Kjære lesere, sportsportalen vår fortsetter å fortelle deg om simulatorer, enheter og enheter som brukes i moderne idretter: både for å trene og tilegne seg innledende fe ...
Les mer
Atletisk trening er et sett med aktiviteter og treningsoppgaver som utføres for å forbedre helsen, øke styrke og masse av muskelgrupper. Et system med interne (utøvere ...
Les mer
Fra den første delen av denne artikkelen, våre kjære lesere, vil du lære om et unikt kosttilskudd for kroppsbyggere, treningsmodeller og idrettsutøvere fra ulike styrkedi ...
Les mer
Vi har allerede snakket mye om aktive rekreasjonsmuligheter for en kroppsbygger, som jogging og løpsvandring, sykling, bading i bassenget, fjellklatring, fotturer og fri ...
Les mer
I arsenalet til moderne trenere er det tekniske enheter, og til og med hele treningssystemer for kampsportrepresentanter. Denne anmeldelsen vil fortelle deg om to trening ...
Les mer
Vi fortsetter å studere ulike treningsapparater med hjelp av hvilke moderne idrettsutøvere finpusser sine profesjonelle ferdigheter, og bringer teknikken deres til toppen ...
Les mer
Siden barndommen vet vi alle hva det menneskelige vestibulære apparatet er. Dette er ikke annet enn kroppens evne til å motstå ulike typer dynamiske belastninger, som: ro ...
Les mer
Kjære lesere, vi fortsetter å introdusere deg for interessant informasjon som er nyttig for både begynnende kroppsbyggere og erfarne fagfolk. Vi har gjentatte ganger in ...
Les mer
Så du har nylig begynt å trene, og som alle nybegynnere vil du i det minste være litt rundere på de riktige stedene. Hva bør jeg råde deg til? Foran oss ligger en sjokke ...
Les mer
Regelmessig trening, riktig ernæring og effektiv restitusjon - dette er de tre pilarene som "jernsport" hviler på! Fjern minst én komponent, og drømmen din om en ideell ...
Les mer
Norwegian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish