Orbite microcosmique (partie 3)

Rentrez légèrement votre menton et gardez la tête droite. Inspirez, contractez les muscles du périnée et le flux d'énergie montera jusqu'au point occipital (glande pinéale).

Déterminez sa position comme indiqué sur la figure. La ligne venant du sourcil coupe la ligne perpendiculaire à celui-ci, passant de l'oreille droite vers la gauche. Le centre recherché se trouve à l'intersection de ces lignes imaginaires. Lorsque le centre occipital est ouvert, une personne est contrôlée par des forces supérieures, lui permettant de rayonner l'énergie du bonheur. Lorsqu’elle est bloquée, la personne est envahie par les doutes et les illusions. Il existe une forte probabilité de maux de tête constants et de se sentir victime ou otage des circonstances.

Pendant que vous expirez, dirigez l’énergie vers « l’oreiller de jade » ; pendant que vous inspirez, dirigez l’énergie vers le point occipital. Répétez l'exercice plusieurs fois. Videz ce canal.
À l’inspiration suivante, contractez les muscles du périnée et dirigez l’énergie vers le point du troisième œil, correspondant au centre hypophysaire, situé à environ 7,5 cm du front. Lorsque le centre hypophysaire est ouvert, un sentiment de sagesse apparaît ; lorsqu'il est fermé, un sentiment d'incertitude apparaît.

Dirigez alternativement le flux d’énergie de la glande pinéale vers l’hypophyse et inversement. Ces centres sont situés à l'intérieur du cerveau. Ressentez comment cette zone du cerveau se développe et commence à émettre de la lumière. On l’appelle le « palais de cristal ».
Assurez-vous d'appuyer votre langue contre les alvéoles. Cet endroit est appelé le « point du langage spirituel ». Il y a une « pointe enflammée » sur le palais dur. Immédiatement derrière, au début du palais mou au niveau de l'hypophyse, se trouve un « point d'eau ».

Inspirez maintenant, contractez les muscles du périnée et envoyez l’énergie jusqu’au centre occipital de la glande pinéale. Pendant que vous expirez, dirigez le flux d’énergie vers l’hypophyse, puis vers le point situé sur le toit de votre bouche, connu sous le nom de « bassin du ciel ».
En déplaçant votre langue sur le palais de votre bouche, vous pouvez déterminer sa position optimale pour l'apport énergétique. Vous devriez ressentir du froid, de la chaleur, des picotements, un engourdissement ou toute autre sensation inhabituelle.

Pendant que vous inspirez, dirigez l’énergie vers l’hypophyse et, lorsque vous expirez, dirigez l’énergie vers la pointe du palais. Répétez l'exercice plusieurs fois. « Rincez » le canal.
Inspirez, contractez les muscles du périnée et dirigez l'énergie vers le haut vers le point occipital. Lorsque vous expirez, l’énergie descendra à travers la pointe pituitaire, la pointe du palais, à travers la langue jusqu’au centre de la gorge. Cette dernière est située au fond de la gorge. Il est responsable de la communication avec les autres et du sommeil et est considéré comme faible et peu sûr de lui.
Un point de gorge ouverte rend une personne éloquente. Lorsqu'il est fermé, une personne a peur du changement.
Dirigez l’énergie vers le palais de votre bouche, puis vers votre gorge. « Rincez » le canal. Répétez l'exercice plusieurs fois. Sentez l'énergie circuler de votre gorge vers votre langue et votre dos.

Inspirez, pressez le périnée, l'énergie remontera la colonne vertébrale jusqu'au point occipital. Lorsque vous expirez, il descendra, au-delà du point de la gorge, le long du canal fonctionnel, dans la gorge jusqu'au cœur. Cette dernière est située entre les mamelons chez l'homme et à 2,5 cm au-dessus du sternum chez la femme. La pointe contrôle l'activité de la glande thymus. Lorsque le centre du cœur est ouvert, une personne ressent de l’amour, de la joie, du bonheur et devient sincère et respectueuse. Lorsqu’il est bloqué, il y a un sentiment de hantise et de regret.
Dirigez l’énergie vers le point de la gorge puis vers le point du cœur. Videz ce canal plusieurs fois.
Expirez et l’énergie descendra vers le plexus solaire. Lorsque le point du plexus solaire est ouvert, une personne devient intrépide. Lorsqu'il est fermé, des pensées paniquées et tristes apparaissent.

Rincez ce canal plusieurs fois, en déplaçant l'énergie de haut en bas du point cardiaque au point du plexus solaire et inversement.
Ainsi, vous avez terminé le cycle complet de circulation de l’énergie le long de « l’orbite microcosmique ».
Dès que vous ressentez un regain d'énergie, le besoin de rincer le canal disparaîtra de lui-même. Dans ce cas, il vous suffit d’utiliser votre esprit pour assurer le mouvement de l’énergie vitale (qi) le long de « l’orbite microcosmique ».