Un froid

Rhume : comment les prévenir et les traiter

Le rhume est une maladie courante qui peut toucher n’importe qui à tout moment de l’année. Il ne s’agit pas d’une maladie, mais plutôt du symptôme d’un ensemble de facteurs pouvant contribuer au développement de diverses maladies. Ainsi, dès l’apparition des premiers signes d’un rhume, comme des courbatures fébriles, des maux de tête, un écoulement nasal, de la toux, de la fièvre, etc., il est nécessaire de prendre des mesures pour le prévenir et le traiter.

Premièrement, il est très important de boire beaucoup de liquides, y compris des boissons chaudes. L'un des moyens les plus efficaces de lutter contre un rhume est le thé au gingembre et au miel. Pour préparer ce thé, il faut râper un quart de tasse de gingembre pelé, ajouter ce verre de miel et faire bouillir. Il faut mettre une demi-cuillère à café de porridge par tasse, mais pour ceux qui n'aiment pas le thé très fort, vous pouvez ajouter plus de sucre. Vous pouvez également boire des teintures de fleur de tilleul, de sureau, de framboise et d'autres herbes ayant un effet diaphorétique.

Deuxièmement, un régime chaud et sec doit être assuré. Vous pouvez vous mouiller les pieds avec de la vodka et mettre des bas secs, mettre plusieurs canettes sèches sur votre poitrine et votre dos. C'est bien de s'envelopper et d'essayer de dormir pour pouvoir transpirer. Habituellement, après avoir dormi et transpiré, un rhume disparaît.

Troisièmement, si le rhume persiste le lendemain, vous pouvez prendre un laxatif et ne rien manger de toute la journée, mais boire uniquement de l'eau acidifiée avec du citron ou de la canneberge. Vous pouvez prendre des antipyrétiques par voie orale, comme le sodium salicylique ou la salipyrine. Si la douleur est ressentie toute la journée, la nuit, vous pouvez frotter le corps avec une teinture de bourgeons de genévrier ou de bouleau dans de l'alcool, ce qui fait transpirer beaucoup et réduit la douleur.

Quatrièmement, si la fièvre ne disparaît toujours pas le matin et que le froid est clairement ressenti dans tout le corps, il est alors préférable de consulter un médecin. C'est peut-être le début d'une maladie grave.

Enfin, lorsque la fièvre apparaît sur les lèvres et le nez, il est recommandé de tremper ces plaies plusieurs fois par jour avec de l'alcool pur ou de l'eau de Cologne. Lorsque la fièvre apparaît dans la bouche, rincez-vous la bouche plusieurs fois par jour avec de l'eau très chaude.

De manière générale, il est important de rappeler que les rhumes peuvent être évités en suivant une bonne routine quotidienne, en mangeant sainement, en renforçant le système immunitaire et en évitant tout contact avec des personnes malades. Si un rhume survient, il est nécessaire de prendre des mesures pour le traiter afin d'éviter les complications et d'accélérer la guérison. Cependant, si l'état ne s'améliore pas, vous devriez consulter un médecin pour recevoir des soins médicaux qualifiés. N'oubliez pas que la santé est notre principal capital et que vous devez en prendre soin en toute responsabilité.

Le rhume est un groupe de maladies respiratoires aiguës dont les manifestations cliniques sont similaires et liées à des maladies différentes. Ce groupe comprend la grippe, le parainfluenza, l'adénovirus, l'infection à rhinovirus, etc. Le plus grand danger épidémiologique est posé par la grippe et les ARVI, qui se transforment souvent en maladies de masse, en particulier dans les industries comptant un grand nombre de travailleurs. La plus grande propagation des rhumes se produit à la fin de l'automne et en hiver, avec une forte baisse de température et une circulation de vent variable. Dans le même temps, on constate une augmentation significative du nombre de rhumes parmi la population infantile. Ainsi, au début de l’automne, le nombre de rhumes chez les enfants double par rapport à la saison hivernale et le nombre maximum de cas est enregistré en décembre. Cependant, les enfants souffrent le plus souvent de la grippe. Les adultes atteints d'ARVI souffrent de rhume en moyenne une à deux fois par an, mais ils peuvent en avoir plus souvent parce qu'ils n'ont pas l'habitude de les combattre avec des médicaments. Les rhumes sont des virus et des bactéries qui provoquent l'apparition du virus de l'herpès dans le corps humain. Cela signifie que les gens parlent de cette maladie comme s'ils n'avaient pas contracté la grippe, bien qu'ils aient été en contact avec un patient atteint de cette infection. D'autre part, même une infection aéroportée qui pénètre dans le corps d'une personne qui n'a pas de prédisposition à cette pathologie peut devenir l'agent causal d'un rhume.