Müdigkeit nach dem Training

Es gibt drei Arten von Müdigkeit; ein Viertel kommt hinzu. Sie haben zwei Gründe. Die ersten drei Typen sind wie folgt: Geschwür, Tetanus und Tumor, und der zusätzliche Typ ist Müdigkeit, genannt „blass“, „dünn“ und „trocken“. Ulzerative Müdigkeit ist eine Art von Müdigkeit, bei der ein Gefühl an der Oberfläche oder tief in der Haut auftritt, ähnlich dem, das man beim Berühren eines Geschwürs verspürt. Je stärker die Müdigkeit, desto tiefer liegt die Empfindung.

Eine Person spürt dies bei Berührung, manchmal beim Bewegen. Gelegentlich fühlt er sich wie ein Dornenstich. Bewegung, auch Dehnungen, sind für ihn unangenehm und er streckt sich leicht.

Wenn sich diese Müdigkeit verstärkt, entwickelt der Mensch eine „Gänsehaut“, und wenn sie noch stärker wird, verspürt er Schüttelfrost und Fieber. Der Grund dafür ist ein starker Laugen- und Flüssigkeitsüberschuss oder das Schmelzen von Fett und Fleisch durch intensive Bewegung. Im Allgemeinen sind schlechte Säfte die Ursache, die sich in die Gefäße ausbreiten und das gute Blut aufbrechen, was wiederum Schaden anrichtet. Wenn schlechte Säfte auf die Haut strömen, dann strömt auch Schaden auf die Haut. Der geringste Schaden von ihnen ist diese Art von Müdigkeit. Wenn sich schlechte Säfte in kleinen Mengen bewegen, verursachen sie eine Gänsehaut, und wenn sie sich in großen Mengen bewegen, verursachen sie einen gewaltigen Schüttelfrost.

Manchmal strömen ätzende Säfte auf die Haut; Sie hinterlassen unreifen Schleim in den Gefäßen. Manchmal findet sich im Fleisch unreifer Schleim.

Bei Tetanusmüdigkeit fühlt sich die Person überfordert und verspürt Hitze und Anspannung. Bewegung und sogar Dehnungen sind für ihn unangenehm, insbesondere wenn solche Müdigkeit nach der Arbeit auftritt.

Diese Art von Ermüdung wird durch Überschüsse in den Muskeln verursacht. Allerdings haben diese Überschüsse eine gute Substanz und sind nicht scharf. Müdigkeit kann auch durch den Wind verursacht werden. Der Unterschied zwischen ihnen wird durch die leichte oder schwere Erkrankung bestimmt. In den meisten Fällen entsteht Müdigkeit durch unvollständigen Schlaf, aber wenn sie nach vollständigem Schlaf auftritt, hat das einen eigenen Unterschied. Dies ist eine schlimme Form der Tetanus-Müdigkeit, aber die schlimmste ist die Form, bei der Teile der Muskeln in eine gerade Richtung gedehnt werden.

Was die Tumormüdigkeit betrifft, so erwärmt sich der Körper stärker als sonst, und in Volumen und Farbe erscheint er geschwollen, außerdem verspürt er Schmerzen bei Berührung und Bewegung und es sind auch Verspannungen zu spüren.

Bei der „dünnen“ Form der Müdigkeit handelt es sich um einen Zustand, bei dem sich der Körper einer Person übermäßig trocken anfühlt. Es kommt daher, dass eine Person in Gegenwart von gutem Speisebrei zu viel körperliche Betätigung betreibt und danach eine grobe, erholsame Massage anwendet. Es entsteht auch durch trockene Luft, durch schlechte Ernährung und durch Fasten.

Kommen wir zu den beiden Gründen, die Müdigkeit verursachen, müssen wir Folgendes sagen: Müdigkeit wird entweder durch körperliche Anstrengung verursacht, dann ist sie leicht zu beseitigen und hat eine spezielle Behandlungsmethode, oder sie tritt von selbst auf und dann ist sie der Anfang einer Krankheit und verfügt auch über eine eigene spezielle Behandlungsmethode.

Manchmal kommt es vor, dass eine Art von Müdigkeit durch die Vermischung ihrer schlechten Säfte mit einer anderen kombiniert wird, und die Vermischung geschieht entweder von selbst oder als Folge körperlicher Anstrengung. Da Sie die Maßnahmen zur Beseitigung einzelner Ermüdungsarten kennen, übertragen Sie Ihr Wissen auf komplexe Ermüdungsarten, nach der Regel, die ich Ihnen erläutern werde. Nämlich: Die erste Pflicht besteht darin, dem wichtigsten Thema große Aufmerksamkeit zu schenken, aber gleichzeitig dürfen wir auch weniger wichtige Ereignisse nicht vergessen. Das Wichtigste bei komplexer Ermüdung wird unter drei Umständen zum Wichtigsten: in der Stärke, im Ausmaß und in der Substanz. Wenn zwei oder drei dieser Umstände in einer Art von Ermüdung kombiniert werden, wird diese als die wichtigste Art angesehen; der letzte Umstand ist stärker als die ersten beiden und wird daher als die ersten beiden zusammen betrachtet. Ein Beispiel hierfür ist das Folgende: Die Tumorermüdung ist stärker und in höherem Ausmaß, aber die Substanz der Ulkusermüdung, wenn sie nicht ausgeglichen ist und sich von ihren natürlichen Bahnen entfernt hat, wird als Umstand der Tumorermüdung angesehen, d. h. seine Stärke und sein Grad; Daher liegt die Geschwürmüdigkeit vor der Tumormüdigkeit. Wenn die Substanz der Ulkusermüdung nicht weit vom Gleichgewicht entfernt ist, liegt die Tumorermüdung vor ihr.