Santé et forme :: Page - 34

Rangée d'haltères penchée

May-28-24

Un autre type d'exercice de la catégorie des « rangées penchées ». L'haltère à un bras, le kettlebell ou le block row sont un exercice que toutes les superstars du bod ...

En savoir plus

Appareil de musculation pour la maison : que rechercher ?

May-28-24

La vie moderne est si intéressante et multiforme qu'une personne n'a pratiquement pas une minute de temps libre. Dans ce cycle, il est presque impossible de trouver le te ...

En savoir plus

Achat avantageux de produits Adidas originaux.

May-28-24

Presque tout le monde veut probablement porter des chaussures et de bons vêtements avec un maximum de confort. Avec l'aide d'une boutique en ligne Adidas fiable, cela peu ...

En savoir plus

Se mettre sur la pointe des pieds avec les mains sur le mur

May-28-24

Nous continuons donc à chercher des réponses à la question : « Comment gonfler les muscles des mollets ». Analysons un autre exercice de la catégorie « Soulèvements su ...

En savoir plus

L'exercice aérobique régulier est un gage de santé et de longévité !

May-28-24

Nous vous avons déjà parlé à plusieurs reprises, chers lecteurs, des avantages de l'échauffement et de la récupération en tant qu'éléments les plus importants de tout pr ...

En savoir plus

Camembert + Gorgonzola = Fromage Cambozola

May-28-24

Le Cambozola (lat. Cambozola) est un fromage allemand à base de lait de vache pasteurisé additionné de moisissure bleue. Cet allemand a été inventé pour la première fois ...

En savoir plus

Une nourriture saine livrée à votre domicile, c'est ce dont un bodybuilder a besoin !

May-28-24

Tout sportif plus ou moins expérimenté sait à quel point le temps est précieux de nos jours. Après tout, la journée entière d'un bodybuilder se programme simplement à l' ...

En savoir plus

Comment vit le footballeur le plus athlétique du monde ?

May-28-24

Selon de nombreux analystes sportifs, le milieu de terrain du Real Madrid Cristiano Ronaldo est le meilleur footballeur de notre époque. Par coïncidence, il est aussi l' ...

En savoir plus

Élévation de veau debout dans un simulateur spécialisé

May-28-24

Un simulateur spécial vous permet de travailler le bas de votre jambe de manière plus concentrée, éliminant autant que possible tous les éléments de tricherie possibles ...

En savoir plus

Dynamique des résultats dans l'épreuve combinée pour MSK

May-28-24

La dynamique des résultats de la somme des doubles événements pour les MSK de différentes catégories de poids qui ont commencé l'entraînement à l'âge de 16 ans est prése ...

En savoir plus