Distracción

Distracción es un término que se utiliza a menudo en psicología y ciencia cognitiva para describir el proceso de distraerse de las actividades o pensamientos actuales. La distracción puede ser útil cuando queremos distraernos de pensamientos o preocupaciones estresantes y relajarnos. Sin embargo, en algunos casos, los procesos de distracción pueden tener consecuencias negativas, como