Goniómetro y entrenamiento innovador de patinadores de velocidad con un enfoque limitado.

Estimados lectores de nuestro portal de deportes, dentro de esta sección les seguimos presentando Dispositivos, dispositivos e instrumentos de formación educativa modernos., con la ayuda del cual se lleva a cabo entrenamiento de atletas Tanto a nivel principiante como competitivo. Y en este artículo veremos las innovaciones únicas adoptadas por los principales entrenadores y patinadores de velocidad. Entonces, ¿qué medios técnicos educativos contiene la tecnología moderna? entrenamiento de patinadores de velocidad?

1. Un dispositivo para determinar el ángulo de flexión en la articulación del tobillo.
2. Dispositivo de entrenamiento para patinadores de velocidad.
3. Entrenamiento especial de patinadores de velocidad sobre bloque, entrenamiento, dispositivo de entrenamiento.

Un dispositivo para determinar el ángulo de flexión en la articulación del tobillo.

Este dispositivo con el nombre original: “goniómetro” está destinado a determinar el ángulo de flexión de la pierna en la articulación del tobillo; Se utiliza con mayor frecuencia en patinaje de velocidad. El uso del dispositivo en el proceso de entrenamiento de los patinadores de velocidad ayuda a mejorar la técnica y las cualidades físicas de los deportistas.

Goniómetro consta de dos postes de madera a los que se sujetan transportadores graduados con un margen de error de un grado (Fig. 1). Las barras goniómetro móviles con una flecha se fijan a la pierna en un ángulo de 90° mediante correas. Cuando un patinador se pone en cuclillas, se puede determinar el ángulo mínimo de flexión de las piernas izquierda y derecha en la articulación del tobillo.

Dispositivo de entrenamiento para patinadores de velocidad.

Con el dispositivo, puede mejorar la calidad del entrenamiento de los patinadores desarrollando grupos de músculos específicos. El dispositivo está destinado a deportistas de todas las edades, desde principiantes hasta expertos en deportes.

El dispositivo (Fig. 2) consta de un marco de metal 3, en un extremo del cual está fijado un amortiguador de goma 4. El otro extremo del amortiguador está fijado al cinturón del atleta 1. El atleta simula patinar sobre una imitación especial plataforma 2. La plataforma de 40 x 135 cm está recubierta con chapa de acero inoxidable, lo que proporciona el menor coeficiente de fricción con las suelas de cuero y sintéticas de los zapatos cuando el atleta se mueve.

Entrenamiento especial de patinadores de velocidad sobre bloque, entrenamiento, dispositivo de entrenamiento.

Un dispositivo de entrenamiento con un sistema de poleas está diseñado para Entrenamiento de fuerza especial para patinadores de velocidad. de diversas titulaciones y edades.

El dispositivo (Fig. 3) es un soporte 2 en forma de U montado sobre un marco metálico 7. En la parte superior del soporte están soldados dos rodillos 1. Los rodillos 6 están sujetos al marco metálico por ambos lados. El cable 3 pasa a través de él. los rodillos. Un extremo del cable está unido al cinturón del atleta 5 y un peso 4 está unido al segundo extremo del cable.

La carga se selecciona utilizando un peso dependiendo de la preparación del atleta y de la distancia simulada. Se puede utilizar un dispositivo de este diseño. en combinación con una plataforma de simulación y sin él, en interiores y exteriores. También están disponibles varias opciones para fijar los bloques.