¿Cómo debería ser la ropa deportiva para los culturistas?

En este artículo me gustaría abordar un tema tan importante como es la ropa deportiva para culturistas. Al fin y al cabo, mucho depende de lo que llevemos durante el ejercicio físico. ¿Cómo elegir la forma adecuada de entrenamiento? ¿Cuáles son los requisitos para este formulario? ¿A qué deberías prestar atención prioritaria? - Lee este artículo...

Entonces, la lista de requisitos para el uniforme de culturista:

Bien, primeroLo que me viene a la mente es comodidad y ergonomía. Tus movimientos deben ser fáciles y relajados. Nada debería limitarlos o interferir con ellos. Porque si con tu ropa, debido a su pequeño tamaño, no puedes llevar los brazos por delante del pecho, ¿de qué tipo de entrenamiento cómodo y productivo podemos siquiera hablar?

Segundo – esto es higiene y limpieza. Hemos hablado de esto más de una vez: al entrenar con una camiseta manchada de sudor, puedes contraer fácilmente algún tipo de enfermedad de la piel. Y no olvides que no estás solo en el gimnasio, todavía hay mucha gente alrededor: culturistas, levantadores, chicos flacos, modelos de fitness. Y será desagradable para todos ellos mirar las manchas secas bajo sus manos y oler el hedor mortal y dañino.

Tercero momento: no debes tener demasiado calor, a menos, por supuesto, que esto sea parte de tu plan de entrenamiento (lea más sobre esto más adelante en este artículo). Lo ideal es que la ropa se ajuste a las condiciones climáticas y de temperatura de tu estancia. El sobrecalentamiento excesivo le molestará y le provocará molestias. El frío excesivo tampoco te sirve de nada. Cíñete a la media dorada.

Veamos dos opciones típicas de ropa para el gimnasio usando el ejemplo de mis amigos culturistas.

Uno de ellos siempre está caliente. Suda mucho y no le gusta mucho. Por eso, intenta vestirse lo más ligero posible. Por lo general, usa una camiseta sin mangas (o incluso sin ella, sobre su torso desnudo) y pantalones cortos ligeros que ni siquiera cubren sus rodillas, como un bañador. Es bueno que realmente no venga en bañador para sorprender al asombrado público. Pues en los pies lleva unas zapatillas de verano, tipo chanclas (también completamente abiertas). Está claro que esto es una especie de exageración y, en mi opinión, es generalmente una tendencia al nudismo.

En lo que a mí respecta personalmente, prefiero la media dorada. Para que no haga ni calor ni frío. Mi elección es un chándal de buena marca, de un fabricante conocido y consolidado. Por ejemplo, Nike o Adidas. Por supuesto, los artículos de empresas tan conocidas no son baratos. Pero hay que seguir las noticias y estar al tanto del pulso: muy a menudo, incluso las marcas mundiales organizan grandes descuentos y rebajas, y se pueden comprar cosas bastante sensatas a precios razonables y adecuados. Por ejemplo, Puma, también un fabricante de ropa deportiva bastante decente, ofrece ahora un buen descuento de temporada. Personalmente prefiero pocas cosas, pero caras, fiables y de marca, cosa que te aconsejo que hagas también. Y, como suele decirse, la ropa es la segunda piel de una persona. ¡Así que no escatimes en tu salud y comodidad!