Αγαπητοί αναγνώστες, η αθλητική μας πύλη συνεχίζει να σας ενημερώνει για προσομοιωτές, συσκευές και συσκευές που χρησιμοποιούνται στα σύγχρονα αθλήματα: τόσο για προπόνησ ...
Διαβάστε περισσότερα
Η αθλητική προπόνηση είναι ένα σύνολο δραστηριοτήτων και προπονητικών εργασιών που εκτελούνται για τη βελτίωση της υγείας, την αύξηση της δύναμης και της μάζας των μυϊ ...
Διαβάστε περισσότερα
Από το πρώτο μέρος αυτού του άρθρου, αγαπητοί μας αναγνώστες, θα μάθετε για ένα μοναδικό συμπλήρωμα διατροφής για bodybuilders, μοντέλα φυσικής κατάστασης και αθλητές δια ...
Διαβάστε περισσότερα
Έχουμε ήδη μιλήσει πολύ για ενεργητικές επιλογές αναψυχής για έναν bodybuilder, όπως τζόκινγκ και αγωνιστικό περπάτημα, ποδηλασία, κολύμπι στην πισίνα, ορειβασία, πεζοπο ...
Διαβάστε περισσότερα
Στο οπλοστάσιο των σύγχρονων εκπαιδευτών υπάρχουν τεχνικές συσκευές, ακόμη και ολόκληρα συστήματα εκπαίδευσης για εκπροσώπους πολεμικών τεχνών. Αυτή η ανασκόπηση θα σας π ...
Διαβάστε περισσότερα
Συνεχίζουμε να μελετάμε διάφορες προπονητικές συσκευές με τη βοήθεια των οποίων οι σύγχρονοι αθλητές ακονίζουν τις επαγγελματικές τους δεξιότητες, φέρνοντας την τεχνική τ ...
Διαβάστε περισσότερα
Από την παιδική ηλικία, όλοι γνωρίζουμε τι είναι η ανθρώπινη αιθουσαία συσκευή. Αυτό δεν είναι τίποτα άλλο από την ικανότητα του σώματός μας να αντέχει διάφορα είδη δυναμ ...
Διαβάστε περισσότερα
Αγαπητοί αναγνώστες, συνεχίζουμε να σας παρουσιάζουμε ενδιαφέρουσες πληροφορίες χρήσιμες τόσο για αρχάριους bodybuilders όσο και για έμπειρους επαγγελματίες. Σας έχουμε ...
Διαβάστε περισσότερα
Έτσι, πρόσφατα ξεκινήσατε να προπονείστε και όπως όλοι οι αρχάριοι, θέλετε να είστε τουλάχιστον λίγο πιο στρογγυλοί στα σωστά σημεία. Τι να σε συμβουλέψω; Μπροστά μας βρ ...
Διαβάστε περισσότερα
Τακτική προπόνηση, σωστή διατροφή και αποτελεσματική αποκατάσταση - αυτοί είναι οι τρεις πυλώνες στους οποίους στηρίζεται το «σιδερένιο άθλημα»! Αφαιρέστε τουλάχιστον έν ...
Διαβάστε περισσότερα
Greek 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Czech 
Danish