Fettleibigkeit während der Schwangerschaft.

Fettleibigkeit während der Schwangerschaft: Wie sich das Gewicht der Mutter auf die Gesundheit des Babys auswirkt

Fettleibigkeit ist eines der häufigsten und gefährlichsten Gesundheitsprobleme in der modernen Gesellschaft. Allerdings wissen nur wenige Menschen, dass Fettleibigkeit bei Müttern während der Schwangerschaft schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit ihres Kindes haben kann. Neuere Untersuchungen zeigen, dass Frauen, die während der Schwangerschaft an Übergewicht zunehmen, ihre Kinder einem Risiko für Fettleibigkeit aussetzen.

Als kritischer Zeitraum für die Entwicklung von Fettleibigkeit gelten die letzten beiden Monate der Schwangerschaft und der erste Lebensmonat des Kindes. Gynäkologen und Geburtshelfer sind sich einig, dass sich Frauen während der Geburt eines Kindes allmählich erholen sollten. Wenn werdende Mütter jedoch zu viel essen und zu viel zunehmen, besteht für ihre Kinder das Risiko, in Zukunft fettleibig zu werden.

Im Jahr 1990 veröffentlichte das American Institute of Medicine Empfehlungen, dass Frauen während der Schwangerschaft zwischen 11,5 und 16 kg zunehmen sollten. Spätere Studien haben jedoch gezeigt, dass Kinder von Müttern, die während der Schwangerschaft zu stark zunehmen, in Zukunft möglicherweise übergewichtig sein können. Zwei in den USA durchgeführte Studien ergaben, dass ein Kind, das 16 kg zunimmt, bereits im Alter von drei Jahren übergewichtig sein kann.

Ein Team der Harvard Medical School unter der Leitung von Matthew Gillman führte eine Studie durch, bei der 770 schwangere Frauen in Massachusetts untersucht und in drei Gruppen eingeteilt wurden – diejenigen, die gemäß den Richtlinien des American Institute of Medicine von 1990 untergewichtig, ausreichend oder übergewichtig zunahmen. Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass nur in der Gruppe mit unzureichender Gewichtszunahme – weniger als 11,5 kg – die Ergebnisse unseren Wünschen entsprachen.

Eine andere von den American Centers for Disease Control and Prevention durchgeführte Studie zeigte einen Zusammenhang zwischen Gewichtszunahme während der Schwangerschaft und Fettleibigkeit bei Kindern im Alter von 2 bis 4 Jahren. Eine Studie mit 190.000 Familien ergab, dass die Wahrscheinlichkeit, dass eine Mutter übergewichtig ist, höher ist, wenn eine Mutter mehr als die empfohlenen 16 Kilogramm zunimmt.

Aus diesem Grund schlagen die Richtlinien des National Institute for Health and Quality vor, dass Frauen während der Schwangerschaft entsprechend ihren individuellen Bedürfnissen und den Empfehlungen ihres Arztes an Gewicht zunehmen sollten. Dies kann eine Ernährungsumstellung und moderate körperliche Aktivität unter Anleitung eines Spezialisten umfassen.

Darüber hinaus müssen Frauen, die eine Schwangerschaft planen, ihren Körper auf die Schwangerschaft vorbereiten. Dazu können Gewichtskontrolle, mäßige körperliche Aktivität und richtige Ernährung gehören.

Im Allgemeinen kann Fettleibigkeit bei Müttern während der Schwangerschaft das Risiko für künftige Fettleibigkeit bei ihrem Kind erhöhen. Daher sollten Frauen, die eine Schwangerschaft planen, sowie diejenigen, die bereits schwanger sind, auf ihr Gewicht und einen gesunden Lebensstil achten. Wenn eine Frau Probleme mit ihrem Gewicht hat, sollte sie dies mit ihrem Arzt besprechen, um eine individuelle Beratung zur Gewichtskontrolle während der Schwangerschaft zu erhalten.