В този кратък преглед, скъпи читатели на нашия спортен портал, ще ви разкажем за популярното московско фитнес студио Power Style. Или по-скоро дори не фитнес студио! Би ...
Прочетете още
В тази статия ще говорим за такава актуална за мнозина тема като болки в гърба и проблеми с гръбначния стълб. Нека да разберем - какво ги причинява? Причината е в преко ...
Прочетете още
Кажете ми, скъпи наши читатели: какво на външен вид отличава един културист или фитнес модел от обикновените обикновени хора? Страхотна атлетична фигура? Напомпани м ...
Прочетете още
Вече многократно сме ви разказвали, скъпи читатели, за ползите от колоезденето в седмични, периодични аеробни тренировки, които ви препоръчваме да използвате като допълн ...
Прочетете още
Така че, скъпи читатели на нашия мускулест сайт, ние продължаваме да гризаме гранита на основите на храненето в „железните спортове“. Вече сте учили много и е безопасно ...
Прочетете още
Още една седмица на упорита работа във фитнеса е зад гърба ни. Планираният тренировъчен план е изпълнен и ето го и дългоочакваният уикенд. Но събота и неделя не са причи ...
Прочетете още
Нека ви задам един въпрос, скъпи читатели мъже: какво ни отличава, мъжете, от жените. Всъщност тук може да има много отговори, защото наистина имаме много различия. Но и ...
Прочетете още
Продължаваме да изучаваме разпределението на натоварването по интензивност при вдигане на тежести. Какви други нюанси има в този процес? Интензивността на тренировъчното ...
Прочетете още
Не е тайна, че най-добрият начин да използвате пулсомер е както по време на редовни тренировки, така и по време на състезания. За да изберете монитор за сърдечен ритъм с ...
Прочетете още
Всяко момиче, жена поне веднъж е попадало на реклама за чудотворен продукт, който моментално трябва да ви освободи от излишните килограми, без никакви усилия. И мнозина ...
Прочетете още
Bulgarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish