Πώς να ξεκινήσετε την ηλιοθεραπεία σε ένα σολάριουμ

Για να αποκτήσετε ένα όμορφο και ομοιόμορφο μαύρισμα, δεν χρειάζεται να πάτε στο θέρετρο - ακόμα και την κρύα εποχή, μπορείτε να πάτε στο σολάριουμ και να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Ωστόσο, πριν προχωρήσετε σε αυτή τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να διευκρινίσετε ορισμένα ζητήματα, ώστε ο χρόνος που περνάτε κάτω από τον «τεχνητό ήλιο» να μην βλάψει την υγεία σας. Δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στο πώς να ξεκινήσετε να πηγαίνετε σωστά στο σολάριουμ!

Πρώτο ταξίδι στο σολάριουμ. Σε τι να εστιάσετε

Πριν πάτε για ηλιοθεραπεία, θα χρειαστεί να διευκρινίσετε εάν η κατάσταση της υγείας σας σας επιτρέπει να υποβληθείτε σε αυτή τη διαδικασία. Οι ακόλουθες συνθήκες είναι αντενδείξεις:

1. Εγκυμοσύνη.
2. Ηλικία έως 16 ετών.
3. Η παρουσία πολλών σπίλων.
4. Προδιάθεση για καρκίνο.
5. Διαβήτης.
6. Δερματικές ασθένειες.

Σε κάθε περίπτωση, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν πάτε στο σολάριουμ. Μετά την πρώτη επίσκεψη, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την αντίδραση του οργανισμού σε αυτή τη διαδικασία.

Τι θα χρειαστεί να πάρετε μαζί σας για την πρώτη σας επίσκεψη στο σολάριουμ;

Ελάχιστο απαιτούμενο για την πρώτη φορά:

1. Ένα ζευγάρι ειδικά γυαλιά ασφαλείας. Φτιάχνονται με την προσδοκία ότι θα προστατεύσουν τον αμφιβληστροειδή των ματιών.
2. Καπάκι. Μπορείτε να πάρετε το ίδιο όπως για την πισίνα.
3. Κώνοι προστασίας στήθους, μαντηλάκια προστασίας δέρματος.
4. Μια ειδική κρέμα μαυρίσματος, η σύνθεση της οποίας περιλαμβάνει φίλτρο κατά των υπεριωδών ακτίνων. Η κανονική κρέμα που χρησιμοποιείται στην παραλία δεν θα λειτουργήσει.

Κατ 'αρχήν, μπορείτε να αγοράσετε όλα αυτά τα πράγματα από τους υπαλλήλους του κομμωτηρίου. Θα είναι ακόμα καλύτερο, γιατί θα σας βοηθήσουν να κάνετε τη σωστή επιλογή.

Πόσο καιρό μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ για πρώτη φορά;

Η διάρκεια μιας συνεδρίας μαυρίσματος για πρώτη φορά και όλων των επόμενων καθορίζεται κυρίως από δύο σημεία:

1. Σειρά ακολουθίας. Κατά την πρώτη συνεδρία, η διάρκεια της διαδικασίας θα είναι πολύ μικρότερη από ό,τι σε όλες τις επόμενες περιπτώσεις.
2. Τύπος δέρματος – ένας παράγοντας που έχει θεμελιώδη σημασία για τον καθορισμό του χρόνου που θα αφιερώσετε σε ένα σολάριουμ.

Η εξάρτηση του χρώματος του δέρματος και η επιτρεπόμενη διάρκεια τόσο της πρώτης συνεδρίας μαυρίσματος σε ένα σολάριουμ όσο και όλων των επόμενων σχετίζονται άμεσα μεταξύ τους:

1. Τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα που καίγονται αμέσως από τον ήλιο στην παραλία («κέλτικος τύπος») επιτρέπεται να παραμείνουν κάτω από τεχνητή ηλιοθεραπεία για όχι περισσότερο από τρία λεπτά και όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Οι επόμενες συνεδρίες δεν πρέπει να ξεπερνούν τα πέντε λεπτά, δύο φορές την εβδομάδα.
2. Όσοι έχουν τύπο δέρματος που ονομάζεται «Ευρωπαίος ανοιχτόχρωμος» (ανοιχτόχρωμο δέρμα, αλλά δεν καίγεται στον ήλιο, ανοιχτά καστανά μαλλιά) συνιστάται να υποβληθούν στη διαδικασία για όχι περισσότερο από πέντε λεπτά την πρώτη φορά και μετά - έως 15 λεπτά τρεις φορές την εβδομάδα.
3. Εάν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα που δεν καίγεται και σκούρα καστανά ή καστανά μαλλιά, αυτό σημαίνει ότι ο τύπος του δέρματός σας είναι «σκούρος ευρωπαϊκός» και μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία κάτω από τεχνητό υπεριώδες φως για έως και 15 λεπτά, ακόμη και για την πρώτη φορά. Αλλά όχι περισσότερο από τρεις φορές την εβδομάδα.
4. Τα κορίτσια με σκουρόχρωμο δέρμα με καστανά μάτια («Μεσογειακός τύπος δέρματος») μπορούν να κάνουν ηλιοθεραπεία για έως και 20 λεπτά.

Το μαύρισμα για αρχάριους με ανοιχτόχρωμο δέρμα μπορεί να προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα, επομένως πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικοί. Σχετικά με το πόσο καιρό αυτή η κατηγορία επισκεπτών μπορεί να κάνει ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ για πρώτη φορά, είναι καλύτερο να ελέγχετε με τους διαχειριστές του κομμωτηρίου κάθε φορά - αυτοί ξέρουν καλύτερα.

Κανόνες επίσκεψης σολάριουμ για πρώτη φορά (και όλες τις επόμενες φορές)

1. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε όλο το μακιγιάζ - παρεμβαίνει σε ένα ομοιόμορφο μαύρισμα (ειδικά το μακιγιάζ). Ανεξάρτητα από το πόσα λεπτά χρειάζονται για να κάνετε ηλιοθεραπεία για πρώτη φορά σε σολάριουμ.
2. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε άρωμα πριν κάνετε τεχνητή ηλιοθεραπεία.
3. Πρέπει να κάνετε ντους μία ώρα πριν από τη συνεδρία, χωρίς να χρησιμοποιήσετε κανένα scrub ή άλλα καλλυντικά. Ακόμη και αφρόλουτρο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται - περιοριστείτε στο συνηθισμένο νερό.
4. Μπορείτε να είστε στο σολάριουμ μόνο φορώντας ειδικά γυαλιά ηλίου και βάζοντας ένα καπάκι στο κεφάλι σας για να προστατεύσετε τα μαλλιά σας.
5. Είναι καλύτερο να φοράτε μαγιό στο σολάριουμ. Ή καλύψτε το στήθος σας με ειδικά αυτοκόλλητα - αυτοκόλλητα.
6. Πριν επισκεφτείτε το σολάριουμ, θα πρέπει να περιποιηθείτε τα χείλη σας με μια ενυδατική λοσιόν.
7. Πριν ξεκινήσετε τη συνεδρία, μπορείτε να ρωτήσετε το προσωπικό του κομμωτηρίου για το ποια προϊόντα μαυρίσματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν ειδικά στην περίπτωσή σας.

Η πρώτη συνεδρία επίσκεψης στο σολάριουμ ολοκληρώθηκε, τι μετά;

Ο αριθμός των επισκέψεων κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος εξαρτάται από τον τύπο δέρματος. Θα ήταν καλύτερα να συζητήσετε αυτό το θέμα με τον διαχειριστή του κομμωτηρίου. Λαμβάνοντας υπόψη ότι η υπεριώδης ακτινοβολία έχει ξηραντικό αποτέλεσμα, αφού επισκεφτείτε ένα σολάριουμ θα πρέπει να περιποιηθείτε το δέρμα σας με μια ενυδατική κρέμα και να πάρετε άφθονο υγρό (το πράσινο τσάι είναι το καλύτερο).

Για πρώτη φορά θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε και βιολογικά καλλυντικά (ενυδατικά). Αυτό όχι μόνο θα αποτρέψει την εμφάνιση ρυτίδων, αλλά θα εξομαλύνει σημαντικά το δέρμα και θα το κάνει πιο ελαστικό.

Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία σε σολάριουμ για πρώτη φορά

Η επίσκεψη σε ένα σολάριουμ είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για μαύρισμα, αλλά πρέπει να τηρείτε τους κανόνες που αναφέρονται παραπάνω, ειδικά για την πρώτη φορά. Και μην ξεχνάτε ότι οποιαδήποτε ευχαρίστηση δεν πρέπει να είναι επιβλαβής για την υγεία.

Είναι καλύτερα να ελέγξετε με τους διαχειριστές του κομμωτηρίου για πόσα λεπτά να κάνετε ηλιοθεραπεία. Θα σας βοηθούν πάντα να δημιουργήσετε ένα ατομικό πρόγραμμα σύμφωνα με το οποίο θα παρακολουθείτε συνεδρίες ηλιοθεραπείας, και έτσι θα πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα χωρίς πιθανούς κινδύνους για την υγεία.

Αν και το πιο ευχάριστο μαύρισμα προέρχεται από τη ζεστή ηλιοθεραπεία, οι σύγχρονες εξελίξεις στην τεχνολογία καθιστούν δυνατή την απόκτηση ενός χάλκινου τόνου δέρματος ακόμα και στις πιο συννεφιασμένες καιρικές συνθήκες και το κρύο του χειμώνα. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται τόσο ειδικές κρέμες αυτομαυρίσματος όσο και σολάριουμ. Η τεχνητή υπεριώδης ακτινοβολία δεν είναι χειρότερη από τον ήλιο και μερικές φορές είναι ακόμη προτιμότερη. Ωστόσο, όσοι μόλις ξεκινούν το ταξίδι τους προς τον τεχνητό ήλιο έχουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με το πώς να κάνουν σωστά ηλιοθεραπεία σε ένα σολάριουμ και ποια κρέμα μαυρίσματος είναι η καλύτερη. Στο άρθρο θα βρείτε απαντήσεις στα πιο συνηθισμένα από αυτά.

Τα οφέλη του σολάριουμ για τον άνθρωπο

Οι διαφωνίες σχετικά με τα οφέλη ή τις βλάβες του τεχνητού μαυρίσματος για ολόκληρο το σώμα δεν υποχωρούν, αλλά υπάρχουν αρκετά αντικειμενικά γεγονότα που υποδεικνύουν τα οφέλη μιας τέτοιας διαδικασίας. Το Solarium αντιμετωπίζει αποτελεσματικά δερματικές παθήσεις (ακμή, ακμή, ψωρίαση). Έχουν σημειωθεί ευεργετικές ιδιότητες στη θεραπεία των καρδιακών παθήσεων και της οστεοχονδρωσίας. Όταν επισκέπτεστε ένα σολάριουμ, το δέρμα παράγει μια τεράστια δόση βιταμίνης D3, η οποία αυξάνει την ελαστικότητα, τη σφριγηλότητα και λειαίνει τις ρυτίδες.

Σε σύγκριση με το μαύρισμα στον ήλιο, ένα σολάριουμ έχει ένα σαφές πλεονέκτημα. Στη ζέστη του Ιουλίου στην παραλία, είναι αδύνατο να δοσολογήσετε αυστηρά την ποσότητα της υπεριώδους ακτινοβολίας που θα λάβει το δέρμα. Σε ένα σολάριουμ, μπορείτε πάντα να αυξήσετε ή να μειώσετε τη δόση στην ποσότητα που χρειάζεστε. Μια διαδικασία σε ένα σαλόνι ομορφιάς είναι πολύ πιο ασφαλής από το να πάτε στην παραλία. Είναι πιο βολικό να χρησιμοποιείτε λοσιόν, λάδι και ειδική κρέμα πριν και μετά τη συνεδρία σε ένα κέντρο ομορφιάς, παρά στην άμμο.

Κανόνες για την επίσκεψη στο σολάριουμ

Η ομορφιά είναι πολύ σημαντικό πράγμα, αλλά δεν μπορεί να επιτευχθεί εις βάρος της βλάβης της υγείας. Για να αποφύγετε να προκαλέσει προβλήματα μια επίσκεψη στο σολάριουμ, θα πρέπει να ακολουθήσετε τη λίστα κανόνων και απαγορεύσεων:

1. Πριν από την πρώτη συνεδρία απαιτείται συνεννόηση με γιατρό εάν έχετε χρόνιες παθήσεις ή λαμβάνετε φάρμακα: παυσίπονα, ηρεμιστικά, αντικαταθλιπτικά, αντιβιοτικά. Η διαδικασία δεν μπορεί να διεξαχθεί υπό την επιρροή τους.
2. Δεν μπορείτε να πάτε για τη διαδικασία την ίδια μέρα με σάουνα, αποτρίχωση, καθαρισμό δέρματος ή μαύρισμα κάτω από τον ήλιο.
3. Ορισμένες απαγορεύσεις για γυναίκες: έμμηνος ρύση, εγκυμοσύνη, γαλουχία. Όλες αυτές οι συνθήκες είναι ένας λόγος για να αποφύγετε εντελώς το σολάριουμ.

1. Φροντίστε να εφαρμόσετε κρέμες πριν και μετά τη διαδικασία. Αγοράστε τα ξεχωριστά και φέρτε τα μαζί σας: σε ένα σαλόνι ομορφιάς το κόστος μπορεί να διογκωθεί πολύ.
2. Προστατέψτε τα μάτια σας. Μην περιμένετε ότι μπορείτε να περάσετε όλη τη διαδικασία με κλειστά μάτια. Φοράτε ειδικά γυαλιά.
3. Μην εκθέτετε τα μαλλιά σας σε ακτίνες UV. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα ειδικό καπάκι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
4. Οι άνδρες δεν πρέπει να εκτίθενται στην υπεριώδη ακτινοβολία στα γεννητικά τους όργανα, γι' αυτό φροντίστε να τα καλύπτετε κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.

Επιλογή καλλυντικών μαυρίσματος

Για ομοιόμορφο και όμορφο τόνο δέρματος, συνιστάται η χρήση ειδικών ενισχυτών - ενεργοποιητών. Η διαδικασία διαρκεί αρκετά λεπτά - το δέρμα απλά δεν έχει χρόνο να λάβει τη δόση της υπεριώδους ακτινοβολίας που είναι απαραίτητη για ένα πλούσιο χρώμα. Ο ενισχυτής αυξάνει την ευαισθησία της επιδερμίδας στις ακτίνες UV και προωθεί μια γρήγορη, ομοιόμορφη αλλαγή στον τόνο. Επιλέξτε μόνο υποαλλεργικά προϊόντα υψηλής ποιότητας.

Περιποίηση σώματος μετά την επίσκεψη στο σολάριουμ

Η διαδικασία διαρκεί λίγα λεπτά, μετά από τα οποία πρέπει να κάνετε ντους και να ξεπλύνετε το εφαρμοσμένο ενισχυτικό μαυρίσματος. Ο τεχνητός ήλιος στεγνώνει πολύ το δέρμα, επομένως θα πρέπει να εφαρμόσετε αμέσως μια ενυδατική λοσιόν ή λάδι σε ένα υγρό σώμα. Μια θρεπτική ενυδατική κρέμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις περιοχές γύρω από τα μάτια - εκεί το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο και επιρρεπές σε υπερβολική ξήρανση. Πριν πάτε για ύπνο στο σολάριουμ, βάλτε οπωσδήποτε μια πλούσια, θρεπτική κρέμα στο σώμα σας.

Αντενδείξεις στη διαδικασία

Ένα σολάριουμ δεν διαφέρει στα αποτελέσματά του από το φυσικό ηλιακό φως, επομένως οι αντενδείξεις για αυτές τις διαδικασίες είναι οι ίδιες:

1. Δεν πρέπει να κάνετε ηλιοθεραπεία εάν υπάρχουν σημάδια, χρωστικές κηλίδες ή προεξέχοντες κρεατοελιές στο δέρμα - αυτό είναι σημάδι προδιάθεσης για καλοήθη νεοπλάσματα και οι ακτίνες UV αυξάνουν μόνο τον κίνδυνο.
2. Μην επισκέπτεστε το σολάριουμ εάν έχετε άσθμα, διαβήτη ή αθηροσκλήρωση. Η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση ασθενειών.
3. Η διαδικασία αντενδείκνυται για ασθενείς με μολυσματικές ασθένειες: φυματίωση, ARVI (στην οξεία φάση), σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα.

FAQ

Το σολάριουμ δεν έχει γίνει ακόμη μια μαζική διαδικασία, επομένως προκύπτουν πολλά ερωτήματα τόσο για όσους θέλουν να το δοκιμάσουν για πρώτη φορά όσο και για εκείνους που επισκέπτονται τακτικά το σολάριουμ:

1. Επιτρέπεται να πηγαίνω στο σολάριουμ με καλλυντικά; Οχι. Όλα τα διακοσμητικά καλλυντικά μεταδίδουν την υπεριώδη ακτινοβολία άνισα, οπότε μετά το πλύσιμο θα αποκτήσετε ένα αποσπασματικό μαύρισμα στο πρόσωπό σας.
2. Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία σωστά σε σολάριουμ, με ή χωρίς λάδι στο δέρμα; Το λάδι εφαρμόζεται μόνο μετά τη διαδικασία. Εάν το εφαρμόσετε πριν τη συνεδρία, οι πόροι θα κλείσουν, η εφίδρωση θα διαταραχθεί και αντί να μαυρίσετε θα έχετε δερματικά προβλήματα.
3. Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία σε ένα σολάριουμ σωστά για άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα; Εάν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα και μαλλιά, τότε οι συνεδρίες τεχνητού ήλιου αντενδείκνυνται για εσάς. Μπορείτε να πάρετε μόνο εγκαύματα, αλλά όχι χάλκινο ή λαδί τόνο.
4. Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να κάνουν ηλιοθεραπεία; Όχι, η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει επιβλαβείς διεργασίες στο ορμονικό σύστημα μιας εγκύου.
5. Είναι δυνατόν να πηγαίνω στο σολάριουμ κάθε μέρα; Όχι, ακόμη και άτομα με σκούρο δέρμα θα πρέπει να περιμένουν τουλάχιστον δύο ημέρες μεταξύ των επισκέψεων.

Πόσο συχνά μπορείτε να πηγαίνετε στο σολάριουμ;

Εάν το όνειρό σας είναι να έχετε ένα ομοιόμορφο χάλκινο μαύρισμα όλο το χρόνο, τότε η θεραπεία με τεχνητό ήλιο θα πρέπει να γίνει τακτική για εσάς. Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία σωστά στα σολάριουμ; Πόσο συχνά επιτρέπεται αυτό; Οι συχνές επισκέψεις στο σολάριουμ μπορεί να προκαλέσουν καλοήθεις και κακοήθεις σχηματισμούς στο δέρμα. Για να αποφύγετε αυτό, περιορίστε τον αριθμό των θεραπειών σε 50 φορές το χρόνο. Σύμφωνα με κοσμητολόγους και ογκολόγους, αυτή είναι μια ασφαλής φιγούρα για το δέρμα σας.

Πώς να μαυρίσετε σωστά για πρώτη φορά

Για να διασφαλίσετε ότι το πρώτο σας ραντεβού με έναν τεχνητό ήλιο είναι αξέχαστο μόνο με θετικά συναισθήματα, μελετήστε τις συστάσεις. Πώς να κάνετε σωστά ηλιοθεραπεία στο σολάριουμ:

1. Αφαιρέστε όλο το μακιγιάζ πριν από τη συνεδρία σας. Δεν θα επιτρέψει στο μαύρισμα να απλώνεται στο δέρμα.
2. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε ειδική κρέμα μαυρίσματος σε σολάριουμ, διαφορετικά κινδυνεύετε να πάθετε εγκαύματα και ανομοιόμορφο τόνο δέρματος.
3. Προστατέψτε τα χείλη σας απλώνοντας μια πλούσια κρέμα σε αυτά.
4. Οι γυναίκες δεν πρέπει να εκθέτουν τις θηλές τους στην υπεριώδη ακτινοβολία, γι' αυτό μείνετε με τα εσώρουχά σας ή χρησιμοποιήστε ειδικά αυτοκόλλητα - στικίνι.
5. Περιορίστε το χρόνο της διαδικασίας σε 3-4 λεπτά. Η πρώτη επίσκεψη στο σολάριουμ δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 5 λεπτά: αυτό είναι γεμάτο με εγκαύματα και δεν φέρνει το επιθυμητό αποτέλεσμα.
6. Είναι απαραίτητο να πλυθείτε πριν την πρώτη συνεδρία χωρίς τρίψιμο ή ξεφλούδισμα. Μην χρησιμοποιείτε καν πανί. Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερα να περιοριστείτε στο ντους χωρίς απορρυπαντικά.
7. Μην πάρετε το τηλέφωνό σας μαζί σας. Όταν εκτίθεται σε θερμότητα, μπορεί να υπερθερμανθεί και να αποτύχει.

Ποιο σολάριουμ είναι καλύτερο: κάθετο ή οριζόντιο;

Οι πιο δημοφιλείς θάλαμοι είναι αυτοί όπου ο ασθενής κάθεται όρθιος. Πριν επιλέξετε ένα σολάριουμ, εξοικειωθείτε με τον εξοπλισμό του ινστιτούτου αισθητικής και την ποιότητα των υπηρεσιών. Οι κάθετοι θάλαμοι έχουν πολλά πλεονεκτήματα έναντι των οριζόντιων:

1. Υγιεινός. Σε ένα "ξαπλωμένο" θάλαμο, το γυμνό σώμα σας έρχεται σε επαφή με την επιφάνεια στην οποία βρισκόταν προηγουμένως ένα άλλο άτομο. Το προσωπικό του ινστιτούτου αισθητικής δεν θυμάται πάντα την ανάγκη απολύμανσης του θαλάμου μετά από κάθε ασθενή. Ορισμένοι τύποι μυκήτων και βακτηρίων μπορούν εύκολα να μεταναστεύσουν από μη επεξεργασμένες επιφάνειες στο δέρμα. Σε ένα κατακόρυφο σολάριουμ δεν αγγίζετε τους φακούς του θαλάμου, δεν υπάρχει κίνδυνος να κουβαλήσετε μαζί σας μόλυνση.
2. Λειτουργικός. Ένα οριζόντιο σολάριουμ παράγει ένα ανομοιόμορφο μαύρισμα στις περιοχές όπου το δέρμα και τα φωτοκύτταρα του θαλάμου έρχονται σε επαφή, επειδή το δέρμα σε αυτές τις περιοχές τεντώνεται και μπορεί να σχηματιστούν ελαφριές κηλίδες μετά τη διαδικασία. Το υπεριώδες φως από λαμπτήρες σε κάθετο θάλαμο εξαπλώνεται ομοιόμορφα προς όλες τις κατευθύνσεις και το αποτέλεσμα φαίνεται καλύτερο.

Είναι δυνατόν να κάνετε ηλιοθεραπεία κατά την έμμηνο ρύση;

Η έμμηνος ρύση είναι μια από τις αυστηρές αντενδείξεις για να επισκεφθείτε ένα σολάριουμ. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό:

1. Η θέρμανση του σώματος προκαλεί αύξηση των εκκρίσεων. Το σολάριουμ είναι μια επίδραση θερμοκρασίας στο σώμα σας και η τεχνητή θέρμανση του σώματος οδηγεί σε μη φυσιολογική έκκριση και διακοπή του εμμηνορροϊκού κύκλου στο μέλλον.
2. Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, το σώμα μιας γυναίκας απελευθερώνει μια τεράστια ποσότητα διαφορετικών ορμονών. Η πρόκληση πρόσθετης απελευθέρωσης μελατονίνης (της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για το χρώμα του δέρματος) σημαίνει παρεμβολή στο ενδοκρινικό σύστημα. Το αποτέλεσμα είναι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως ακόμη και υπογονιμότητα.
3. Το δέρμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι πολύ ευαίσθητο στην υπεριώδη ακτινοβολία: αντί για χάλκινο τόνο, μπορεί να έχετε ακμή, κηλίδες ηλικίας και ανομοιόμορφο μαύρισμα.

Βίντεο: πώς να μαυρίσετε γρήγορα σε ένα σολάριουμ

Χρήσιμες συμβουλές και σχόλια από video blogger για όσους θέλουν να μάθουν το μυστικό για την επιτάχυνση της διαδικασίας μαυρίσματος κάτω από τον τεχνητό ήλιο και να αυξήσουν σημαντικά την περίοδο που θα διαρκέσουν τα αποτελέσματα της διαδικασίας. Χρησιμοποιώντας καλλυντικά από το βίντεο, μπορείτε εύκολα να μειώσετε τον αριθμό των συνεδριών στο σολάριουμ σε 2-3 και θα έχετε τα ίδια αποτελέσματα από μια εβδομάδα επισκέψεων.

Η προετοιμασία της αρχικής σύνθεσης διαρκεί 2-3 λεπτά. Το προϊόν είναι εύκολο στην εφαρμογή, εύκολο στην κατασκευή και διαθέσιμο για κάθε προϋπολογισμό. Τα προϊόντα από το βίντεο προετοιμάζονται πολύ εύκολα στο σπίτι και η συνολική τιμή των εξαρτημάτων δεν θα υπερβαίνει τα 300 ρούβλια. Μπορείτε να μάθετε όλες τις λεπτομέρειες για να προσθέσετε το προϊόν στο οπλοστάσιό σας μαυρίσματος στο παρακάτω βίντεο.

Βρήκατε κάποιο σφάλμα στο κείμενο; Επιλέξτε το, πατήστε Ctrl + Enter και θα τα διορθώσουμε όλα!

Τι μπορεί να διακοσμήσει έναν άντρα ή μια γυναίκα; Όμορφα επώνυμα ρούχα, ακριβά κοσμήματα, επώνυμα παπούτσια... Στην πραγματικότητα όμως, το μαύρισμα θεωρείται μια πολύ προσιτή και όχι λιγότερο όμορφη ιδιότητα πολυτέλειας. Χάλκινο, χρυσό, καφέ, σοκολάτα. Πόσα «νόστιμα» και όμορφα ονόματα έχει το χρύσωμα που μας δίνει ο ήλιος! Επομένως, οι ερωτήσεις σχετικά με το πώς να μαυρίσετε καλύτερα και πώς να πηγαίνετε σωστά στο σολάριουμ είναι οι πιο πιεστικές για άτομα που νοιάζονται για την εμφάνιση και την υγεία τους.

Ένα όμορφο μαύρισμα - πολυτέλεια ή ανάγκη;

Μόδα για ηλιακή επιχρύσωση

Πώς εμφανίστηκε το σολάριουμ;

Σολάριουμ - τι είδους θαυματουργή μηχανή είναι αυτή;

Είναι γνωστό ότι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο είναι επιβλαβής. Γιατί; Γεγονός είναι ότι το ηλιακό φάσμα δεν αποτελείται μόνο από υπεριώδεις ακτίνες, οι οποίες είναι καλές για το δέρμα μας. Υπάρχουν στην πραγματικότητα τρεις τύποι ακτινοβολίας: άλφα (ακτίνες α), βήτα (ακτίνες β) και γάμμα (ακτίνες γ). Εάν η ακτινοβολία άλφα και βήτα δεν βλάπτουν την υγεία μας, τότε ο τελευταίος τύπος - γάμμα - είναι οι σκληρές ακτινογραφίες. Όντας στον ήλιο, είναι εγγυημένο ότι θα λάβουμε μια επιβλαβή δόση ακτινοβολίας, επομένως το μαύρισμα είναι επικίνδυνο με τον δικό του τρόπο. Το σολάριουμ δεν έχει αυτό το μειονέκτημα και είναι μια ασφαλής εναλλακτική για μαύρισμα.

Πώς να ξεκινήσετε να πηγαίνετε σωστά στο σολάριουμ;

Παρά την ασφάλεια της μηχανής μαυρίσματος, έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Πριν ξεκινήσετε να επισκέπτεστε ένα σαλόνι μαυρίσματος, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.

- Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αντενδείξεις. Οι χρόνιες παθήσεις, ο διαβήτης, η προδιάθεση για καρκίνο είναι ένας σοβαρός λόγος για να αρνηθεί κανείς ακόμη και το ασφαλές μαύρισμα. Επίσης, εάν χρησιμοποιείτε φάρμακα, ειδικά αντιβιοτικά, θα πρέπει πρώτα να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας και μόνο στη συνέχεια να ξεκινήσετε τις ηλιακές διαδικασίες.

— Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν έχετε φακίδες ή σπίλους. Φροντίστε να ρωτήσετε το γιατρό σας για το πώς να πάτε σωστά στο σαλόνι μαυρίσματος με ανοιχτόχρωμο δέρμα εάν έχετε ευαισθησία στον ήλιο.

— Εάν υποβληθήκατε πρόσφατα σε φωτοαποτρίχωση, καθαρισμό δέρματος με λέιζερ, επαναφορά της επιφάνειας ή αφαίρεση τατουάζ με λέιζερ, οι ακτίνες ενός σολάριουμ θα είναι επιβλαβείς για εσάς. Πριν από την πρώτη επίσκεψη πρέπει να περάσει τουλάχιστον ένας μήνας για να επανέλθει το δέρμα.

— Επιλέξτε ένα καλό σαλόνι. Μην ξεγελιέστε από την ελκυστική τιμή ή την εγγύτητα του ντουλαπιού στο σπίτι σας. Το σολάριουμ έχει άμεση επίδραση στο δέρμα σας, επομένως πρέπει να επιλέξετε ένα μέρος για το μαύρισμα προσεκτικά. Ρωτήστε τους φίλους σας, διαβάστε κριτικές και μόνο μετά από αυτό προχωρήστε στη διαδικασία. Είναι η επιλογή ενός καλού κομμωτηρίου που είναι η πιο σωστή απάντηση στο ερώτημα πώς να πάτε σωστά σε ένα σολάριουμ.

Τύποι σολάριουμ

Αυτό που συχνά μπερδεύει τους αρχάριους πριν επισκεφτούν χώρους τεχνητού μαυρίσματος είναι η ποικιλία των τύπων μηχανών. Τι είδη σολάριουμ υπάρχουν και σε τι διαφέρουν μεταξύ τους;

1. Κάθετα και οριζόντια. Το πιο συνηθισμένο είναι η οριζόντια όψη. Αυτός ο τύπος σολάριουμ, σύμφωνα με πολλούς, είναι ο καλύτερος. Οι λαμπτήρες που τοποθετούνται σε αυτό είναι σε θέση να εξασφαλίσουν ομοιόμορφη κατανομή των ακτίνων. Υπάρχει επίσης ένα μείον σε ένα τέτοιο σολάριουμ. Οι λαμπτήρες λειτουργούν με χαμηλή ισχύ, επομένως πρέπει να περάσετε περισσότερο χρόνο σε μια τέτοια δομή από ό,τι, για παράδειγμα, σε μια οριζόντια. Εν τω μεταξύ, το να βρίσκεστε σε ένα οριζόντιο σολάριουμ είναι πολύ ευχάριστο - δεν θα κουραστείτε σε μια ξαπλωμένη θέση.

Σε ένα κατακόρυφο σολάριουμ, πρέπει να πάρετε μια όρθια θέση ενώ ακτινοβολείτε με υπεριώδεις ακτίνες. Αυτό είναι το μειονέκτημα αυτού του τύπου συσκευής - δεν μπορούν όλοι να σταθούν για δέκα λεπτά χωρίς να κουραστούν. Οι λάμπες σε ένα κατακόρυφο σολάριουμ είναι μια τάξη μεγέθους πιο ισχυρές από τις οριζόντιες, καθώς κατά τη διάρκεια της διαδικασίας δεν υπάρχει επαφή μεταξύ του δέρματος του βυρσοδέψης και του γυαλιού της συσκευής.

2. Τα σολάριουμ Turbo εμφανίστηκαν όχι πολύ καιρό πριν. Στην ουσία πρόκειται για μια τροποποίηση οριζόντιων σολάριουμ, πιο προηγμένων, με χρήση πιο ισχυρών λαμπτήρων. Επιπλέον, είναι εξοπλισμένα με ειδικό ρυθμιζόμενο σύστημα ψύξης. Χάρη σε αυτή τη λειτουργία, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας παρέχεται ένα ρεύμα ψυχρού αέρα στο εσωτερικό της συσκευής, το οποίο διευκολύνει σημαντικά τη διαδικασία μαυρίσματος. Εάν είστε στη διαδικασία να σκεφτείτε το ερώτημα πώς να πάτε σωστά στο σολάριουμ, τότε στρέψτε την προσοχή σας σε αυτήν την επιλογή.

3. Οι καρέκλες σολάριουμ προορίζονται για όσους δεν μπορούν να μαυρίσουν πλήρως για ιατρικούς λόγους. Είναι πολύ άνετο να βρίσκεσαι σε μια τέτοια συσκευή, αλλά μόνο το πρόσωπο και οι ώμοι σου θα μαυρίσουν καλά. Αυτός ο τύπος σολάριουμ δεν είναι ιδιαίτερα διαδεδομένος στη χώρα μας.

4. Και, τέλος, ένα άλλο είδος σολάριουμ - οικιακά. Πρόκειται για μικρές συσκευές που έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν μαύρισμα στον ήλιο στο πρόσωπο, τους ώμους και το ντεκολτέ. Δεν θα βρείτε τέτοια σολάριουμ στο σαλόνι, αλλά μπορείτε να αγοράσετε μια οικιακή συσκευή για θεραπείες στο σπίτι.

Πώς να πάω σε σολάριουμ για πρώτη φορά; συστάσεις

Πώς να κάνετε ηλιοθεραπεία χωρίς να βλάψετε την υγεία σας;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κάνετε ένα σχέδιο για τις επισκέψεις σας. Κρατήστε ένα σημειωματάριο στο οποίο αναφέρετε την ημερομηνία και την ώρα της συνεδρίας. Αυτή η απλή προφύλαξη θα σας αποτρέψει από το να παρασυρθείτε στις διαδικασίες και να στεγνώσετε το δέρμα σας. Πόσο καιρό πρέπει να πηγαίνετε στο σολάριουμ; Για να αποκτήσετε έντονο μαύρισμα, θα χρειαστεί να πηγαίνετε στο κομμωτήριο για περίπου τρεις εβδομάδες, δύο με τρεις φορές κάθε επτά ημέρες. Μην κάνετε ηλιοθεραπεία για περισσότερο από 13-15 λεπτά σε μία συνεδρία, ακόμα κι αν το δέρμα σας έχει ήδη αποκτήσει σοκολατί χρώμα. Δεν θα μαυρίσετε άλλο, αλλά θα μπορούσατε να βλάψετε σοβαρά τον εαυτό σας.

Γενικές συμβουλές για τους επισκέπτες σολάριουμ

Όταν πετύχετε το επιθυμητό χρώμα δέρματος, κάντε ένα διάλειμμα από την επίσκεψη στο κομμωτήριο για ενάμιση μήνα. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, μπορείτε να συνεχίσετε ξανά τη διαδικασία. Όταν επισκέπτεστε ένα σολάριουμ, να θυμάστε ότι το δέρμα σας εξακολουθεί να υποβάλλεται σε σοβαρό τεστ. Φροντίστε να το λιπάνετε με ενυδατική κρέμα μετά το κομμωτήριο και να πίνετε αρκετά υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Πώς να πάω σωστά στο σολάριουμ; Πριν πάτε στο κομμωτήριο, αποφύγετε να χρησιμοποιείτε αποσμητικά, φροντίστε να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας. Προστατέψτε τα μάτια, τα χείλη, τα μαλλιά και το στήθος σας ενώ βρίσκεστε στη συσκευή: χρησιμοποιήστε γυαλιά, βάλσαμο, αυτοκόλλητα για τη θηλή και ένα φουλάρι. Τι κρέμα πρέπει να χρησιμοποιήσω στο σολάριουμ για να βελτιώσω το μαύρισμά μου; Αγοράστε το απευθείας από το κομμωτήριο, αλλά μην το χρησιμοποιείτε στις πρώτες σας επισκέψεις για να μην καείτε.