Pulssin äänenvoimakkuus

Yksinkertaisesti sanottuna sydämesi pumppaa noin neljä litraa verta raajoihisi sekunnissa. Jokaisella lyönnillä sydän pumppaa jopa puolitoista litraa verta verenkiertoelimistöön, ja tämä kestää lähes kaksikymmentä sekuntia. Mitä kardiotreenin aikana oikein tapahtuu? Sydän- ja verisuonijärjestelmän jyrkästi lisääntyvä intensiteetti lisää sydämen minuuttitilavuutta, sykettä, verenpainetta ja perifeeristä verisuonivastusta. Fysiologiset prosessit voidaan näyttää seuraavasti: hengitys tihenee, veren hapen minuuttitilavuus ja yleinen metabolinen vaikutus lisääntyvät, veren hiilidioksidi- ja vetypitoisuus lisääntyy. Tänä aikana kapillaarien merkittävä laajeneminen on mahdollista, toimivien kapillaarien määrä kasvaa