В этом небольшом обзоре, уважаемые читатели нашего спорт-портала, мы расскажем Вам про популярную Московскую фитнес студию Power Style. Верне даже не фитнес студию! Прави ...
Читать далееВ этой статье мы поговорим на такую актуальную для многих в наше время тему, как боли в спине и проблемы с позвоночником. Разберемся — от чего они возникают? Причина кро ...
Читать далееВот скажите, наши уважаемые читатели: что во внешнем виде отличает бодибилдера или фитнес-модель от простых обычных серых людей? Отличная спортивная фигура? Накаченна ...
Читать далееМы уже неоднократно рассказывали Вам, наши уважаемые читатели, о пользе велопрогулок в еженедельных, периодических аэробных тренировках, которыми Вам рекомендуется разбав ...
Читать далееИтак, уважаемые читатели нашего мускулистого сайта, продолжаем грызть гранит основ питания в «железном спорте». Вы уже многое изучили, и можно с уверенностью сказать, зн ...
Читать далееПозади еще одна неделя кропотливой работы в тренажерном зале. Намеченный тренировочный план выполнен, и вот он долгожданный викенд. Но суббота и воскресенье – это не пово ...
Читать далееПозвольте задать Вам один вопрос, уважаемые наши читатели-мужчины: что отличает нас — мужиков от женщин. На самом деле ответов тут может быть много, ведь у нас действител ...
Читать далееПродолжаем изучать распределение нагрузки по интенсивности в тяжелой атлетике. Какие еще есть нюансы в этом процессе? Интенсивность тренировочной нагрузки (средний вес шт ...
Читать далееНе секрет, что наилучшим образом использовать пульсометр можно как на обычной тренировке, так и в процессе соревнований. Чтобы подобрать пульсометр по своему вкусу и с уч ...
Читать далееКаждой девушке, женщине хоть раз, но встречалась реклама о чудо средствах, которые в мгновение должны вас избавить лишнего веса, без каких-либо усилий. И многие попадалис ...
Читать далее