Dedos Extensores Largos Generales

El extensor del dedo es un músculo que se encuentra en el pie humano. Se encarga de la extensión de los dedos de los pies y ayuda a mantener el equilibrio al caminar. El músculo extensor tiene un músculo extensor común largo que recorre todo el pie.

El extensor largo comunitario consta de varios músculos que trabajan juntos para extender los dedos de los pies. Comienza desde la base del dedo gordo y recorre todo el pie hasta el talón. Cada músculo del extensor largo común tiene su propio nervio y suministro de sangre, lo que les permite trabajar de forma independiente uno del otro.

Las funciones del extensor largo común incluyen mantener el equilibrio al caminar, extender el dedo gordo y extender los otros dedos. Sin este músculo, una persona no podrá caminar ni estar de pie, ya que es uno de los músculos clave para mantener el equilibrio.

Para mantener la salud y funcionalidad del músculo extensor largo, es necesario controlar su función y salud. Esto se puede lograr haciendo ejercicios para estirar y fortalecer los músculos del pie, además de evitar lesiones y el uso excesivo. Si tiene problemas con la función de los músculos extensores largos u otros problemas en los pies, consulte a su médico para recibir diagnóstico y tratamiento.

Introducción

El extensor del dedo es un grupo de músculos que ayudan en la extensión del dedo gordo. Son los responsables de la movilidad del pie y son necesarios para su correcto funcionamiento. A menudo, si los músculos de estos grupos no funcionan lo suficientemente bien, pueden ocurrir problemas al caminar. Sin embargo, es importante comprender que es posible que los problemas con los extensores de los dedos de los pies no siempre estén asociados específicamente con la actividad física, por lo que es mejor que un médico experimentado le examine el pie.

Anatomía

El músculo extensor largo del dedo gordo es el músculo más grande del pie, ocupando casi toda la cara plantar del pie, tanto en la parte posterior como en los laterales. Al mismo tiempo, desde el interior el músculo está conectado al aductor del dedo gordo y al dedo gordo del pie; externamente está conectado al hueso navicular de la parte frontal del tobillo y al lado plantar redondeado del pie. Hacia adentro desde el músculo extensor largo pasa el músculo extensor corto del dedo gordo del pie, que se origina en los ligamentos plantares del talón y hacia afuera desde la rama del peroné y el músculo extensor del pronador.

Suministro de sangre. Los músculos extensores largos reciben nutrición del arco plantar medial y de la arteria digital profunda.

Inervación. La rama plantar del nervio mediano inerva el músculo extensor largo del pulgar.

Funciones

La función principal de los extensores es extender el pulgar. Asimismo, los extensores transversales de los pies realizan las funciones de extensión de otros dedos, asegurando su pronación. El extensor también realiza las funciones de pronación del pie sobre el talón.

Si sobrecarga los pies o no presta atención al fortalecimiento de este grupo de músculos durante mucho tiempo, se produce una lesión en la pierna, que puede provocar enfermedades de los huesos, articulaciones, ligamentos y otros tejidos. Depender de los dedos de los pies provoca una presión extrema sobre este grupo de músculos. El estrés constante (especialmente en el pie y la zona de las articulaciones) conduce a un debilitamiento o estiramiento con el tiempo. Por ejemplo, el músculo más vulnerable, el extensor del pulgar, puede comprimirse durante una actividad física prolongada. Otro problema común se refiere al tubérculo del dedo gordo del pie, también conocido como proceso tuberculoso, ligamento del proceso tuberculoso y, finalmente, tubérculo en el músculo extensor del pulgar, ubicado en el llamado extensor corto interno del pulgar en el lado medial anterior/dorsal. del dedo gordo del pie.

Además, estos músculos ayudan en la rotación de la suela hacia adentro. Si estos músculos no funcionan bien, la suela se mueve hacia arriba. Esto hace que el arco del pie se eleve y agrande el arco. Un dedo gordo del pie partido también puede ocurrir debido a la debilidad de los músculos de la pantorrilla.

¿Qué es el pie plano?

La marcha de una persona está directamente relacionada con la presencia de un arco desarrollado, ya que las fuerzas generadas al caminar se compensan parcialmente con las cargas del pie gracias a esta adaptación natural. E incluso si los músculos de las piernas están bien desarrollados, el riesgo de desarrollar pie plano sigue existiendo. Puede curar articulaciones, músculos, ligamentos y huesos, pero sólo si se usan los zapatos adecuados y plantillas ortopédicas.