Obezita během těhotenství.

Obezita během těhotenství: Jak váha matky ovlivňuje zdraví dítěte

Obezita je jedním z nejčastějších a nejnebezpečnějších zdravotních problémů moderní společnosti. Málokdo však ví, že obezita matky během těhotenství může mít vážný dopad na zdraví jejího dítěte. Nedávné výzkumy ukazují, že ženy, které během těhotenství přiberou na váze, vystavují své děti riziku obezity.

Za kritické období pro vznik obezity jsou považovány poslední dva měsíce těhotenství a první měsíc života dítěte. Gynekologové a porodníci se shodují na tom, že ženy by se během porodu měly postupně uzdravovat. Pokud se však nastávající maminky přeženou a přiberou příliš na váze, může to jejich děti v budoucnu vystavit riziku obezity.

V roce 1990 zveřejnil American Institute of Medicine doporučení, že ženy by měly během těhotenství přibrat mezi 11,5 a 16 kg. Následné studie však ukázaly, že děti narozené matkám, které během těhotenství příliš přiberou, mohou mít v budoucnu nadváhu. Dvě studie provedené ve Spojených státech zjistily, že pokud dítě přibere 16 kg, může mít nadváhu ve věku tří let.

Tým z Harvardské lékařské fakulty vedený Matthewem Gillmanem provedl studii, která zkoumala 770 těhotných žen v Massachusetts a rozdělila je do tří skupin – ty, které podle směrnic Amerického institutu medicíny z roku 1990 získaly podváhu, dostatek nebo nadváhu. Výsledky studie ukázaly, že pouze ve skupině s nedostatečným váhovým přírůstkem – méně než 11,5 kg – byly výsledky takové, jaké bychom si přáli.

Další studie provedená americkým centrem pro kontrolu a prevenci nemocí prokázala korelaci mezi váhou získanou během těhotenství a obezitou u dětí ve věku 2 až 4 let. Studie na 190 000 rodinách zjistila, že pokud matka přibrala více než doporučených 16 kilogramů, její dítě mělo větší pravděpodobnost nadváhy.

Z tohoto důvodu směrnice Národního institutu pro zdraví a kvalitu naznačují, že ženy by měly během těhotenství přibírat na váze podle svých individuálních potřeb a doporučení lékaře. To může zahrnovat úpravu stravy a mírnou fyzickou aktivitu pod vedením specialisty.

Navíc ženy, které plánují otěhotnět, musí své tělo na těhotenství připravit. To může zahrnovat kontrolu hmotnosti, mírnou fyzickou aktivitu a správnou výživu.

Obecně platí, že obezita matky během těhotenství může v budoucnu zvýšit riziko obezity u jejího dítěte. Proto by ženy plánující těhotenství, stejně jako ty, které jsou již těhotné, měly sledovat svou váhu a zdravý životní styl. Pokud má žena problémy se svou váhou, měla by to probrat se svým lékařem, aby získala personalizované rady ohledně řízení své hmotnosti během těhotenství.