Väsymys harjoituksen jälkeen

Väsymystä on kolmenlaisia; niihin lisätään neljäs. Ne tulevat kahdesta syystä. Kolme ensimmäistä tyyppiä ovat seuraavat: haavainen, tetanus ja kasvain, ja lisätyyppi on väsymys, jota kutsutaan "kalpeaksi", "laihaksi" ja "kuivaksi". Haavaväsymys on eräänlainen väsymys, jossa koetaan ihon pinnalla tai syvällä iholla samanlainen tunne kuin haavaa koskettaessa. Mitä voimakkaampi väsymys, sitä syvemmälle aistiminen on.

Ihminen tuntee tämän koskettamalla, joskus liikkuessaan. Toisinaan hän tuntee olevansa piikkien pistokset. Liikkuminen, jopa venyttely, on hänelle epämiellyttävää, ja hän venyy hieman.

Jos tällainen väsymys voimistuu, ihmiselle kehittyy "hanhenlihalle", ja jos se lisääntyy vielä enemmän, hän kokee vilunväristyksiä ja kuumetta. Syynä tähän on runsas emäs- ja nesteylimäärä tai rasvan ja lihan sulaminen intensiivisen liikkeen seurauksena. Yleensä syynä ovat huonot mehut, jotka leviävät suoniin ja hajottavat hyvän veren, mikä aiheuttaa haittaa. Kun huonot mehut ryntäävät iholle, niin haitat ryntäävät iholle niiden mukana. Pienin haitta niistä on tällainen väsymys. Jos huonoja mehuja liikkuu pieniä määriä, ne aiheuttavat kananlihaa, ja jos ne liikkuvat suuria määriä, ne aiheuttavat valtavia vilunväristyksiä.

Joskus emäksiset mehut ryntäävät iholle; ne jättävät verisuoniin kypsymätöntä limaa. Joskus lihasta voi löytyä epäkypsää limaa.

Jäykkäkouristusväsymyksen yhteydessä ihminen tuntee olonsa ylikuormitukseksi ja tuntee lämpöä ja jännitystä. Liikkeet ja jopa venyttely ovat hänelle epämiellyttäviä, varsinkin jos tällaista väsymystä ilmenee työn jälkeen.

Tämän tyyppinen väsymys johtuu lihaksiin varastoituneesta ylimäärästä. Näillä ylilyönneillä on kuitenkin hyvää sisältöä, eivätkä ne ole pistäviä. Väsymys voi johtua myös tuulesta. Niiden välinen ero määräytyy lievän tai vaikean tilan mukaan. Väsymys johtuu suurimmaksi osaksi epätäydellisestä unesta, mutta jos se ilmenee täydellisen unen jälkeen, niin sillä on oma eronsa. Tämä on huono jäykkäkouristusväsymys, mutta pahin on tyyppi, jossa osia lihaksista venytetään suoraan suuntaan.

Mitä tulee kasvainväsymykseen, sen mukana keho lämpenee tavallista enemmän, ja tilavuudeltaan ja väriltään se näyttää turvonneelta, se tuntuu myös kosketettaessa ja liikutettaessa kipua ja myös jännitystä tuntuu.

Mitä tulee "laihaan" väsymykseen, tämä on tila, jossa henkilö tuntee kehonsa ikään kuin liian kuivana. Se johtuu siitä, että henkilö hyvän chymen läsnä ollessa tekee liikaa fyysistä harjoitusta ja sen jälkeen käyttää karkeaa korjaavaa hierontaa. Sitä esiintyy myös kuivasta ilmasta, huonosta ruoasta ja paastoamisesta.

Siirryttäessä kahteen väsymystä aiheuttavaan syyyn, on sanottava seuraavaa: väsymys johtuu joko fyysisesta harjoituksesta, sitten se on helposti irrotettava ja siinä on erityinen hoitomenetelmä tai se tapahtuu itsestään, ja sitten se on alku sairaudesta ja sillä on myös oma erityinen hoitomenetelmänsä.

Joskus käy niin, että yhden tyyppinen väsymys yhdistyy toiseen niiden huonojen mehujen sekoittumisen vuoksi, ja sekoittuminen tapahtuu joko itsestään tai fyysisen harjoituksen seurauksena. Koska tiedät toimenpiteet yksittäisten väsymysten poistamiseksi, siirrä tietosi monimutkaisiin sen tyyppeihin säännön mukaan, josta kerron sinulle. Nimittäin: ensimmäinen velvollisuus on kiinnittää huomiota tärkeimpään aiheeseen, mutta samalla emme saa unohtaa vähemmän tärkeitä tapahtumia. Monimutkaisen väsymyksen tärkein asia tulee tärkeimmäksi kolmessa tilanteessa: vahvuudessa, asteessa ja sisällöltään. Kun kaksi tai kolme näistä olosuhteista yhdistetään missä tahansa väsymystyypissä, sitä pidetään tärkeimpänä tyyppinä; viimeinen seikka on vahvempi kuin kaksi ensimmäistä, ja siksi sitä pidetään kahtena ensimmäisenä yhdessä. Esimerkki tästä on seuraava: kasvainväsymys on voimakkaampaa ja asteeltaan korkeampaa, mutta haavauupumusten aine, kun se ei ole tasapainossa ja on siirtynyt pois luonnollisilta reiteillään, katsotaan kasvainväsymyksen olosuhteiksi, ts. sen vahvuus ja aste; siksi haavauupumus on kasvainväsymystä edellä. Jos haavauupumusaine ei ole kovin kaukana tasapainosta, niin kasvainväsymys on sitä edellä.