Aiemmissa artikkeleissamme olemme jo puhuneet nykyaikaisten pyöräilijöiden harjoitusvälineistä. Osana "erikoisurheilulaitteet ja koulutuslaitteet" -osiotamme jatkamme kai ...
Lue lisääHyvät portaalimme "fitness, kehonrakennus venäjäksi" lukijat, jatkamme tässä artikkelissa tarinaa siitä, mitä laitteita ja teknisiä ratkaisuja käytetään erityinen fyysine ...
Lue lisääVenäläisen urheiluvoimistelu- ja painonnostokoulun (1885) perustajan V. F. Kraevskyn menetelmä perustui voiman kokonaisvaltaisen kehittämisen järjestelmään. Kaikenlaisten ...
Lue lisääJatkamme tarinaamme siitä, millä innovatiivisilla laitteilla suoritetaan ammattitason painonnostajien päivittäistä harjoittelua. Tässä katsauksessa tutustumme toiseen mie ...
Lue lisääPainonnostajat käyttävät harjoittelulaitetta kiireellisiin tietoihin palautteen kera harjoituksen aikana kehittääkseen tehokkaammin lihasvoimaa alaraajoissa. Laitetta voi ...
Lue lisääJatkamme tarinaamme voimaurheilun kehityksestä, ja jos aiemmissa artikkeleissa kuvailimme antiikin aikakautta, niin tämä artikkeli kertoo kuinka kehonrakennuksen kehitys ...
Lue lisääTässä artikkelissa tutkimme yksityiskohtaisesti urheiluvoimistelua ja sen tyyppejä ja muunnelmia, jotka tällä hetkellä tunnemme. Pyrimme selvittämään kaiken ja systematis ...
Lue lisääOlemme jo puhuneet joistakin hiihtäjien arsenaalin laitteista tämän osion aiemmissa artikkeleissamme. On tullut aika esitellä sinulle lisää laitteita, joita valmentajat j ...
Lue lisääOlemme jo toistuvasti omistaneet arvostelumme kaikenlaisille harjoitus- ja koulutuslaitteille talviurheilulajien edustajille, erityisesti hiihtäjille. Mutta toistaiseksi ...
Lue lisääKuten tiedät, minkä tahansa harjoittelun tulisi alkaa lämmittelyllä ja lämmittelyllä. Eikä sillä ole väliä, onko kyseessä kehonrakennus-, fitness-, voimanosto- tai jokin ...
Lue lisää