Mikrokosmische Umlaufbahn (Teil 3)

Ziehen Sie Ihr Kinn leicht an und halten Sie Ihren Kopf gerade. Atme ein, spanne die Muskeln des Damms an und der Energiefluss fließt nach oben zum Hinterhauptspunkt (Zirbeldrüse).

Bestimmen Sie die Position wie in der Abbildung gezeigt. Die von der Augenbraue ausgehende Linie schneidet die dazu senkrechte Linie, die vom rechten Ohr zum linken Ohr verläuft. Der gewünschte Mittelpunkt liegt im Schnittpunkt dieser imaginären Linien. Wenn das Hinterhauptszentrum geöffnet ist, wird ein Mensch von höheren Kräften kontrolliert und kann so die Energie des Glücks ausstrahlen. Wenn es blockiert ist, wird ein Mensch von Zweifeln und Illusionen überwältigt. Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass man ständig Kopfschmerzen hat und sich wie ein Opfer oder eine Geisel der Umstände fühlt.

Richten Sie beim Ausatmen die Energie nach unten zum „Jadekissen“; beim Einatmen richten Sie die Energie nach oben zum Hinterkopfpunkt. Wiederholen Sie die Übung mehrmals. Spülen Sie diesen Kanal.
Kontrahieren Sie beim nächsten Einatmen die Muskeln des Perineums und richten Sie die Energie nach unten zum dritten Augenpunkt, der dem Hypophysenzentrum entspricht und sich etwa 7,5 cm von der Stirn entfernt befindet. Wenn das Hypophysenzentrum geöffnet ist, entsteht ein Gefühl der Weisheit, ist es geschlossen, stellt sich ein Gefühl der Unsicherheit ein.

Leiten Sie den Energiefluss abwechselnd von der Zirbeldrüse zur Hypophyse und zurück. Diese Zentren befinden sich im Inneren des Gehirns. Spüren Sie, wie sich dieser Bereich des Gehirns ausdehnt und beginnt, Licht auszusenden. Er wird „Kristallpalast“ genannt.
Achten Sie darauf, Ihre Zunge gegen die Alveolen zu drücken. Dieser Ort wird „spiritueller Sprachpunkt“ genannt. Am harten Gaumen befindet sich ein „feuriger Punkt“. Unmittelbar dahinter, am Anfang des weichen Gaumens auf Höhe der Hypophyse, befindet sich ein „Wasserpunkt“.

Atmen Sie nun ein, ziehen Sie die Muskeln des Damms zusammen und senden Sie die Energie nach oben zum Hinterhauptszentrum der Zirbeldrüse. Richten Sie beim Ausatmen den Energiefluss zur Hypophyse und dann zu dem Punkt auf Ihrem Gaumen, der als „Himmelsbecken“ bekannt ist.
Indem Sie Ihre Zunge über den Gaumen bewegen, können Sie die optimale Position für die Energieaufnahme bestimmen. Sie sollten Kälte, Wärme, Kribbeln, Taubheitsgefühl oder ein anderes ungewöhnliches Gefühl verspüren.

Richten Sie beim Einatmen die Energie auf die Hypophyse und beim Ausatmen auf die Gaumenspitze. Wiederholen Sie die Übung mehrmals. Kanal „spülen“.
Atmen Sie ein, drücken Sie die Dammmuskeln zusammen und richten Sie die Energie nach oben zum Hinterhauptspunkt. Beim Ausatmen fließt die Energie durch die Hypophyse, die Spitze des Gaumens, durch die Zunge zum Halszentrum. Letzterer befindet sich unten im Rachen. Es ist für die Kommunikation mit anderen Menschen und den Schlaf zuständig und gilt als schwach und unsicher.
Ein Punkt mit offener Kehle macht eine Person eloquent. Wenn es geschlossen ist, hat eine Person Angst vor Veränderungen.
Leiten Sie die Energie nach oben zum Gaumen und dann nach unten in die Kehle. Kanal „spülen“. Wiederholen Sie die Übung mehrmals. Spüren Sie, wie die Energie von Ihrem Hals zu Ihrer Zunge und zurück zirkuliert.

Atme ein, drücke den Damm, die Energie fließt die Wirbelsäule hinauf zum Hinterhauptspunkt. Wenn Sie ausatmen, sinkt es über den Halspunkt entlang des Funktionskanals den Hals hinunter bis zur Herzspitze. Letzterer befindet sich bei Männern zwischen den Brustwarzen und bei Frauen 2,5 cm über dem Brustbein. Der Punkt steuert die Aktivität der Thymusdrüse. Wenn das Herzzentrum geöffnet ist, empfindet ein Mensch Liebe, Freude und Glück und wird aufrichtig und respektvoll. Wenn es blockiert ist, entsteht ein Gefühl der Verzweiflung und des Bedauerns.
Richten Sie die Energie nach oben zum Halspunkt und dann nach unten zum Herzpunkt. Spülen Sie diesen Kanal mehrmals.
Atmen Sie aus und die Energie fließt zum Solarplexus. Wenn der Solarplexuspunkt geöffnet ist, wird ein Mensch furchtlos. Wenn es geschlossen ist, tauchen panische und traurige Gedanken auf.

Spülen Sie diesen Kanal mehrmals und bewegen Sie dabei die Energie vom Herzpunkt zum Solarplexuspunkt und zurück auf und ab.
Sie haben also den gesamten Zyklus der Energiezirkulation entlang der „mikrokosmischen Umlaufbahn“ abgeschlossen.
Sobald Sie einen Energieschub verspüren, verschwindet die Notwendigkeit, den Kanal zu spülen, von selbst. In diesem Fall müssen Sie nur Ihren Geist einsetzen, um die Bewegung der Lebensenergie (Qi) entlang der „mikrokosmischen Umlaufbahn“ sicherzustellen.