Come viene eseguito il massaggio turco: tipi e caratteristiche di attuazione

Uno dei tipi di massaggio da bagno più popolari in Oriente è il massaggio turco. Ogni giorno questo tipo di massaggio sta guadagnando sempre più popolarità tra i paesi europei.

L'eminente medico Avicenna (980-1037) diede un contributo particolare allo sviluppo delle proprietà terapeutiche del massaggio. Con l'aiuto del massaggio ha curato varie malattie. Inoltre, ha dedicato gran parte del suo tempo e delle sue conoscenze alla classificazione dei metodi di massaggio.

Avicenna identificò e divise il massaggio nei seguenti gruppi:

1. forte: rafforza il corpo;
2. debole: favorisce il rilassamento e l'ammorbidimento;
3. a lungo termine – favorisce la perdita di peso;
4. moderato: normalizza tutti i sistemi del corpo;
5. preparatorio: prepara il corpo all'attività fisica;
6. ricostituente: allevia la fatica e il dolore dopo un'attività fisica vigorosa.

Molti esperti ritengono che la tecnica del massaggio turco comprenda un gran numero di tecniche prese in prestito da quei paesi conquistati dagli arabi. Pertanto, questo tipo di massaggio è considerato portatore di valori di massaggio da ovest a est.

Massaggio saponoso eseguito da un maestro turco

Tipi di massaggio turco

Oggi esistono diversi tipi di massaggio turco. Diamo uno sguardo più da vicino a ciascuno di essi.

Massaggio turco con sapone

Il massaggio con sapone è considerato il più popolare, che include pulizia e massaggio. Molto spesso viene effettuato nei centri termali in Turchia, così come negli hamam (stabilimenti balneari in Turchia e in Oriente). L'intera procedura dura circa un'ora, suddivisa in diversi rituali:

1. Innanzitutto, la persona va al bagno turco (5-10 minuti). Ciò è necessario affinché il corpo si riscaldi completamente e i pori si aprano.
2. Successivamente, viene completamente annaffiato con acqua tiepida e inizia a strofinare con un guanto (kese) appositamente preparato, fatto di pelo di capra o seta. Ogni centimetro del corpo viene strofinato, anche la zona tra le dita.
3. Dopo un accurato peeling, viene effettuato un massaggio con schiuma densa e ricca che avvolge dolcemente tutto il corpo. La schiuma è composta da olio d'oliva.
4. Il massaggio del corpo viene sostituito da un massaggio alla testa. Successivamente, il massaggiatore laverà via tutto l'eccesso, ti lubrificerà generosamente con olio cosmetico e ti invierà al bagno.

Questa procedura pulirà in profondità la pelle, rimuoverà le tossine dal corpo e migliorerà la circolazione sanguigna. La pelle inizierà a ringiovanire. Ha effetti benefici anche sui pazienti affetti da reumatismi, artrite e artrosi.

Massaggio classico turco

La tecnica classica del massaggio turco è apparsa esclusivamente in Turchia. Di norma, viene effettuato nei centri termali e negli hammam turchi. La procedura dura circa un'ora, accompagnata da musica lenta e rilassante.

Questo tipo di massaggio viene eseguito utilizzando una varietà di oli. Viene utilizzato per ottenere il massimo relax e migliorare la struttura della pelle. Molte donne lo usano per modellare e modellare il corpo.

Massaggio classico turco con olio d'oliva

Massaggio turco ai piedi

Il massaggio classico dei piedi è una delle tecniche della scuola nazionale di massaggio turca. Viene eseguito in spa, hammam e centri fitness. Una sessione dura circa 20-30 minuti.

1. Prima di tutto, una persona dovrebbe riscaldarsi a fondo nell'hammam in modo che il corpo si riscaldi e sia preparato al massimo per il massaggio.
2. Il paziente viene quindi adagiato sul pavimento. A questo scopo è adatto un tappetino rigido e un tatami.
3. Coprire con un asciugamano. Il massaggiatore raccoglie bastoncini, anelli o barre di bambù per mantenere l'equilibrio. Inizia il mistero del massaggio turco.
4. Durante il massaggio risuona una meravigliosa musica orientale. Il massaggiatore lavora con cura tutti i muscoli e le articolazioni, in particolare i muscoli della schiena e della colonna vertebrale.

Durante il massaggio potrete fare un pisolino tranquillo. Vale la pena notare che per ciascun paziente il massaggiatore viene selezionato individualmente, tenendo conto del peso del cliente.

Il massaggiatore turco esegue il massaggio ai piedi

Massaggio Cleopatra

Il massaggio Cleopatra viene eseguito utilizzando le alghe. È noto che le alghe contengono una grande quantità di microelementi, vitamine, aminoacidi, sali e altre sostanze benefiche che fanno bene alla nostra pelle.

Come va la procedura:

1. una persona va in un bagno turco, dove suda molto. Tutti i pori si aprono.
2. Successivamente, il massaggiatore inizia a strofinare le alghe sul paziente. Ciò favorisce un'idratazione efficace e la pelle ripristina la sua elasticità.

Questo tipo di massaggio è adatto a tutti i tipi di pelle, ripristinandone il film protettivo idrolipidico. Oltre alle alghe vengono utilizzati diversi oli aromatici, miscele di oli e succhi di frutta. Il massaggio aiuta a rimuovere le tossine dal corpo, eliminare gonfiore e cellulite.

Massaggio alle alghe

Massaggio rilassante turco

Il massaggio rilassante turco si basa sul massaggio classico turco. Viene eseguito allo scopo di rilassamento, riposo adeguato e meditazione. In genere, una sessione tipica dura circa un'ora.

La procedura viene eseguita utilizzando olio cosmetico riscaldato. Questo tipo può essere definito un'eccellente aggiunta alle procedure del bagno. Viene effettuato negli hamam, nei bagni russi, nelle saune e nei centri termali. La procedura è accompagnata da una piacevole musica rilassante. La luce nella sala massaggi dovrebbe essere fioca; nella migliore delle ipotesi, le candele dovrebbero essere accese.

Massaggio rilassante con olio riscaldato

Massaggio del sultano turco

Il massaggio del sultano turco prende il nome dal titolo del sovrano musulmano. Anche la tecnica si basa sul classico massaggio turco. Questo massaggio viene eseguito da due massaggiatori utilizzando quattro mani. Il cliente ha il diritto di scegliere se saranno due ragazze o due uomini.

La durata di una sessione è di 50 minuti. Durante la procedura viene riprodotta la musica melodica nazionale turca. Il massaggio ha lo scopo di rilassare e migliorare la struttura della pelle. Aiuta anche a modellare la figura femminile.

Massaggio Sultan a quattro mani