Γωνιόμετρο και στενά εστιασμένη καινοτόμος εκπαίδευση των skaters ταχύτητας.

Αγαπητοί αναγνώστες του αθλητικού μας portal, σε αυτήν την ενότητα συνεχίζουμε να σας παρουσιάζουμε σύγχρονες εκπαιδευτικές συσκευές, συσκευές και όργανα, με τη βοήθεια του οποίου πραγματοποιείται προπόνηση αθλητών τόσο αρχαρίου όσο και αγωνιστικού επιπέδου. Και σε αυτό το άρθρο θα δούμε τις μοναδικές καινοτομίες που υιοθετούν κορυφαίοι προπονητές και σκέιτερ ταχύτητας. Ποια εκπαιδευτικά τεχνικά μέσα λοιπόν περιέχει η σύγχρονη τεχνολογία; προπόνηση σκέιτερ ταχύτητας?

1. Μια συσκευή για τον προσδιορισμό της γωνίας κάμψης στην άρθρωση του αστραγάλου.
2. Συσκευή προπόνησης για σκέιτερ ταχύτητας.
3. Ειδική εκπαίδευση πατινέρ ταχύτητας σε μπλοκ, προπόνηση, προπονητική συσκευή.

Μια συσκευή για τον προσδιορισμό της γωνίας κάμψης στην άρθρωση του αστραγάλου.

Αυτή η συσκευή με το αρχικό όνομα: «γωνιόμετρο» προορίζεται για τον προσδιορισμό της γωνίας κάμψης του ποδιού στην άρθρωση του αστραγάλου. Πιο συχνά χρησιμοποιείται στο πατινάζ ταχύτητας. Η χρήση της συσκευής στη διαδικασία προπόνησης των αθλητών ταχύτητας βοηθά στη βελτίωση της τεχνικής και των φυσικών προσόντων των αθλητών.

Γωνιόμετρο αποτελείται από δύο ξύλινους στύλους στους οποίους είναι προσαρτημένα μοιρογνωμόνια βαθμονομημένα σε μία μοίρα (Εικ. 1). Χρησιμοποιώντας ιμάντες, οι κινητές ράβδοι γωνιομέτρου με ένα βέλος στερεώνονται στο πόδι υπό γωνία 90°. Όταν ένας σκέιτερ κάνει οκλαδόν, μπορεί να προσδιοριστεί η ελάχιστη γωνία κάμψης του αριστερού και του δεξιού ποδιού στην άρθρωση του αστραγάλου.

Συσκευή προπόνησης για σκέιτερ ταχύτητας.

Χρησιμοποιώντας τη συσκευή, μπορείτε να βελτιώσετε την ποιότητα της προπόνησης των skaters αναπτύσσοντας συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες. Η συσκευή προορίζεται για αθλητές όλων των ηλικιακών ομάδων - από αρχάριους έως κύριους του αθλητισμού.

Η συσκευή (Εικ. 2) αποτελείται από ένα μεταλλικό πλαίσιο 3, στο ένα άκρο του οποίου είναι στερεωμένο ένα λαστιχένιο αμορτισέρ 4. Το άλλο άκρο του αμορτισέρ είναι στερεωμένο στη ζώνη του αθλητή 1. Ο αθλητής προσομοιώνει το πατινάζ σε μια ειδική απομίμηση πλατφόρμα 2. Η πλατφόρμα διαστάσεων 40 x 135 cm καλύπτεται με λαμαρίνα από ανοξείδωτο χάλυβα, η οποία παρέχει τον χαμηλότερο συντελεστή τριβής με δέρμα και συνθετικές σόλες παπουτσιών όταν ο αθλητής κινείται.

Ειδική εκπαίδευση πατινέρ ταχύτητας σε μπλοκ, προπόνηση, προπονητική συσκευή.

Μια συσκευή προπόνησης με σύστημα τροχαλίας έχει σχεδιαστεί για ειδική προπόνηση δύναμης για πατινάζ ταχύτητας διαφόρων προσόντων και ηλικιών.

Η συσκευή (Εικ. 3) είναι μια βάση σε σχήμα U 2 τοποθετημένη σε μεταλλικό πλαίσιο 7. Δύο κύλινδροι 1 είναι συγκολλημένοι στην κορυφή της βάσης. Οι κύλινδροι 6 είναι προσαρτημένοι στο μεταλλικό πλαίσιο και στις δύο πλευρές. Το καλώδιο 3 περνά μέσα από τους κυλίνδρους. Το ένα άκρο του καλωδίου είναι προσαρτημένο στη ζώνη του αθλητή 5 και ένα βάρος 4 είναι στερεωμένο στο δεύτερο άκρο του καλωδίου.

Το φορτίο επιλέγεται χρησιμοποιώντας ένα βάρος ανάλογα με την ετοιμότητα του αθλητή και την προσομοιωμένη απόσταση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μια συσκευή αυτού του σχεδίου σε συνδυασμό με πλατφόρμα προσομοίωσης και χωρίς αυτό, σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους. Διατίθενται επίσης διάφορες επιλογές για την προσάρτηση των μπλοκ.