Como é realizada a massagem turca: tipos e características de implementação

Um dos tipos de massagem de banho mais populares no Oriente é a massagem turca. A cada dia este tipo de massagem ganha cada vez mais popularidade entre os países europeus.

O destacado médico Avicena (980-1037) deu uma contribuição especial ao desenvolvimento das propriedades terapêuticas da massagem. Com a ajuda da massagem tratou diversas doenças. Além disso, dedicou grande parte de seu tempo e conhecimento à classificação dos métodos de massagem.

Avicena identificou e dividiu a massagem nos seguintes grupos:

1. forte - fortalece o corpo;
2. fraco – promove relaxamento e suavização;
3. longo prazo – promove perda de peso;
4. moderado - normaliza todos os sistemas do corpo;
5. preparatório - prepara o corpo para a atividade física;
6. restaurador - alivia a fadiga e a dor após atividades físicas vigorosas.

Muitos especialistas acreditam que a técnica de massagem turca inclui um grande número de técnicas emprestadas dos países conquistados pelos árabes. Portanto, este tipo de massagem é considerada portadora de valores de massagem do Ocidente ao Oriente.

Massagem com sabão realizada por um mestre turco

Tipos de massagem turca

Hoje existem vários tipos de massagem turca. Vamos dar uma olhada em cada um deles.

Massagem com sabonete turco

A mais popular é a massagem com sabão, que inclui limpeza e massagem. Na maioria das vezes é realizado em centros de spa na Turquia, bem como em hamams (balneários na Turquia e no Oriente). Todo o procedimento dura cerca de uma hora, que é dividido em vários rituais:

1. Primeiro a pessoa vai para a sauna a vapor (5 a 10 minutos). Isso é necessário para que o corpo aqueça bem e os poros se abram.
2. A seguir, é totalmente regado com água morna e começa a ser esfregado com uma luva especialmente preparada (kese), feita de pêlo de cabra ou seda. Cada centímetro do corpo é esfregado, até mesmo a área entre os dedos.
3. Após o peeling completo, é realizada uma massagem com espuma espessa e rica que envolve suavemente todo o corpo. A espuma é feita de azeite.
4. A massagem corporal é substituída por uma massagem na cabeça. Em seguida, o massoterapeuta irá lavar todo o excesso, lubrificar generosamente com óleo cosmético e encaminhá-lo para o banheiro.

Este procedimento irá limpar profundamente a pele, remover toxinas do corpo e melhorar a circulação sanguínea. A pele começará a rejuvenescer. Também tem efeitos benéficos em pacientes com reumatismo, artrite e artrose.

Massagem clássica turca

A técnica clássica de massagem turca surgiu exclusivamente na Turquia. Via de regra, é realizado em centros de spa e hammams turcos. O procedimento dura cerca de uma hora, acompanhado de música lenta e relaxante.

Este tipo de massagem é realizada com uma variedade de óleos. É utilizado para obter o máximo relaxamento e melhorar a estrutura da pele. Muitas mulheres o usam para modelar e modelar o corpo.

Massagem clássica turca com azeite

Massagem turca nos pés

A massagem clássica nos pés é uma das técnicas da escola nacional turca de massagem. É realizado em spas, hammams e academias de ginástica. Uma sessão dura cerca de 20 a 30 minutos.

1. Em primeiro lugar, a pessoa deve aquecer-se bem no hammam para que o corpo se aqueça e esteja ao máximo preparado para a massagem.
2. O paciente é então colocado no chão. Um tapete duro, assim como o tatame, é adequado para isso.
3. Cubra com uma toalha. O massoterapeuta pega varas, anéis ou barras de bambu para manter o equilíbrio. Começa o mistério da massagem turca.
4. Durante a massagem, soa uma maravilhosa música oriental. O massoterapeuta trabalha cuidadosamente todos os músculos e articulações, em particular os músculos das costas e da coluna.

Você pode tirar uma soneca tranquila durante a massagem. Vale ressaltar que para cada paciente o massoterapeuta é selecionado individualmente, levando em consideração o peso do cliente.

Massagista turco realiza massagem nos pés

Massagem Cleópatra

A massagem Cleópatra é realizada com algas marinhas. Sabe-se que as algas contêm uma grande quantidade de microelementos, vitaminas, aminoácidos, sais e outras substâncias benéficas para a nossa pele.

Como é o procedimento:

1. uma pessoa vai ao banho turco, onde transpira muito. Todos os poros se abrem.
2. Em seguida, o massoterapeuta começa a esfregar as algas no paciente. Isto promove uma hidratação eficaz e a pele restaura a sua elasticidade.

Este tipo de massagem é adequada para todos os tipos de pele, restaurando a sua película protetora hidrolipídica. Além de algas, são utilizados vários óleos aromáticos, misturas de óleos e sucos de frutas. A massagem ajuda a eliminar toxinas do corpo, eliminar o inchaço e a celulite.

Massagem com algas marinhas

Massagem relaxante turca

A massagem turca de relaxamento é baseada na massagem clássica turca. É realizado com a finalidade de relaxamento, descanso adequado e meditação. Normalmente, uma sessão típica dura cerca de uma hora.

O procedimento é realizado com óleo cosmético aquecido. Esse tipo pode ser considerado um excelente complemento aos procedimentos de banho. É realizado em hamams, banhos russos, saunas e centros de spa. O procedimento é acompanhado por uma agradável música relaxante. A luz da sala de massagem deve ser fraca, na melhor das hipóteses as velas devem estar acesas.

Massagem relaxante com óleo aquecido

Massagem do Sultão Turco

A massagem do sultão turco recebeu o nome do título do governante muçulmano. A técnica também é baseada na clássica massagem turca. Esta massagem é realizada por dois massoterapeutas com quatro mãos. O cliente tem o direito de escolher se serão duas meninas ou dois homens.

A duração de uma sessão é de 50 minutos. Durante o procedimento, é tocada música melódica nacional turca. A massagem tem como objetivo relaxar e melhorar a estrutura da pele. Também ajuda a modelar a figura feminina.

Massagem Sultão a Quatro Mãos