Kära läsare, vår sportportal fortsätter att berätta om simulatorer, enheter och enheter som används i modern sport: både för att träna och skaffa inledande färdigheter, o ...
Läs merAtletisk träning är en uppsättning aktiviteter och träningsuppgifter som utförs för att förbättra hälsan, öka styrkan och massan av muskelgrupper. Ett system med inter ...
Läs merFrån den första delen av denna artikel, våra kära läsare, kommer du att lära dig om ett unikt kosttillskott för kroppsbyggare, fitnessmodeller och idrottare av olika styr ...
Läs merVi har redan pratat mycket om aktiva rekreationsmöjligheter för en kroppsbyggare, som jogging och tävlingsvandring, cykling, simning i poolen, bergsklättring, vandring o ...
Läs merI arsenalen av moderna tränare finns tekniska anordningar, och till och med hela träningssystem för kampsportsrepresentanter. Denna recension kommer att berätta om två tr ...
Läs merVi fortsätter att studera olika träningsredskap med hjälp av vilka moderna idrottare finslipar sina professionella färdigheter och tar sin teknik till toppen av perfektio ...
Läs merSedan barndomen vet vi alla vad den mänskliga vestibulära apparaten är. Detta är inget annat än vår kropps förmåga att motstå olika typer av dynamiska belastningar, såsom ...
Läs merKära läsare, vi fortsätter att presentera dig för intressant information som är användbar för både nybörjare och erfarna proffs. Vi har upprepade gånger informerat dig ...
Läs merSå du har nyligen börjat träna, och som alla nybörjare vill du vara åtminstone lite rundare på rätt ställen. Vad ska jag råda dig till? Framför oss ligger en chockerande ...
Läs merRegelbunden träning, rätt näring och effektiv återhämtning - det här är de tre pelarna som "järnsport" vilar på! Ta bort minst en komponent, och din dröm om en idealisk ...
Läs mer