Hälsa :: Sida - 40

Simträning på simulatorer, simträning på speciella apparater.

May-28-24

Kära läsare, vår sportportal fortsätter att berätta om simulatorer, enheter och enheter som används i modern sport: både för att träna och skaffa inledande färdigheter, o ...

Läs mer

Grunderna i atletisk träning. Träningsrum. Idrottares utrustning.

May-28-24

Atletisk träning är en uppsättning aktiviteter och träningsuppgifter som utförs för att förbättra hälsan, öka styrkan och massan av muskelgrupper. Ett system med inter ...

Läs mer

Ingen xplode och ett heltäckande gym för träningsidrottare.

May-28-24

Från den första delen av denna artikel, våra kära läsare, kommer du att lära dig om ett unikt kosttillskott för kroppsbyggare, fitnessmodeller och idrottare av olika styr ...

Läs mer

Passiv avslappning efter jobbet i gymmet.

May-28-24

Vi har redan pratat mycket om aktiva rekreationsmöjligheter för en kroppsbyggare, som jogging och tävlingsvandring, cykling, simning i poolen, bergsklättring, vandring o ...

Läs mer

Övningar för brottare med speciella träningsredskap.

May-28-24

I arsenalen av moderna tränare finns tekniska anordningar, och till och med hela träningssystem för kampsportsrepresentanter. Denna recension kommer att berätta om två tr ...

Läs mer

Ett elektroniskt mål är en volleybollsimulator för att öva ett attackerande slag.

May-28-24

Vi fortsätter att studera olika träningsredskap med hjälp av vilka moderna idrottare finslipar sina professionella färdigheter och tar sin teknik till toppen av perfektio ...

Läs mer

Hur tränar man en idrottsmans vestibulära apparat?

May-28-24

Sedan barndomen vet vi alla vad den mänskliga vestibulära apparaten är. Detta är inget annat än vår kropps förmåga att motstå olika typer av dynamiska belastningar, såsom ...

Läs mer

Ett annat ställe där du kan köpa sportnäring för en idrottare.

May-28-24

Kära läsare, vi fortsätter att presentera dig för intressant information som är användbar för både nybörjare och erfarna proffs. Vi har upprepade gånger informerat dig ...

Läs mer

Massiv effektträning för nybörjare kroppsbyggare.

May-28-24

Så du har nyligen börjat träna, och som alla nybörjare vill du vara åtminstone lite rundare på rätt ställen. Vad ska jag råda dig till? Framför oss ligger en chockerande ...

Läs mer

En cederfat eller fytofat, en fytosauna hjälper en kroppsbyggare att snabbt återhämta sig och förbättra hälsan.

May-28-24

Regelbunden träning, rätt näring och effektiv återhämtning - det här är de tre pelarna som "järnsport" vilar på! Ta bort minst en komponent, och din dröm om en idealisk ...

Läs mer