Gangguan

Gangguan adalah istilah yang sering digunakan dalam psikologi dan ilmu kognitif untuk menggambarkan proses gangguan dari aktivitas atau pikiran saat ini. Gangguan dapat membantu ketika kita ingin mengalihkan pikiran dari pikiran-pikiran stres atau kekhawatiran dan bersantai. Namun, dalam beberapa kasus, proses gangguan dapat menimbulkan akibat negatif, seperti