Gezichtsverzorging voor acne

Langdurige huidirritatie, huiduitslag, de aanwezigheid van zwarte en witte comedonen, puisten, acne - dit is een ernstige huidziekte die uitgebreide en systematische zorg en behandeling vereist. Over de redenen voor verhoogde vettigheid in het gezicht, zie het artikel over de regels voor de verzorging van dit huidtype.

Onder uw producten voor de verzorging van de vette huid, in de aanwezigheid van comedonen, acne, irritatie, moeten ontsmettingsmiddelen aanwezig zijn: calendula-tinctuur en 1% -2% salicylalcohol voor lokale desinfectie van pustuleuze huiduitslag, zinkzalf, die een antiseptisch middel heeft, genezende en beschermende werking, anti-acnegel – Regetsin.

Deze medicijnen moeten met voorzichtigheid worden gebruikt, rekening houdend met contra-indicaties en individuele reacties.

Salicylalcohol 2% kan alleen worden gebruikt voor lokale desinfectie van het ontstekingsgebied, of door elk puistje af te vegen met een apart cosmetisch staafje. Dit zal de verspreiding van infecties helpen voorkomen.

Het wordt niet aanbevolen om dit medicijn in hogere concentraties te gebruiken - dit kan tot irritatie of brandwonden leiden.

Onverdunde calendula-tinctuur kan ook alleen worden gebruikt voor de antiseptische behandeling van individuele ontstekingslaesies of acne. Om de tinctuur als antibacteriële lotion te gebruiken, moet deze worden verdund in een verhouding van 1:5 en worden bewaard in een donkere glazen fles.

Veeg de ontstoken delen van het gezicht 2 keer per dag gedurende 3-5 dagen af, tenzij allergische reacties of vervelling optreden. Voortgezet gebruik van de alcoholoplossing kan tot irritatie en extra problemen leiden.

Zinkzalf wordt al lange tijd en met succes gebruikt bij de behandeling van vele huidziekten. Het gebruik ervan is vooral effectief voor de behandeling van een vette, ontstoken huid die vatbaar is voor de vorming van acne en comedonen. De succesvolle behandeling van acne met zinkzalf is te danken aan het gehalte aan zinkoxide, een micro-element dat essentieel is voor de gezondheid van de huid en het herstel ervan.

De zalf wordt lokaal op elk puistje aangebracht. Of, bij een groot ontstekingsgebied, voor het gehele probleemgebied. Doordat zinkzalf een beschermende film op het oppervlak vormt, worden irritatie en ontstekingen verminderd en is het herstelproces intensiever.

Regetsin, een anti-acnegel, heeft een antimicrobieel, ontstekingsremmend en regenererend effect. Elimineert ontstekingen en bevordert het verdwijnen van puistjes of mee-eters.

De gel moet 2 keer per dag op ontstoken delen van de huid worden aangebracht. Individuele intolerantie voor het medicijn is mogelijk. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt.

Waterstofperoxide, 3%, kan als ontsmettingsmiddel worden gebruikt - smeer elk puistje of gebied zorgvuldig in met comedonen met een cosmetisch staafje gedrenkt in peroxide. Meestal bevindt hun ophoping zich op de vleugels van de neus, kin en in het voorhoofdgebied.

Kan alleen worden gebruikt als een 1-2-voudig middel, bij een sterke toename van acne of pustuleuze huiduitslag. Regelmatig gebruik zal leiden tot vervelling en het verschijnen van vlekken op die delen van de huid waar de grootste puistjes en mee-eters zaten.

Verschillende regels helpen de conditie van de huid te verbeteren in de aanwezigheid van acne en puistjes.

Het is ten strengste verboden om scrubs en peelings te gebruiken bij acute huidontsteking, in de aanwezigheid van puistjes en mee-eters: de ontsteking kan zich verspreiden naar gezonde delen van de opperhuid. In eerste instantie is het noodzakelijk om de ontsteking zelf en de redenen die deze veroorzaakten te elimineren: slechte voeding, stofwisselingsstoornissen, hormonale onbalans.

Je kunt puistjes en puisten niet zelf uitknijpen - microtrauma's dragen bij aan de penetratie van infecties in de binnenste lagen van de dermis. Een onsuccesvol uitgeknepen puistje kan niet alleen leiden tot de verspreiding van een infectie, maar ook een litteken of inkeping achterlaten.

In geval van een verhoogde functie van de talgklieren en bij aanwezigheid van grote poriën, wordt aanbevolen om de huid van het gezicht af te vegen, vooral de gebieden waar puistjes en mee-eters zich ophopen, met een 0,5% oplossing van zoutzuur (verkrijgbaar in een apotheek) . Dit zal helpen het verschijnen van acne en mee-eters - talgpluggen - te stoppen.

Hetzelfde effect wordt uitgeoefend door een 0,5% oplossing van ammoniak en een 2% oplossing van salicylalcohol. Deze oplossingen hebben een antimicrobiële, ontvettende en desinfecterende werking.

Vermijd tijdens een acuut ontstekingsproces procedures die verband houden met het stomen van uw gezicht: stoombaden en sauna's. De verhoogde bloedtoevoer naar de huid veroorzaakt door deze procedures zal ervoor zorgen dat de infectie zich verspreidt.

Reinig 's avonds uw gezicht grondig met speciale producten die zijn ontworpen voor de vette en problematische huid. Het verdient de voorkeur om gel- of crèmereinigers te gebruiken die een schuimige massa vormen wanneer ze op een vochtig gezicht worden aangebracht. Scrubkorrels kunnen letsel veroorzaken in de aanwezigheid van ontstekingsprocessen.

Masseer zachtjes en grondig, met cirkelvormige bewegingen, gedurende 2-3 minuten uw gezicht, vooral de probleemgebieden. Spoel rijkelijk af met water en veeg je gezicht af met zure tonic.

Vochtinbrengende crème of gel voor het vette huidtype kan na enkele dagen worden aangebracht, wanneer de ontsteking verdwijnt en het aantal puistjes en mee-eters afneemt.

Tijdens de behandelingsperiode worden bij acne speciale beschermende crèmes gebruikt. Dergelijke producten die zinkoxide bevatten, zijn te vinden in elke serie moderne cosmetica van bekende merken.

Verander uw levensstijl en dieet. Neem in uw dieet voedingsmiddelen op die vitamines bevatten die de huidconditie reguleren. Zoek 15 minuten per dag voor een reeks oefeningen, probeer vaker in het park of buiten de stad te zijn, waar de lucht schoon is.

Dieet voor acne.

Goede voeding is van groot belang. Vermijd ongezonde voeding en dranken: cola, zoete frisdrank, meel en zoete producten, pittig, vet, zout voedsel.

De maaltijden moeten klein zijn, 4-5 keer per dag, met een beperkte hoeveelheid kruiden en vetten, die de activiteit van de talgklieren versterken.

Groenten en fruit, roggebrood met vezels en B-vitamines, alle melkzuurproducten, mager vlees en zeevis, maar ook fruit- en groentesappen zijn gezond. Breng een maand door met het volgen van het mediterrane dieet.

Uw dieet vereist een hoog gehalte aan voedingsmiddelen die vitamine A en caroteen (provitamine A) bevatten, zowel van dierlijke als van plantaardige oorsprong: boter, vislever, eierdooiers, lever en nieren (bij voorkeur rundvlees en kip), alle gefermenteerde melkproducten.

Provitamine A wordt aangetroffen in verse abrikozen en gedroogde abrikozen, in alle groene planten: peterselie, dille, sla, groene erwten, in alle soorten fruit en groenten met gele en oranje kleuren.

Het is het gebrek aan vitamine A dat niet alleen slecht zicht veroorzaakt, maar ook problemen met de huidconditie: droogheid, irritatie, vervellen en langdurige huiduitslag.

Een tekort aan B-vitamines in het lichaam, met name vitamine B1, leidt tot vroegtijdige veroudering, zwelling en vitamine B2 leidt tot een verzwakte toestand van het lichaam, problemen met het zenuwstelsel en huidziekten.

Vitamine B1 wordt in grote hoeveelheden aangetroffen in gist, in kleinere hoeveelheden in kool, noten, bij voorkeur amandelen) en aardappelen.

Vitamine B2 – in rundvlees, lever, tomaten, dooiers, tarwekiemen, kaas en kwark, gefermenteerde melkproducten.

Voor een gezonde en mooie gezichtshuid heb je ook vitamine C en E nodig, en het micro-element zink, dat onmisbaar is bij de behandeling van acne.

Een uitgebalanceerd dieet dat alle noodzakelijke voedingsmiddelen bevat die deze vitamines bevatten, kan u helpen.

Zink wordt aangetroffen in alle citrusvruchten: citroenen, sinaasappels, grapefruits, appels, zeevis, selderij, radijsjes, aardappelen, melk, krenten en dadels, uien en knoflook, tarwezemelen en gist.

Als een goede en grondige reiniging, desinfectie en toning met producten voor de verzorging van de vette huid niet helpen problemen te elimineren - acne, mee-eters, ontstekingen, dan moet u een schoonheidsspecialist of dermatoloog raadplegen.

Hoe eerder met de behandeling wordt gestart, hoe minder vlekjes en eventuele littekens er op de huid achterblijven, hoe effectiever de behandeling zal zijn en hoe het normale huidevenwicht herstelt.

Ideale make-up voor de probleemhuid met acne

Hoe u correct make-up kunt aanbrengen bij een problematische, vette huid, pigmentvlekken of acne (puistjes). Basisregels, aanbevelingen en make-upvolgorde. Lees verder

Verzorging van het nek- en decolletégebied.

Om ervoor te zorgen dat de nek onze leeftijd niet laat zien, is het noodzakelijk om er zorgvuldig voor te zorgen: reiniging, hydratatie en voeding, massage, maskers en gymnastiek helpen hem jong te houden. Lees verder.

Cosmetica voor de verzorging van de vette huid.

Om de functie van de talgklieren te normaliseren, de poriën te reinigen en strakker te maken, het gezicht een gezonde uitstraling en matheid te geven, kun je het beste een geïntegreerde aanpak en producten uit dezelfde serie gebruiken. Lees verder.

Geneeskrachtige kruiden voor een zuivere gezichtshuid.

Infusies en tincturen van geneeskrachtige kruiden, zelfgemaakte tonics, helpen peeling en ontstekingen, puistjes en mee-eters te elimineren. Hoe u zelfgemaakte remedies op de juiste manier kunt bereiden. Lees verder.

Sitepagina's op sociale netwerken - abonneer u om meer te weten te komen over nieuwe artikelen

Hoe zich te ontdoen van acne? Deze vraag baart 80% van de tieners zorgen. Hoewel puistjes op het gezicht niet alleen bij tieners kunnen voorkomen, maar ook bij mensen die 'boven de dertig' zijn. Wij waren ook bezorgd over dit probleem en probeerden manieren te vinden om het op te lossen.

1. Wat is acne
2. Waarom verschijnt acne?
3. Stadia van acne-ontwikkeling
4. Soorten acne
5. Huidverzorgingsregels voor acne
6. Cosmetologische procedures
7. Voordelen van een dieet
8. Cosmetica en preventie

Wat is acne

Acne is een ontstekingsziekte van de pilosebaceuze follikels. Wanneer de talgklieren groter worden en overtollig talg produceren, raakt het haarkanaal verstopt. Er wordt een talgprop gevormd - een ideale omgeving voor bacteriën om zich te vermenigvuldigen, waarna het ontstekingsproces begint. Dit is hoe puistjes op het gezicht verschijnen (hun synoniemen zijn mee-eters en acne).

Acne ontstaat door verstopping van de talgklieren © iStock

Waarom verschijnt acne?

Het optreden van acne is een gevolg van verhoogde activiteit van de talgklieren. Er kunnen verschillende redenen zijn.

De belangrijkste reden voor een verhoogde talgproductie is een hoog gehalte aan mannelijke geslachtshormonen, androgenen, of een verhoogde gevoeligheid van de talgklieren daarvoor. Deze verschijnselen worden al op jonge leeftijd waargenomen en worden tot de leeftijd van 25 jaar als natuurlijk beschouwd.

Een vette huid kan reageren door actief talg te produceren op chronische stress, wat op elke leeftijd tot ontstekingsprocessen en huiduitslag leidt.

Een van de belangrijkste factoren die niet kunnen worden aangepast. Maar als u weet dat u genetisch vatbaar bent voor hypersebonie en acne, heeft u een goede kans om de situatie onder controle te houden en ernstige vormen van de ziekte te vermijden.

Als er vóór het begin van uw ‘kritieke dagen’ een of twee puistjes opduiken en de rest van de tijd uw huid helder is, heeft u geen acne. Redenen voor een mogelijke diagnose zijn meerdere mee-eters (niet alleen op de neus, maar ook op het voorhoofd en de wangen), witte comedonen en puistjes. De ernst van acne (dat wil zeggen acne) hangt af van:

het aantal ontstekingselementen en hun diepte;

aanwezigheid of afwezigheid van littekens.

Stadia van acne-ontwikkeling

De ernst van de ziekte hangt af van het aantal ontstekingselementen © iStock

Zoals we ons herinneren, begint het proces:

met verhoogde talgproductie door vergrote talgklieren;

verstoring van de processen van exfoliatie van hoorncellen.

Overtollig talg levert voedsel voor bacteriën die in de haarzakjes leven, en ze smullen letterlijk van hun favoriete lekkernij. Na een stormachtig “feest” blijft er een behoorlijke hoeveelheid vrije vetzuren over, waardoor de vorming van stoffen wordt veroorzaakt die de vorming van talg en ontstekingen verhogen.

Verhoogde olieproductie, verstopte poriën, bacteriegroei en ontstekingen leiden allemaal tot acne.

Elke comedon (ook wel acne genoemd) is een potentieel puistje. Met een constante toevloed van talg beginnen bacteriën zich te vermenigvuldigen in de talgprop, waardoor een ontstekingsreactie in de haarzakjes ontstaat. De belangrijkste taak is het voorkomen van de ontwikkeling van ontstekingen.

Als het puistje al is opgedoken en er een etterende kop verschijnt aan de bovenkant van het rode knobbeltje, is dit niet zo erg als het lijkt.

Het is veel erger als de ontsteking niet doorbreekt en diep in de huid blijft woeden. In dit geval hebben we te maken met diepe acne, die littekens kan achterlaten.

Soorten acne

In de taal van dermatologen zijn acne-uitslag verdeeld in twee groepen:

Dit zijn de meest voorkomende zwarte stippen: talgpluggen die op het oppervlak verschijnen en die van kleur zijn veranderd als gevolg van de oxidatie van melanine.

Een open comedon is een niet-inflammatoir element; het is gemakkelijk om van dergelijke puistjes af te komen met behulp van thuiszorg met behulp van salonreiniging.

Ze zijn gevaarlijker omdat de talgprop geen uitweg meer heeft. Ze zien eruit als witte onderhuidse bultjes en kunnen ontstoken raken en in puistjes veranderen. Probeer ze in geen geval zelf uit te persen.

Rode bultjes, het zijn ook puistjes, maar dan zonder puisten. Ze zijn vaak het gevolg van een ontsteking van een gesloten comedon.

Klassieke puistjes met een etterende kop die ze bekroont. Het zijn de puisten die ons de dorst naar geweld geven en het verlangen om ze eruit te persen. Het is bekend hoe een onbekwame aanval kan eindigen:

in het beste geval blijft er een vlek achter;

in het slechtste geval - verergering van de ontsteking plus nog een nieuw puistje in de buurt.

Verraderlijke onderhuidse puistjes, wijzend op een diep ontstekingsproces en een hoog risico op littekens. Het verschijnen van meerdere knooppunten duidt op ernstige acne. Het heeft geen zin om erover na te denken om het zelf aan te pakken. Laten we naar de dokter rennen.

Acnecysten zijn pijnlijke onderhuidse ontstekingen die met elkaar kunnen versmelten en grote gaatjes kunnen vormen. Ze karakteriseren een ernstige vorm van acne en vereisen een langdurige behandeling.

Huidverzorgingsregels voor acne

Was uw gezicht strikt twee keer per dag © iStock

Een goede verzorging zal de manifestaties van acne helpen corrigeren en de verdere ontwikkeling ervan voorkomen.

Belangrijkste tips: was uw gezicht twee keer per dag met speciale producten die zijn ontworpen voor de probleemhuid; raak uw gezicht overdag niet met uw handen aan en knijp uiteraard geen puistjes uit.

Gebruik geen producten op alcoholbasis en was uw gezicht niet met zeep: verstoring van de natuurlijke lipidenbarrière zal een reactie veroorzaken in de vorm van een verhoogde talgafscheiding. Om u te helpen - gels en lotions met zuren en ontstekingsremmende componenten.

Vermijd vette crèmes; deze kunnen de poriën verstoppen en de uitslag verergeren. Zoek naar de inscriptie “niet-comedogeen” op de verpakking; kies lichte, gelachtige texturen.

Cosmetologische procedures

Voor matige en ernstige vormen van acne zijn medicamenteuze behandeling en het gebruik van externe medicijnen nodig om het ontstekingsproces te verlichten. Wanneer de ziekte de acute vorm overgaat, zal de arts procedures voorschrijven die helpen bij het omgaan met oppervlakkige huiduitslag en het verwijderen van acne. Ondanks het brede scala aan procedures voor acne, zijn er niet veel die effectief zijn.

Een effectieve manier om je gezicht volledig te reinigen van comedonen. Het kan mechanisch of ultrasoon zijn.

Met een goed ontworpen regime kan een reeks zure peelings de huid letterlijk transformeren.

Er zijn verschillende soorten die worden gebruikt om acne en post-acne te behandelen vanwege het krachtige vernieuwende effect.

Vloeibare stikstof lost perfect stagnerende post-acnevlekken op, droogt puistjes uit en stimuleert het regeneratieproces.

Voordelen van een dieet

Bij de behandeling van acne is het juiste dieet belangrijk © iStock

Om te begrijpen hoe u van acne af kunt komen, analyseert u uw dieet. Suiker- en koolhydraatrijke voedingsmiddelen, evenals melk en transvetten, stimuleren de talgklieren. Als u vatbaar bent voor huiduitslag, moet de consumptie van deze producten tot een minimum worden beperkt.

Groenten, noten, eiwitten en koolhydraatarme voedingsmiddelen, olijfolie, vette vis - dit zijn de componenten van een ideaal dieet waar acne niet zo dol op zal zijn.

Cosmetica en preventie

Als u veel last heeft van acne en mee-eters, kunt u niet zonder een door een arts voorgeschreven behandeling. Maar cosmetica voor een probleemhuid helpen nieuwe huiduitslag te voorkomen, het aantal te verminderen en de situatie onder controle te houden.

Reinigen is de belangrijkste stap in de verzorging van een probleemhuid. Wil je weten hoe je van acne af kunt komen? Gebruik producten die de huid diep reinigen, maar zonder agressie. Schuimende gels met zuren, lotions met kruiden, scrubs met houtskool, maskers met klei zijn je beste vrienden.

Voor een huid met acne is banale hydratatie niet voldoende: er zijn producten nodig die exfoliërende, talgregulerende en ontstekingsremmende effecten hebben, maar de huid niet uitdrogen.

Producten die rechtstreeks op puistjes worden aangebracht om ontstekingen te stoppen en onder controle te houden, zijn uw ultieme geheime wapen om acne snel op te ruimen.

Meestal verschijnt het probleem van acne op de huid tijdens de puberteit, wanneer de hormoonspiegels sterk stijgen. Androgenen stimuleren de activiteit van de talgklieren, die te veel talg produceren.

Acne huidis in de regel vettig, maar kan vrij gemakkelijk uitdrogen door overmatige zorg en de verkeerde keuze van cosmetica - en dit zal de toestand alleen maar verergeren.

Kenmerken van een acnehuid

Huid met acne wordt gekenmerkt door seborrhea: talgklieren produceren overmatige hoeveelheden talg (of reuzel), wat glans en een “vettig” gevoel in de huid veroorzaakt. Deze huidaandoening geeft aan dat het een vette huidtype is.

Dit betekent echter niet dat het moet worden gedroogd met cosmetica op alcoholbasis en meerdere keren per dag moet worden gewassen. Bij alles moet met mate worden gelet, omdat een droge huid nog gevoeliger is voor irritatie en acne.

Bij acne zijn de verstopte openingen van de haarzakjes (poriën) duidelijk zichtbaar, vooral op de kin en neus. In dit opzicht mag u geen vette primers en crèmes gebruiken - dit kan leiden tot verslechtering van de huidconditie.

De onvolkomenheden die voorkomen op een voor acne gevoelige huid zijn onderverdeeld in inflammatoire en niet-inflammatoire vormen:

1. ontstekingsremmend – dit zijn papels, puisten en etterende cysten;
2. niet-inflammatoir – dit zijn acne en puistjes.

Acne huidproblemen ontstaan ​​niet alleen tijdens de adolescentie.

Verschillende soorten acne verschijnen op verschillende leeftijden, bijvoorbeeld:

1. acne vulgaris in de puberteitis momenteel een veel voorkomende ziekte bij mensen ouder dan 30 jaar;
2. babyacne bij jonge kinderen;
3. roos bij volwassenen, ouder dan 30 jaar.

Acne huidverzorging

Er zijn vijf verzorgingsfasen die 's ochtends en 's avonds moeten worden toegepast, zowel voor de vette en probleemhuid als voor de droge of normale huid:

De huid van het gezicht moet regelmatig worden gereinigd van stof, vuil en make-up. Men moet echter niet overdrijven met dit soort procedures, omdat het het tegenovergestelde resultaat kan opleveren; de huid kan droog en geïrriteerd raken. Het is voldoende om uw gezicht en hals twee keer per dag te wassen met niet-vette cosmetica, bij voorkeur in de vorm van schuim of gel. Regelmatig wassen verergert seborrhea. Bij de verzorging van een huid die gevoelig is voor acne, moet u het gebruik van gewone zeep vermijden, omdat deze de talgproductie uit de klieren verhoogt en de huid alkalisch maakt, wat de ontwikkeling van bacteriën bevordert. Gebruik ook geen producten op alcoholbasis, die naast uitdroging en irritatie leiden tot verslechtering van de huidconditie. Na de hoofdwasbeurt spoelt u uw gezicht af met warm water en brengt u een vochtinbrengende crème aan.

Actie medicijnen tegen acne gebaseerd op het voorkomen van de vorming van acne, het reinigen van de dode opperhuid, het verminderen van seborrhea en een antibacterieel effect. Alle andere preparaten verrijkt met wassen en oliën verstoppen de poriën, dus ze worden niet aanbevolen bij de verzorging van een huid die gevoelig is voor acne.

Hydraterend en reinigend

Blootstelling aan externe factoren zoals stof of zweten kan de vorming van acne vergroten. In dergelijke situaties is het de moeite waard om vochtige doekjes of wattenschijfjes bij de hand te hebben om de huid schoon te maken, zodat u de huid kunt reinigen van onzuiverheden zonder deze te irriteren.

Om individuele veranderingen te elimineren, kunt u speciale gels of spotapplicaties gebruiken die een antibacteriële en uitdrogende werking hebben. Het wordt ook aanbevolen om één keer per week een peeling uit te voeren, vooral een chemische peeling, die de opperhuid zachtjes reinigt, de huid glad maakt en verheldert.

Het grootste probleem bij de meeste cosmetica zijn verstopte poriën. Bij patiënten met acne is het gebruik ervan schadelijk voor de huid. Daarom ontwikkelen experts al jaren cosmetica op basis van vrije componenten met antibacteriële effecten. Dergelijke cosmetica, met name equalizers, maskeren perfect bepaalde huidveranderingen, hebben een antibacterieel effect en versnellen de genezing.

Om uw huid in de beste vorm te houden en kom van acne af, moeten aanvullende regels in acht worden genomen:

1. Gebruik antibacteriële gel om je gezicht te wassen.
2. Was je gezicht met een antibacteriële toner (en gebruik deze gedurende de dag om je gezicht op te frissen).
3. Aanbrengen van een crème met antibacteriële en afschilferende werking.
4. 's Nachts een antibacteriële crème aanbrengen die de werking van de talgklieren reguleert.
5. Gel of crème aanbrengen onder de ogen.
6. Eén keer per week pellen of een reinigingsmasker aanbrengen (de voorwaarde voor gebruik is de afwezigheid van etterende veranderingen).
7. Gebruik UVA/UVB-zonnebrandcrème in de zomer.
8. Een dieet rijk aan fruit en groenten (de vitamine- en mineralenbalans is erg belangrijk voor de huid), melk en zuivelproducten hebben ook een gunstig effect op het uiterlijk van de huid.
9. Aanvulling van het dieet met vitamine A, B2, B5 en zinkzouten.
10. Gebruik alleen antibacteriële cosmetica voor make-up.
11. Gebruik altijd cosmetica die bedoeld is voor de probleemhuid, maar als een bepaalde serie de huid irriteert of uitdroogt, moet je een andere cosmetica kiezen;
12. Gebruik geen toners met alcohol, omdat dit de huid aanzienlijk uitdroogt, zelfs de vette;
13. Niet-vette crèmes, bij voorkeur met een UV-filter, maken deel uit van de dagelijkse verzorging van de vette huid, ook al lijkt het erop dat zo’n huid geen hydratatie nodig heeft;
14. Om crèmes aan te brengen, moet u uw vingertoppen gebruiken - speciale sponzen en borstels, dit is een leefgebied voor bacteriën en deze mogen niet worden gebruikt bij een probleemhuid;
15. Te vaak wassen van de huid die gevoelig is voor acne is ook geen goede oplossing: het irriteert de huid en berooft haar van haar natuurlijke bescherming - een eenvoudige reiniging 's ochtends en 's avonds is voldoende;
16. Als er acne ontstaat na bepaalde vette of gekruide voedingsmiddelen, kun je deze het beste vermijden, maar het is nog niet bewezen dat bijvoorbeeld chocolade of pizza acne veroorzaakt.

De voorwaarden voor succes bij de behandeling van acne zijn geduld en systematischheid. IN acne behandeling Er worden medicijnen gebruikt die gemakkelijk door de huid worden opgenomen, selectief werken, de regeneratie van de huid helpen, de ontwikkeling van bacteriën beperken, ontstekingsprocessen behandelen en de huid beschermen.

Acne huidverzorging duurt iets langer dan de verzorging van andere huidtypes. Een dergelijke huid heeft - naast de dagelijkse reiniging, versteviging en hydratatie - verstevigende maskers en peelings nodig, die één keer per week of minder worden aangebracht, afhankelijk van uw behoeften. Het is ook handig om periodiek een schoonheidsspecialist te bezoeken voor een professionele gezichtsscrubprocedure.

Cosmetica voor de probleemhuid met acne

In preparaten bedoeld voor verzorging voor seborrhea-gevoelige huid, maken vaak gebruik van de antiseptische eigenschappen van zwavel. Aminozuren zijn ook effectief bij het bestrijden van dit soort huidaandoeningen, met name N-acetylomethionine En N-acetylcysteïne, die de hoeveelheid uitgescheiden talg reguleren.

Ook wordt vaak kamfer gebruikt, dat een ontstekingsremmende, keratolytische, desinfecterende werking heeft en ook de bloedtoevoer naar de huid verbetert.

Naast andere preparaten worden heel vaak plantenextracten gebruikt, zoals kamille, salie, calendula, rozemarijn, eikenschors, toverhazelaar of berkenextract.

Belangrijke componenten in de strijd tegen acne zijn dat ook fruitzuren, meervoudig onverzadigde vetzuren (linolzuur, linoleenzuur, arachidezuur). Ze veroorzaken veranderingen in het hydrolipidemembraan, waardoor de samenstelling van micro-organismen in het stratum corneum wordt gecontroleerd.

Hun tekort kan ongunstige veranderingen in de bacteriële flora veroorzaken, wat onder meer de groei bevordert van schimmels en lipofiele bacteriën die ontstekingsprocessen in de huid veroorzaken.

Het is ook handig om te gebruiken propolis. Het is een kleverige harsachtige substantie, geel, groen of bruin van kleur met een aangename, aromatische geur.

Propolis wordt gekenmerkt door een sterke bacteriedodende en fungicide werking. Het is een effectief middel bij de behandeling van veel ontstekings- en etterende ziekten.

De extracten hebben een verdovend en antioxiderend effect. Ze verminderen de vorming van acne en hebben een actieve maar zachte herstellende werking op de huid. Om deze reden wordt propolis heel vaak gebruikt, niet alleen in anti-acnepreparaten, maar ook in aftershave, deodorants en zepen.

Zeer vaak gebruikt in medicijnen tegen acne benzoylperoxide, dat keratolytische en antibacteriële eigenschappen heeft.

Soortgelijke effecten kunnen worden bereikt met behulp van azelaïnezuur. Het vermindert het aantal schimmels, beperkt het proces van melanogenese, waardoor het nuttig is bij hyperpigmentatie als gevolg van ontstekingsprocessen.

Wordt ook vaak gebruikt in preparaten voor de vette huid zinkoxide, dat overtollig vet absorbeert dat door de talgklieren wordt gegenereerd, waardoor de behandeling van seborrhea wordt verbeterd.

De werking ervan verschilt niet significant van andere medicijnen. Het wordt gebruikt als bestanddeel van zalven met een antibacteriële werking en versnelt de wondgenezing. Bovendien absorbeert zinkoxide ultraviolette stralen, is het onoplosbaar in water en is het bestand tegen licht, dus wordt het gebruikt als UVA/UVB-filter.

Naast de veelgebruikte cosmetische preparaten is het de moeite waard om dat te onthouden verbetering van de stofwisseling brengt even grote voordelen met zich mee.

Kruiden zoals venkel, driekleurig violet, kamille of saliethee kunnen nuttig zijn bij de behandeling van acne. Aromatherapie (tea tree olie, kaneel en komijn, lavendel, jeneverbes) kan ook bevredigende resultaten opleveren. Essentiële oliën mogen echter niet rechtstreeks op de huid worden aangebracht, maar kunnen worden verdund met water of worden toegevoegd aan crèmes en maskers (één druppel).

Huismiddeltjes voor acne

Naast speciale methoden die door een schoonheidsspecialist worden gebruikt, zijn er bewezen thuismethoden die worden gebruikt voor de verzorging van een voor acne gevoelige huid.

Dit is bijvoorbeeld kruiden kompres:

Brouw paardenstaart en duizendblad, laat afkoelen om jezelf niet te verbranden en breng het gedurende 20 minuten aan op het gezicht.

Een andere methode is gist masker:

Een eetlepel gist moet worden verkruimeld en gemengd met twee theelepels warme melk, de pasta op je gezicht aanbrengen en na 20 minuten afspoelen.

Make-up voor een probleemhuid

Heel vaak ziet de huid met acne er onnatuurlijk uit, waardoor iemand met acne het huis niet verlaat zonder een dikke laag poeder en concealer.

Als een dergelijke ‘vermomming’ echt nodig is, is het beter om te kiezen cosmetica met lichte textuur. Omdat crèmes de haarzakjes verstoppen en de huidige toestand verergeren.

Ongeacht uw huidtype moet u uw make-up altijd verwijderen voordat u naar bed gaat en deze ook verwijderen als u deze niet langer nodig heeft, bijvoorbeeld na thuiskomst.

Wat u moet vermijden als u een probleemhuid heeft

Meest voorkomende fouten bij de verzorging van een acnehuid - Dit:

1. puistjes uitknijpen;
2. overmatig uitdrogen van de huid;
3. gebrek aan vocht en bescherming tegen UV-stralen;
4. gebruik van cosmetica voor andere huidtypes;
5. onvolkomenheden bedekken met lagen make-up, waardoor de openingen van de haarzakjes verder verstopt raken;
6. zelfbehandeling van acne - bij ernstige acne is het beter om naar een dermatoloog te gaan;
7. uw gezicht aanraken met uw handen, haar, mobiele telefoon, hoed - overal waar bacteriën verborgen zijn die de conditie van de huid kunnen verslechteren.

Acne huid – Dit is een van de meest complexe huidtypes. Je moet heel voorzichtig zijn dat je het niet te veel droogt, omdat dit de acne kan verergeren. Bij de juiste verzorging is de kans echter groot dat het probleem verdwijnt en de huid weer in balans komt.

Stress is een integraal onderdeel van ons dagelijks leven. Familie-, professionele, financiële problemen, toenemende criminaliteit en terroristische dreigingen leiden ertoe dat ons lichaam dagelijks wordt blootgesteld aan een enorme belasting van stress, wat onze veerkracht verzwakt en een katalysator is voor veel ziekten. Daarom kunnen acne of andere huidveranderingen het gevolg zijn van stress. De meeste wetenschappers zijn het erover eens dat acne geen direct gevolg is van stress, maar stress verergert het probleem aanzienlijk bij mensen met een voor acne gevoelige huid. vatbaar voor acne.

Het is voldoende om alle belangrijke gebeurtenissen in ons leven te onthouden, zoals een eerste date, een interview of een belangrijke ontmoeting. Heel vaak werden de voorbereidingen voor zulke belangrijke gebeurtenissen overschaduwd door onverwacht verschijnende acne.

Als gevolg van ernstige en langdurige stress geeft het lichaam glucocorticoïden (natuurlijke steroïden) af, die op hun beurt de afscheiding van vet via de talgklieren beïnvloeden. Daarom kunnen we gerust zeggen dat stress leidt tot verergering van het acneprobleem, vooral bij mensen met een neiging tot huidveranderingen.

Als de reactie op stress het vrijkomen van glucocorticoïden is, die verantwoordelijk zijn voor het activeren van de talgklieren, probeer dan stressniveaus verminderen. Dit kun je bijvoorbeeld bereiken door een favoriete sport te beoefenen, je te concentreren op een hobby, of iets te doen dat je gedachten afleidt van problemen en je helpt ontspannen. Deskundigen zijn van mening dat een adequate dosis slaap en meditatie een zeer goede manier is om stress te verminderen en het uiterlijk van onze huid te verbeteren.

Allereerst moet u zoveel mogelijk tijd besteden aan wat u leuk vindt, en hoewel het gemakkelijker gezegd dan gedaan is, moet u bedenken dat onze gezondheid ons kostbaarste geschenk is, waar voortdurend voor moet worden gezorgd.

Bruinen dat acne ‘geneest’ is een mythe. Misschien ziet uw huid er na het bruinen een tijdje beter uit. Maar het wordt droog en gevoeliger voor irritatie. Bovendien stimuleert het de talgklieren. Na enige tijd zal de huidaandoening merkbaar verslechteren.

Bovendien verhoogt bruinen zonder UV-bescherming het risico op het ontwikkelen van huidkanker. Elke blootstelling aan de zon, niet alleen in de zomer, moet gepaard gaan met het gebruik van een crème met een filter van minimaal 15, die UVA- en UVB-straling blokkeert.

Houd er ook rekening mee dat retinoïden (vitamine A-derivaten) die rechtstreeks op de huid worden aangebracht, zoals voorgeschreven door een dermatoloog, de huid kwetsbaarder maken voor zonnebrand en irritatie. Tijdens het gebruik ervan moet je heel voorzichtig zijn in de zon!

Mitotoxinen - Dit zijn giftige stoffen die paddenstoelen in de atmosfeer vrijgeven. Mitotoxinen zijn kleurloos en geurloos. Warme, vochtige en stinkende omgevingen bevorderen de ontwikkeling van mitotoxineproducerende schimmels. Er zijn veel soorten schimmels, waarvan het uiterlijk de verzadiging van de lucht met mitotoxinen met zich meebrengt.

Mitotoxinen vormen zelfs zonder direct contact met schimmels een gevaar voor onze gezondheid. Fysiek contact, d.w.z. het aanraken of, erger nog, het inslikken ervan stelt het lichaam bloot aan ernstige infecties. Bovendien zijn mensen met vitaminetekorten en slechte voeding, overmatig alcoholgebruik of frequente infecties gevoeliger voor de effecten van mitotoxinen.

Mitotoxinen kunnen acne veroorzaken.

Waarom maken mitotoxinen de huid erger?

De huid is het grootste orgaan van ons lichaam. In de regel gaan we er heel zorgvuldig mee om, omdat we de kleinste veranderingen die erop verschijnen kunnen opmerken. Het belangrijkste feit is dat de huid de gezondheid van het hele lichaam weerspiegelt en het beschermt tegen de invasie van vreemde infecties en gifstoffen.

Wanneer we aan een of andere ziekte lijden, is dit vaak voelbaar in de vorm van huidveranderingen. Daarom heeft onze huid veel problemen als mitotoxinen ons lichaam aanvallen. Het lichaam probeert zichzelf te reinigen van mitotoxinen door ze via de poriën van de huid te verwijderen, waardoor deze wordt blootgesteld aan een giftige belasting.

Hoe het lichaam van mitotoxinen te reinigen

De belangrijkste manier om mitotoxinen in het lichaam te bestrijden is een reinigingsdieet. Drink veel water en andere vloeistoffen terwijl u uw lichaam ontgift. Dit zal niet alleen helpen bij het wegspoelen ervan, maar ook bij het hydrateren van het lichaam, wat erg belangrijk is, omdat je tijdens het ontgiftingsproces veel vocht verliest.