Prévention des rides du front

Raisons de l'apparition rapide des rides sur le front

On pense que les rides sur le front sont un signe de l’âge. Chaque année, leur nombre, leur profondeur et leur longueur augmentent. Mais dans de nombreux cas, les premières rides apparaissent assez jeunes ; dans certains cas, elles apparaissent même avant 20 ans.

Le collagène et l'élastine sont des composés qui retiennent l'humidité, gonflent et rendent la peau élastique et lisse. Avec l’âge, ces fibres deviennent plus petites et retiennent moins d’humidité. La peau perd de son élasticité et devient sujette aux rides et aux dommages. Les premières rides apparaissent autour des yeux et sur le front.

Même si vous souhaitez empêcher leur apparition, cela n’est pas toujours possible. Dans d’autres cas, l’apparition des rides est entièrement la faute de la personne elle-même.

Avez-vous déjà rencontré un problème tel que des rides au niveau du front ? Quelles méthodes d'élimination préférez-vous : cosmétiques, procédures esthétiques ou gymnastique ? Partagez votre expérience en matière d'amélioration de l'état de la peau et d'arrêt du processus de vieillissement.

C’est dommage quand les premières rides du front apparaissent assez jeunes et deviennent chaque année plus visibles. Mais il y a une bonne nouvelle : les formules de beauté modernes peuvent retarder considérablement leur apparition, offrant ainsi une prévention adéquate du vieillissement.

1. La signification des rides : physionomie
2. Causes des rides du front
3. Mesures de prévention
4. Façons de lutter contre les rides du front
5. Comment se débarrasser des rides du front
6. Comment éliminer les rides avec un massage
7. Composition des cosmétiques antirides
8. Types de cosmétiques
9. Présentation des outils

La signification des rides : physionomie

Chaque ride du visage a ses propres souvenirs et secrets – cela semble très romantique. Mais dans la vie, tout est différent : la première trace d'une ligne horizontale sur le front vous plonge dans le stress. Selon la physionomie, la science qui détermine le type de personnalité en fonction des caractéristiques externes du visage, les rides peuvent en dire beaucoup sur nous.

«Les cosmétologues abordent la détermination du caractère par les rides avec le sourire», explique Elena Eliseeva, experte médicale à Vichy. « Mais les médecins ne nient pas le concept de « ton du visage ».

Ce phénomène est associé à la localisation des rides sur le visage. Il existe deux types de tons du visage.

L'une des raisons de l'apparition des rides sur le front est l'expression active du visage © iStock

Positif caractérisé par des rides horizontales aux coins des yeux et sur le front - elles indiquent l'âge, mais ne changent pas l'expression du visage.

Négatif exprimée sous forme de rides verticales entre les sourcils, de sillons nasogéniens, de rides en bourse autour de la bouche. Ce sont ces rides qui donnent au visage une expression sombre et triste qui sont les plus difficiles à corriger.

Causes des rides du front

Les rides sur le front se forment pour plusieurs raisons. Certains d'entre eux ne dépendent pas de nous. Nous pouvons combattre le reste.

Prédisposition génétique

«La génétique détermine environ 20 % des changements liés à l'âge», explique l'expert. — Les 80 % restants sont l'influence de facteurs externes négatifs. Cependant, une caractéristique telle que la forme du crâne, qui détermine la nature des changements faciaux avec l’âge, dépend de la génétique.

Les femmes russes se caractérisent par un vieillissement de type déformation, lorsque le visage « descend » vers le bas, formant des bajoues et un double menton.

Activité d’imitation

Les expressions faciales sont l’une des principales causes des rides, notamment au niveau du front. Par conséquent, l’habitude de froncer les sourcils ou de froncer le front peut être classée comme nocive.

Les rides du front peuvent être corrigées à l'aide de procédures cosmétiques © iStock

Mauvaises habitudes

Outre les expressions faciales obsessionnelles et l'habitude de soutenir vos tempes avec la main, le tabagisme et une mauvaise alimentation affectent également l'état de la peau.

Fumeur altère la circulation sanguine périphérique, ce qui prive les tissus de nutrition. Le visage devient terne, des rides de déshydratation apparaissent, puis de véritables rides apparaissent.

Après une procédure déraisonnablement stricte régimes la peau n'a pas le temps de s'installer selon les standards du « nouveau » visage plus fin, du coup les sourcils s'affaissent, le front se couvre de petits plis.

Mode de vie

Stress constant, manque de sommeil, atmosphère polluée, rayonnement ultraviolet - tout cela conduit progressivement à des changements liés à l'âge. De plus, l’habitude de dormir le visage dans un oreiller, ainsi que sur une surface dure (la main ou la poitrine d’un homme), contribue à l’apparition de rides sur le front.

Mesures de prévention

Le processus de vieillissement ne peut être ni inversé ni arrêté, mais il peut être retardé. Voici ce dont vous avez besoin pour cela.

Boire plus d'eau

Buvez au moins 2 litres d’eau plate pure par jour. Le thé noir, le café, les jus de fruits, les bouillons ne comptent pas. L'exception est le thé vert.

Parmi les mesures visant à prévenir les rides sur le front figurent un régime de consommation d'alcool et une alimentation saine © iStock

Surveillez votre alimentation et votre alimentation

«Misez sur les légumes et les fruits frais qui contiennent des antioxydants», conseille Elena Eliseeva. — Il est important de manger du poisson gras, source d'acides gras polyinsaturés. Il est préférable d'assaisonner la salade avec de l'huile végétale, riche en acides gras oméga-3, -6 et -9.

Mais il vaut mieux limiter la consommation de glucides simples. Soyez prudent avec le thé et le café forts : ils aident à éliminer les liquides du corps et peuvent aggraver la déshydratation de la peau.

Améliorer le sommeil nocturne

Essayez de vous coucher au plus tard à 23h00. Le repos nocturne devrait durer au moins 7 à 8 heures, mais pas plus de 9 heures, selon les dernières données scientifiques.

Évitez le stress autant que possible

Cette recommandation est difficile à mettre en œuvre, mais quand même. Inscrivez-vous à des cours de yoga ou de Pilates, méditez plus souvent et, dans les situations difficiles, recourez à des exercices de respiration relaxants. Cette approche vous apprendra à faire face à des situations difficiles avec un minimum de dommages à votre apparence.

Faites du sport et passez plus de temps à l’extérieur

Offrir des soins de qualité à la peau

Vous pouvez acheter votre première crème hydratante à 15-16 ans, une crème anti-âge préventive à 24-25 ans, et si vos 30 ans sont derrière vous, n'oubliez pas une hydratation quotidienne régulière. Un masque à l'acide hyaluronique deux fois par semaine augmentera considérablement l'efficacité des soins.

Faire de la gymnastique pour le visage

"Le renforcement du visage renforce bien les muscles du visage", explique Elena Eliseeva. - L'essentiel est de faire les exercices régulièrement. Sur Internet, vous trouverez de nombreuses vidéos enseignant la gymnastique faciale sous une forme accessible.

Les crèmes contre les rides du front peuvent contenir de l'acide hyaluronique, du collagène et des peptides © iStock

Façons de lutter contre les rides du front

Si les rides du front ne sont pas encore trop prononcées, vous pouvez vous contenter de soins cosmétiques à effet raffermissant et lissant.

"Dans les cas où les rides sont déjà très visibles, les techniques d'injection préventives conviennent", explique Elena Eliseeva. "Les procédures cosmétiques sont réalisées en deux étapes : d'abord, la zone du front est immobilisée avec de la toxine botulique, et après 1 à 2 semaines, les défauts particulièrement profonds sont comblés avec du produit de comblement."

Les injections permettent de relever les sourcils, de lisser les rides et d'arrêter de froncer ou de froncer constamment le front. Parfois, des injections de beauté sont administrées même aux jeunes femmes ayant des expressions faciales actives à des fins préventives.

Comment se débarrasser des rides du front

Toutes les méthodes de lutte contre les rides se résument aux soins cosmétiques et en salon, ainsi qu'à la chirurgie plastique.

Soins de beauté

Ce sont des formules qui augmentent la synthèse de collagène et d'élastine. Le championnat est détenu par les crèmes et sérums à base de :

peptides et sucres (proxylane et rhamnose) ;

composants à effet botulique (argireline);

En règle générale, le fabricant fournit également au produit une bonne dose de composants pour un lifting instantané (silicones ou cire de carnauba), car les petites rides sont assez faciles à aligner visuellement.

Un sommeil sain et une réduction du niveau de stress peuvent aider à prévenir les rides © iStock

Soins en salon

Dans un salon de beauté, de telles procédures vous seront proposées, par exemple.

Il existe des méthodes efficaces de massage liftant (bucal) et de massage relaxant les muscles.

Si les plis sont déjà suffisamment profonds, la zone immobilisée par la toxine botulique est comblée avec des produits de comblement à base d'acide hyaluronique de haut poids moléculaire.

Par exemple, la thermolyse fractionnée. Parfois, cette procédure est complétée par un lifting plasma. En soi, il ne donne quasiment aucun effet rajeunissant, mais il permet de soutenir et de prolonger l'effet d'autres méthodes.

En dernier recours, un lifting contour du front demeure. Cette opération est assez traumatisante, des marques peuvent rester à la racine des cheveux. Mais c’est le seul moyen de relever complètement vos sourcils et de lisser votre peau.

Comment éliminer les rides avec un massage

Il existe plusieurs mouvements assez simples qui peuvent être répétés à la maison sans risquer d'étirer la peau.

Tout massage du visage s'effectue uniquement après application de crème ou d'huile, mais en aucun cas sur peau sèche ! Dès que le produit est absorbé, la procédure doit être terminée.

Étalez délicatement une petite quantité de crème sur la peau du front du centre vers la périphérie, puis procédez à un travail détaillé sur la zone souhaitée.

S'il s'agit de rides au niveau des sourcils, utilisez alors l'index et le majeur de votre main gauche pour appuyer fermement la peau contre les os du crâne. Pour que la zone des rides soit fermement fixée, mais visible entre les doigts et accessible pour le massage.

Ensuite, du bout du doigt de votre main droite, commencez à frotter et lisser doucement les plis des sourcils, en vous déplaçant d'un côté à l'autre (perpendiculairement à la direction de la ride). La peau peut être légèrement pincée, la rassemblant en plis (également perpendiculaires à la ride).

Si les rides horizontales vous gênent, fixez-les entre les doigts de votre main gauche, lissez-les et pincez-les avec votre main droite en essayant de faire des mouvements pour qu'elles ne suivent pas la direction de la ride.

A la fin de l'intervention, placez vos pouces sous les sourcils, soulevez les arcades supraorbitaires (en même temps, essayez de résister à vos propres doigts en abaissant vos sourcils de toutes vos forces).

Enfin, faites l’exercice « Pluie » : tapotez la peau du bout des doigts en accordant une attention particulière au contour des yeux. C’est idéal pour détendre les muscles.

Des soins appropriés aideront à lutter contre les rides du front © iStock

Composition des cosmétiques antirides

Acide hyaluronique - l'une des meilleures pinces hydrauliques.

Peptides ou glycopeptides (sucres ou complexes spéciaux) ont un effet stimulant sur les fibroblastes - cellules qui produisent des molécules de la structure protéique de la peau, du collagène et de l'élastine.

Rétinol - un antioxydant, a un fort effet kératolytique (renouvelateur), aide à combler les rides et à améliorer le teint, rajeunissant intensément l'épiderme et le derme.

Vitamine C protège les tissus du stress oxydatif, stimule la synthèse de collagène et d'élastine et a un effet dépigmentant.

Adénosine prévient les microcontractions des fibres musculaires de la peau, relaxant les rides.

Acides gras polyinsaturés - les antioxydants, sont des éléments structurels des membranes cellulaires, que l'on retrouve plus souvent dans les crèmes additionnées d'huiles.

Filtres SPF protéger la peau des rayons ultraviolets et des radicaux libres.

Types de cosmétiques

Ils produisent aujourd’hui de nombreuses formules labellisées « anti-rides », mais seules celles qui ont un contact prolongé avec la peau ont un réel effet. À quels ingrédients et types de produits devez-vous faire attention ?

Nettoyants

Les additifs adoucisseurs d’eau et les antioxydants sont les bienvenus ici. Mais vous pouvez ignorer les peptides et les extraits exotiques contenus dans ces produits.

Nettoyage de la peau en profondeur

Les peelings à base d'acides de fruits ou de faibles doses de rétinol conviennent. Les bons choix sont les produits contenant de petits granulés de polymère, les peelings chimiques ou les rouleaux de gommage.

Crèmes et sérums

Dans leur composition, recherchez des peptides, des sucres de bas poids moléculaire, de l'acide hyaluronique, du rétinol, de l'argireline (il a un effet de type botulique) et de l'adénosine (favorise la relaxation de la peau dans les endroits de plus grande activité des fibres musculaires), ainsi que de la vitamine C. , filtres SPF.

Les produits SOS avec « l'effet Cendrillon » donnent un effet puissant mais à court terme, ils sont donc principalement utilisés avant une grande entrée. Ils contiennent généralement du collagène, des silicones et de la cire de carnauba.

Fond de teint anti-âge

Les fabricants développent pour eux une texture très plastique à base de silicones légers et d'antioxydants. Le film pigmentaire le plus fin ne se fissure pas et ne roule pas, même si vous grimacez longtemps et intentionnellement.

Présentation des outils

Prévention des rides du front

Crème de jour anti-rides raffermissante Rénergie, Lancôme

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