Cuidado de la piel del rostro para el acné.

Irritación prolongada de la piel, erupciones cutáneas, presencia de comedones blancos y negros, pústulas y acné: esta es una enfermedad cutánea grave que requiere atención y tratamiento integrales y sistemáticos. Sobre los motivos del aumento de la grasa facial, consulta el artículo sobre las normas de cuidado de este tipo de piel.

Entre sus productos para el cuidado de la piel grasa, en presencia de comedones, acné, irritación, deben estar presentes desinfectantes: tintura de caléndula y alcohol salicílico al 1% -2% para la desinfección local de erupciones pustulosas, pomada de zinc, que tiene un antiséptico, efecto curativo y protector, gel antiacné – Regetsin.

Estos medicamentos deben usarse con precaución, teniendo en cuenta las contraindicaciones y reacciones individuales.

El alcohol salicílico al 2% solo se puede usar para la desinfección local del área inflamada o limpiando cada grano con una barra cosmética separada. Esto ayudará a prevenir la propagación de la infección.

No se recomienda utilizar este medicamento en concentraciones más altas, ya que esto puede provocar irritación o quemaduras.

La tintura de caléndula sin diluir también se puede utilizar únicamente para el tratamiento antiséptico de lesiones inflamatorias individuales o del acné. Para utilizar la tintura como loción antibacteriana, se debe diluir en una proporción de 1:5 y guardar en una botella de vidrio oscuro.

Limpie las áreas inflamadas de la cara 2 veces al día durante 3 a 5 días, a menos que se produzcan reacciones alérgicas o descamación. El uso continuo de la solución de alcohol puede provocar irritación y problemas adicionales.

La pomada de zinc se ha utilizado durante mucho tiempo y con éxito para tratar muchas enfermedades de la piel. Su uso es especialmente eficaz para el tratamiento de pieles grasas e inflamadas con tendencia a la formación de acné y comedones. El éxito del tratamiento del acné con pomada de zinc se debe al contenido de óxido de zinc, un microelemento fundamental para la salud de la piel y su restauración.

La pomada se aplica localmente a cada grano. O, en caso de una gran zona de inflamación, de toda la zona problemática. Debido al hecho de que la pomada de zinc crea una película protectora en la superficie, se reducen la irritación y la inflamación y el proceso de recuperación es más intenso.

Regetsin, un gel antiacné, tiene un efecto antimicrobiano, antiinflamatorio y regenerador. Elimina la inflamación y favorece la desaparición de las manchas dejadas por granos o puntos negros.

El gel debe aplicarse en las zonas inflamadas de la piel 2 veces al día. Es posible la intolerancia individual a la droga. Asegúrese de consultar a su médico.

El peróxido de hidrógeno al 3% se puede utilizar como desinfectante: con una barra cosmética humedecida en peróxido, lubrique cuidadosamente cada grano o área con comedones. Por lo general, su acumulación se produce en las alas de la nariz, el mentón y en la zona de la frente.

Puede usarse solo como remedio 1-2 veces, en caso de un aumento brusco del acné o erupciones pustulosas. El uso frecuente provocará descamación y aparición de manchas en aquellas zonas de la piel donde se encontraban los granos y puntos negros más grandes.

Varias reglas ayudarán a mejorar el estado de la piel en presencia de acné y espinillas.

Está estrictamente prohibido utilizar exfoliantes y exfoliaciones durante la inflamación aguda de la piel, en presencia de granos y puntos negros: la inflamación puede extenderse a áreas sanas de la epidermis. Inicialmente, es necesario eliminar la inflamación en sí y las causas que la provocaron: mala nutrición, trastornos metabólicos, desequilibrio hormonal.

No puede exprimir los granos y las pústulas usted mismo: los microtraumatismos contribuyen a la penetración de la infección en las capas internas de la dermis. Un grano exprimido sin éxito no solo puede provocar la propagación de una infección, sino también dejar una cicatriz o una hendidura.

En caso de aumento de la función de las glándulas sebáceas y en presencia de poros dilatados, se recomienda limpiar la piel del rostro, especialmente las zonas donde se acumulan granos y puntos negros, con una solución de ácido clorhídrico al 0,5% (de venta en farmacia). . Esto ayudará a detener la aparición de acné y puntos negros (tapones sebáceos).

El mismo efecto lo ejerce una solución de amoníaco al 0,5% y una solución de alcohol salicílico al 2%. Estas soluciones tienen un efecto antimicrobiano, desengrasante y desinfectante.

Durante un proceso inflamatorio agudo, evite los procedimientos asociados con el tratamiento con vapor de la cara: baños de vapor y saunas. El aumento del flujo sanguíneo a la piel causado por estos procedimientos hará que la infección se propague.

Por la noche, limpie a fondo su rostro con productos especiales diseñados para pieles grasas y problemáticas. Es preferible utilizar limpiadores en gel o crema que formen una masa espumosa cuando se aplican sobre el rostro húmedo. Los gránulos de exfoliación pueden causar lesiones en presencia de procesos inflamatorios.

Suave y minuciosamente, con movimientos circulares, durante 2-3 minutos, masajee su rostro, especialmente las áreas problemáticas. Enjuague generosamente con agua y limpie su cara con tónico agrio.

La crema o gel hidratante para pieles grasas se puede aplicar al cabo de unos días, cuando la inflamación desaparece y disminuye el número de granos y puntos negros.

Durante el período de tratamiento, en presencia de acné, se utilizan cremas protectoras especiales. Estos productos que contienen óxido de zinc se encuentran en todas las series de cosméticos modernos de marcas conocidas.

Cambia tu estilo de vida y tu dieta. Incluya en su dieta alimentos que contengan vitaminas que regulen el estado de la piel. Encuentre 15 minutos al día para una serie de ejercicios, trate de estar más a menudo en el parque o fuera de la ciudad, donde el aire esté limpio.

Dieta para el acné.

Una nutrición adecuada es de gran importancia. Evite alimentos y bebidas no saludables: refrescos de cola, refrescos dulces, harinas y productos dulces, alimentos picantes, grasos y salados.

Las comidas deben ser pequeñas, 4-5 veces al día, con una cantidad limitada de especias y grasas, que potencian la actividad de las glándulas sebáceas.

Son saludables las verduras y frutas, el pan de centeno que contiene fibra y vitamina B, todos los productos con ácido láctico, las carnes magras y el pescado de mar, así como los zumos de frutas y verduras. Pasa un mes siguiendo la dieta mediterránea.

Su dieta requiere un alto contenido de alimentos que contengan vitamina A y caroteno (provitamina A), tanto de origen animal como vegetal: mantequilla, hígado de pescado, yemas de huevo, hígado y riñones (preferiblemente de ternera y pollo), todos productos lácteos fermentados.

La provitamina A se encuentra en los albaricoques frescos y orejones, en todas las plantas verdes: perejil, eneldo, lechuga, guisantes, en todas las frutas y verduras de color amarillo y naranja.

Es la falta de vitamina A la que causa no solo mala visión, sino también problemas con la condición de la piel: sequedad, irritación, descamación y erupciones cutáneas prolongadas.

La falta de vitamina B en el cuerpo, en particular de vitamina B1, provoca envejecimiento prematuro, hinchazón y la vitamina B2 provoca un debilitamiento del cuerpo, problemas con el sistema nervioso y enfermedades de la piel.

La vitamina B1 se encuentra en grandes cantidades en la levadura, en pequeñas cantidades en la col, las nueces, preferiblemente las almendras, y las patatas.

Vitamina B2 – en carne de res, hígado, tomates, yemas, brotes de trigo, queso y requesón, productos lácteos fermentados.

Para una piel del rostro sana y bella, también se necesitan vitaminas C y E, y el microelemento zinc, indispensable en el tratamiento del acné.

Una dieta equilibrada que contenga todos los alimentos necesarios que contengan estas vitaminas puede ayudarte.

El zinc se encuentra en todos los cítricos: limones, naranjas, pomelos, manzanas, pescado de mar, apio, rábanos, patatas, leche, grosellas y dátiles, cebollas y ajos, salvado de trigo y levadura.

Si una limpieza, desinfección y tonificación adecuadas y exhaustivas con productos para el cuidado de la piel grasa no ayudan a eliminar los problemas (acné, puntos negros, inflamación), entonces debe consultar a un cosmetólogo o dermatólogo.

Cuanto antes se inicie el tratamiento, menos manchas y posibles cicatrices quedarán en la piel, más eficaz será el tratamiento y se restablecerá el equilibrio normal de la piel.

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¿Cómo deshacerse del acné? Esta pregunta preocupa al 80% de los adolescentes. Aunque los granos en la cara pueden aparecer no solo en los adolescentes, sino también en los “mayores de treinta años”. También estábamos preocupados por este problema y tratamos de encontrar formas de resolverlo.

1. ¿Qué es el acné?
2. ¿Por qué aparece el acné?
3. Etapas del desarrollo del acné.
4. tipos de acné
5. Reglas de cuidado de la piel para el acné.
6. Procedimientos de cosmetología
7. Beneficios de la dieta
8. Cosmética y prevención.

¿Qué es el acné?

El acné es una enfermedad inflamatoria de los folículos pilosebáceos. Cuando las glándulas sebáceas aumentan de tamaño y producen un exceso de sebo, el canal piloso se bloquea. Se forma un tapón sebáceo, un ambiente ideal para que las bacterias se multipliquen y luego comienza el proceso inflamatorio. Así aparecen los granos en el rostro (sus sinónimos son puntos negros y acné).

El acné aparece debido a la obstrucción de las glándulas sebáceas © iStock

¿Por qué aparece el acné?

La aparición de acné es consecuencia del aumento de la actividad de las glándulas sebáceas. Puede haber varias razones.

La razón principal del aumento de la producción de sebo es un alto nivel de andrógenos, hormonas sexuales masculinas, o una mayor sensibilidad de las glándulas sebáceas a ellos. Estos fenómenos se observan a una edad temprana y se consideran naturales hasta los 25 años.

La piel grasa puede reaccionar produciendo sebo activamente al estrés crónico, lo que provoca procesos inflamatorios y erupciones cutáneas a cualquier edad.

Uno de los factores más importantes que no se puede ajustar. Pero si sabe que está genéticamente predispuesto a la hipersebonía y al acné, tiene muchas posibilidades de controlar la situación y evitar formas graves de la enfermedad.

Si antes del inicio de tus “días críticos” te salen uno o dos granos y el resto del tiempo tu piel está clara, no tienes acné. Los motivos de un posible diagnóstico son los múltiples puntos negros (no sólo en la nariz, sino también en la frente y las mejillas), comedones blancos y espinillas. La gravedad del acné (es decir, acné) depende de:

la cantidad de elementos inflamatorios y su profundidad;

Presencia o ausencia de cicatrices.

Etapas del desarrollo del acné.

La gravedad de la enfermedad depende de la cantidad de elementos inflamatorios © iStock

Como recordamos, el proceso comienza:

con aumento de la producción de sebo por glándulas sebáceas agrandadas;

alteración de los procesos de exfoliación de las células córneas.

El exceso de sebo proporciona alimento a las bacterias que viven en el folículo piloso y, literalmente, se dan un festín con su delicia favorita. Después de un “festín” tormentoso, queda una buena cantidad de ácidos grasos libres, que provocan la formación de sustancias que aumentan la formación de sebo y la inflamación.

El aumento de la producción de grasa, los poros obstruidos, el crecimiento bacteriano y la inflamación provocan acné.

Cualquier comedón (también conocido como acné) es un grano potencial. Con una afluencia constante de sebo, las bacterias comienzan a multiplicarse dentro del tapón sebáceo, provocando una reacción inflamatoria en el folículo piloso. La tarea principal es prevenir el desarrollo de inflamación.

Si el grano ya ha aparecido y aparece una cabeza purulenta en la parte superior del tubérculo rojo, esto no es tan malo como podría parecer.

Es mucho peor si la inflamación no logra abrirse paso y continúa arrasando en las profundidades de la piel. En este caso estamos ante un acné profundo, que puede dejar cicatrices.

tipos de acné

En el lenguaje de los dermatólogos, las erupciones del acné se dividen en dos grupos:

Estos son los puntos negros más comunes: tapones sebáceos que aparecen en la superficie y que han cambiado de color como resultado de la oxidación de la melanina.

Un comedón abierto es un elemento no inflamatorio; es fácil deshacerse de estos granos con cuidados en el hogar con el apoyo de una limpieza de salón.

Son más peligrosas porque el tapón sebáceo no tiene salida. Parecen protuberancias subcutáneas blancas y pueden inflamarse y convertirse en granos. Bajo ninguna circunstancia debes intentar exprimirlos tú mismo.

Bultos rojos, también son granos, pero sin pústulas. A menudo son el resultado de la inflamación de un comedón cerrado.

Granos clásicos con una cabeza purulenta que los corona. Son las pústulas las que nos dan la sed de violencia y el deseo de exprimirlas. Se sabe cómo puede terminar un asalto inepto:

en el mejor de los casos, quedará una mancha;

en el peor de los casos, un empeoramiento de la inflamación y otro grano nuevo cerca.

Granos subcutáneos insidiosos, que indican un proceso inflamatorio profundo y un alto riesgo de cicatrización. La aparición de múltiples ganglios indica acné severo. No tiene sentido pensar en solucionarlo usted mismo. Corramos al médico.

Los quistes de acné son inflamaciones subcutáneas dolorosas que pueden fusionarse entre sí formando grandes cavidades. Caracterizan una forma grave de acné y requieren un tratamiento a largo plazo.

Reglas de cuidado de la piel para el acné.

Lávese la cara estrictamente dos veces al día © iStock

El cuidado adecuado ayudará a corregir las manifestaciones del acné y evitará su desarrollo posterior.

Consejos principales: lávese la cara dos veces al día con productos especiales diseñados para pieles con problemas; no te toques la cara con las manos durante el día y, por supuesto, no aprietes los granos.

No utilice productos a base de alcohol ni se lave la cara con jabón: la alteración de la barrera lipídica natural provocará una respuesta en forma de aumento de la secreción de sebo. Para ayudarle: geles y lociones con ácidos y componentes antiinflamatorios.

Evite las cremas grasosas; pueden obstruir los poros y empeorar la erupción. Busque la inscripción "no comedogénico" en el paquete; elija texturas ligeras tipo gel.

Procedimientos de cosmetología

Para las formas moderadas y graves de acné, se requerirá tratamiento farmacológico y el uso de medicamentos externos para aliviar el proceso inflamatorio. Cuando la enfermedad pasa a una forma aguda, el médico le recetará procedimientos que ayudarán a hacer frente a las erupciones superficiales y limpiar la piel del acné. A pesar de la amplia gama de procedimientos indicados para el acné, no son muchos los que resultan eficaces.

Una forma eficaz de limpiar completamente tu rostro de comedones. Puede ser mecánico o ultrasónico.

Con un régimen bien diseñado, un ciclo de exfoliaciones ácidas puede literalmente transformar la piel.

Existen diferentes tipos, utilizados para tratar el acné y el post-acné por su potente efecto renovador.

El nitrógeno líquido resuelve perfectamente las manchas post-acné estancadas, seca las espinillas y estimula el proceso de regeneración.

Beneficios de la dieta

En el tratamiento del acné, una dieta adecuada es importante © iStock

Para entender cómo deshacerse del acné, analice su dieta. Los alimentos azucarados y con carbohidratos, así como la leche y las grasas trans, estimulan las glándulas sebáceas. Si es propenso a sufrir erupciones cutáneas, el consumo de estos productos debe reducirse al mínimo.

Verduras, nueces, proteínas y alimentos bajos en carbohidratos, aceite de oliva, pescado graso: estos son los componentes de una dieta ideal que al acné no le gustarán mucho.

Cosmética y prevención.

Si tiene una gran cantidad de acné y puntos negros, no puede prescindir del tratamiento prescrito por un médico. Pero los cosméticos para pieles con problemas ayudarán a prevenir nuevas erupciones, reducirán su número y mantendrán la situación bajo control.

La limpieza es el paso más importante en el cuidado de la piel con problemas. ¿Quieres saber cómo deshacerte del acné? Utiliza productos que limpien la piel en profundidad, pero sin agresiones. Los geles espumosos con ácidos, lociones con hierbas, exfoliantes con carbón y mascarillas con arcilla son tus mejores amigos.

Para la piel con acné, la hidratación banal no es suficiente: se necesitan productos que tengan efectos exfoliantes, seborreguladores y antiinflamatorios, pero que no resequen la piel.

Los productos que se aplican directamente sobre las espinillas para detener y controlar la inflamación son su arma secreta definitiva para eliminar el acné rápidamente.

Muy a menudo, el problema del acné en la piel aparece durante la pubertad, cuando los niveles hormonales aumentan considerablemente. Los andrógenos estimulan la actividad de las glándulas sebáceas, que producen demasiado sebo.

piel con acné, por regla general, es grasoso, sin embargo, puede secarse fácilmente debido a un cuidado excesivo y una selección incorrecta de cosméticos, y esto solo empeorará su condición.

Características de la piel con acné.

La piel con acné se caracteriza por seborrea: glándulas sebáceas Producen cantidades excesivas de sebo (o manteca de cerdo), lo que provoca brillos y una sensación “grasa” en la piel. Esta condición de la piel indica que es un tipo de piel grasa.

Sin embargo, esto no significa que deba secarse con cosméticos a base de alcohol y lavarse varias veces al día. Se debe observar moderación en todo, ya que la piel seca es aún más propensa a sufrir irritación y acné.

En el caso del acné, las aberturas obstruidas de los folículos pilosos (poros) son claramente visibles, especialmente en la barbilla y la nariz. En este sentido, no debe utilizar prebases ni cremas grasosas, ya que esto puede provocar un deterioro de la condición de la piel.

Las imperfecciones que aparecen en las pieles con tendencia acnéica se dividen en formas inflamatorias y no inflamatorias:

1. inflamatorio – son pápulas, pústulas y quistes purulentos;
2. no inflamatorio – estos son acné y espinillas.

Problemas de la piel del acné. surgen no sólo durante la adolescencia.

Los diferentes tipos de acné aparecen en diferentes edades, por ejemplo:

1. acné vulgar en la pubertad, actualmente es una enfermedad común en personas mayores de 30 años;
2. acné infantil en niños pequeños;
3. rosácea en adultos, mayor de 30 años.

Cuidado de la piel con acné

Hay cinco “fases” de cuidados que se deben aplicar mañana y noche, tanto para pieles grasas y problemáticas, como para pieles secas o normales:

La piel del rostro debe limpiarse periódicamente de polvo, suciedad y maquillaje. Sin embargo, no se debe exagerar con este tipo de procedimiento, ya que puede traer el resultado contrario: la piel puede secarse e irritarse. Basta con lavarse la cara y el cuello dos veces al día utilizando cosméticos no grasos, preferiblemente en forma de espumas o geles. El lavado frecuente empeora la seborrea. Al cuidar la piel propensa al acné, se debe evitar el uso de jabón común, ya que aumenta la producción de sebo de las glándulas y alcaliniza la piel, lo que favorece el desarrollo de bacterias. Tampoco conviene utilizar productos a base de alcohol, que, además de resecar e irritar, provocan un deterioro del estado de la piel. Después del lavado principal, enjuaga tu rostro con agua tibia y aplica crema hidratante.

Acción medicamentos contra el acné basado en prevenir la formación de acné, limpiar la epidermis muerta, reducir la seborrea, además de tener un efecto antibacteriano. Todas las demás preparaciones enriquecidas con ceras y aceites obstruyen los poros, por lo que no se recomiendan para el cuidado de la piel con tendencia al acné.

Hidratación y limpieza

La exposición a factores externos como el polvo o la sudoración puede aumentar la formación de acné. En tales situaciones, conviene tener a mano toallitas húmedas o algodones para la limpieza, que permitan limpiar la piel de impurezas sin irritarla.

Para eliminar cambios individuales, puede utilizar geles especiales o aplicaciones puntuales que tienen un efecto antibacteriano y deshidratante. También se recomienda realizar un peeling una vez por semana, especialmente el peeling químico, que limpia suavemente la epidermis, alisa e ilumina la piel.

El principal problema de la mayoría de los cosméticos son los poros obstruidos. En pacientes con acné, su uso es perjudicial para la piel. Por ello, desde hace muchos años, los expertos desarrollan cosméticos a base de componentes libres con efectos antibacterianos. Estos cosméticos, en particular los ecualizadores, enmascaran perfectamente ciertos cambios de la piel, tienen un efecto antibacteriano y aceleran la curación.

Para mantener tu piel en su mejor forma y deshacerse del acné, se deben observar reglas adicionales:

1. Usar gel antibacterial para lavarse la cara.
2. Lávate la cara con un tónico antibacteriano (y úsalo durante todo el día para refrescarte la cara).
3. Aplicación de una crema con efecto antibacteriano y descamante.
4. Aplicar por las noches una crema antibacteriana que regule el funcionamiento de las glándulas sebáceas.
5. Aplicar gel o crema debajo de los ojos.
6. Una vez a la semana, pelar o aplicar una mascarilla limpiadora (la condición para su uso es la ausencia de cambios purulentos).
7. Utilice protector solar UVA/UVB en verano.
8. Una dieta rica en frutas y verduras (el equilibrio de vitaminas y minerales es muy importante para la piel), leche y productos lácteos también tienen un efecto beneficioso sobre el aspecto de la piel.
9. Complementar la dieta con vitaminas A, B2, B5, así como sales de zinc.
10. Utilice únicamente cosméticos antibacterianos para el maquillaje.
11. Utilice siempre cosméticos destinados a pieles con problemas; sin embargo, si una serie en particular irrita o reseca la piel, debe elegir otro cosmético;
12. No debes utilizar tónicos con alcohol, ya que esto reseca significativamente la piel, incluso las grasas;
13. Las cremas no grasas, preferiblemente con filtro UV, forman parte del cuidado diario de las pieles grasas, aunque parezca que dichas pieles no necesitan hidratación;
14. Para aplicar cremas, debe usar las yemas de los dedos: esponjas y cepillos especiales, este es un hábitat para las bacterias y no deben usarse en caso de piel con problemas;
15. Lavarse la piel con tendencia acneica con demasiada frecuencia tampoco es una buena solución: irrita la piel y la priva de su protección natural; una simple limpieza por la mañana y por la noche es suficiente;
16. Si el acné aparece después de ciertos alimentos grasos o picantes, lo mejor es evitarlos, pero aún no se ha demostrado que, por ejemplo, el chocolate o la pizza provoquen acné.

Las condiciones para el éxito en el tratamiento del acné son la paciencia y la sistematicidad. EN Tratamiento contra el acné Se utilizan fármacos que se absorben fácilmente a través de la piel, actúan de forma selectiva, ayudan a la regeneración de la piel, limitan el desarrollo de bacterias, tratan procesos inflamatorios y protegen la piel.

Cuidado de la piel con acné lleva un poco más de tiempo que cuidar otros tipos de piel. Esta piel necesita, además de la limpieza, tonificación e hidratación diarias, mascarillas tensoras y peelings, que se aplican una vez a la semana o menos, según sus necesidades. También es útil visitar periódicamente a una cosmetóloga para un procedimiento de exfoliación facial profesional.

Cosméticos para pieles problemáticas con acné.

En preparados destinados a cuidado de la piel propensa a la seborrea, a menudo utilizan las propiedades antisépticas del azufre. Los aminoácidos también son eficaces para combatir este tipo de trastornos de la piel, en particular, N-acetilometionina Y N-acetilcisteína, que regulan la cantidad de sebo secretado.

También se utiliza a menudo el alcanfor, que tiene un efecto antiinflamatorio, queratolítico y desinfectante y también mejora el suministro de sangre a la piel.

Entre otras preparaciones, se utilizan muy a menudo extractos de plantas como manzanilla, salvia, caléndula, romero, corteza de roble, hamamelis o extracto de abedul.

También son componentes importantes en la lucha contra el acné. ácidos de frutas, ácidos grasos poliinsaturados (linoleico, linolénico, araquídico). Provocan cambios en la membrana hidrolipídica, controlando así la composición de los microorganismos en el estrato córneo.

Su deficiencia puede provocar cambios desfavorables en la flora bacteriana, lo que, entre otras cosas, favorece el crecimiento de hongos y bacterias lipófilas que provocan procesos inflamatorios en la piel.

También es útil utilizar propóleos. Es una sustancia resinosa pegajosa, de color amarillo, verde o marrón y de olor agradable y aromático.

El propóleo se caracteriza por un fuerte efecto bactericida y fungicida. Es un remedio eficaz en el tratamiento de muchas enfermedades inflamatorias y purulentas.

Sus extractos tienen un efecto anestésico y antioxidante. Reducen la formación de acné y tienen un efecto reparador activo pero suave sobre la piel. Por este motivo, el propóleo se utiliza muy a menudo no sólo en preparados contra el acné, sino también en lociones para después del afeitado, desodorantes y jabones.

Se utiliza muy a menudo en medicamentos contra el acné. peróxido de benzoilo, que tiene propiedades queratolíticas y antibacterianas.

Se pueden lograr efectos similares utilizando ácido azelaico. Reduce la cantidad de hongos, limita el proceso de melanogénesis, por lo que es útil para la hiperpigmentación debida a procesos inflamatorios.

También se suele utilizar en preparados para pieles grasas. óxido de zinc, que absorbe el exceso de grasa generado por las glándulas sebáceas, potenciando así el tratamiento de la seborrea.

Su acción no difiere significativamente de la de otros fármacos. Se utiliza como componente de ungüentos con efecto antibacteriano y acelera la cicatrización de heridas. Además, el óxido de zinc absorbe los rayos ultravioleta, es insoluble en agua y resistente a la luz, por lo que se utiliza como filtro UVA/UVB.

Además de los preparados cosméticos muy utilizados, conviene recordar que mejora del metabolismo trae beneficios igualmente significativos.

Hierbas como el hinojo, la violeta tricolor, la manzanilla o el té de salvia pueden ser útiles para tratar el acné. La aromaterapia (aceite de árbol de té, canela y comino, lavanda, enebro) también puede dar resultados satisfactorios. Los aceites esenciales, sin embargo, no deben aplicarse directamente sobre la piel, sino que pueden diluirse con agua o añadirse a cremas y mascarillas (una gota).

Remedios caseros para el acné

Además de los métodos especiales utilizados por una cosmetóloga, existen métodos caseros probados que se utilizan para cuidar la piel propensa al acné.

Esto es, por ejemplo, compresa de hierbas:

Preparar cola de caballo y milenrama, dejar enfriar para no quemarse y aplicar en el rostro durante 20 minutos.

Otro método es mascarilla de levadura:

Se debe desmenuzar una cucharada de levadura y mezclar con dos cucharaditas de leche tibia, aplicar la pasta en la cara y enjuagar después de 20 minutos.

Maquillaje para pieles problemáticas.

Muy a menudo, la piel con acné parece poco natural, como resultado, una persona con acné no sale de casa sin una gruesa capa de polvo y corrector.

Si ese "disfraz" es realmente necesario, es mejor elegir cosméticos con textura ligera. Dado que los en crema obstruirán los folículos pilosos y empeorarán la condición actual.

Independientemente de tu tipo de piel, siempre debes quitarte el maquillaje antes de acostarte y también cuando ya no lo necesites, como después de regresar a casa.

Qué evitar si tienes piel problemática

Más común Errores en el cuidado de la piel con acné. - Este:

1. exprimir las espinillas;
2. secado excesivo de la piel;
3. falta de humedad y protección contra los rayos UV;
4. uso de cosméticos para otros tipos de piel;
5. cubrir las imperfecciones con capas de maquillaje, lo que obstruye aún más las aberturas de los folículos pilosos;
6. autotratamiento del acné: en caso de acné severo, es mejor acudir a un dermatólogo;
7. tocarse la cara con las manos, el cabello, el teléfono móvil, el sombrero, dondequiera que se escondan bacterias que pueden empeorar el estado de la piel.

piel con acné – Este es uno de los tipos de piel más complejos. Debes tener mucho cuidado de no secarlo demasiado, ya que esto puede empeorar el acné. Sin embargo, con el cuidado adecuado, es muy probable que el problema desaparezca y la piel recupere el equilibrio.

El estrés es una parte integral de nuestra vida diaria. Los problemas familiares, profesionales, económicos, el aumento de la delincuencia y las amenazas terroristas hacen que nuestro cuerpo esté sometido diariamente a una enorme carga de estrés, que debilita nuestra capacidad de recuperación y es un catalizador de muchas enfermedades. Por lo tanto, el acné u otros cambios en la piel pueden ser el resultado del estrés. La mayoría de los científicos coinciden en que el acné no es un resultado directo del estrés, pero el estrés empeora significativamente el problema en las personas con piel propensa al acné. propenso al acné.

Basta recordar todos los acontecimientos importantes de nuestra vida, como una primera cita, una entrevista o un encuentro importante. Muy a menudo, los preparativos para eventos tan importantes se vieron ensombrecidos por la aparición inesperada de acné.

Como resultado del estrés, severo y prolongado, el cuerpo libera glucocorticoides (esteroides naturales) que, a su vez, afectan la secreción de grasa a través de las glándulas sebáceas. Por tanto, podemos decir con seguridad que el estrés agrava el problema del acné, especialmente en personas con tendencia a sufrir cambios en la piel.

Si la respuesta al estrés es la liberación de glucocorticoides, que son los encargados de activar las glándulas sebáceas, prueba reducir los niveles de estrés. Esto se puede lograr, por ejemplo, practicando un deporte favorito, concentrándose en un pasatiempo o haciendo algo que le distraiga de los problemas y le ayude a relajarse. Los expertos creen que una dosis adecuada de sueño y meditación es una muy buena forma de reducir el estrés y mejorar el aspecto de nuestra piel.

En primer lugar, es necesario dedicar el mayor tiempo posible a lo que disfrutamos, y aunque es más fácil decirlo que hacerlo, recuerda que nuestra salud es nuestro regalo más preciado, que hay que cuidar constantemente.

El bronceado que “cura” el acné es un mito. Quizás después del bronceado tu piel luzca mejor por un tiempo. Pero se vuelve seco y más susceptible a la irritación. Además, estimula las glándulas sebáceas. Después de un tiempo, la condición de la piel empeorará notablemente.

Además, broncearse sin protección UV aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Toda exposición al sol, no sólo en verano, debe ir acompañada del uso de una crema con un filtro de al menos 15, que bloquee las radiaciones UVA y UVB.

También hay que tener en cuenta que los retinoides (derivados de la vitamina A) aplicados directamente sobre la piel según lo prescrito por un dermatólogo hacen que la piel sea más vulnerable a las quemaduras solares y a la irritación. ¡Al usarlos debes tener mucho cuidado con el sol!

Mitotoxinas - Son sustancias tóxicas que los hongos liberan a la atmósfera. Las mitotoxinas son incoloras e inodoras. Los ambientes cálidos, húmedos y malolientes favorecen el desarrollo de hongos productores de mitotoxinas. Existen muchos tipos de hongos, cuya aparición conlleva la saturación del aire con mitotoxinas.

Las mitotoxinas suponen un peligro para nuestra salud incluso sin contacto directo con los hongos. Contacto físico, es decir tocarlo o, peor aún, ingerirlo expone al cuerpo a infecciones graves. Además, las personas que tienen deficiencias vitamínicas y mala alimentación, consumo excesivo de alcohol o infecciones frecuentes son más susceptibles a los efectos de las mitotoxinas.

Las mitotoxinas pueden causar acné.

¿Por qué las mitotoxinas empeoran la piel?

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Por regla general lo cuidamos con mucho cuidado, ya que somos capaces de notar los más mínimos cambios que aparecen en él. El hecho más importante es que la piel refleja la salud de todo el cuerpo y lo protege de la invasión de infecciones y toxinas extrañas.

A menudo, cuando padecemos algún tipo de enfermedad, ésta se hace sentir en forma de cambios en la piel. Por eso, cuando las mitotoxinas atacan a nuestro organismo, nuestra piel tiene muchos problemas. El cuerpo intenta limpiarse de mitotoxinas eliminándolas a través de los poros de la piel, exponiéndola así a una carga tóxica.

Cómo limpiar el cuerpo de mitotoxinas.

La principal forma de combatir las mitotoxinas en el organismo es una dieta depurativa. Beba mucha agua y otros líquidos mientras desintoxica su cuerpo. Esto ayudará no sólo a eliminarlos, sino también a hidratar el cuerpo, lo cual es muy importante, ya que durante el proceso de desintoxicación perderás mucho líquido.