Comment se déroule le massage turc : types et caractéristiques de mise en œuvre

L’un des types de bain-massage les plus populaires en Orient est le massage turc. Chaque jour, ce type de massage gagne de plus en plus en popularité parmi les pays européens.

L'éminent médecin Avicenne (980-1037) a particulièrement contribué au développement des propriétés thérapeutiques du massage. Avec l'aide de massages, il a traité diverses maladies. De plus, il a consacré une grande partie de son temps et de ses connaissances à la classification des méthodes de massage.

Avicenne a identifié et divisé le massage dans les groupes suivants :

1. fort - renforce le corps;
2. faible - favorise la relaxation et l'adoucissement ;
3. à long terme – favorise la perte de poids ;
4. modéré - normalise tous les systèmes du corps ;
5. préparatoire - prépare le corps à l'activité physique;
6. réparateur - soulage la fatigue et la douleur après une activité physique vigoureuse.

De nombreux experts estiment que la technique du massage turc comprend un grand nombre de techniques empruntées aux pays conquis par les Arabes. Par conséquent, ce type de massage est considéré comme porteur de valeurs de massage d’Ouest en Est.

Massage savonneux réalisé par un maître turc

Types de massage turc

Il existe aujourd'hui plusieurs types de massage turc. Examinons de plus près chacun d'eux.

Massage au savon turc

Le massage au savon est considéré comme le plus populaire, qui comprend le nettoyage et le massage. Le plus souvent, elle est réalisée dans les centres de spa en Turquie, ainsi que dans les hammams (bains en Turquie et à l'Est). L'ensemble de la procédure dure environ une heure, qui est divisée en plusieurs rituels :

1. Tout d'abord, la personne se rend au hammam (5 à 10 minutes). Ceci est nécessaire pour que le corps se réchauffe complètement et que les pores s'ouvrent.
2. Ensuite, il est complètement arrosé avec de l'eau tiède et frotté avec une moufle spécialement préparée (kese), en poils de chèvre ou en soie. Chaque centimètre du corps est frotté, même la zone située entre les doigts.
3. Après un peeling approfondi, un massage est réalisé avec une mousse épaisse et riche qui enveloppe délicatement tout le corps. La mousse est à base d'huile d'olive.
4. Le massage du corps est remplacé par un massage de la tête. Ensuite, le massothérapeute lavera tout excès, vous lubrifiera généreusement avec de l'huile cosmétique et vous enverra aux toilettes.

Cette procédure nettoiera la peau en profondeur, éliminera les toxines du corps et améliorera la circulation sanguine. La peau commencera à rajeunir. Il a également des effets bénéfiques sur les patients souffrant de rhumatismes, d’arthrite et d’arthrose.

Massage classique turc

La technique classique du massage turc est apparue exclusivement en Turquie. En règle générale, elle est réalisée dans les centres de spa et les hammams turcs. La procédure dure environ une heure, accompagnée d'une musique lente et relaxante.

Ce type de massage est effectué à l’aide de diverses huiles. Il est utilisé pour obtenir une relaxation maximale et améliorer la structure de la peau. De nombreuses femmes l'utilisent pour le modelage et la mise en forme du corps.

Massage classique turc à l'huile d'olive

Massage turc des pieds

Le massage classique des pieds est l'une des techniques de l'école nationale turque de massage. Elle est pratiquée dans les spas, hammams et centres de remise en forme. Une séance dure environ 20 à 30 minutes.

1. Tout d'abord, une personne doit bien s'échauffer dans le hammam afin que le corps se réchauffe et soit préparé au maximum pour le massage.
2. Le patient est ensuite posé au sol. Un tapis dur, ainsi qu'un tatami, conviennent pour cela.
3. Couvrir d'une serviette. Le massothérapeute ramasse des bâtons, des anneaux ou des barres de bambou pour maintenir l'équilibre. Le mystère du massage turc commence.
4. Pendant le massage, une merveilleuse musique orientale retentit. Le massothérapeute travaille soigneusement tous les muscles et articulations, en particulier les muscles du dos et de la colonne vertébrale.

Vous pourrez faire une sieste paisible pendant le massage. Il est à noter que pour chaque patient, le massothérapeute est sélectionné individuellement en tenant compte du poids du client.

Un masseur turc effectue un massage des pieds

Massage Cléopâtre

Le massage Cléopâtre est réalisé à l'aide d'algues. On sait que les algues contiennent une grande quantité de micro-éléments, de vitamines, d'acides aminés, de sels et d'autres substances bénéfiques pour notre peau.

Comment se déroule la procédure :

1. une personne va au bain turc, où elle transpire beaucoup. Tous les pores s'ouvrent.
2. Ensuite, le massothérapeute commence à appliquer les algues sur le patient. Cela favorise une hydratation efficace et la peau retrouve son élasticité.

Ce type de massage convient à tous les types de peau en restaurant son film protecteur hydrolipidique. En plus des algues, diverses huiles aromatiques, mélanges d'huiles et jus de fruits sont utilisés. Le massage aide à éliminer les toxines du corps, à éliminer les gonflements et la cellulite.

Massage aux algues

Massage relaxant turc

Le massage de relaxation turc est basé sur le massage classique turc. Il est pratiqué dans un but de relaxation, de repos et de méditation. En règle générale, une séance typique dure environ une heure.

La procédure est réalisée à l'aide d'huile cosmétique chauffée. Ce type peut être considéré comme un excellent ajout aux procédures de bain. Elle est réalisée dans les hammams, les bains russes, les saunas et les centres de spa. La procédure est accompagnée d'une agréable musique relaxante. La lumière dans la salle de massage doit être faible, au mieux des bougies doivent être allumées.

Massage relaxant à l'huile chauffée

Massage du sultan turc

Le massage du sultan turc doit son nom au titre du souverain musulman. La technique est également basée sur le massage turc classique. Ce massage est effectué par deux massothérapeutes à quatre mains. Le client a le droit de choisir s'il s'agira de deux filles ou de deux hommes.

La durée d'une séance est de 50 minutes. Pendant la procédure, de la musique mélodique nationale turque est jouée. Le massage est conçu pour détendre et améliorer la structure de la peau. Cela permet également de modeler la silhouette féminine.

Massage à quatre mains du Sultan