VIDEOАктуальную проблему возрастных изменений пытаются решить всевозможными способами, но простые маски и сон со временем перестают помогать. С каждым годом потребность в действенных процедурах усиливается.
Технологии современной косметологии развиваются с каждым годом. Появляются новые препараты, возможность их точного дозирования и прицельной обработки необходимых зон. Уколы красоты становятся безопасными, лоб давно уже сохраняет свою подвижность и естественную мимику после уколов.
Коррекция мимических морщин с помощью Ботокса и Диспорта
Быстрый, надежный и проверенный десятилетиями метод — коррекция морщин на лбу при помощи ботулотоксина. Это вещество в больших дозах — смертельно опасный яд, расслабляюще действующий на мышцы. При точной микроскопической дозировке миорелаксант заставляет мышцы расслабиться, расправляет заломы и складки.
Ценность метода в том, что действие сохраняется длительное время, инъекции отучают от привычки хмуриться и морщить лоб, и со временем кожа на лбу возвращает естественную форму. Наиболее популярные препараты для инъекций — ботокс и диспорт.
Инъекции делают в область мимических мышц, они блокируют нерв и мышцы становятся расслабленными. Разглаживаются самые глубокие морщины. Препараты помогают выровнять рельеф на лбу, корректируют форму надбровных дуг, возможно применение в уголках глаз и губ.
Гиалуроновая кислота для устранения морщин на лбу
Гиалуроновая кислота (подробно здесь) — естественное для организма вещество, которое удерживает влагу в соединительной ткани. С возрастом ее количество падает. Тренд принимать пищевые добавки с кислотой оздоравливает организм, но действие невозможно направить в нужные места.
В инъекциях это вещество не вызывает раздражений, положительный эффект заметен с момента укола. Кожа уплотняется, мелкие морщинки разглаживаются, глубокие становятся заметно ровнее. Благодаря увлажняющим свойствам начинается отторжение отмерших клеток, запускаются процессы регенерации.
Гиалуроновую кислоту используют разными способами:
мезотерапия — доставка действующего вещества в средние слои;
ревитализация — кислота вводится под кожу при помощи сверхтонких игл разной длины;
биоармирование — метод предполагает вводить гиалуроновую кислоту в густой форме в определенные места на лице, которые изменят объём и натянут кожу изнутри, изменят ее поверхность и скроют дефекты.
Контурная пластика гелями
Эта медицинская процедура проводится с помощью инъекций веществ-филлеров. Заполняя просевшие или ослабленные участки, можно вернуть объем, восстановить и улучшить контуры и расправить морщинки. В косметологии используется два типа филлеров
В основе лежит гиалуроновая кислота, которая может быть животного происхождения и неживотного. Последний вид обладает полной совместимостью с кожей человека.
Филлеры на основе гидроксиапатита, поликапролона и других веществ.
Специалисты подбирают подходящее вещество для каждого случая, учитывая желательную длительность действия, возможные индивидуальные реакции, тип старения и множество других факторов.
Нитевой лифтинг
Нитевая подтяжка считается безопасным методом. Он не травмирует кожу и не доставляет болезненных ощущений. Суть метода в прокладке под поверхностью лба тончайших нитей из золота или пропилена, которые создают поддерживающую сеточку-каркас.
Новый способ, который пришел в мировую косметологию из Японии — мезонити 3Д. Его суть в том, что под кожу вводятся нити, которые через некоторое время распадаются на углекислый газ и воду, затем выводятся. За время распада вызывают по своей длине формирование плотной соединительной ткани. Именно эта сетка, которую вырастил сам организм, поддерживает лоб в форме несколько лет.
Лазерная шлифовка
Удаление морщин с помощью лазера возможно в любом возрасте. Первые мимические морщинки, появившиеся еще в молодом возрасте, со временем углубляются и тянут за собой целую сетку заломов.
Шлифовка проводится на глубину клеточного слоя, слой эпидермиса с заломами испаряется до уровня здоровых клеток. После процедуры слой эпидермиса восстанавливается уже ровным без дефектов. Буквально за несколько дней лицо становится свежее и моложе.
Метод не требует сдачи анализов, исключает инфекции, риск побочных эффектов сводится к минимуму. Процедура может быть болезненной, в процессе на лоб наносится крем с анестетиком.
Планируя процедуру нужно учесть в графике 3-5 дней на восстановление и несколько месяцев беречься от солнечных лучей.
Микротоковая терапия
Этот метод воздействует на кожу радиоволнами и вакуумом. Электромагнитные излучения стимулируют межклеточные мембраны. Этот стресс запускает механизм заживления, восстанавливаются и дополнительно вырабатываются коллаген и эластин. Активизируется обмен веществ, разглаживаются морщинки, кожа приходит в тонус.
Фронтлифтинг при глубоких морщинах
Фронтлифтинг — самая настоящая операция, которую выполняет пластический хирург. В ходе вмешательства выполняется подтяжка бровей и лба. Операция травматична, существует риск развития осложнений. В зависимости от основной цели врач выбирает один из нескольких методов вмешательства.
височный либо транспапебральный методы позволяют приподнять брови.
эндоскопический метод разглаживает кожу на лбу.
Разрезы делаются на линии роста волос. Затем врач перемещает ткани немного выше и фиксирует специальными шурупами либо шовным материалом. Эффект операции заметен сразу, сохраняется 5-7 лет. Вмешательство возможно после достижения 35 лет.
Вспомогательные методы коррекции морщин лба
Во многих случаях масштаб проблемы оказывается меньше, чем кажется. Простые методы ухода при регулярном применении оказывают замечательное воздействие на предотвращение морщин и их уменьшение. Регулярная практика позволяет отодвинуть дорогостоящие болезненные процедуры на много лет.
Массаж лица
Усилить микроциркуляцию крови в тканях, восстановить ток лимфы, укрепить сосуды лба поможет массаж лица. Благодаря ритмичным нажатиям на ткани и мышцы в области лба улучшается дренаж, проходят застойные явления и отеки, запускается выработка коллагена. Мышцы приходят в тонус, приподнимая и натягивая кожу с внутренней стороны. Активизируется обмен веществ в подкожных слоях, морщинки разглаживаются, расправляются заломы.
Массаж состоит из 10-15 процедур, которые необходимо делать ежедневно или через день. Мастер выполняет процедуры вручную или аппаратным способом. Существуют проверенные методики самомассажа, которые можно выполнять самостоятельно и получать стабильный результат. К проверенным и популярным методам относятся массаж асахи, ревитоника и славянская ладка лица.
Гимнастика для лба
Методика, которая используется звездами голливуда и вытесняет пластические операции — гимнастика для мышц. Суть метода основан на том, что мышцы лица одним концом прикреплены к костям черепа, второй конец мышечных пучков крепится к коже. С возрастом мышцы теряют тонус и объем и тянут за собой кожу.
Лифтинг мышц лица точно так же как и тела формирует лицо, восстанавливает утраченный рельеф. Дополнительный эффект — мышцы в тонусе лучше снабжают питательными веществами костные ткани и не дают костям черепа истончаться и проседать.
Основоположником метода стала американка Кэрол Маджио, ее методики лежат в основе всех комплексов упражнений и успешно используются десятки лет.
Осваивать метод желательно под руководством опытного тренера, так как важно делать упражнения правильно.
Пример — работа с морщинками под нагрузкой. Чистыми руками пальцы удерживают от движения надбровные дуги. В этом положении совершаются попытки приподнять или свести брови, преодолевая сопротивление. Эффект от гимнастики заметен через 3 недели.
Освежающие маски
Маску для лица можно купить или приготовить самостоятельно.
Великолепное действие оказывают альгинатные маски. Дорогое предложение салонов можно повторить дома за копейки, купив в аптеке сушеную ламинарию. Водоросли измельчить в кофемолки в порошок, залить теплой кипяченой водой до густоты сметаны и дать постоять полчаса. Маску наносят на очищенное лицо и смывают через 20 минут. Водоросли оказывают сильное воздействие, поэтому такую маску нельзя применять чаще 2-х раз в неделю.
Маска-скраб из винограда с оливковым маслом успокоит и освежит кожу, ресвератрол из косточек запустит обменные процессы. 50 гр винограда моют и взбивают в блендере вместе с косточками, добавляют чайную ложку оливкового масла холодного отжима. Массу наносят на очищенное лицо, слегка массируют и оставляют на 15-20 минут. В это время желательно полежать.
Популярные кремы от морщин на лбу
Среди безумного количества кремов корректирующих морщины хочется выбрать действенное средство, а не красивую упаковку.
Стоит обратить внимание на средства с ретинолом . Эти кремы применяются по определенной схеме. Подобно лазерному пилингу они счищают верхний слой клеток и запускают активную регенерацию. Обновленный слой плотный и гладкий. Минусы — в процессе обновления приходится перетерпеть повышенную чувствительность, жжение и шелушение, а также защищаться от солнечных лучей.
Интересные комплексы, мягко и настойчиво восстанавливающие кожу, есть у всех ведущих фирм. Особенно интересные предложения можно искать на рынке корейской и японской косметики, которая сейчас пытается покорить европейский рынок, например марки Менард и Обаджи , получающие восторженные отзывы европейских пользователей.
Морщины не приговор, с ними можно и нужно бороться. Уделяя время профилактике, правильному питанию и заботе о себе, можно сделать свою жизнь красивой и счастливой в любом возрасте.
Есть множество причин, влияющих на появление морщин в зоне лба. В статье вы узнаете о том, как убрать мимические морщины на лбу, применяя аптечные и натуральные компоненты. Приводятся упражнения, улучшающие состояние и тонус кожного покрова на лице. Обратившись в косметический салон, вы выберете для себя подходящую процедуру для разглаживания кожи. Вы также ознакомитесь с действенными методами профилактики, которые помогут не допустить появления морщин еще долгие годы.
Когда появляются морщины на лбу
Ошибочно полагать, что знать, как избавиться от морщин на лбу, необходимо только женщинам среднего и пожилого возраста. За последнее время с проблемой сталкиваются девушки после 20-летнего возраста и младше. По данным медицинских исследований, процесс старения кожного покрова начинается с 25 лет.
Но начинать ухаживать за кожным покровом стоит намного раньше. Таким образом удается отложить процесс старения и велика вероятность, что морщины появятся намного позже.
Причины возникновения
Для того чтобы подобрать действенный способ, подсказывающий, — как убрать морщины под глазами — и в области лба, требуется выяснить, почему эта проблема возникла. У женщин с жирным типом кожи морщины на лбу появляются позже, поскольку кожа дольше остается плотной и упругой.
При сухом типе эпидермиса морщинки возникают быстрее, особенно если женщина не проводит никаких профилактических процедур. Это связано с тем, что при сухом типе кожного покрова снижается выработка естественного эластина.
Проблемы со зрением являются распространенными причинами появления морщин в области лба, поскольку девушке приходится постоянно морщиться, чтобы лучше видеть.
Даже если регулярно проводится специальная — гимнастика для лица от морщин —, это не всегда помогает избежать проблемы. Все дело в том, что на процесс старения кожного покрова оказывают влияние и другие факторы:
хронические стрессы и постоянные переживания;
генетический фактор;
злоупотребление сигаретами;
влияние ультрафиолета;
неправильный рацион;
активная мимика.
Уход за этой зоной
Лоб является уникальной зоной на лице, поскольку на этом участке расположено очень много сальных желез, при этом нередко тип кожи в области лба не совпадает с остальным эпидермисом на лице. Для предупреждения морщин и раннего старения кожного покрова в этой области стоит знать, как правильно за ней ухаживать.
Даже прочитав — отзывы о ретиноевой мази от морщин — и других средствах, не стоит их бездумно использовать. Рекомендуется обратиться к косметологу, который оценит тип кожи, возраст женщины и подберет индивидуальные косметические средства и упражнения от морщин на лбу при необходимости.
Ухаживать за кожей в области лба требуется ежедневно, используя разные средства. Хорошо зарекомендовали себя тоники, которыми обрабатывают эпидермис после умывания. При комбинированном типе коже тоником протирают только зону лба и носа, чтобы не спровоцировать пересушивания щек.
Многие предпочитают ухаживать за зоной лба, проводя очищение . Такая мера является действенной, но стоит придерживаться некоторых рекомендаций:
применять мягкие очистительные средства;
процедура выполняется теплой, а не горячей водой;
после умывания кожу осторожно промакивают полотенцем, избегая интенсивного трения.
Косметические средства от морщин
Аптечные препараты
Задаваясь вопросом, как убрать глубокие морщины на лбу, многие женщины забывают о безопасности средств. Не стоит без консультации специалиста экспериментировать с препаратами, поскольку можно ухудшить состояние кожного покрова. Есть много положительных — отзывов о применении Куриозина геля от морщин — в области лба.
Хорошо себя зарекомендовали такие аптечные средства:
цинковая мазь;
мазь Радевит;
хлорид кальция;
Блефарогель;
гепариновая мазь;
Солкосерил;
Релиф.
Народные средства
В косметологии есть множество способов, информирующие о том, как убрать морщины на лбу. Многие из методов можно использовать дома, применяя натуральные компоненты. Хороши в борьбе с проблемой масляные компрессы, для проведения которых подходят такие масла:
оливковое;
кунжутное;
персиковое;
примулы вечерней;
шиповника.
Масло предварительно немного подогревают и наносят обильно на тканевую салфетку. Накладывают на область лба на полчаса-час. При морщинах можно воспользоваться маской, которую готовят из белка и сока лимона. Первый тщательно взбивают, после чего совмещают с 0,5 ч. л. сока. Наносят смесь на область лба, ждут пока средство высохнет, затем смывают проточной водой.
Можно при морщинах воспользоваться томатным пюре. Для его приготовления предварительно снимают с овоща кожуру и извлекают семена. Накладывают получившуюся томатную кашицу на лицо на четверть часа. Благодаря такой манипуляции улучшается тонус кожи в области лба и разглаживаются морщины.
Косметологические методы от морщин
Чтобы узнать, как правильно разгладить морщины на лбу, лучше обратиться к косметологу. Когда народные и аптечные средства не дают положительных результатов, то прибегают к помощи косметологических манипуляций. Эффективны такие методы улучшения состояния кожного покрова:
фракционная лазерная терапия и омоложение эпидермиса светодиодами;
дермабразия и микродермабразия;
инъекции ботокса;
филлеры;
радиочастотный лифтинг;
химический пиллинг;
использование веществ с антиоксидантами и протеогликанами.
Наиболее радикальным способом борьбы с морщинами на лбу является пластическая операция, которая известна как ритидэктомия.
Массаж и гимнастика в домашних условиях
Такие меры являются не только лечебными, но и профилактическими, помогая предупредить появление морщин на лбу. Массаж выполняется чистыми руками. Во время процедуры разглаживают поперечные морщины, начиная от средней части лба, направляясь к виску. Полезны при морщинах постукивающие легкие движения кончиками пальцев. Таким образом улучшается обращение крови. Для разглаживания горизонтальных бороздок требуется гладить кожу по вертикали.
Молодым девушкам и женщинам среднего возраста рекомендована специальная гимнастика против морщин на лбу, предусматривающая такие упражнения:
Вся мускулатура на лице расслабляется, делается глубокий вдох и выдох. Максимально широко открывают глаза, постепенно опуская брови и веки. Повторяют 20 раз.
Пальцы фиксируют на середине лба, между бровями и стараются последние подтянуть максимально вверх. При этом требуется хмуриться, насколько это возможно, пытаясь опускать брови вниз. Упражнение направлено на устранение вертикальных морщин на лбу.
Пальцы фиксируются недалеко от уголков глаз, которые закрывают. Осторожно натягивают уголки глаз к ушам, а лобными мышцами стараются противостоять этому процессу.
Правильное питание
Морщины на лбу часто образуются у девушек, которые злоупотребляют фастфудом, при этом не употребляют достаточное количество свежих овощей и фруктов. Для предупреждения и избавления от морщин требуется добавить в рацион больше продуктов, содержащих витамины и полезные микроэлементы.
Девушки, которые на протяжении дня употребляют достаточное количество воды, реже сталкиваются с морщинами на лбу. Специалисты советуют уменьшить употребление сахара и мучных изделий. Ежедневное питание пополняют продуктами, содержащими омега-3 жирные кислоты.
Профилактика появления морщин на лбу
Полностью исключить появление морщин еще не удалось ни одной женщине, поскольку это естественный процесс старения кожного покрова. Но вот зная некоторые профилактические рекомендации, этот процесс удается оттянуть на 5-10, а то и 20 лет. Для профилактики морщин на лбу женщинам стоит выполнять такие правила:
не злоупотреблять пребыванием на солнце и использовать защитные средства;
правильно питаться;
отказаться от курения и употребления алкоголя;
достаточно спать каждую ночь и отдыхать на протяжении дня;
спать на спине;
не напрягать зрение и вовремя обращаться к офтальмологу при его ухудшении;
использовать качественную косметику для ежедневного ухода за кожей лица.
Обзор лучших средств
Наиболее действенным способом против морщин на лбу признан ботокс. Но не у всех женщин есть возможность и средства выполнять подобные процедуры. Поэтому ниже представлен список наиболее востребованных и результативных средств против мимических морщин в зоне лба:
корректор Perfectionist [Cp+R] от Estēe Lauder;
Darphin – Ideal Resource;
сыворотка Turnaround Concentrate Radiance Renewer от Clinique, придающая коже гладкости;
Dior Capture Totale для женщин постарше;
концентрат для молодости эпидермиса Age Delay Concentre Jeunesse от Chanel;
сыворотка Vinolift Serum Аu Resveratrol de Vigne от Caudalie;
средство, разглаживающее морщины на лбу Firm Profile Serum от Swisscare Givenchy;
крем для коррекции мимических морщин Myokine от Vichy;
средство против морщин Revitalift от L’Oreal.
Вышеописанные косметические средства отличаются высокой эффективностью, но стоят немало. Заменить их можно менее дорогими аналогами, такими как природный эликсир молодости от Чистой линии либо Женьшеневым кремом от Невской косметики.
Отзывы косметологов
Косметолог Ольга: Одной из основных причин появления морщин в области лба является влияние ультрафиолетовых лучей. Рекомендуется девушкам и женщинам перед выходом на улицу наносить специальные солнцезащитные средства. При этом негативное влияние оказывается не только в жаркую погоду, когда сильно светит солнце, но также осенью и зимой не стоит пренебрегать средствами защиты.
Врач-косметолог Татьяна: Многие женщины боятся использовать ботокс в качестве основного способа избавления от морщин на лбу. Хочу убедить, что такие процедуры не вызывают привыкания и являются безопасными для здоровья. После неоднократных манипуляций мышцы сохраняют свой внешний вид и функционируют, как раньше. Ботулотоксины способны вызывать побочные реакции, но при инъекциях в область лба они практически никогда не фиксируются. Эта зона является наиболее безопасной.
Косметолог Ирина: Молодых девушек часто интересуют средства, с помощью которых можно отложить процесс старения кожи. Для ежедневного ухода лучше отдать предпочтение средствам с натуральной основой, действие которых направлено на выработку коллагеновых волокон. Хороши для профилактики крема с маслом виноградных косточек, ретинолом, витаминами Е и С.
Видео
Просмотрев видео, вы узнаете, по каким причинам в области лба появляются морщины. Ознакомитесь с основными способами избавления от проблемы. Узнаете, с помощью каких упражнений возможно убрать разные виды морщин на лбу.
VIDEO
Pernahkah Anda mengalami masalah seperti kerutan di area dahi? Metode pembuangan apa yang Anda sukai: kosmetik, prosedur kosmetik, atau senam? Bagikan pengalaman Anda dalam memperbaiki kondisi kulit dan menghentikan proses penuaan.
Sangat disayangkan bila kerutan pertama di dahi muncul di usia yang cukup muda dan semakin terlihat setiap tahunnya. Namun ada kabar baik: formula kecantikan modern dapat menunda penampilan secara signifikan, memberikan pencegahan penuaan yang memadai.
Arti kerutan: fisiognomi
Penyebab kerutan dahi
Tindakan pencegahan
Cara mengatasi kerutan dahi
Cara menghilangkan kerutan di dahi
Cara menghilangkan kerutan dengan pijatan
Komposisi kosmetik anti kerut
Jenis kosmetik
Ikhtisar Alat
Arti kerutan: fisiognomi
Setiap kerutan di wajah memiliki kenangan dan rahasianya masing-masing – terdengar sangat romantis. Namun dalam hidup, segalanya berbeda: tanda pertama garis horizontal di dahi membuat Anda stres. Menurut fisiognomi, ilmu menentukan tipe kepribadian berdasarkan ciri-ciri luar wajah, kerutan bisa memberi tahu banyak hal tentang kita.
“Ahli kosmetik mendekati penentuan karakter melalui kerutan sambil tersenyum,” kata Elena Eliseeva, pakar medis di Vichy. “Tetapi para dokter tidak menyangkal konsep “warna wajah.”
Fenomena ini dikaitkan dengan letak kerutan di wajah. Ada dua jenis warna wajah.
Salah satu penyebab munculnya kerutan di dahi adalah ekspresi wajah yang aktif © iStock
Positif ditandai dengan kerutan horizontal di sudut mata dan dahi - ini menunjukkan usia, tetapi tidak mengubah ekspresi wajah.
Negatif diekspresikan dalam bentuk kerutan vertikal di antara alis, lipatan nasolabial, kerutan di sekitar mulut. Garis-garis inilah yang memberikan ekspresi wajah muram dan sedih yang paling sulit diperbaiki.
Penyebab kerutan dahi
Kerutan di dahi terbentuk karena beberapa alasan. Beberapa dari mereka tidak bergantung pada kita. Kami bisa melawan sisanya.
Predisposisi genetik
“Genetika menentukan sekitar 20% perubahan terkait usia,” jelas sang ahli. — Sisanya 80% merupakan pengaruh faktor eksternal negatif. Namun, ciri-ciri seperti bentuk tengkorak, yang menentukan sifat perubahan wajah seiring bertambahnya usia, bergantung pada genetika.”
Wanita Rusia dicirikan oleh penuaan tipe deformasi, ketika wajah “turun” ke bawah, membentuk rahang dan dagu berlipat.
Meniru aktivitas
Ekspresi wajah menjadi salah satu penyebab utama munculnya kerutan, terutama di bagian dahi. Oleh karena itu, kebiasaan mengerutkan dahi atau mengerutkan dahi bisa tergolong merugikan.
Kerutan di dahi dapat diperbaiki dengan menggunakan prosedur kosmetik © iStock
Kebiasaan buruk
Selain ekspresi wajah yang obsesif dan kebiasaan menopang pelipis dengan tangan, kebiasaan merokok dan pola makan yang tidak sehat juga mempengaruhi kondisi kulit.
Merokok mengganggu sirkulasi darah perifer, dan ini menghilangkan nutrisi jaringan. Wajah menjadi kusam, muncul garis-garis dehidrasi, lalu muncul kerutan penuh.
Setelah sangat ketat diet kulit tidak sempat menyesuaikan diri sesuai standar wajah “baru” yang lebih kurus, akibatnya alis terkulai, dahi tertutup lipatan-lipatan kecil.
Gaya hidup
Stres terus-menerus, kurang tidur, polusi udara, radiasi ultraviolet - semua ini secara bertahap menyebabkan perubahan terkait usia. Selain itu, kebiasaan tidur dengan wajah di atas bantal, serta di permukaan yang keras (tangan atau dada pria sendiri), turut berkontribusi terhadap munculnya kerutan di dahi.
Tindakan pencegahan
Proses penuaan tidak dapat dibalik atau dihentikan, namun dapat ditunda. Inilah yang Anda perlukan untuk ini.
Minum lebih banyak air
Minumlah setidaknya 2 liter air murni setiap hari. Teh hitam, kopi, jus, kaldu tidak dihitung. Pengecualian adalah teh hijau.
Upaya mencegah kerutan di dahi antara lain dengan pola minum dan pola makan sehat © iStock
Pantau pola makan dan pola makan Anda
“Bersandarlah pada sayuran segar dan buah-buahan yang mengandung antioksidan,” saran Elena Eliseeva. — Penting untuk mengonsumsi ikan berlemak, sumber asam lemak tak jenuh ganda. Lebih baik membumbui salad dengan minyak sayur yang kaya akan asam lemak Omega-3, -6 dan -9.”
Namun ada baiknya membatasi konsumsi karbohidrat sederhana. Hati-hati dengan teh dan kopi kental - karena membantu mengeluarkan cairan dari tubuh dan dapat memperburuk dehidrasi kulit.
Meningkatkan tidur malam
Usahakan tidur paling lambat pukul 23.00. Istirahat malam minimal harus 7-8 jam, tetapi tidak lebih dari 9 jam, menurut data ilmiah terkini.
Hindari stres bila memungkinkan
Rekomendasi ini sulit untuk diterapkan, tapi tetap saja. Mendaftarlah untuk kursus yoga atau Pilates, bermeditasi lebih sering, dan dalam situasi sulit, lakukan latihan pernapasan yang menenangkan. Pendekatan ini akan mengajarkan Anda untuk mengatasi situasi sulit dengan kerusakan minimal pada penampilan Anda.
Berolahragalah dan habiskan lebih banyak waktu di luar ruangan
Memberikan perawatan kulit yang berkualitas
Anda dapat membeli krim pelembab pertama Anda pada usia 15–16 tahun, krim pencegahan anti penuaan pada usia 24–25 tahun, dan jika ulang tahun Anda yang ke 30 sudah lewat, jangan lupakan pelembab harian secara teratur. Masker dengan asam hialuronat dua kali seminggu akan meningkatkan efektivitas perawatan secara signifikan.
Melakukan senam untuk wajah
“Pembangunan wajah memperkuat otot-otot wajah dengan baik,” kata Elena Eliseeva. - Yang utama adalah melakukan latihan secara teratur. Di Internet Anda akan menemukan banyak video yang mengajarkan senam wajah dalam bentuk yang dapat diakses.”
Krim untuk kerutan di dahi mungkin mengandung asam hialuronat, kolagen, peptida © iStock
Cara mengatasi kerutan dahi
Jika kerutan di dahi belum terlalu terasa, Anda bisa menyiasatinya dengan perawatan kosmetik yang memiliki efek mengencangkan dan menghaluskan.
“Dalam kasus di mana kerutan sudah sangat terlihat, teknik injeksi preventif cocok dilakukan,” kata Elena Eliseeva. “Prosedur kosmetik dilakukan dalam dua tahap: pertama, area dahi diimobilisasi dengan toksin botulinum, dan setelah 1-2 minggu, terutama cacat yang dalam diisi dengan filler.”
Suntikan memungkinkan Anda mengangkat alis, menghaluskan kerutan, dan berhenti terus-menerus mengerutkan kening atau mengerutkan dahi. Terkadang suntikan kecantikan diberikan bahkan kepada wanita muda dengan ekspresi wajah aktif untuk tujuan pencegahan.
Cara menghilangkan kerutan di dahi
Semua metode memerangi kerutan dimulai dari perawatan kosmetik dan salon, serta operasi plastik.
Perawatan kecantikan
Ini adalah formula yang meningkatkan sintesis kolagen dan elastin. Kejuaraan ini diadakan dengan krim dan serum berbahan dasar:
peptida dan gula (proxylane dan rhamnose);
komponen dengan efek seperti botulinum (argireline);
Biasanya, pabrikan juga memasok produk dengan komponen dalam dosis yang wajar untuk pengangkatan instan (silikon atau lilin carnauba), karena kerutan kecil cukup mudah disejajarkan secara visual.
Tidur yang sehat dan mengurangi tingkat stres dapat membantu mencegah kerutan © iStock
Perawatan salon
Di salon kecantikan Anda akan ditawari, misalnya, prosedur seperti itu.
Ada metode yang efektif yaitu pijatan angkat (bukal) dan pijatan yang melemaskan otot.
Jika lipatan sudah cukup dalam, area yang diimobilisasi oleh toksin botulinum diisi dengan bahan pengisi berbahan dasar asam hialuronat dengan berat molekul tinggi.
Misalnya, termolisis fraksional. Terkadang prosedur ini dilengkapi dengan pengangkatan plasma. Dengan sendirinya, metode ini hampir tidak memberikan efek anti-penuaan, namun memungkinkan Anda untuk mendukung dan memperpanjang efek metode lain.
Sebagai upaya terakhir, pengencangan kontur dahi tetap dilakukan. Operasi ini cukup traumatis, bekas mungkin tertinggal di garis rambut. Tapi ini satu-satunya cara untuk mengangkat alis sepenuhnya dan menghaluskan kulit Anda.
Cara menghilangkan kerutan dengan pijatan
Ada beberapa gerakan cukup sederhana yang bisa diulangi di rumah tanpa risiko meregangkan kulit.
Pijat wajah apa pun dilakukan hanya setelah mengoleskan krim atau minyak, tetapi tidak pada kulit kering! Segera setelah produk terserap, prosedur harus diselesaikan.
Oleskan sedikit krim dengan lembut ke seluruh kulit dahi dari tengah ke pinggiran, lalu lanjutkan ke pengerjaan detail pada area yang diinginkan.
Jika ini adalah kerutan alis, gunakan jari telunjuk dan tengah tangan kiri Anda untuk menekan kuat kulit ke tulang tengkorak. Sehingga area kerutan menempel erat, namun terlihat di sela-sela jari dan mudah dijangkau untuk dipijat.
Kemudian, dengan menggunakan ujung jari tangan kanan, mulailah menggosok dan menghaluskan lipatan alis dengan lembut, gerakkan dari sisi ke sisi (tegak lurus dengan arah kerutan). Kulitnya bisa dicubit ringan, dikumpulkan menjadi lipatan (juga tegak lurus dengan kerutan).
Jika kerutan horizontal mengganggu Anda, perbaiki di antara jari-jari tangan kiri, ratakan dan cubit dengan tangan kanan, usahakan melakukan gerakan agar tidak mengikuti arah kerutan.
Di akhir prosedur, letakkan ibu jari Anda di bawah alis, angkat lengkungan supraorbital (pada saat yang sama, coba tahan jari Anda sendiri, turunkan alis dengan sekuat tenaga).
Terakhir, lakukan latihan “Hujan”: ketuk kulit dengan ujung jari Anda, berikan perhatian khusus pada area sekitar mata. Ini bagus untuk mengendurkan otot.
Perawatan yang tepat akan membantu melawan kerutan di dahi © iStock
Komposisi kosmetik anti kerut
Asam hialuronat - salah satu klem hidrolik terbaik.
Peptida atau glikopeptida (gula atau kompleks khusus) memiliki efek stimulasi pada fibroblas - sel yang menghasilkan molekul kerangka protein kulit, kolagen dan elastin.
Retinol - antioksidan, memiliki efek keratolitik (pembaruan) yang kuat, membantu mengisi kerutan dan memperbaiki warna kulit, meremajakan epidermis dan dermis secara intensif.
Vitamin C melindungi jaringan dari stres oksidatif, merangsang sintesis kolagen dan elastin, serta memiliki efek depigmentasi.
Adenosin mencegah mikrokontraksi serat otot kulit, mengendurkan kerutan.
Asam lemak tak jenuh ganda - antioksidan, merupakan elemen struktural membran sel, lebih sering ditemukan pada krim dengan tambahan minyak.
Filter SPF melindungi kulit dari radiasi ultraviolet dan radikal bebas.
Jenis kosmetik
Saat ini mereka banyak memproduksi formula berlabel “anti-kerut”, namun hanya formula yang memiliki kontak jangka panjang dengan kulit yang memiliki efek nyata. Bahan dan jenis produk apa saja yang harus Anda perhatikan?
Pembersih
Aditif pelembut air dan antioksidan diterima di sini. Namun Anda bisa mengabaikan peptida dan ekstrak eksotik dalam produk tersebut.
Pembersihan kulit secara mendalam
Kulit yang berbahan dasar asam buah atau retinol dosis rendah bisa digunakan. Pilihan yang baik adalah produk dengan butiran polimer kecil, pengelupasan kimia, atau rol gommage.
Krim dan serum
Dalam komposisinya, carilah peptida, gula dengan berat molekul rendah, asam hialuronat, retinol, argireline (memiliki efek seperti botulinum) dan adenosin (mendorong relaksasi kulit di tempat aktivitas serat otot terbesar), serta vitamin C. , filter SPF.
Produk SOS dengan “efek Cinderella” memberikan efek yang kuat namun berjangka pendek, sehingga terutama digunakan sebelum pintu masuk yang megah. Biasanya mengandung kolagen, silikon, dan lilin karnauba.
Yayasan anti penuaan
Produsen sedang mengembangkan tekstur yang sangat plastik berdasarkan silikon ringan dan antioksidan. Lapisan pigmen tertipis tidak retak atau terkelupas, meskipun Anda meringis dalam waktu lama dan dengan sengaja.
Ikhtisar Alat
Pencegahan kerutan dahi
Krim siang anti kerut untuk mengencangkan Rénergie, Lancôme
>
Nama Produk
Komponen aktif
Tindakan
Pembersih universal Pureté Thermale 3-in-1, Vichy
Ekstrak biji pohon Shea, air panas Vichy
Menggabungkan efek lotion penghapus riasan mata, susu wajah, dan toner. Membersihkan kulit dengan lembut tanpa mengganggu pelindung alaminya.