Kauniin ja tasaisen rusketuksen saamiseksi ei tarvitse mennä lomakeskukseen - jopa kylmänä vuodenaikana voit mennä solariumiin ja saavuttaa halutun tuloksen. Ennen tämän menettelyn suorittamista on kuitenkin selvitettävä joitain asioita, jotta "keinotekoisen auringon" alla vietetyn aika ei vahingoita terveyttäsi. Solariumissa käymisen aloittamisessa ei ole mitään monimutkaista!
Ensimmäinen matka solariumiin. Mihin keskittyä
Ennen kuin lähdet aurinkoon, sinun on selvitettävä, salliiko terveydentilasi tämän toimenpiteen. Seuraavat olosuhteet ovat vasta-aiheita:
- Raskaus.
- Ikä 16 vuoteen asti.
- Monien nevien läsnäolo.
- Taipumus syöpään.
- Diabetes.
- Ihosairaudet.
Joka tapauksessa on parempi neuvotella lääkärin kanssa ennen solariumiin menoa. Ensimmäisen käynnin jälkeen sinun tulee seurata huolellisesti kehon reaktiota tähän menettelyyn.
Mitä sinun tulee ottaa mukaasi ensimmäiselle solariumkäynnille?
Vähimmäisvaatimus ensimmäisellä kerralla:
- Erikoissuojalasit. Ne on valmistettu sillä odotuksella, että ne suojaavat silmän verkkokalvoa.
- Korkki. Voit ottaa saman kuin uima-altaalle.
- Rintojen suojakäpyjä, ihoa suojaavia pyyhkeitä.
- Erityinen rusketusvoide, jonka koostumus sisältää suodattimen ultraviolettisäteitä vastaan. Säännöllinen rannalla käytetty voide ei toimi.
Periaatteessa voit ostaa kaikki nämä tavarat salongin työntekijöiltä. Se on vielä parempi, koska ne auttavat sinua tekemään oikean valinnan.
Kuinka kauan voit ottaa aurinkoa solariumissa ensimmäistä kertaa?
Ensimmäisen ja kaikkien myöhempien rusketuskerran kesto määräytyy pääasiassa kahdella seikalla:
- Järjestysjärjestys. Ensimmäisen istunnon aikana toimenpiteen kesto on paljon lyhyempi kuin kaikissa myöhemmissä tapauksissa.
- Ihotyyppi – tekijä, jolla on perustavanlaatuinen merkitys määritettäessä, kuinka paljon aikaa solariumissa viettää.
Ihonvärin riippuvuus ja solariumin ensimmäisen rusketuksen sallittu kesto ja kaikki seuraavat ovat suoraan yhteydessä toisiinsa:
- Vaaleaihoiset, jotka saavat välittömästi auringonpolttaman rannalla ("kelttityyppi"), saavat olla keinoauringon alla enintään kolme minuuttia ja enintään kerran viikossa. Seuraavat istunnot eivät saa ylittää viittä minuuttia kahdesti viikossa.
- ”Vaaleaihoiseksi eurooppalaiseksi” kutsuttujen ihotyyppien (vaalea iho, mutta ei pala auringossa, vaaleanruskeat hiukset) suositellaan toimenpiteen suorittamista ensimmäisellä kerralla enintään viisi minuuttia ja sen jälkeen enintään 15 minuuttia kolme kertaa viikossa.
- Jos sinulla on vaalea iho, joka ei pala, ja tummanruskeat tai ruskeat hiukset, tämä tarkoittaa, että ihotyyppisi on "tumma eurooppalainen" ja voit ottaa aurinkoa keinotekoisessa ultraviolettivalossa jopa 15 minuuttia, jopa ensimmäistä kertaa. Mutta enintään kolme kertaa viikossa.
- Tummaihoiset tytöt, joilla on ruskeat silmät (”Välimeren ihotyyppi”) voivat ottaa aurinkoa jopa 20 minuuttia.
Aloittelijoille, joilla on vaalea iho, rusketus voi aiheuttaa auringonpolttamia, joten heidän on oltava erittäin varovaisia. Mitä tulee siihen, kuinka kauan tämä vierailijaluokka voi ottaa aurinkoa solariumissa ensimmäistä kertaa, on parasta tarkistaa joka kerta salongin ylläpitäjiltä - he tietävät parhaiten.
Säännöt solariumissa ensimmäistä kertaa (ja kaikilla myöhemmillä kertoilla)
- On välttämätöntä poistaa kaikki meikki - se häiritsee tasaista rusketusta (etenkin meikki). Riippumatta siitä, kuinka monta minuuttia kestää ottaa aurinkoa ensimmäistä kertaa solariumissa.
- Älä käytä hajuvettä ennen keinoauringonottoa.
- Sinun tulee käydä suihkussa tuntia ennen istuntoa käyttämättä kuorinta- tai muita kosmetiikkaa. Edes suihkugeeliä ei pidä käyttää - rajoita itsesi tavalliseen veteen.
- Solariumissa voi olla vain käyttämällä erityisiä aurinkolaseja ja laittamalla päähänsä korkin suojaamaan hiuksiasi;
- Solariumissa on parasta käyttää uimapukua. Tai peitä rintasi erityisillä tarroilla - tarroilla.
- Ennen kuin vierailet solariumissa, sinun tulee hoitaa huulet kosteusvoiteella.
- Ennen istunnon aloittamista voit kysyä salongin henkilökunnalta, mitä rusketustuotteita juuri sinun tapauksessasi voidaan käyttää.
Ensimmäinen solariumvierailu on suoritettu, mitä seuraavaksi?
Yhden kurssin käyntien määrä riippuu ihotyypistä. On parempi, jos keskustelet tästä asiasta salongin ylläpitäjän kanssa. Koska ultraviolettisäteilyllä on kuivattava vaikutus, solariumissa käynnin jälkeen ihoa tulee hoitaa kosteusvoiteella ja juoda runsaasti nestettä (vihreä tee on paras).
Ensimmäistä kertaa sinun on käytettävä myös luomukosmetiikkaa (kosteuttavaa). Tämä ei vain estä ryppyjen ilmestymistä, vaan myös tasoittaa ihoa merkittävästi ja tekee siitä joustavamman.
Kuinka ottaa aurinkoa solariumissa ensimmäistä kertaa
Solariumissa käynti on loistava tilaisuus ruskettua, mutta yllä lueteltuja sääntöjä on noudatettava varsinkin ensimmäistä kertaa. Ja älä unohda, että minkään nautinnon ei pitäisi olla haitallista terveydelle.
On parempi tarkistaa salongin ylläpitäjiltä, kuinka monta minuuttia aurinkoa pitää ottaa. He auttavat sinua aina luomaan yksilöllisen ohjelman, jonka mukaan osallistut auringonottoon ja saavutat siten halutun tuloksen ilman mahdollisia terveysriskejä.
Vaikka miellyttävin rusketus tulee lämpimästä auringonotosta, nykyaikainen teknologian kehitys mahdollistaa pronssisen ihon sävyn saavuttamisen myös pilvisimmässä säässä ja talvikylmässä. Tätä tarkoitusta varten käytetään sekä erityisiä itseruskettavia voiteita että solariumeja. Keinotekoinen ultraviolettisäteily ei ole huonompi kuin aurinko, ja joskus se on jopa parempi. Kuitenkin niillä, jotka ovat vasta aloittamassa matkaansa keinoaurinkoon, on paljon kysymyksiä siitä, miten solariumissa otetaan oikein aurinkoa ja mikä rusketusvoide on paras. Artikkelista löydät vastaukset yleisimpiin niistä.
Solariumin hyödyt ihmisille
Kiistat keinotekoisen rusketuksen hyödyistä tai haitoista koko keholle eivät häviä, mutta on olemassa useita objektiivisia faktoja, jotka osoittavat tällaisen toimenpiteen edut. Solarium hoitaa tehokkaasti ihosairauksia (akne, akne, psoriasis). Hyödyllisiä ominaisuuksia on havaittu sydänsairauksien ja osteokondroosin hoidossa. Solariumissa käydessään iho tuottaa valtavan annoksen D3-vitamiinia, joka lisää sen elastisuutta, kiinteyttä ja tasoittaa ryppyjä.
Auringossa rusketukseen verrattuna solariumilla on selkeä etu. Heinäkuun helteessä rannalla on mahdotonta annostella tarkasti iholle tulevaa ultraviolettisäteilyä. Solariumissa voit aina suurentaa tai pienentää annosta tarvitsemaasi määrään. Menettely kauneushoitolassa on paljon turvallisempaa kuin rannalle meneminen. On kätevämpää käyttää voidetta, öljyä ja erikoisvoidetta ennen ja jälkeen istunnon kauneuskeskuksessa kuin hiekalla.
Solariumissa käymisen säännöt
Kauneus on erittäin tärkeä asia, mutta sitä ei voi saavuttaa terveyden vahingoittamisen kustannuksella. Jotta solariumissa käynti ei aiheuta ongelmia, sinun tulee noudattaa sääntöjen ja kieltojen luetteloa:
- Ennen ensimmäistä istuntoa on neuvoteltava lääkärin kanssa, jos sinulla on kroonisia sairauksia tai käytät lääkkeitä: kipulääkkeitä, rauhoittavia lääkkeitä, masennuslääkkeitä, antibiootteja. Toimenpidettä ei voida suorittaa heidän vaikutuksensa alaisena.
- Toimenpiteeseen ei voi mennä samana päivänä saunan, karvanpoiston, ihonpuhdistuksen tai rusketuksen kanssa.
- Tietyt kiellot naisille: kuukautiset, raskaus, imetys. Kaikki nämä olosuhteet ovat syy välttää solariumia kokonaan.
- Muista levittää voiteita ennen ja jälkeen toimenpiteen. Osta ne erikseen ja tuo mukanasi: kauneushoitolassa hinta voi nousta huomattavasti.
- Suojaa silmäsi. Älä odota, että voit käydä läpi koko toimenpiteen silmäsi kiinni. Käytä erikoislaseja.
- Älä altista hiuksiasi UV-säteille. Muista käyttää erityistä korkkia toimenpiteen aikana.
- Miehet eivät saa altistaa sukuelinten ultraviolettivaloa, joten muista peittää heidät istunnon aikana.
Valikoima rusketuskosmetiikkaa
Tasaisen ja kauniin ihon sävyn saavuttamiseksi on suositeltavaa käyttää erityisiä vahvistimia - aktivaattoreita. Toimenpide kestää useita minuutteja - iholla ei yksinkertaisesti ole aikaa vastaanottaa rikkaan värin edellyttämää ultraviolettisäteilyannosta. Vahvistin lisää orvaskeden herkkyyttä UV-säteille ja edistää nopeaa, tasaista sävyn muutosta. Valitse vain korkealaatuisia hypoallergeenisia tuotteita.
Vartalonhoito solariumissa käynnin jälkeen
Toimenpide kestää muutaman minuutin, jonka jälkeen sinun täytyy käydä suihkussa ja pestä pois käytetty rusketuksen tehostaja. Keinotekoinen aurinko kuivattaa ihoa todella paljon, joten kostealle vartalolle kannattaa heti levittää kosteusvoidetta tai öljyä. Ravitseva kosteusvoide levitetään kasvoille. Kiinnitä erityistä huomiota silmien ympärillä oleviin alueisiin - siellä iho on erittäin herkkä ja altis liialliselle kuivumiselle. Ennen kuin menet nukkumaan solariumissa, muista levittää runsasta, ravitseva voidetta vartaloasi.
Menettelyn vasta-aiheet
Solarium ei eroa vaikutukseltaan luonnollisesta auringonvalosta, joten näiden toimenpiteiden vasta-aiheet ovat samat:
- Älä ota aurinkoa, jos iholla on syntymämerkkejä, pigmenttiläiskiä tai ulkonevia luomia - tämä on merkki alttiudesta hyvänlaatuisille kasvaimille, ja UV-säteet vain lisäävät riskiä.
- Älä käy solariumissa, jos sinulla on astma, diabetes tai ateroskleroosi. Toimenpide voi aiheuttaa sairauksien pahenemista.
- Menettely on vasta-aiheinen potilaille, joilla on tartuntatauteja: tuberkuloosi, ARVI (akuuttivaiheessa), sukupuolitaudit.
FAQ
Solariumista ei ole vielä tullut massamenettelyä, joten paljon kysymyksiä herää niin ensimmäistä kertaa kokeileville kuin säännöllisesti solariumissa käyville:
- Saako solariumissa käydä kosmetiikan kanssa? Ei. Kaikki koristekosmetiikka läpäisevät ultraviolettisäteilyä epätasaisesti, joten sen poispesun jälkeen saat kasvojen rusketuksen hajanaiseksi.
- Kuinka ottaa aurinkoa kunnolla solariumissa, öljyllä tai ilman ihoa? Öljyä levitetään vasta toimenpiteen jälkeen. Jos levität sitä ennen istuntoa, huokoset sulkeutuvat, hikoilu häiriintyy ja rusketuksen sijaan saat iho-ongelmia.
- Kuinka ottaa aurinkoa solariumissa oikein vaaleaihoisille? Jos sinulla on vaalea iho ja hiukset, keinoaurinkoistunnot ovat sinulle vasta-aiheisia. Voit saada vain palovammoja, mutta et pronssin tai oliivin sävyä.
- Voivatko raskaana olevat naiset ottaa aurinkoa? Ei, ultraviolettisäteily voi aiheuttaa haitallisia prosesseja raskaana olevan naisen hormonijärjestelmässä.
- Onko mahdollista käydä solariumissa joka päivä? Ei, jopa tummaihoisten tulisi odottaa vähintään kaksi päivää käyntien välillä.
Kuinka usein voit käydä solariumissa?
Jos unelmasi on tasainen pronssinen rusketus ympäri vuoden, keinoauringon toimenpiteestä tulisi tulla sinulle säännöllinen asia. Kuinka ottaa aurinkoa kunnolla solariumissa? Kuinka usein tämä on sallittua? Säännölliset solariumkäynnit voivat aiheuttaa hyvänlaatuisia ja pahanlaatuisia muodostumia iholla. Tämän välttämiseksi rajoita hoitojen määrä 50 kertaan vuodessa. Kosmetologien ja onkologien mukaan tämä on turvallinen hahmo ihollesi.
Kuinka ruskeutua oikein ensimmäistä kertaa
Varmista, että ensimmäinen treffisi keinoauringon kanssa on ikimuistoinen vain positiivisilla tunteilla, tutustu suosituksiin. Kuinka ottaa aurinkoa oikein solariumissa:
- Poista kaikki meikki ennen istuntoa. Se ei anna rusketuksen asettua tasaisesti iholle.
- Muista käyttää erityistä rusketusvoidetta solariumissa, muuten voit saada palovammoja ja epätasaisen ihon sävyn.
- Suojaa huulet levittämällä niihin täyteläistä voidetta.
- Naiset eivät saa altistaa nännejään UV-säteille, joten pysy alusvaatteissasi tai käytä erityisiä tarroja - stikinejä.
- Rajoita toimenpideaika 3-4 minuuttiin. Ensimmäinen solariumkäynti ei saa kestää yli 5 minuuttia: tämä on täynnä palovammoja eikä tuota haluttua tulosta.
- On välttämätöntä pestä ennen ensimmäistä käyttökertaa ilman hankausta tai kuorimista. Älä käytä edes pesulappua. Jos mahdollista, on parempi rajoittua suihkuun ilman pesuaineita.
- Älä ota puhelinta mukaasi. Altistuessaan lämmölle se voi ylikuumentua ja epäonnistua.
Mikä solarium on parempi: pysty- vai vaakasuuntainen?
Suosituimmat kopit ovat ne, joissa potilas istuu seisten. Ennen kuin valitset solariumin, tutustu kauneussalonkiin ja palvelun laatuun. Pystysuoralla kopilla on useita etuja vaakasuoraan verrattuna:
- Hygieeninen. "Makaa"-kopissa alaston kehosi on kosketuksissa pintaan, jolla toinen henkilö aiemmin makasi. Kauneushoitolan henkilökunta ei aina muista tarvetta desinfioida koppi jokaisen potilaan jälkeen. Jotkut sienet ja bakteerit voivat siirtyä helposti käsittelemättömiltä pinnoilta iholle. Pystysuorassa solariumissa kopin linsseihin ei saa koskea, ei ole riskiä kantaa infektiota mukanasi.
- Toimiva. Vaakasuora solarium tuottaa epätasaisen rusketuksen kohtiin, joissa kopin iho ja valokennot joutuvat kosketuksiin, koska iho venyy näillä alueilla ja toimenpiteen jälkeen voi muodostua vaaleita pisteitä. Pystykaapin lamppujen ultraviolettivalo leviää tasaisesti kaikkiin suuntiin ja tulos näyttää paremmalta.
Onko mahdollista ottaa aurinkoa kuukautisten aikana?
Kuukautiset ovat yksi solariumissa käynnin tiukimmista vasta-aiheista. Tähän on useita syitä:
- Kehon kuumentaminen lisää eritteiden määrää. Solarium on kehosi lämpötilavaikutus, ja kehon keinotekoinen lämmitys johtaa epänormaaliin vuotoon ja kuukautiskierron häiriintymiseen tulevaisuudessa.
- Kuukautisten aikana naisen keho vapauttaa valtavan määrän erilaisia hormoneja. Melatoniinin (ihonväristä vastuussa olevan hormonin) lisä vapautumisen provosoiminen tarkoittaa endokriinisen järjestelmän häirintää. Seurauksena on kuukautisten epäsäännöllisyyttä ja jopa hedelmättömyyttä.
- Iho kuukautisten aikana on erittäin herkkä ultraviolettisäteilylle: pronssisen sävyn sijaan voit saada aknen, ikääntymisen ja epätasaisen rusketuksen.
Video: kuinka nopeasti ruskettaa solariumissa
Hyödyllisiä neuvoja ja palautetta videobloggaajalta niille, jotka haluavat oppia salaisuuden nopeuttaa rusketusprosessia keinoauringon alla ja pidentää merkittävästi toimenpiteen tulosten kestoa. Videon kosmetiikkaa käyttämällä voit helposti vähentää solariumistuntojen määrää 2-3:een, ja saat samat tulokset viikon vierailuista.
Alkukoostumuksen valmistaminen kestää 2-3 minuuttia. Tuote on helppo levittää, helppo valmistaa ja saatavilla mihin tahansa budjettiin. Videon tuotteet on erittäin helppo valmistaa kotona, ja komponenttien kokonaishinta ei ylitä 300 ruplaa. Löydät kaikki yksityiskohdat tuotteen lisäämiseksi rusketusarsenaaliisi alla olevasta videosta.
Löysitkö tekstistä virheen? Valitse se, paina Ctrl + Enter ja korjaamme kaiken!
Mikä voi koristella miestä tai naista? Kauniita merkkivaatteita, kalliita koruja, designkengät... Mutta itse asiassa rusketusta pidetään erittäin edullisena ja yhtä kauniina ylellisyyden ominaisuutena. Pronssi, kulta, ruskea, suklaa. Kuinka monta "herkullista" ja kaunista nimeä auringon meille antamalla kultauksella onkaan! Siksi kysymykset parhaasta rusketuksesta ja solariumissa käymisestä ovat kiireellisimpiä ihmisille, jotka välittävät ulkonäöstään ja terveydestään.
Kaunis rusketus – luksusta vai välttämättömyys?
Muoti aurinkokultaukseen
Miten solarium ilmestyi?
Solarium - millainen ihmekone tämä on?
On tunnettu tosiasia, että liiallinen auringonotto on haitallista. Miksi? Tosiasia on, että auringon spektri koostuu muustakin kuin vain ultraviolettisäteistä, jotka ovat hyviä ihollemme. Säteilyä on itse asiassa kolmenlaisia: alfa (α-säteet), beeta (β-säteet) ja gamma (γ-säteet). Jos alfa- ja beetasäteily ei vahingoita terveyttämme, niin viimeinen tyyppi - gamma - on kovat röntgensäteet. Auringossa ollessamme saamme taatusti haitallisen säteilyannoksen, joten rusketus on omalla tavallaan vaarallista. Solariumilla ei ole tätä haittaa ja se on turvallinen vaihtoehto rusketukseen.
Kuinka aloittaa solariumissa käyminen oikein?
Parkituskoneen turvallisuudesta huolimatta sillä on omat ominaisuutensa. Ennen kuin aloitat solariumissa vierailun, suorita seuraavat vaiheet.
- Sinun on varmistettava, ettei sinulla ole vasta-aiheita. Krooniset sairaudet, diabetes, syöpäalttius ovat vakava syy kieltäytyä edes turvallisesta rusketuksesta. Myös jos käytät lääkkeitä, erityisesti antibiootteja, sinun tulee ensin käydä läpi hoitojakso ja vasta sitten aloittaa aurinkotoimenpiteet.
– Ota yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on pisamia tai luomia. Muista kysyä lääkäriltäsi kuinka mennä solariumiin vaalealla iholla, jos sinulla on aurinkoherkkyyttä.
— Jos sinulle on äskettäin tehty fotoepilaatio, ihon laserpuhdistus, pintapinnoitus tai lasertatuoinnin poisto, solariumin säteet ovat haitallisia sinulle. Ennen ensimmäistä käyntiä on kuluttava vähintään kuukausi, jotta iho palautuu.
- Valitse hyvä salonki. Älä mene lankaan kaapin houkuttelevasta hinnasta tai läheisyydestä kotiisi. Solariumilla on suora vaikutus ihoasi, joten rusketuspaikka on valittava huolellisesti. Kysy ystäviltäsi, lue arvosteluja ja vasta sen jälkeen mene toimenpiteeseen. Hyvän salongin valinta on oikea vastaus kysymykseen kuinka mennä solariumiin oikein.
Solariumin tyypit
Se, mikä usein hämmentää aloittelijat ennen keinotekoisissa rusketuspaikoissa käymistä, on erityyppisten koneiden valikoima. Millaisia solariumeja on olemassa ja miten ne eroavat toisistaan?
1. Pysty ja vaaka. Yleisin on vaakanäkymä. Tämäntyyppinen solarium on monien mielestä paras. Siihen sijoitetut lamput pystyvät varmistamaan tasaisen säteiden jakautumisen. Tällaisessa solariumissa on myös miinus. Lamput toimivat pienellä teholla, joten sinun täytyy viettää enemmän aikaa tällaisessa rakenteessa kuin esimerkiksi vaakasuorassa. Samaan aikaan solariumissa oleminen on erittäin miellyttävää - et väsy makuuasennossa.
Pystysuorassa solariumissa sinun on otettava seinen asento, kun säteilytät ultraviolettisäteillä. Tämä on tämäntyyppisten laitteiden haittapuoli - kaikki eivät pysty seisomaan kymmentä minuuttia väsymättä. Pystysuorassa solariumissa valaisimet ovat suuruusluokkaa tehokkaampia kuin vaakasuuntaisissa, koska toimenpiteen aikana solariumin ihon ja laitteen lasin välillä ei ole kosketusta.
2. Turbo solariumit ilmestyivät ei niin kauan sitten. Pohjimmiltaan tämä on vaakasuuntaisten solariumien modifikaatio, edistyneempi, tehokkaampia lamppuja käyttäen. Lisäksi ne on varustettu erityisellä säädettävällä jäähdytysjärjestelmällä. Tämän toiminnon ansiosta laitteen sisään syötetään toimenpiteen aikana viileää ilmaa, mikä helpottaa huomattavasti rusketusprosessia. Jos olet pohtimassa kysymystä siitä, kuinka mennä oikein solariumiin, kiinnitä huomiosi tähän vaihtoehtoon.
3. Solariumtuolit on tarkoitettu niille, jotka eivät lääketieteellisistä syistä pysty ruskettumaan täysin. Tällaisessa laitteessa on erittäin mukava olla, mutta vain kasvosi ja hartiat ruskettuvat hyvin. Tämäntyyppinen solarium ei ole kovin yleinen maassamme.
4. Ja lopuksi toisenlainen solarium - kotitalous. Nämä ovat pieniä laitteita, jotka on suunniteltu tuottamaan aurinkoa kasvoille, hartioille ja dekolteelle. Tällaisia solariumeja ei löydy salongista, mutta voit ostaa kotihoitolaitteen kotihoitoon.
Kuinka mennä solariumiin ensimmäistä kertaa? Suositukset
Kuinka ottaa aurinkoa vahingoittamatta terveyttäsi?
Ensinnäkin sinun on tehtävä suunnitelma vierailujasi varten. Pidä muistikirja, johon ilmoitat istunnon päivämäärän ja kellonajan. Tämä yksinkertainen varotoimenpide estää sinua innostumasta toimenpiteistä ja kuivumasta ihoasi. Kuinka kauan solariumissa kannattaa käydä? Voimakkaan rusketuksen saamiseksi sinun tulee käydä salongissa noin kolmeksi viikoksi kahdesta kolmeen kertaan seitsemän päivän välein. Älä ota aurinkoa yli 13-15 minuuttia kerralla, vaikka ihosi olisi jo saanut suklaan värin. Et ruskettu enää, mutta voit vahingoittaa itseäsi vakavasti.
Yleisiä vinkkejä solariumin vierailijoille
Kun saavutat haluamasi ihonvärin, pidä puolentoista kuukauden tauko salongissa käynnistä. Tämän ajan kuluttua voit jatkaa toimenpidettä uudelleen. Kun vierailet solariumissa, muista, että ihosi on edelleen vakavan koetuksen kohteena. Muista voidella se kosteusvoiteella salongin jälkeen ja juoda tarpeeksi nesteitä välttääksesi kuivumisen. Kuinka mennä solariumiin oikein? Vältä deodoranttien käyttöä ennen salongille menoa; muista poistaa meikki. Suojaa silmäsi, huulet, hiukset ja rintakehäsi ollessasi laitteessa: käytä laseja, balsamia, nännitarroja ja huivia. Mitä voidetta minun tulisi käyttää solariumissa rusketuksen parantamiseksi? Osta se suoraan salongista, mutta älä käytä sitä ensimmäisillä käyntikerroillasi, jotta et tule palamaan.