V této krátké recenzi vám, milí čtenáři našeho sportovního portálu, povíme o oblíbeném moskevském fitness studiu Power Style. Nebo spíš ani fitness studio! Správnější by ...
Přečtěte si více
V tomto článku budeme hovořit o pro mnohé v dnešní době tak aktuálním tématu, jako jsou bolesti zad a problémy s páteří. Pojďme na to – co je způsobuje? Důvod spočívá v ...
Přečtěte si více
Řekněte mi, naši milí čtenáři: co na pohled odlišuje kulturistu nebo fitness modelku od obyčejných lidí? Skvělá atletická postava? Napumpované svaly? Zdravý vzhled? ...
Přečtěte si více
O výhodách jízdy na kole jsme vám, naši milí čtenáři, již opakovaně říkali v týdenních, periodických aerobních trénincích, které vám doporučujeme využít k doplnění pravi ...
Přečtěte si více
Takže, milí čtenáři našeho svalnatého webu, pokračujeme v hlodání žuly základů výživy v „železných sportech“. Už jste toho hodně nastudovali a lze s jistotou říci, že zn ...
Přečtěte si více
Další týden usilovné práce v posilovně je za námi. Plánovaný tréninkový plán byl dokončen a je tu dlouho očekávaný víkend. Sobota a neděle ale nejsou důvodem, proč si le ...
Přečtěte si více
Dovolte mi, naši milí čtenáři, položit vám jednu otázku: co nás, muže, odlišuje od žen. Ve skutečnosti zde může být mnoho odpovědí, protože máme opravdu mnoho rozdílů. A ...
Přečtěte si více
Pokračujeme ve studiu rozložení zátěže podle intenzity ve vzpírání. Jaké další nuance jsou v tomto procesu? Intenzita tréninkového zatížení (průměrná hmotnost činky) v m ...
Přečtěte si více
Není žádným tajemstvím, že měřič tepové frekvence nejlépe využijete jak při běžném tréninku, tak při závodech. Abyste si vybrali měřič tepové frekvence podle svého vkusu ...
Přečtěte si více
Každá dívka, žena se alespoň jednou setkala s reklamou na zázračný produkt, který by vás měl okamžitě zbavit přebytečných kil, a to bez jakékoli námahy. A mnozí těmto tr ...
Přečtěte si více
Czech 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Danish