En förkylning

Förkylningar: hur man förebygger och behandlar dem

En förkylning är ett vanligt tillstånd som kan drabba vem som helst när som helst på året. Det är inte en sjukdom, utan snarare ett symptom på ett komplex av faktorer som kan bidra till utvecklingen av olika sjukdomar. Därför, när de första tecknen på förkylning dyker upp, såsom febrig värk i kroppen, huvudvärk, rinnande näsa, hosta, feber etc., är det nödvändigt att vidta åtgärder för att förebygga och behandla det.

För det första är det mycket viktigt att dricka mycket vätska, inklusive varma drycker. Ett av de mest effektiva sätten att bekämpa en förkylning är te med ingefära och honung. För att förbereda detta te måste du riva en kvarts kopp skalad ingefära, tillsätt detta glas honung och koka. Du måste lägga en halv tesked gröt per kopp, men för de som inte gillar särskilt starkt te kan du lägga till mer socker. Du kan också dricka tinkturer av lindblom, fläder, hallon och andra örter som har en diaforetisk effekt.

För det andra bör en varm och torr regim säkerställas. Du kan blöta fötterna med vodka och ta på dig torra strumpor, sätta flera torrburkar på bröstet och ryggen. Det är bra att svepa in sig och försöka sova så man kan svettas. Vanligtvis, efter sömn och svett, försvinner en förkylning.

För det tredje, om förkylningen fortsätter nästa dag, kan du ta ett laxermedel och sedan äta ingenting på hela dagen, utan bara dricka vatten surgjort med citron eller tranbär. Du kan ta febernedsättande medel oralt, såsom salicylnatrium eller salipyrin. Om värken känns hela dagen, så kan du på natten gnugga kroppen med en tinktur av enbär eller björkknoppar i alkohol, vilket ger mycket svett och minskar värken.

För det fjärde, om febern fortfarande inte försvinner på morgonen och förkylningen tydligt känns i hela kroppen, är det bättre att konsultera en läkare. Kanske är detta början på någon allvarlig sjukdom.

Slutligen, när feber bryter ut på läppar och näsa, rekommenderas att blötlägga sådana sår flera gånger om dagen med ren alkohol eller cologne. När feber bryter ut i munnen, skölj munnen flera gånger om dagen med mycket varmt vatten.

Generellt är det viktigt att komma ihåg att förkylningar kan förebyggas genom att följa en god vardagsrutin, äta rätt, stärka immunförsvaret och undvika kontakt med sjuka människor. Om en förkylning inträffar är det nödvändigt att vidta åtgärder för att behandla den för att undvika komplikationer och påskynda återhämtningen. Men om tillståndet inte förbättras bör du konsultera en läkare för att få kvalificerad medicinsk vård. Kom ihåg att hälsa är vårt huvudkapital, och du bör ta hand om den med allt ansvar.

Förkylning är en grupp akuta luftvägssjukdomar som är likartade i kliniska manifestationer och relaterade till olika sjukdomar. Till denna grupp hör influensa, parainfluensa, adenovirus, rhinovirusinfektion etc. Den största epidemiologiska faran utgörs av influensa och ARVI, som ofta utvecklas till masssjukdomar, särskilt i industrier med ett stort antal arbetare. Den största spridningen av förkylningar sker på senhösten och vintern med kraftigt fall i temperatur och varierande vindcirkulation. Samtidigt sker en betydande ökning av antalet förkylningar bland barnbefolkningen. I början av hösten fördubblas således antalet barns förkylningar jämfört med vintersäsongen, och det maximala antalet fall registreras i december. Barn lider dock oftast av influensa. Vuxna med ARVI lider av förkylningar i genomsnitt en till två gånger om året, men de kan få dem oftare eftersom de inte har för vana att bekämpa dem med medicin. Förkylningar är virus och bakterier som provocerar uppkomsten av herpesvirus i människokroppen. Det betyder att folk pratar om denna sjukdom som när de misslyckades med att bli infekterade med influensa, även om de hade kontakt med en patient med denna infektion. Å andra sidan kan även en luftburen infektion som kommer in i kroppen hos en person som inte har en predisposition för denna patologi bli orsaken till en förkylning.