I denne korte anmeldelsen, kjære lesere av sportsportalen vår, vil vi fortelle deg om det populære Moskva treningsstudioet Power Style. Eller rettere sagt, ikke engang e ...
Les mer
I denne artikkelen vil vi snakke om et så aktuelt tema for mange i dag som ryggsmerter og ryggmargsproblemer. La oss finne ut av det - hva forårsaker dem? Årsaken ligge ...
Les mer
Fortell meg, våre kjære lesere: hva i utseende skiller en kroppsbygger eller treningsmodell fra vanlige vanlige mennesker? Flott atletisk figur? Pumpet opp muskler? ...
Les mer
Vi har allerede gjentatte ganger fortalt dere, våre kjære lesere, om fordelene med å sykle i ukentlig, periodisk aerobic trening, som du anbefales å bruke for å supplere ...
Les mer
Så, kjære lesere av vårt muskulære nettsted, fortsetter vi å gnage på granitten til det grunnleggende om ernæring i "jernsport". Du har allerede studert mye, og det er t ...
Les mer
Nok en uke med møysommelig arbeid i treningsstudioet ligger bak oss. Den planlagte treningsplanen er ferdig, og her er det etterlengtet helg. Men lørdag og søndag er ing ...
Les mer
La meg stille dere ett spørsmål, våre kjære mannlige lesere: hva skiller oss, menn, fra kvinner. Faktisk kan det være mange svar her, for vi har virkelig mange forskjell ...
Les mer
Vi fortsetter å studere fordelingen av belastning etter intensitet i vektløfting. Hvilke andre nyanser er det i denne prosessen? Intensiteten på treningsbelastningen (gj ...
Les mer
Det er ingen hemmelighet at den beste måten å bruke en pulsklokke er både under vanlig trening og under konkurranser. For å velge en pulsklokke som passer din smak og bu ...
Les mer
Hver jente og kvinne har minst én gang sett en annonse om et mirakelprodukt som umiddelbart bør avlaste deg for overvekt, uten noen anstrengelse. Og mange falt for disse ...
Les mer
Norwegian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish