Fáscia Solas Profundas

Fisiologia da fáscia plantar profunda

FPG (fáscia plantar profunda) é o elemento de ligação dos ossos da articulação do tornozelo e serve para apoiar e fixar o pé na posição anatômica. Proporciona bom amortecimento, transferência de força e estabilidade ao caminhar e correr. A função prejudicada da fáscia plantar pode levar a vários problemas, como espasmos musculares da panturrilha, distensões e má qualidade de vida.

Anatomia da fáscia A fáscia plantar profunda está localizada atrás dos tecidos moles da perna e limita o saco articular da fáscia da saliência do calcanhar - a parte anterior da fáscia está conectada à pele da planta do pé, a parte posterior é conectada ao periósteo do calcâneo, a parte lateral está conectada ao tubérculo do calcâneo e a parte medial está conectada à cápsula da articulação do tornozelo. A principal função da fáscia do complexo plantar é fortalecer os tendões e ligamentos dos músculos e apoiar a posição correta das articulações do tornozelo.

Causas de violações da fáscia plantar profunda * Lesões (concussão, entorse, hematoma, luxação) ou operações cirúrgicas na região dos pés * Sobrecarga física (caminhada prolongada de salto alto) * Excesso de peso (aumento da carga nos tornozelos, espasmo do tornozelo músculos) * Mudanças no corpo relacionadas à idade, associadas à diminuição da elasticidade dos tecidos.

***Sintomas de distúrbios fasciais***

* sensações dolorosas ao caminhar e correr * ao contrair os músculos da perna, sola e parte posterior das panturrilhas * cãibras na panturrilha * dificuldade em pular na água * inchaço e diminuição da atividade motora. Prevenção e tratamento da fáscia plantar profunda Como medida preventiva, vale a pena utilizar exercícios para fortalecer a musculatura da planta do pé e da panturrilha. Se sentir sintomas de problemas na fáscia plantar, consulte um podólogo ou fisioterapeuta. Ele realizará diagnósticos que identificarão a causa dos distúrbios e prescreverão o tratamento correto. O tratamento pode incluir alongamento e fortalecimento dos músculos, uso de palmilhas ou órteses especiais, fisioterapia e ajustes nos exercícios e na dieta, se necessário. Massagens e exercícios moderados, como nadar em piscina e caminhar com sapatos almofadados, também podem ser recomendados. Lembre-se de que a prevenção é muito mais simples e eficaz do que o tratamento a longo prazo para formas avançadas de distúrbios da fáscia das plantas profundas dos pés.

Essa fáscia profunda das solas dos pés faz parte da fáscia do pé, uma camada fascial que fornece fixação dos músculos e ossos dos pés às solas dos pés. A fáscia profunda das solas se estende da parte inferior da canela até os dedos dos pés e sustenta muitos músculos, como os músculos do pé, dos dedos dos pés, do calcanhar e da panturrilha. Também desempenha um papel importante na estabilização do pé e na definição da sua forma.

A formação da fáscia plantar profunda começou no desenvolvimento embrionário. É uma rede de elementos de tecido conjuntivo que conectam camadas fasciais adjacentes. Com o tempo e sob a influência de cargas e movimentos, torna-se mais denso e elástico e desempenha muito melhor suas funções. A camada profunda consiste em tecido conjuntivo, que consiste em muitas fibras de colágeno e elastina