Mikrokosminen kiertorata (osa 3)

Työnnä leukaa hieman sisään ja pidä pää suorana. Hengitä sisään, purista perineumin lihaksia ja energiavirtaus virtaa ylöspäin takaraivokohtaan (käpyrauhaseen).

Määritä sen sijainti kuvan osoittamalla tavalla. Kulmukulmasta tuleva viiva leikkaa sitä kohtisuoran linjan, joka kulkee oikeasta korvasta vasemmalle. Haluttu keskipiste on näiden kuvitteellisten viivojen leikkauskohdassa. Kun takaraivokeskus on auki, korkeammat voimat hallitsevat ihmistä, jolloin hän voi säteillä onnenenergiaa. Kun se on estetty, epäilykset ja illuusiot valtaavat ihmisen. On suuri todennäköisyys saada jatkuvaa päänsärkyä ja tuntea itsensä olosuhteiden uhriksi tai panttivangiksi.

Kun hengität ulos, suuntaa energia alas "jade-tyynylle"; kun hengität, suuntaa energia ylös takaraivoon. Toista harjoitus useita kertoja. Tyhjennä tämä kanava.
Seuraavalla sisäänhengityksellä supista perineumin lihakset ja suuntaa energia alaspäin kolmanteen silmäpisteeseen, joka vastaa aivolisäkkeen keskustaa, joka sijaitsee noin 7,5 cm otsasta. Kun aivolisäkkeen keskus on auki, ilmaantuu viisauden tunne, kun se on suljettuna, ilmaantuu epävarmuuden tunne.

Ohjaa energiavirta vuorotellen käpyrauhasesta aivolisäkkeeseen ja takaisin. Nämä keskukset sijaitsevat aivojen sisällä. Tunne, kuinka tämä aivojen alue laajenee ja alkaa säteillä valoa. Sitä kutsutaan "kristallipalatsiksi".
Muista painaa kieltäsi alveoleja vasten. Tätä paikkaa kutsutaan "hengelliseksi kielipisteeksi". Kovassa kitalaessa on "tulinen kohta". Välittömästi sen takana, pehmeän kitalaen alussa aivolisäkkeen tasolla, on "vesipiste".

Hengitä nyt sisään, supista välilihan lihakset ja lähetä energia käpyrauhasen takaraivoon. Kun hengität ulos, suuntaa energiavirta aivolisäkkeeseen ja sitten suun katolla olevaan kohtaan, joka tunnetaan nimellä "taivasallas".
Siirtämällä kieltäsi suusi poikki, voit määrittää sen optimaalisen asennon energian saannin kannalta. Sinun pitäisi tuntea kylmää, lämpöä, pistelyä, puutumista tai muuta epätavallista tunnetta.

Kun hengität sisään, suuntaa energia aivolisäkkeeseen ja uloshengittäessäsi suuntaa energia kitalaen kärkeen. Toista harjoitus useita kertoja. "Huuhtele" kanava.
Hengitä sisään, purista perineumin lihaksia ja suuntaa energia ylöspäin takaraivoon. Kun hengität ulos, energia virtaa alas aivolisäkkeen, kitalaen pisteen, kautta kielen kautta kurkun keskustaan. Jälkimmäinen sijaitsee kurkun alaosassa. Se vastaa kommunikaatiosta muiden ihmisten kanssa ja unesta, ja sitä pidetään heikkona ja epävarmana.
Avoin kurkkupiste tekee ihmisestä kaunopuheisen. Kun se on kiinni, ihminen pelkää muutosta.
Ohjaa energia ylös suusi kattoon ja sitten alas kurkkuun. "Huuhtele" kanava. Toista harjoitus useita kertoja. Tunne energian kiertävän kurkustasi kielellesi ja takaisin.

Hengitä sisään, purista välilihaa, energia virtaa selkärankaa pitkin takaraivokohtaan. Kun hengität ulos, se laskeutuu kurkun pisteen ohi toiminnallista kanavaa pitkin alas kurkusta sydämen pisteeseen. Jälkimmäinen sijaitsee miehillä nännien välissä ja naisilla 2,5 cm rintalastan yläpuolella. Piste ohjaa kateenkorvan toimintaa. Kun sydänkeskus on auki, ihminen tuntee rakkautta, iloa, onnea ja tulee vilpitön ja kunnioittava. Tukkeutuneena on ahdistuksen ja katumuksen tunne.
Ohjaa energia ylös kurkun pisteeseen ja sitten alas sydänkohtaan. Huuhtele tämä kanava useita kertoja.
Hengitä ulos ja energia virtaa alas aurinkopunkoon. Kun aurinkopunoksen piste on auki, ihmisestä tulee peloton. Kun se suljetaan, ilmaantuu paniikkia ja surullisia ajatuksia.

Huuhtele tätä kanavaa useita kertoja liikuttamalla energiaa ylös ja alas sydänpisteestä aurinkopunoksen pisteeseen ja takaisin.
Olet siis suorittanut täyden energiakierron "mikrokosmisella kiertoradalla".
Heti kun tunnet energiahuippua, tarve huuhdella kanava katoaa itsestään. Tässä tapauksessa sinun tarvitsee vain käyttää mieltäsi varmistaaksesi elintärkeän energian (qi) liikkeen "mikrokosmisella kiertoradalla".