Raaka sipuli parantaa muistia

Näyttää siltä, ​​​​että sipulit tunnetaan meille vain mausteena ja ruoanlaitossa käytettynä vihanneksena. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että raa'an sipulin syöminen voi vaikuttaa myönteisesti aivoihimme ja parantaa muistiamme.

Sipuli sisältää aktiivisia, elimistön helposti imeytyviä rikkiyhdisteitä, jotka puhdistavat aivoja ja hidastavat niiden ikääntymistä. Nämä yhdisteet voivat auttaa nuorentamaan aivosoluja ja stimuloimaan niiden toimintaa. Tutkijoiden mukaan veren kautta aivoihin joutuvat rikkiyhdisteet voivat parantaa muistia ja lisätä positiivisten tunteiden vastaanottavuutta.

Lääkärit suosittelevat sipulimuusia hunajan kanssa suhteessa 1:1. Tämä lääke voi auttaa iäkkäitä ihmisiä, jotka ovat alttiita skleroosille. Lisäksi sipuli voi auttaa myös niitä, jotka haluavat pitää muistinsa ja aivonsa hyvässä kunnossa useiden vuosien ajan.

Jos et pidä sipulista, sinun kannattaa harkita uudelleen suhtautumistasi niihin. Raaka sipuli voi antaa aivoille lisäpotkua ja pitää ne terveinä tulevina vuosina. Kokeile lisätä se ruokavalioosi ja nauti sen hyödyllisistä ominaisuuksista.