I denne korte anmeldelse, kære læsere af vores sportsportal, vil vi fortælle dig om det populære Moskva fitnesscenter Power Style. Eller rettere sagt, ikke engang et fit ...
Læs mere
I denne artikel vil vi tale om et så aktuelt emne for mange i dag som rygsmerter og rygproblemer. Lad os finde ud af det - hvad forårsager dem? Årsagen ligger i overdre ...
Læs mere
Fortæl mig, vores kære læsere: hvad i udseende adskiller en bodybuilder eller fitnessmodel fra almindelige mennesker? Fantastisk atletisk figur? Pumpede muskler? Su ...
Læs mere
Vi har allerede gentagne gange fortalt jer, vores kære læsere, om fordelene ved at cykle i ugentlig, periodisk aerob træning, som I anbefales at bruge som supplement til ...
Læs mere
Så kære læsere af vores muskuløse websted fortsætter vi med at gnave på granitten af det grundlæggende i ernæring i "jernsport". Du har allerede studeret meget, og det ...
Læs mere
Endnu en uge med omhyggeligt arbejde i fitnesscenteret er bag os. Den planlagte træningsplan er gennemført, og her er det den længe ventede weekend. Men lørdag og søndag ...
Læs mere
Lad mig stille jer et spørgsmål, vores kære mandlige læsere: Hvad adskiller os, mænd, fra kvinder. Faktisk kan der være mange svar her, for vi har virkelig mange forskel ...
Læs mere
Vi fortsætter med at studere fordelingen af belastning efter intensitet i vægtløftning. Hvilke andre nuancer er der i denne proces? Intensiteten af træningsbelastnin ...
Læs mere
Det er ingen hemmelighed, at den bedste måde at bruge et pulsur på er både under almindelig træning og under konkurrencer. For at vælge en pulsmåler, der passer til din ...
Læs mere
Hver pige og kvinde har mindst én gang set en annonce om et mirakelprodukt, der øjeblikkeligt skulle aflaste dig for overskydende vægt, uden nogen indsats. Og mange fald ...
Læs mere
Danish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech