Σε αυτό το άρθρο θα ήθελα να θίξω ένα τόσο σημαντικό θέμα όπως τα αθλητικά ρούχα για bodybuilders. Εξάλλου, πολλά στην πραγματικότητα εξαρτώνται από το τι φοράμε κατά τη ...
Διαβάστε περισσότεραΓνωρίζατε ότι εκτός από τη σωματική αποκατάσταση που έχουμε φθαρεί σε τρύπες, η ψυχολογική αποκατάσταση είναι επίσης σημαντικός παράγοντας στην προετοιμασία ενός αθλητή. ...
Διαβάστε περισσότεραΓια κάποιο λόγο, πολλοί αθλητές φοβούνται να αγοράσουν αθλητική διατροφή σε ηλεκτρονικά καταστήματα. Τους φαίνεται ότι σίγουρα θα εξαπατηθούν, ότι θα τους πουλήσουν κάποι ...
Διαβάστε περισσότεραΤο 90% των αρχαρίων που μετά βίας περνούν το κατώφλι του γυμναστηρίου αμέσως «παίρνουν τον ταύρο από τα κέρατα». Κάνουν μέγιστες προσεγγίσεις, δουλεύουν στο όριο, πίνουν ...
Διαβάστε περισσότεραΗ αρτηριακή πίεση (BP) είναι ένας δείκτης της λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος (CVS) και μετράται με χρήση πιεσόμετρου. Η διαδικασία για τη μέτρηση της αρτηρι ...
Διαβάστε περισσότεραΧαιρετισμούς, αγαπητοί μου συνάδελφοι χομπίστες. Ελπίζω να έχετε διαβάσει το άρθρο: «Πώς να προπονείστε χωρίς καθόλου εξοπλισμό ή εξοπλισμό, να το πω έτσι, με απόλυτο ...
Διαβάστε περισσότεραΤι ανησυχεί έναν αρχάριο yellowhorn που μόλις πέρασε το κατώφλι του γυμναστηρίου; Φυσικά, η απάντηση είναι προφανής: υψηλής ποιότητας μυϊκή ανάπτυξη. Οι νεαρές λατρείες ...
Διαβάστε περισσότεραΜια φορά κι έναν καιρό, στη σοβιετική εποχή, ο αθλητικός εξοπλισμός ήταν μια καινοτομία. Δεν κόστισαν μια περιουσία και μόνο λίγοι άνθρωποι, κυρίως επαγγελματίες αθλητές ...
Διαβάστε περισσότεραΣε προηγούμενες κριτικές μας, σας έχουμε ήδη πει επανειλημμένα, αγαπητοί πιστοί και αφοσιωμένοι αναγνώστες μας, για έναν τόσο νέο αθλητικό εξοπλισμό όπως μια μπάλα γυμνα ...
Διαβάστε περισσότεραΌπως λέει ο παλιός καλός ρωσικός λαός: «Προετοιμάστε το έλκηθρο σας το καλοκαίρι». Και παρόλο που είναι μόλις Ιανουάριος, ο χειμώνας είναι σε πλήρη εξέλιξη, νομίζω ότι ήρ ...
Διαβάστε περισσότερα