Еще одна разновидность упражнения из разряда «тяги в наклоне». Тяга гантели, гири, блока одной рукой – это упражнение, которое обязательно включают в свою тренировку вс ...
Читать далее
Современная жизнь настолько интересна и многогранна, что у человека практически не остается ни минуты свободного времени. В этом круговороте практически невозможно найти ...
Читать далее
Носить обувь и хорошую одежду с максимальным комфортом наверняка хочет практически каждый. При помощи надежного интернет-магазина Адидас это можно сделать без особых затр ...
Читать далее
Итак продолжаем искать ответы на вопрос: «Как накачать икроножные мышцы». Давайте проанализируем еще одно упражнение из разряда «Подъемы на носки с отягощением» — Подъе ...
Читать далее
Мы уже неоднократно рассказывали Вам, уважаемые наши читатели, о пользе разминки и заминки, как о важнейших составляющих любого тренировочного процесса. Вступительная час ...
Читать далее
Камбоцола (лат. Cambozola) — это немецкий сыр, приготавливаемый из пастеризованного молока коров с добавлением голубой плесени. Это немец был впервые придуман не так давн ...
Читать далее
Каждый мало-мальски опытный атлет знает, как дорого нынче время. Ведь весь день бодибилдера расписан просто по часам… Шестиразовое питание, тренировка в зале с железом, о ...
Читать далее
По признанию многих спортивных аналитиков, полузащитник «Реала» Криштиану Роналду – лучший футболист современности. По случайному совпадению он еще и самый атлетичный спо ...
Читать далее
Специальный тренажер позволяет более концентрированно проработать Вашу голень, максимально выключая все возможные элементы читинга и значительно облегчая вопросы удержива ...
Читать далее
Динамика результатов в сумме двоеборья у мсмк различных весовых категорий, начавших занятия в 16 лет, представлена в табл. 1. Там дана динамика результатов у мсмк, начавш ...
Читать далее
Russian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish