En este artículo me gustaría abordar un tema tan importante como es la ropa deportiva para culturistas. Al fin y al cabo, mucho depende de lo que llevemos durante el eje ...
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¿Sabías que además de la recuperación física que tenemos desgastada hasta los huesos, la recuperación psicológica también es un factor importante en la preparación de un ...
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Por alguna razón, muchos deportistas tienen miedo de comprar nutrición deportiva en tiendas online. Les parece que definitivamente serán engañados, que les venderán algún ...
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El 90% de los principiantes que apenas cruzan el umbral del gimnasio inmediatamente “toman el toro por los cuernos”. Hacen enfoques máximos, trabajan al límite, beben la ...
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La presión arterial (PA) es un indicador del funcionamiento del sistema cardiovascular (CVS) y se mide mediante un esfigmomanómetro. El procedimiento para medir la pre ...
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Saludos, mis queridos compañeros aficionados. Espero que hayas leído el artículo: “Cómo entrenar sin ningún equipamiento o equipo, por así decirlo, con pura ilusión”. ...
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¿Qué le preocupa a un novato que acaba de cruzar el umbral del gimnasio? Por supuesto, la respuesta es obvia: crecimiento muscular de alta calidad. Los jóvenes cultos qu ...
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Érase una vez, en la época soviética, el equipamiento deportivo era una novedad. No costaban una fortuna y sólo unas pocas personas, en su mayoría atletas profesionales d ...
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En nuestras revisiones anteriores, ya les hemos hablado repetidamente, nuestros queridos lectores fieles y devotos, sobre un equipamiento deportivo tan novedoso como una ...
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Como dice el viejo y trillado pueblo ruso: “Prepara tu trineo en verano”. Y aunque estamos en enero y el invierno está en pleno apogeo, creo que es hora de trabajar en mi ...
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