναίκες.
2. παθολογίες οργάνων ΩΡΛ.
3. τυχόν εκδηλώσεις δερματικών εξανθημάτων, ροδόχρου ακμή.
4. φαρυγγίτιδα;
5. πολύ ευαίσθητο και λεπτό δέρμα.
6. εξασθενημένο σώμα (για παράδειγμα, με ARVI, χρόνια κόπωση).

Λόγω της ισχυρής επίδρασης που έχει η ιαπωνική γυμναστική προσώπου για τις ρυτίδες στη λειτουργία του λεμφικού συστήματος, η διεξαγωγή μιας τέτοιας διαδικασίας μπορεί να επιδεινώσει δραματικά την πορεία των περιγραφόμενων ασθενειών και προβλημάτων. Έτσι, η παράβλεψη των αντενδείξεων για την εκτέλεση μασάζ με ιαπωνικό λάδι μπορεί όχι μόνο να μην αποφέρει οφέλη, αλλά και να προκαλέσει πολλές παρενέργειες.

Εάν η υγεία σας είναι σε τέλεια τάξη, μπορείτε να ξεκινήσετε με ασφάλεια τις συνεδρίες της διαδικασίας χρησιμοποιώντας τις υπηρεσίες ενός θεραπευτή μασάζ ή κατακτώντας μόνοι σας αυτήν την τεχνική.

Παρεμπιπτόντως, το μασάζ Asahi εκτελείται λαμβάνοντας υπόψη αυστηρούς κανόνες, τους οποίους πρέπει να γνωρίζετε για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Βασικοί κανόνες για την εκτέλεση του Asahi Zogan

Αποκαλύπτοντας τα μυστικά του νεανικού δέρματος του προσώπου στο βιβλίο της, η Tanaka Yukuko σημειώνει ότι κάθε μικρή λεπτομέρεια είναι σημαντική, ακόμη και η διάθεση με την οποία κάνετε τη διαδικασία επηρεάζει την τελική αποτελεσματικότητα. Δεν πρέπει να περιμένετε ότι η ιαπωνική αντιγηραντική γυμναστική προσώπου θα σας αναζωογονήσει εάν αγνοήσετε τους βασικούς κανόνες εφαρμογής της. Ας δούμε τα χαρακτηριστικά της εκτέλεσης των ασκήσεων που περιλαμβάνει η γυμναστική προσώπου Asahi Zogan.

Αυτός είναι ο κύριος κανόνας, χωρίς τον οποίο δεν θα συμβεί το αποτέλεσμα αναζωογόνησης - οι αγωγοί για την κίνηση της λέμφου θα κλείσουν. Ο καθαρισμός του δέρματος είναι εύκολος πλένοντας με σαπούνι ή ειδικό καθαριστικό και, στη συνέχεια, σκουπίστε το πρόσωπό σας με μια πετσέτα ή χαρτοπετσέτα. Εάν η βρωμιά στο δέρμα είναι πολύ ισχυρή, οι πόροι είναι φραγμένοι, ξεφλουδίζει ή δεν φαίνεται ότι καλύτερο, χρησιμοποιήστε ένα επιπλέον τρίψιμο.

Πριν κατακτήσετε αυτήν την τεχνική αναζωογόνησης, θα ήταν χρήσιμο να κοιτάξετε ένα βιβλίο για την ανατομία και να εξοικειωθείτε με την ακριβή θέση των λεμφαδένων και των λεμφικών αγγείων στο ανθρώπινο σώμα, καθώς είναι η επίδραση σε αυτά τα σημεία που παρέχει το θαυματουργό αποτέλεσμα των Ιαπωνικών μασάζ προσώπου κατά των ρυτίδων. Αν χαρακτηρίσουμε συνοπτικά τη θέση τους, πρόκειται για σημεία κοντά στα αυτιά, πίσω από τα αυτιά, ινιακή περιοχή, κάτω γνάθο, γλώσσα και λαιμό.

Όλες οι κινήσεις πρέπει να ακολουθούνται με μια συγκεκριμένη σειρά σύμφωνα με τις οδηγίες και η πίεση στα σημεία δεν πρέπει να είναι έντονη. Το αυτομασάζ του προσώπου στα Ιαπωνικά είναι μια ανώδυνη διαδικασία, ωστόσο, το απρόσεκτο μασάζ στην περιοχή των λεμφαδένων μπορεί να προκαλέσει δυσφορία.

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η πλάτη σας πρέπει να είναι τέλεια ίσια και αν δεν μπορείτε να διατηρήσετε τη στάση σας, θα ήταν καλύτερο να κάνετε αυτομασάζ σε ξαπλωμένη θέση.

1. Χρήση βοηθημάτων.

Αν εμβαθύνετε στη μελέτη των ιαπωνικών μυστικών ομορφιάς και νεότητας, θα ανακαλύψετε ότι οι κάτοικοι της Χώρας του Ανατέλλοντος Ήλιου χρησιμοποιούν ειδικά έλαια και κρέμες όταν κάνουν μασάζ Asahi, η απόκτηση των οποίων είναι αρκετά προβληματική στη χώρα μας. Επομένως, για συνεδρίες θεραπείας στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά έλαια, κρέμες μασάζ υψηλής ποιότητας ή μάσκα βρώμης, που θα ενισχύσουν την επίδρασή της και θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση των επιβλαβών ουσιών.

Ιαπωνική τεχνική μασάζ προσώπου

Η γνώση των ιαπωνικών τεχνικών αυτομασάζ είναι προσβάσιμη σε κάθε γυναίκα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει αρχικά να μάθετε μια τεχνική όπως το «Ιαπωνικό σημείο», που τελειώνει κάθε μία από τις ασκήσεις της τεχνικής. Αποτελείται από τη χρήση τριών δακτύλων (δείκτης, μέσου και δακτυλίου) για να πιέσετε ελαφρά ένα σημείο κοντά στα αυτιά (δηλαδή εκεί που βρίσκονται οι λεμφαδένες). Είναι απαραίτητο να ασκήσετε πίεση όχι με τις άκρες, αλλά με όλο το μήκος των δακτύλων ταυτόχρονα, για περίπου 2 δευτερόλεπτα. Μετά από αυτό, μετακινηθείτε ομαλά προς τα κάτω προς τις κλείδες, χωρίς να αλλάξετε την ένταση της πίεσης.

Οι κύριες ασκήσεις που προσφέρονται κατά το ιαπωνικό λεμφικό μασάζ εκτελούνται για περιοχές όπως το μέτωπο, τα μάτια, τα χείλη, η μύτη, το κάτω μέρος του προσώπου και τα μάγουλα. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις δυνατότητες υλοποίησης για κάθε ζώνη.

1. Στην περιοχή του μετώπου, η διαδικασία πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τρία δάχτυλα (μέσο, ​​δείκτη και δακτύλιο), τα οποία πρέπει να πιέζονται σφιχτά στο κεντρικό τμήμα του μετώπου και μετά από τρία δευτερόλεπτα, να μετακινούνται ομαλά στους κροτάφους, χωρίς να σταματήσει η πίεση. Έχοντας φτάσει στο στόχο, γυρίστε τις παλάμες κατά 90 μοίρες και μετακινήστε τις προς τα κάτω.
2. Για κινήσεις στην περιοχή των ματιών, χρησιμοποιήστε τα μαξιλαράκια των μεσαίων δακτύλων, με τα οποία πρέπει να αγγίξετε τις εξωτερικές γωνίες των βλεφάρων και, στη συνέχεια, ολισθαίνοντας στη γέφυρα της μύτης, ακουμπήστε πάνω της και μείνετε για τρία δευτερόλεπτα (αυτό είναι το το λεγόμενο «σημείο ομορφιάς»). Μετά από αυτό, θα πρέπει να αυξήσετε την πίεση και να μετακινήσετε τα δάχτυλά σας κυκλικά ακριβώς κάτω από την περιοχή των φρυδιών (στην άκρη των κόγχων των ματιών), σταματώντας στο "σημείο ομορφιάς". Στη συνέχεια, η πίεση εξασθενεί και τα δάχτυλα επιστρέφουν στις κάτω εσωτερικές γωνίες του ματιού, μετά την οποία η πίεση αυξάνεται ξανά και γίνεται μια μετάβαση κατά μήκος των κάτω οφθαλμικών κόγχων στις εξωτερικές άκρες των βλεφάρων.
3. Το αυτομασάζ της περιοχής των χειλιών γίνεται με το δαχτυλίδι και τα μεσαία δάχτυλα. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στο κέντρο του πηγουνιού, πιέστε λίγο σε αυτό το σημείο και κρατήστε το για μερικά δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, πρέπει να μετακινήσετε τα υποδεικνυόμενα δάχτυλα γύρω από το στόμα, πιέζοντας έντονα. Η κίνηση τελειώνει στο κέντρο ακριβώς πάνω από το άνω χείλος, διατηρώντας την πίεση στο σημείο για αρκετά δευτερόλεπτα.

Για να γίνει πιο ξεκάθαρη η περιγραφή των τεχνικών, το λεμφομασάζ παρουσιάζεται σε εικόνες.

1. Η μύτη γίνεται μασάζ με τα μεσαία δάχτυλα, τα οποία τοποθετούνται στις εσοχές στα φτερά της μύτης και μετά εκτελούνται 5 κινήσεις ολίσθησης από κάτω προς τα πάνω και από πάνω προς τα κάτω. Έπειτα μπαίνει στο παιχνίδι και το παράμαλλο, τρίβοντας εντατικά το πίσω μέρος της μύτης προς την κατεύθυνση των μάγουλων.

1. Η τεχνική Asahi για το κάτω μέρος του προσώπου εκτελείται με τα μεσαία δάχτυλα, τα οποία πιέζονται στο κέντρο του πηγουνιού και στη συνέχεια μετακινούνται προς τα πάνω προς τα μάτια. Ταυτόχρονα, η πίεση δεν εξασθενεί και συνιστάται να λυγίζετε τις γωνίες του στόματος. Κοντά στα μάτια, τα δάχτυλα στερεώνονται σε ένα σημείο για τρία δευτερόλεπτα, μετά τα οποία οι παλάμες γυρίζουν και απλώνονται προς τους κροτάφους.
2. Το μασάζ στην περιοχή των μάγουλων γίνεται χρησιμοποιώντας όλη την επιφάνεια των παλάμες. Για να γίνει αυτό, οι αγκώνες πρέπει να διπλωθούν μεταξύ τους και τα χέρια να ανοίξουν με τις παλάμες προς τα πάνω, τοποθετώντας τις βάσεις τους προς τα χείλη. Στη συνέχεια, οι παλάμες ανασηκώνονται προς την κατεύθυνση των ρουθουνιών έτσι ώστε να καλύπτουν πλήρως τα μάγουλα και στερεώνονται για τρία δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια τα χέρια ανυψώνονται στους κροτάφους χωρίς να σταματήσει η πίεση.

Όλες αυτές οι τεχνικές εκτελούνται διαδοχικά, η μία μετά την άλλη. Μην ξεχνάτε ότι στο τέλος κάθε άσκησης είναι απαραίτητο να εκτελέσετε την τεχνική φινιρίσματος που περιγράφεται στην αρχή.

Ιαπωνικό μασάζ προσώπου λεμφικής παροχέτευσης σε βίντεο στα ρωσικά

Μπορείτε να μάθετε την τεχνική του αυτομασάζ Asahi Zogan από ένα βίντεο με ρωσική φωνητική δράση:

Επιπλέον, το ιαπωνικό λεμφομασάζ από τον Asahi Tsogan μπορείτε να παρακολουθήσετε σε βίντεο με μεταφρασμένες λεζάντες στα ρωσικά.

Μασάζ σώματος Asahi Zogan

Είναι ενδιαφέρον να γνωρίζουμε ότι το Asahi Zogan δεν προορίζεται μόνο για το πρόσωπο, αλλά και για το σώμα. Το ιαπωνικό μασάζ σώματος είναι μια πρακτική που σας επιτρέπει να επηρεάσετε αποτελεσματικά τους μαλακούς ιστούς και τους μύες, βελτιώνοντας το μεταβολισμό, διεγείροντας την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου και καθαρίζοντας το σώμα από τις τοξίνες και τις συσσωρευμένες εναποθέσεις.

Το Asahi για το σώμα έχει τονωτική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα και η καθημερινή χρήση του μπορεί να συγκριθεί, σύμφωνα με τον συγγραφέα της τεχνικής, με ένα περπάτημα τριών χιλιομέτρων.

Η αρχή δράσης στο σώμα του ιαπωνικού μασάζ για το σώμα είναι η ίδια όπως και για το πρόσωπο, δηλαδή η επίδραση στους λεμφαδένες. Αυτό το συγκρότημα μασάζ περιλαμβάνει 20 ασκήσεις, καθεμία από τις οποίες στοχεύει στην τόνωση της λεμφικής ροής σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος. Η συνεπής και τακτική εκτέλεση όλων των κινήσεων του συμπλέγματος σάς επιτρέπει να βελτιώσετε τη γενική κατάσταση του σώματος, να απαλλαγείτε από δερματικά προβλήματα και το υπερβολικό βάρος, να ξεκινήσετε μεταβολικές διεργασίες και ακόμη και να ξεπεράσετε ορισμένες χρόνιες ασθένειες που σχετίζονται με ακατάλληλη θέση των εσωτερικών οργάνων.

Ωστόσο, όπως και στην περίπτωση του προσώπου, το αποτέλεσμα θα επιτευχθεί μόνο εάν ακολουθηθεί αυστηρά η τεχνική, η οποία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά για κάθε άσκηση. Λόγω του μεγάλου αριθμού τεχνικών σε αυτό το συγκρότημα, είναι καλύτερο να εξοικειωθείτε με τα χαρακτηριστικά της εκτέλεσης ασκήσεων γυμναστικής Asahi Zogan για το σώμα χρησιμοποιώντας οδηγίες βίντεο, από τις οποίες υπάρχουν πολλά στο YouTube σήμερα.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε και να μελετήσετε την τεχνική χρησιμοποιώντας ένα διαδικτυακό εκπαιδευτικό βίντεο. Σε αυτήν την έκδοση του βίντεο, η φωνητική δράση, δυστυχώς, δεν μεταφράζεται στα ρωσικά, αλλά η τεχνική των τεχνικών είναι αρκετά ξεκάθαρη από τις κινήσεις του διαδηλωτή.

Προβλήματα μετά το ιαπωνικό μασάζ και οι λύσεις τους

Όπως κάθε σοβαρή διαδικασία, το αυτομασάζ Asahi μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, όπως:

- δερματικά εξανθήματα;

- σοβαρή απώλεια βάρους στην περιοχή του προσώπου.

- επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος αντί των αναμενόμενων βελτιώσεων.

Η εμφάνιση όλων αυτών των σημείων υποδηλώνει τις περισσότερες φορές μια λανθασμένη τεχνική, την επιλογή ενός προϊόντος μασάζ χαμηλής ποιότητας ή την κατάχρηση των συνεδριών (για παράδειγμα, εάν τις κάνετε δύο φορές την ημέρα, η απώλεια βάρους μπορεί να είναι τόσο γρήγορη που το πρόσωπό σας θα φαίνεται ανθυγιεινός).

Για να αποφύγετε το πρήξιμο στο πρόσωπο, καλό είναι να μην κάνετε τη διαδικασία πριν τον ύπνο. Η καλύτερη ώρα για μια συνεδρία είναι το πρωί. Και φυσικά, βεβαιωθείτε ότι το λάδι ή η κρέμα είναι φυσικό, ποιοτικό και κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.

Έτσι, τα 5 γράμματα «Asahi», ακατανόητα εκ πρώτης όψεως, κρύβουν τη γνωστή ιαπωνική τεχνική μασάζ, που επιτρέπει στις κλειστές ομορφιές να διατηρήσουν τη νεανική τους εμφάνιση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Το ιαπωνικό μασάζ προσώπου Asahi είναι μια από τις ειδικές τεχνικές μασάζ των σύγχρονων κοσμετολόγων, που είναι σε θέση να επαναφέρει τη νεότητα στην εμφάνιση μιας γυναίκας σε αρκετά σύντομο χρονικό διάστημα.

Η τεχνική βασίζεται στο γεγονός ότι ο πλοίαρχος πιέζει τα απαραίτητα σημεία σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχέδιο, λόγω του οποίου αυξάνεται η ταχύτητα της κίνησης της λέμφου. Αυτό το υγρό κινείται στο ανθρώπινο σώμα λόγω της συστολής των μυών. Μεταφέρει λεμφοκύτταρα, τα οποία τροφοδοτούν τους ιστούς με αίμα.

Χάρη στην ενεργοποίησή του, τα κύτταρα αποκαθίστανται γρηγορότερα και τα προϊόντα τερηδόνας αποβάλλονται πιο γρήγορα. Όλα αυτά μαζί οδηγούν στο γεγονός ότι μια γυναίκα γίνεται περίπου 10 χρόνια νεότερη σε λίγες μόνο συνεδρίες.

Αν αγγίξουμε την ιστορία, η ιδέα του μασάζ λεμφικής παροχέτευσης προέρχεται από την Ιαπωνία και ανήκει στον κοσμητολόγο Heroshi Hisashi. Και η στυλίστρια Tanaka Yukuko έχει ήδη εισαγάγει τα δικά της στοιχεία σε αυτή την τεχνική, κάνοντας έτσι τη διαδικασία πολύ πιο αποτελεσματική. Αυτό το μασάζ έχει πολλά πλεονεκτήματα:

1. Η κυκλοφορία του αίματος και η κυκλοφορία της λέμφου βελτιώνεται.
2. Τα περιττά υγρά και οι τοξίνες απομακρύνονται από κάτω από το δέρμα.
3. Το πρήξιμο ολόκληρου του προσώπου εξαλείφεται και οι σακούλες κάτω από τα μάτια εξαφανίζονται.
4. Το δέρμα αποκτά φρεσκάδα, ξεκάθαρα περιγράμματα εμφανίζονται γύρω από το οβάλ του προσώπου.
5. Οι ρυτίδες λειαίνουν και γίνονται λιγότερο αισθητές και σε ορισμένες περιπτώσεις εξομαλύνονται πλήρως.
6. Το δέρμα στην περιοχή του λαιμού συσφίγγεται και εξαλείφεται το φαινόμενο του διπλού πηγουνιού.

Η σωστή τεχνική μασάζ Asahi Zogan σύμφωνα με το σύστημα του Ιάπωνα κοσμετολόγου Yukuko Tanaka, κοινά λάθη

Το ίδιο το σχέδιο του ιαπωνικού μασάζ προσώπου Asahi έχει σχεδιαστεί για να επηρεάζει τους μύες που βρίσκονται τόσο επιφανειακά όσο και βαθιά. Με τη σειρά τους, ενεργοποιούν τη ροή της λέμφου. Επομένως, κάθε άγγιγμα ξεκινά απευθείας από τους λεμφαδένες.

Το μασάζ περιλαμβάνει μόνο δύο δάχτυλα του δεξιού και του αριστερού χεριού. Αυτό μπορεί να είναι ο δείκτης και το μεσαίο ή, ανάλογα με την ευκολία του θεραπευτή μασάζ, το μεσαίο και το δαχτυλίδι.

Ο βασικός κανόνας είναι αυτός όλες οι κινήσεις εκτελούνται προς την κεντρική ζώνη από περιφερικό, σύμφωνα με τη λεμφική ροή. Από τους υπογνάθιους κόμβους - στα αυτιά, από την παρωτίδα στους κροταφικούς λοβούς.

Οι πινελιές πρέπει να είναι ομαλές, αλλά χωρίς πίεση. Εκτελείται μασάζ των ρινοχειλικών πτυχών προς τα πλάγια και οι ρυτίδες στο μέτωπο εξομαλύνονται με ελαφριές κινήσεις από τους κροτάφους.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι το μασάζ που εκτελείται με τη μέθοδο Asahi έχει μια σειρά από χαρακτηριστικά. Είναι επιτακτική ανάγκη να διαφοροποιούνται αυστηρά οι μέθοδοι επιρροής, ανάλογα με τον τύπο προσώπου που έχει ένα άτομο.

Για λεπτά, παχιά, στρογγυλά, τετράγωνα ή οβάλ επιλέγονται εντελώς διαφορετικά συστήματα. Όλες οι ιδιότητες αυτής της διαδικασίας θα πρέπει να ληφθούν υπόψη ώστε να μην προκληθεί ακούσια βλάβη.

Υπάρχει τα κύρια λάθη που συναντούν οι αρχάριοι:

1. Δεν μπορείτε να ξεκινήσετε το ιαπωνικό μασάζ Asahi για το πρόσωπο χωρίς προηγούμενη γνώση της θέσης των λεμφαδένων που βρίσκονται στο λαιμό και το πρόσωπο.
2. Είναι ασύνετο να εκτελέσετε τη διαδικασία χωρίς να καθαρίσετε πρώτα το δέρμα.
3. Το μασάζ συνιστάται σε άτομα που έχουν μειωμένη λεμφική ροή, αλλά δεν πρέπει να γίνεται από άτομα που έχουν την τάση να στεγνώνουν.
4. Αυτή η διαδικασία αντενδείκνυται για άτομα με έντονη αγγειακή παθολογία λόγω του γεγονότος ότι η ίδια η τεχνική στοχεύει στην αύξηση της ροής του αίματος και αυτό μπορεί να αυξήσει την εμφάνιση φλεβών αράχνης στο δέρμα.
5. Δεν μπορείτε να εκτελέσετε ασκήσεις χωρίς να εφαρμόσετε ειδική βάση.
6. Σε καμία περίπτωση δεν συνιστάται η χρήση δύναμης όταν πιέζετε τους λεμφαδένες.
7. Αντενδείκνυται να κάνετε μασάζ εάν το δέρμα έχει έντονες φλεγμονώδεις διεργασίες και πρήξιμο.

Η αγνόηση των βασικών κανόνων και η απροσεξία κατά την εκτέλεση μασάζ λεμφικής αποστράγγισης οδηγεί σε σοβαρές παραβιάσεις. Μια απρόσεκτη στάση απέναντι στο σώμα σας μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια θεραπεία αντί για το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Μασάζ λεμφικής παροχέτευσης Asahi Zogan για αναζωογόνηση ολόκληρου του προσώπου, θεραπεία πρηξίματος, αδυνάτισμα των μάγουλων

Πολλές νεαρές γυναίκες παραπονιούνται ότι τα πρόσωπά τους συχνά πρήζονται μετά τον ύπνο και τα μάγουλά τους πρήζονται. Για να διορθώσετε την κατάσταση, πρέπει να εργαστείτε με το κεντρικό μέρος του προσώπου. Θα πρέπει να σφίξετε τα χέρια σας για να σχηματίσετε μια γροθιά.

Όλες οι εργασίες θα εκτελούνται από το εξωτερικό μέρος των δεικτών. Πρέπει να πιέσουν τα δύο ρουθούνια και στη συνέχεια να κινηθούν προς τους κροταφικούς λοβούς. Αυτή η άσκηση πρέπει να γίνει 3 φορές στη σειρά.

Η δεύτερη άσκηση στοχεύει στην ανύψωση του προσώπου. Οι αγκώνες και οι παλάμες σας πρέπει να ενώνονται ακριβώς μπροστά από το στήθος σας. Στη συνέχεια, γυρίστε τις παλάμες σας προς τα πάνω και ανοίξτε τα χέρια σας. Οι παλάμες πρέπει να τοποθετούνται μπροστά από τα χείλη. Η βάση τους βρίσκεται στο κεντρικό τμήμα του πηγουνιού.

Σηκώστε τις παλάμες σας προς τη μύτη σας, αλλά κάντε το με πίεση, ενώ τις τοποθετείτε στα μάγουλά σας. Διορθώστε το για ακριβώς 3 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια χαμηλώστε το πρόσωπό σας και κάντε ένα «χαμόγελο», τραβώντας το προς τα αυτιά σας. Στη συνέχεια, φέρτε τις παλάμες σας στους κροταφικούς λοβούς και ολοκληρώστε την άσκηση. Αυτή η άσκηση γίνεται επίσης σε 3 προσεγγίσεις.

Πλεονεκτήματα:

1. Το πρήξιμο του προσώπου υποχωρεί.
2. Το δέρμα γίνεται ελαστικό και συσφίγγεται.
3. Τα «μάγουλα» εξαλείφονται.
4. Εμφανίζεται ένα οβάλ πρόσωπο.

Ιαπωνική τεχνική μασάζ Asahi Zogan για γυναίκες κατά της χαλάρωσης των μάγουλων σε 10 λεπτά την ημέρα

Ένα άλλο πιεστικό πρόβλημα είναι τα χαλαρά μάγουλα. Για την πρόληψη αυτού του φαινομένου, ο Asahi προτείνει τις παρακάτω ασκήσεις. Είναι απαραίτητο να πιέσετε σταθερά το δαχτυλίδι και τα μεσαία δάχτυλα στο κεντρικό σημείο του πηγουνιού.

Εφαρμόζοντας πίεση, θα πρέπει να εκτελέσετε κινήσεις ολίσθησης στις εξωτερικές γωνίες των ματιών. Χωρίς να πιάνω τα χείλη σου. Αφού παγώσετε για 3 δευτερόλεπτα, γυρίστε τις παλάμες σας και μετακινήστε τις στους κροτάφους σας.

Άσκηση δύο. Οι αγκώνες, όπως και οι παλάμες, βρίσκονται στην αρχική τους θέση. Πρέπει να διπλωθούν ώστε να τα κρατάτε μπροστά σας. Στη συνέχεια, ανοίξτε τις παλάμες σας προς τα πάνω, ώστε να βρίσκονται στη βάση των χειλιών σας. Με ελαφρά πίεση, σηκώστε τα μέχρι τα ρουθούνια, ώστε να καλυφθούν τα μάγουλα.

Μείνετε σε αυτή τη στροφή για 3 δευτερόλεπτα, μετά από την οποία μπορείτε να απελευθερώσετε την πίεση και να απλώσετε τις παλάμες σας στους κροτάφους σας.

Πλεονεκτήματα:

1. Το δέρμα γίνεται ελαστικό.
2. Η περίσσεια υγρού αφαιρείται.
3. Το αρχικό περίγραμμα αποκαθίσταται στο πρόσωπο.

Αντιγηραντικό μασάζ Asahi Zogan για τις ρυτίδες: μείον 10 χρόνια, ιαπωνική τεχνική
Το μασάζ με στόχο την αναζωογόνηση του δέρματος κατέχει την πρώτη θέση σε ζήτηση. Πρώτα από όλα, οι ασκήσεις του στοχεύουν στην εξάλειψη των ρυτίδων στο μέτωπο και στις ρινοχειλικές πτυχές.

Για να εξαφανίσετε τις αυλακώσεις στο μέτωπο, πρέπει να χρησιμοποιήσετε δύο δάχτυλα για να εξομαλύνετε το πάνω μέρος που βρίσκεται ακριβώς πάνω από τα μάτια χρησιμοποιώντας ελαφρές κινήσεις ζιγκ-ζαγκ. Πρώτα από τα δεξιά προς τα αριστερά, μετά το αντίστροφο και μετά πάλι προς την ίδια κατεύθυνση.

Είναι σημαντικό οι κινήσεις να είναι απαλές· δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να μετακινήσετε το δέρμα.

Και για την πρόληψη των ρινοχειλικών πτυχών, χρησιμοποιείται η ακόλουθη άσκηση. Οι αντίχειρες και στα δύο χέρια πρέπει να τοποθετούνται ακριβώς κάτω από το πηγούνι στο κέντρο. Αυτή τη στιγμή, κάντε την υπόλοιπη περιφέρεια της μύτης.

Θα πρέπει να μοιάζει σαν τη μύτη σας ανάμεσα στις παλάμες σας. Τα χέρια είναι διπλωμένα σε στάση προσευχής. Τεντώστε τις παλάμες σας προς τα αυτιά σας, σαν να κάνετε push-up προσώπου. Η εργασία πρέπει να επαναληφθεί τρεις φορές.

Πλεονεκτήματα:

1. Το δέρμα ανακτά την υγιή όψη του και γεμάτη ζωντάνια.
2. Η γυναίκα γίνεται πολύ νεότερη από τα χρόνια της.
3. Οι μικρές ρυτίδες και πτυχές εξομαλύνονται.

Η αποτελεσματικότητα του αναζωογονητικού μασάζ προσώπου Asahi Zogan σε διαφορετικές ηλικίες: είτε βοηθά είτε όχι

Εκτός από τη συχνότητα του ιαπωνικού μασάζ προσώπου Asahi και τις επαγγελματικές ιδιότητες του κοσμετολόγου, υπάρχει ένας άλλος παράγοντας που επηρεάζει το αποτέλεσμα - η ηλικία.

Όσο μεγαλύτερη είναι μια γυναίκα, τόσο λιγότερο ενεργή θα είναι η εκροή της λέμφου της, που σημαίνει γρήγορη γήρανση του δέρματος, πρόωρη χαλάρωση, εμφάνιση ρυτίδων και πρήξιμο. Επομένως, σε μια ορισμένη ηλικία, πρέπει να δοθεί προσοχή στις αντίστοιχες προβληματικές περιοχές.

Στην ηλικία των 20 χρησιμοποιούνται ουδέτερες τεχνικές για τη διατήρηση της νεότητας και τη διατήρηση της ομορφιάς. Στην ηλικία των 30 ετών, θα πρέπει να λάβετε υπόψη την πρόληψη της εμφάνισης σακουλών κάτω από τα μάτια, των μαύρων κύκλων και του πρηξίματος του προσώπου.

Στην ηλικία των 40 ετών, είναι απαραίτητο να αποτραπεί η εμφάνιση ρυτίδων του προσώπου, ιδιαίτερα στο μέτωπο και στις ρινοχειλικές πτυχές. Διατηρήστε τον τόνο του κάτω μέρους του προσώπου και αποτρέψτε τη χαλάρωση των μάγουλων.

Στην ηλικία των 50 ετών επιλέγονται ασκήσεις προκειμένου να διατηρηθεί ο τόνος των μυών του κάτω μέρους του προσώπου και του ίδιου του πηγουνιού, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για αυτήν την ηλικία.

Στην ηλικία των 60 ετών, μια γυναίκα δεν πρέπει να παραλείπει την περιοχή του λαιμού, το ανόρθωση των μάγουλων και τη βάση του προσώπου.

Αυτο-μασάζ στο σπίτι: σύντομη έκδοση για 6 λεπτά την ημέρα, σχέδια υλοποίησης, μάθημα σε εικόνες

Το ιαπωνικό μασάζ προσώπου Asahi είναι καλό γιατί δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό εκτός από τα χέρια ενός κοσμετολόγου. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να γίνει στο σπίτι. Αλλά αν μιλάμε για ποιότητα, θα ήταν δίκαιο να σημειώσουμε ότι μόνο ένα εκπαιδευμένο άτομο μπορεί να προσφέρει ένα μασάζ σε υψηλό επίπεδο.

Εδώ είναι ένα δείγμα διαγράμματος. Πρέπει να ξεκινήσετε με το mastering του τελικού ασκήσεις που πρέπει να τελειώνουν κάθε συνεδρία:

1. Χρησιμοποιώντας τρία δάχτυλα (χωρίς να χρησιμοποιείτε μόνο τον αντίχειρα και το μικρό δάχτυλο), πρέπει να πιέσετε ένα σημείο που βρίσκεται κοντά στα αυτιά στην περιοχή των λεμφαδένων.
2. Σε αυτή την περίπτωση, η αφή δεν γίνεται με τσαμπιά, αλλά με δάχτυλα σε όλο το μήκος.
3. Αυτό διαρκεί περίπου 2 δευτερόλεπτα.
4. Μετά από αυτό το διάστημα, θα πρέπει να μετακινηθείτε ομαλά στις κλείδες, διατηρώντας την ένταση του αγγίγματος. Αυτή η κίνηση είναι η κύρια και πρέπει πρώτα να κατακτηθεί.

Πρέπει να κάνετε μασάζ στην περιοχή του μετώπου με τα 3 δάχτυλα που υποδεικνύονται παραπάνω, πιέζοντάς την στο κέντρο της. Και μετά από 3 δευτερόλεπτα, μετακινηθείτε αργά στους κροτάφους. Γυρίστε τις παλάμες σας ακριβώς 90 μοίρες και μετακινήστε τις προς τα κάτω. Φινίρισμα με την ίδια κίνηση φινιρίσματος.

Όταν εξαλείφετε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια, πρέπει να αγγίζετε τις εξωτερικές γωνίες με τα δάχτυλά σας. Και μετά γλιστρήστε στις εσωτερικές γωνίες, το περίφημο «σημείο ομορφιάς». Μείνε εκεί για τρία δευτερόλεπτα.

Η πίεση πρέπει να αυξηθεί ελαφρώς. Η ίδια η κίνηση εκτελείται σε κύκλο, ελαφρώς χαμηλότερα από τη γραμμή των φρυδιών. Στερεώστε στις εξωτερικές γωνίες και κρατήστε το για 3 δευτερόλεπτα. Επιστρέψτε στις εσωτερικές γωνίες, κατά μήκος του κάτω βλεφάρου. Και εκτελέστε ξανά την ολοκλήρωση.

Όταν η στροφή έρχεται στα χείλη στο ιαπωνικό μασάζ προσώπου Asahi, το μεσαίο και ο παράμεσος δάχτυλο πρέπει να τοποθετηθούν στο κέντρο της βάσης του προσώπου και, στη συνέχεια, πιέστε και κρατήστε τα. Μετακινήστε τα κυκλικά πιέζοντάς τα έντονα. Στερεώστε πάνω από το άνω χείλος και μείνετε σε αυτή την κατάσταση για αρκετά δευτερόλεπτα.

Όταν κάνετε μασάζ στο κεντρικό μέρος του προσώπου, πρέπει να πιέσετε το μέσο του πηγουνιού με τρία δάχτυλα και να μετακινηθείτε προς τα μάτια. Ασκήστε πίεση χωρίς απελευθέρωση. Στερεώστε κοντά στα μάτια για 3 δευτερόλεπτα και γυρίστε τις παλάμες σας προς τους κροταφικούς λοβούς.

Εάν, κατά την εκτέλεση αυτών των ασκήσεων, παρατηρήσετε ότι το δέρμα είναι καλυμμένο με πληγές ή σπυράκια, τότε φροντίστε να σταματήσετε τη συνεδρία. Αυτός ο τύπος ιαπωνικού μασάζ προσώπου Asahi αντενδείκνυται για εσάς.

Η ίδια η πίεση πρέπει να είναι αρκετά ισχυρή, αλλά δεν πρέπει να προκαλεί πόνο. Πριν ξεκινήσετε, καθίστε αναπαυτικά, κρατήστε την πλάτη σας ίσια, τίποτα δεν πρέπει να σας αποσπά την προσοχή από τη διαδικασία.

Είναι προτιμότερο να κάνετε τις ασκήσεις μπροστά σε καθρέφτη για να βεβαιωθείτε ότι τις εκτελείτε σωστά.

Το ιαπωνικό μασάζ προσώπου Asahi πρέπει να γίνεται σε προετοιμασμένη κατάσταση. Χωρίς αρνητικές σκέψεις, με στάση προς ένα θετικό αποτέλεσμα.

Χαρακτηριστικά της εκτέλεσης μασάζ προσώπου Asahi Zogan σε συγκεκριμένες περιπτώσεις: γνώμη ειδικού γιατρού

Πολύ συχνά τίθεται το ερώτημα εάν υπάρχουν αντενδείξεις στη χρήση του μετά από αισθητικές επεμβάσεις. Κάθε περίπτωση πρέπει να εξετάζεται ξεχωριστά.

Μετά από ενέσεις Botox

Μετά από μια ένεση Botox, υπάρχει γενική απαγόρευση για οποιαδήποτε σωματική πρόσκρουση στο πρόσωπο. Διαρκεί περίπου ένα μήνα. Αλλά μετά από τριάντα ημέρες, τέτοιες ασκήσεις επιτρέπονται και ενθαρρύνονται. Γιατί με τη βοήθειά τους μπορείτε να βελτιώσετε την εμφάνιση μιας γυναίκας.

Αλλά πριν κάνετε ενεργά βήματα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Μετά πληρωτικά

Τα fillers επιτρέπουν στις γυναίκες να κάνουν το περίγραμμα των προβληματικών περιοχών των χειλιών, των βλεφάρων, του πηγουνιού και των ρινοχειλικών πτυχών χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Αλλά μετά από αυτή τη διαδικασία, σας απαγορεύεται να αγγίξετε το πρόσωπό σας για τις επόμενες έξι ώρες. Εάν παραβιάσετε τη σύσταση, μπορεί να εμφανιστεί αιμάτωμα.

Δεν χρειάζεται όμως να μιλήσουμε για μασάζ για τις επόμενες τριάντα μέρες. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις συνταγογραφείται ειδικά για την εξασφάλιση ομοιόμορφης κατανομής κάτω από το δέρμα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει οπωσδήποτε να ζητήσετε συμβουλές από έναν ειδικό.

Μετά τον καθαρισμό του προσώπου

Στα σαλόνια ομορφιάς μπορείτε να βρείτε μια τέτοια υπηρεσία όπως ο καθαρισμός προσώπου. Επιτρέπεται ο συνδυασμός αυτής της διαδικασίας και μασάζ σύμφωνα με το σύστημα Asahi; Για να απαντηθεί αυτή η ερώτηση, πρέπει να σημειωθεί ότι ο καθαρισμός μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους: χειροκίνητο και μηχανικό, καθώς και με χρήση λέιζερ ηλεκτρικού ρεύματος ή υπερήχων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κοσμετολόγοι κάνουν μασάζ μετά από χειροκίνητο καθαρισμό. Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου. Αυτή η ουσία αποκαθιστά γρήγορα το κατεστραμμένο δέρμα. Αλλά κατά τον βαθύ καθαρισμό δεν πρέπει να καταφεύγετε σε αυτήν την υπηρεσία, καθώς μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε εκείνες τις περιοχές του δέρματος όπου έχουν εμφανιστεί μικροτραύματα.

Επομένως, δεν υπάρχει τρόπος να κάνετε χωρίς πρόσθετη διαβούλευση σχετικά με την άδεια να κάνετε μασάζ μετά από αισθητικές επεμβάσεις.

Τιμές για μασάζ Asahi Zogan στις μεγάλες πόλεις της Ρωσίας: από τι εξαρτάται το κόστος

Αυτή η υπηρεσία είναι πολύ δημοφιλής και προσφέρεται στα περισσότερα σαλόνια. Το κόστος ενός μασάζ εξαρτάται από το επίπεδο της κλινικής και τη διάρκεια της συνεδρίας. Η τιμή των υπηρεσιών κοσμετολόγου στη Μόσχα και την Αγία Πετρούπολη είναι περίπου η ίδια. Κυμαίνονται από 1500 έως 2000 σε 30 λεπτά.

Έτσι, μια δεκαπεντάλεπτη συνεδρία στα σαλόνια του Νοβοσιμπίρσκ θα κοστίσει περίπου 300-400 ρούβλια, όσο και στο Αικατερινούπολη. Έτσι, μια δεκαπεντάλεπτη συνεδρία στα σαλόνια του Νοβοσιμπίρσκ θα κοστίσει περίπου 300-400 ρούβλια, όσο και στο Αικατερινούπολη.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε ένα μασάζ Asahi Zogan για αναζωογόνηση: συστάσεις από ειδικούς

Οι ειδικοί συνιστούν να κάνετε μασάζ 2 φορές την ημέρα. Για μία συνεδρία αρκούν 10-15 λεπτά. Και αν τα αποτελέσματα είναι θετικά, μετά από λίγο μπορείτε να μεταβείτε σε 2 ή 3 φορές την εβδομάδα. Όλα θα εξαρτηθούν από την κατάσταση του δέρματος και την ένταση των διαδικασιών αποκατάστασης.

Κριτικές από κοσμετολόγους, αποτελέσματα, φωτογραφίες πριν και μετά το μάθημα μασάζ Asahi Zogan, πώς αλλάζει το πρόσωπο

Το ιαπωνικό μασάζ προσώπου Asahi είναι αρκετά αποτελεσματικό. Αλλά για πόσο, είναι καλύτερο να ρωτήσετε ειδικούς για αυτό. Οι περισσότερες κριτικές θα είναι θετικές. Κατά τη διαδικασία του μασάζ, εμφανίζεται ένα πολύπλευρο αποτέλεσμα, το οποίο φαίνεται στην επόμενη φωτογραφία.

Μαθαίνοντας πώς να κάνετε μόνοι σας το ιαπωνικό μασάζ προσώπου Asahi, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την εμφάνισή σας.

Αποτέλεσμα μασάζ:

1. Ενεργοποιείται η διαδικασία καθαρισμού του δέρματος. Τα κεράτινα λέπια αφαιρούνται, μαζί με σωματίδια σκόνης και μικροοργανισμούς που φράζουν τους πόρους.
2. Η λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων βελτιώνεται.
3. Η κυκλοφορία του αίματος και η λεμφική ροή ενεργοποιούνται, το δέρμα τρέφεται καλύτερα και το φλεβικό αίμα δεν λιμνάζει.
4. Το δέρμα γίνεται βελούδινο και ελαστικό, αποκτώντας την υγιή του κατάσταση.
5. Η αντίσταση σε εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες αυξάνεται.
6. Το δέρμα γίνεται λείο και ελαστικό, χάρη στον βελτιωμένο μυϊκό τόνο.
7. Οι μεταβολικές διεργασίες συμβαίνουν πιο γρήγορα και τα σπυράκια, τα μαύρα στίγματα και οι κηλίδες ηλικίας εξαφανίζονται.
8. Ο αριθμός των ρυτίδων στο πρόσωπο μειώνεται αισθητά.
9. Το σχήμα του προσώπου γίνεται πιο έντονο και καθαρό.
10. Το διπλό πηγούνι αφαιρείται.
11. Το συναισθηματικό υπόβαθρο βελτιώνεται, παράγεται η ορμόνη της ευτυχίας.

Χρήσιμα βίντεο στα ρωσικά για το μασάζ Asahi Zogan

Επίδειξη βίντεο των αρχών του ιαπωνικού μασάζ προσώπου Asahi:

Ιαπωνικό μασάζ Asahi για λίφτινγκ προσώπου:

Το ιαπωνικό μασάζ προσώπου Asahi (ZOGAN) από τη Yukuko Tanaka έχει αξιοσημείωτο αναζωογονητικό αποτέλεσμα: οι ρυτίδες μειώνονται, το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό, λείο και σφριγηλό, το οβάλ του προσώπου σφίγγεται, οι σακούλες κάτω από τα μάτια εξαφανίζονται και το πρήξιμο απομακρύνεται.

Ενδιαφέρουσες ασκήσεις, αξίζει να δοκιμάσετε, αλλά σας προτείνω να δείτε το βίντεο. Έτσι η τεχνική είναι πιο ξεκάθαρη και πιο ευδιάκριτη.

Γεια σας φίλοι! Δεν είναι υπέροχο όταν μια γυναίκα φαίνεται νεότερη από την ηλικία της; Σήμερα θα ήθελα να συνεχίσω το θέμα του μασάζ, το οποίο ξεκίνησα στο άρθρο για το λεμφικό μασάζ προσώπου. Σήμερα θα σας πω για έναν από τους τύπους αυτού του μασάζ - το ιαπωνικό μασάζ προσώπου. Κρίνοντας από τις κριτικές, βοηθάει τέλεια στην καταπολέμηση των ρυτίδων.

Ποιος επινόησε

Αυτή η μέθοδος μασάζ είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Αλλά φέρθηκε στην τελειότητα και παρουσιάστηκε σε πρακτική μορφή από τον Ιάπωνα στυλίστα Tanaka Yukuko. Το 2007 παρουσίασε στον κόσμο το βιβλίο «Μασάζ προσώπου». Αυτό το έργο προκάλεσε θετικές κριτικές και ζωηρή συζήτηση τόσο μεταξύ των αναγνωστών όσο και των κριτικών.

Έχετε παρατηρήσει πόσο νεαρές φαίνονται οι γυναίκες της χώρας του ανατέλλοντος ηλίου; Η ομορφιά τους χαρακτηρίζεται συχνά από μακροζωία, εκλεπτυσμένα χαρακτηριστικά και λευκή επιδερμίδα. Μήπως θα έπρεπε να υιοθετήσουμε τις συνταγές ομορφιάς τους;

Το γνωστό όνομα αυτού του εκπληκτικού μασάζ είναι Zogan, που κυριολεκτικά σημαίνει «δημιουργώντας ένα πρόσωπο». Στο RuNet είναι περισσότερο γνωστό ως Asahi (ή «πρωινό μασάζ στον ήλιο»)

Οι κοσμετολόγοι και οι δερματολόγοι αναγνωρίζουν το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης ως αναζωογονητικό, καθώς επηρεάζει τις οδούς λεμφικής ροής.

Βασικές συστάσεις για εφαρμογή

Μπορείτε να κατακτήσετε την ικανότητα να κάνετε σωστά μασάζ στο πρόσωπό σας. Υπάρχουν διαθέσιμα εκπαιδευτικά βίντεο για αυτό. Η καλύτερη επιλογή είναι να κάνετε 1-2 συνεδρίες σε κομμωτήριο με έναν επαγγελματία. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε το μασάζ μόνοι σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να κατανοήσετε την τεχνική εκτέλεσης της διαδικασίας.

Απλώς θυμηθείτε, οι διαδικασίες Tsogan δεν είναι μια συνεδρία μίας φοράς. Απαιτείται κανονικότητα για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα αναζωογόνησης.

Ο κύριος κανόνας είναι ότι όλοι οι χειρισμοί με το πρόσωπο πρέπει να γίνονται ακριβώς σύμφωνα με τη θέση των λεμφικών οδών

Αυτό το μασάζ έχει θεραπευτικό χαρακτήρα. Για να απαλλαγείτε σταδιακά από τις ρυτίδες, αρκεί λίγη προσπάθεια όταν πιέζετε το πρόσωπο.

1. Καθαρίστε πρώτα το πρόσωπό σας. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε το αγαπημένο σας καθαριστικό: μικκυλιακό νερό, αφρό ή τζελ. Αφαιρέστε τυχόν υπολειπόμενη υγρασία με μια χαρτοπετσέτα. Καλό είναι να κάνετε τη διαδικασία το πρωί.
2. Πριν ξεκινήσετε, εφαρμόστε ένα ειδικό προϊόν μασάζ με βάση το λάδι. Μπορεί να αντικατασταθεί με ενυδατική κρέμα ή καλλυντικό γάλα. Αλλά εξακολουθώ να προτείνω να αγοράσετε μια βάση λαδιού.
3. Μελετήστε προσεκτικά τις οδηγίες βίντεο σε αυτό το άρθρο. Πρέπει να γνωρίζετε με σαφήνεια ποιες περιοχές του προσώπου να πατήσετε.
4. στο τέλος αφαιρέστε οπωσδήποτε την υπόλοιπη βάση λαδιού (κρέμα) με μια χαρτοπετσέτα και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

ΑΡΘΡΑ ΜΕ ΤΟ ΘΕΜΑ:

Ιαπωνικό μασάζ προσώπου + βίντεο στα ρωσικά και τεχνικές σε εικόνες

Προσπάθησα να τα περιγράψω όλα αναλυτικά και ξεκάθαρα με εικόνες, βίντεο και σχόλια. Εκτελέστε την τεχνική της πλάτης 10 ετών καθημερινά για τις πρώτες 2-3 εβδομάδες. Στη συνέχεια, μειώστε την ένταση σε 2-3 φορές την εβδομάδα. Για καλύτερη κατανόηση, προτείνω να παρακολουθήσετε το βίντεο.

Επιπλέον, ανάλογα με την ηλικία, χρησιμοποιούνται διαφορετικές τεχνικές Asahi.

Asahi 2 μετά από 40 χρόνια

Απευθύνεται περισσότερο σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία: βοηθά στη βελτίωση του τόνου του δέρματος, λειαίνει τα φτερά της μύτης, «ανασηκώνει τα μάγουλα».

1. Κάντε γροθιές με τους αντίχειρές σας πάνω από τους δείκτες σας
2. Τοποθετήστε τις γροθιές σας κοντά στη βάση των ρινοχειλικών πτυχών. Μετακινηθείτε αργά κατά μήκος της γραμμής των ρινοχειλικών πτυχών προς το πηγούνι. Οι γροθιές πρέπει να συναντώνται στη μέση του πηγουνιού.

1. Τεντώστε τις γροθιές σας, με τους αγκώνες να δείχνουν προς τα πλάγια. Εφαρμόστε πιεστικές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω κατά μήκος της άκρης των ζυγωματικών στην περιοχή του αυτιού. Επαναλάβετε 3 φορές με τελικές κινήσεις.

1. Τοποθετήστε τα μαξιλαράκια των δακτύλων σας στο πηγούνι σας. Εφαρμόστε λίγη πίεση και κρατήστε για 3 δευτερόλεπτα σε αυτό το σημείο. Στη συνέχεια, μετακινήστε τα δάχτυλά σας στις γωνίες του στόματός σας και κρατήστε επίσης για 3 δευτερόλεπτα. Μετακινήστε τα δάχτυλά σας μέχρι τα φτερά της μύτης και εφαρμόστε ξανά μια μικρή ήπια πίεση 3 δευτερολέπτων. Στη συνέχεια, μετακινήστε τις παλάμες σας στα αυτιά σας και εκτελέστε την τελική ενέργεια. Επαναλάβετε τρεις φορές.

1. Τοποθετήστε τα δάχτυλα του ενός χεριού στο μάγουλό σας. Τοποθετήστε τα δάχτυλα του άλλου χεριού από πάνω. Πιέστε σταθερά τα δάχτυλά σας στο δέρμα και μετακινήστε τα δάχτυλά σας μέχρι το αυτί σας. Στη συνέχεια, το ένα χέρι πηγαίνει στην τελική δράση και το άλλο κινείται κατά μήκος της άκρης της κάτω γνάθου στο πηγούνι. 3 επαναλήψεις με τελικές ενέργειες.

Το Asahi 2 μετά από 50 χρόνια βίντεο

Καταπολέμηση της χαλάρωσης των μάγουλων και του σχηματισμού γρασιδιών στο δέρμα του προσώπου. Επαναλάβετε κάθε άσκηση 3 φορές.

1. Σχηματίζουμε τα δάχτυλά μας σε γροθιές. Από τις γωνίες του στόματος κατά μήκος της κάτω γνάθου κινούμαστε με πιεστικές κινήσεις προς τα αυτιά. Στη συνέχεια κάνουμε το τελευταίο βήμα. Επαναλάβετε τρεις φορές.

1. Ομαλή κίνηση από τις ρινοχειλικές πτυχές από πάνω προς τα κάτω. Πρώτα από τη μία πλευρά, μετά από την άλλη.

1. Τοποθετήστε το δεξί σας χέρι στο αριστερό σας. Πιέστε τις παλάμες σας στο πρόσωπό σας στην περιοχή του κροτάφους. Πιέζοντας το δέρμα, κινηθείτε προς το αυτί. Στη συνέχεια, το ένα χέρι πηγαίνει στην τελική δράση και το άλλο κινείται κατά μήκος της κάτω άκρης του πηγουνιού. Αυτό γίνεται και στις δύο πλευρές του προσώπου.

1. Τοποθετήστε τις παλάμες σας στα μάγουλά σας. Πιέστε προς τα κάτω το πρόσωπό σας σαν να ανασηκώνετε τα μάγουλά σας. Μετακινηθείτε αργά προς τα αυτιά σας. Στη συνέχεια, κάντε την τελική ενέργεια.

Το Asahi 2 μετά από 60 χρόνια βίντεο

Ήρθε η ώρα να προσθέσετε στοιχεία μασάζ στις προηγούμενες ασκήσεις για να εξαλείψετε τη χαλάρωση του πηγουνιού και του λαιμού. Επαναλάβετε κάθε άσκηση 3 φορές.

1. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας κάτω από το πηγούνι σας. Μετακινηθείτε αργά κατά μήκος της άκρης του πηγουνιού σας μέχρι το αυτί σας. Εκτελέστε την τελική ενέργεια.

1. Για αυτή την άσκηση θα χρειαστείτε μια χαρτοπετσέτα ή μια πετσέτα από φυσικό ύφασμα. Πιέστε την πετσέτα στο πηγούνι σας για 5 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, περάστε τα δάχτυλά σας από τη μέση του πηγουνιού κατά μήκος της άκρης του προσώπου. Τα δάχτυλα κινούνται προς την άλλη κατεύθυνση, όχι ως συνήθως, αλλά προς τα εμπρός. Κάντε την τελική ενέργεια. Αυτό γίνεται και στις δύο πλευρές του προσώπου.

1. Με μια ανοιχτή παλάμη, πιάστε το πηγούνι σας. Κατεβείτε αργά σε όλο το λαιμό.

Για καλύτερη κατανόηση του τρόπου εκτέλεσης των τεχνικών, ρίξτε μια ματιά στο εκπαιδευτικό βίντεο:

Ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν μετά από ένα μασάζ και πώς να τα λύσετε

Εάν όλα γίνουν σωστά και προσεκτικά, δεν θα προκύψουν προβλήματα. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να προκύψουν κάποια προβλήματα:

Εξάνθημα

Όπως έγραψα παραπάνω, δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ εάν έχετε δερματικά εξανθήματα. Θα σκορπίσετε περισσότερο ερεθισμό. Αυτή τη στιγμή, είναι καλύτερο να ακολουθήσετε μια πορεία καταπραϋντικών μάσκες ή λευκής αργίλου.

Εάν ο ερεθισμός προκαλείται από μασάζ, τότε το εξάνθημα θα εντοπιστεί στην περιοχή της λεμφικής οδού.

1. σταματήστε το μασάζ μέχρι να εξαφανιστεί τελείως το εξάνθημα.
2. αλλάξτε το προϊόν μασάζ.
3. Αφαιρέστε το λάδι μασάζ (βάση) πιο προσεκτικά μετά τη διαδικασία.

Απώλεια βάρους προσώπου

Για όσους έχουν ήδη ένα πρόσωπο σαν κούκλα με βυθισμένα μάγουλα, αυτό μπορεί να προκαλέσει ταλαιπωρία. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να μειώσετε τον αριθμό των συνεδριών.

Εάν το πρόσωπό σας γίνεται επίπεδο και ανέκφραστο, αυτό το μασάζ δεν είναι καθόλου κατάλληλο για εσάς. Μεταβείτε σε άλλο είδος γυμναστικής προσώπου.

Πρωινό πρήξιμο

Ελέγξτε από πού προέρχεται αυτό το πρόβλημα. Περιέγραψα τους πιο βασικούς λόγους στο άρθρο «Αιτίες πρηξίματος κάτω από τα μάτια». Ίσως έχει να κάνει με τη διατροφή. Είναι καλύτερα να μην κάνετε μασάζ το βράδυ. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο το πρωί.

Το μασάζ Zogan ονομάζεται «Πρωινός ήλιος» επειδή γίνεται καλύτερα το πρωί. Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από το πρήξιμο, δείτε ένα άλλο άρθρο.

Κούπερωση

Εμφανίζεται με τη μορφή αιμοφόρων αγγείων και αστεριών στο πρόσωπο. Εάν έχετε αυτή την ασθένεια, το λεμφομασάζ μπορεί να γίνει με προσοχή, και ακόμη καλύτερα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Εάν αυτά τα σημάδια εμφανίστηκαν μετά το μασάζ Asahi:

1. εξαιρέστε τις ασκήσεις στην περιοχή της ροδόχρου ακμής.
2. χρησιμοποιήστε μια ειδική κρέμα για τη θεραπεία και την πρόληψη της ροδόχρου ακμής.
3. χρησιμοποιήστε τρίβει και peeling λιγότερο συχνά.
4. αποφύγετε τις αλλαγές θερμοκρασίας.

Ιαπωνικό μασάζ προσώπου – κριτικές από όσους έχουν βιώσει τα αποτελέσματά του

Καρίνα: Κάνω μασάζ εδώ και μια εβδομάδα. Διάλεξα ως λάδι παρθένο λάδι καρύδας. Αγαπώ! Μόνο θετικό αποτέλεσμα.

Η Τατιάνα: Γειά σου! Και είχα μια κακή εμπειρία. Είμαι 35 χρονών. Έκανα μασάζ για 14 ημέρες. Τα σημάδια του οιδήματος και οι ρινοχειλικές πτυχές έγιναν ακόμη πιο έντονα. Το πρόσωπο κάπως έγινε κουρασμένο. Ίσως κάνω κάτι λάθος;

Αδελια: Και το αυτο-μασάζ του Asahi λειτουργεί πραγματικά. Μετά από ένα μάθημα διάρκειας μιας εβδομάδας, ο κοσμετολόγος μου παρατήρησε βελτιώσεις στο πρόσωπό μου. Και η γνώμη ενός επαγγελματία αξίζει πολλά!

Λίδια: Μου άρεσαν όλα. Όταν άρχισα να κάνω μασάζ (περίπου 3 μήνες), δεν βρήκα καμία προειδοποίηση για ένα λεπτό πρόσωπο. Τώρα έχω ένα πρόβλημα και «έχω κάτι να παλέψω». Κορίτσια, δώστε μεγάλη προσοχή σε αυτή τη στιγμή!

Margot: Ξεκίνησα να κάνω μασάζ για 2 εβδομάδες. Διάλεξα ροδάκινο για μένα. Δεν ένιωσα ιδιαίτερα ανανεωμένος. Το δέρμα σφίχτηκε λίγο και αυτό είναι. Δεν παρατηρώ μεγάλη επίδραση στο χρώμα και τους πόρους του προσώπου μου. Αν και, ίσως 14 μέρες δεν είναι αρκετές;

Ταμάρα: Και η κατάσταση του δέρματος μου βελτιώθηκε αμέσως. Και τότε κάπως το πρόσωπό μου φαινόταν να κρεμάει. Οι πτυχές γύρω από τη μύτη έγιναν πιο ορατές. Δεν φαινόταν να το τεντώνει πολύ. Μόλις σταμάτησα, όλα μπήκαν γρήγορα στη θέση τους. Αλλά έκανα τα πάντα σωστά.

Καταλαβαίνουμε πολύ καλά ότι το μασάζ από μόνο του δεν αρκεί. Φυσικά, πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας και από μέσα: τρώτε σωστά, πίνετε καθαρό νερό, μην αγχώνεστε.

Η χρήση πρόσθετων προϊόντων περιποίησης είναι πολύ σημαντική σε οποιαδήποτε ηλικία. Ειδικά μετά τα 40. Βλέπω συχνά κριτικές όπως αυτή: «Το δέρμα είναι χαλαρό». Πρέπει να εκπαιδεύετε τους μύες του προσώπου σας με τον ίδιο τρόπο που εκπαιδεύετε τους μύες του σώματός σας στο γυμναστήριο. Συνιστώ να κάνετε ειδική γυμναστική για το πρόσωπο, η οποία διατηρεί τους μύες τονισμένους. Σκοπεύω να γράψω ένα άρθρο για αυτήν σύντομα 🙂

Μην ξεχνάτε τη χρήση ειδικών αντιγηραντικών προϊόντων. Η συμμόρφωση με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση είναι το κλειδί για την ομορφιά και τη νεότητα!

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Το ιαπωνικό μασάζ Zogan ως θεραπεία έχει μια σειρά από ενδείξεις και αντενδείξεις.

1. πρόληψη της πρόωρης γήρανσης?
2. αύξηση του τόνου του δέρματος?
3. καταπολέμηση των ρυτίδων?
4. πρήξιμο του προσώπου?
5. βελτίωση του χρώματος του δέρματος?
6. να απαλλαγούμε από το διπλό πηγούνι.

1. κρυολογήματα (ARVI, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, ΩΡΛ, ρινική καταρροή).
2. ασθένειες του λεμφικού συστήματος?
3. φλεγμονώδεις διεργασίες στο δέρμα του προσώπου.
4. ροδόχρου ακμή (μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό).
5. κάντε με προσοχή σε περίπτωση αυτοάνοσων νοσημάτων (νόσος του Werlhof).
6. Για όσους έχουν λεπτό πρόσωπο με μικρό στρώμα λίπους, είναι προτιμότερο να δουλεύουν μόνο το πάνω μέρος του προσώπου, γιατί Αυτή η διαδικασία προάγει το αδυνάτισμα του προσώπου.

Κατά τις κρίσιμες ημέρες, είναι καλύτερο να αποφύγετε το μασάζ προσώπου.

Οι φιλοι! Εάν βρήκατε αυτές τις πληροφορίες χρήσιμες, μην ξεχάσετε να τις μοιραστείτε στα κοινωνικά δίκτυα και να εγγραφείτε σε ενημερώσεις. Προσπαθώ να αναζητώ ό,τι είναι πιο χρήσιμο και αποτελεσματικό. Τα λέμε!