Semelles Fascia Profondes

Physiologie du fascia plantaire profond

Le FPG (fascia plantar deep) est l'élément de liaison des os de l'articulation de la cheville et sert à soutenir et à fixer le pied dans une position anatomique. Il offre un bon amorti, un bon transfert de force et une bonne stabilité pendant la marche et la course. Une fonction altérée du fascia plantaire peut entraîner divers problèmes tels que des spasmes musculaires du mollet, des tensions et une mauvaise qualité de vie.

Anatomie du fascia Le fascia plantaire profond est situé derrière les tissus mous du bas de la jambe et limite le sac articulaire du fascia de la saillie du talon - la partie antérieure du fascia est reliée à la peau de la plante, la partie postérieure est reliée au périoste du calcanéum, la partie latérale est reliée au tubercule calcanéen et la partie médiale est reliée à la capsule de l'articulation de la cheville. La fonction principale du fascia complexe plantaire est de renforcer les tendons et les ligaments des muscles et de soutenir la position correcte des articulations de la cheville.

Causes de violations du fascia plantaire profond * Blessures (commotion cérébrale, entorse, ecchymose, luxation) ou opérations chirurgicales au niveau du pied * Surcharge physique (marche prolongée avec des talons hauts) * Excès de poids (charge accrue sur les chevilles, spasme de la cheville muscles) * Modifications du corps liées à l'âge, associées à une diminution de l'élasticité des tissus.

***Symptômes de troubles fasciaux***

* sensations douloureuses lors de la marche et de la course * lors de la contraction des muscles du bas de la jambe, de la plante des mollets et de l'arrière des mollets * crampes aux mollets * difficulté à sauter dans l'eau * gonflement et diminution de l'activité motrice. Prévention et traitement du fascia plantaire profond À ​​titre préventif, il convient d'utiliser des exercices pour renforcer les muscles de la plante des pieds et des mollets. Si vous ressentez des symptômes de problèmes au niveau du fascia plantaire, vous devriez consulter un podologue ou un physiothérapeute. Il réalisera des diagnostics qui permettront d'identifier la cause des troubles et de prescrire le traitement approprié. Le traitement peut inclure des étirements et un renforcement des muscles, le port de semelles intérieures ou d'orthèses spéciales, une thérapie physique et des ajustements de l'exercice et du régime alimentaire si nécessaire. Des massages et des exercices modérés, comme nager dans une piscine et marcher avec des chaussures coussinées, peuvent également être recommandés. N'oubliez pas que la prévention est bien plus simple et efficace que le traitement à long terme des formes avancées de troubles des fascias de la plante profonde.

Ce fascia profond de la plante fait partie du fascia du pied, une couche fasciale qui assure la fixation des muscles et des os des pieds à la plante. Le fascia profond de la plante s'étend du bas du tibia jusqu'aux orteils et soutient de nombreux muscles tels que les muscles du pied, des orteils, du talon et du mollet. Il joue également un rôle important dans la stabilisation du pied et dans le modelage de sa forme.

La formation du fascia plantaire profond a commencé au cours du développement embryonnaire. Il s'agit d'un réseau d'éléments de tissu conjonctif qui relient les couches fasciales adjacentes. Au fil du temps et sous l'influence des charges et des mouvements, il devient plus dense et plus élastique et remplit bien mieux ses fonctions. La couche profonde est constituée de tissu conjonctif, composé de nombreuses fibres de collagène et d'élastine.