En kold

Forkølelse: hvordan man forebygger og behandler dem

En forkølelse er en almindelig tilstand, der kan påvirke enhver på ethvert tidspunkt af året. Det er ikke en sygdom, men derimod et symptom på et kompleks af faktorer, der kan bidrage til udviklingen af ​​forskellige sygdomme. Derfor, når de første tegn på forkølelse viser sig, såsom febersmerter i kroppen, hovedpine, løbende næse, hoste, feber osv., er det nødvendigt at træffe foranstaltninger til at forebygge og behandle det.

For det første er det meget vigtigt at drikke rigeligt med væske, også varme drikke. En af de mest effektive måder at bekæmpe en forkølelse på er te med ingefær og honning. For at forberede denne te skal du rive en kvart kop skrællet ingefær, tilsæt dette glas honning og kog. Du skal lægge en halv teskefuld grød per kop, men for dem, der ikke kan lide meget stærk te, kan du tilføje mere sukker. Du kan også drikke tinkturer af lindeblomst, hyldebær, hindbær og andre urter, der har en svedende virkning.

For det andet bør et varmt og tørt regime sikres. Du kan væde dine fødder med vodka og tage tørre strømper på, sætte flere tørre dåser på brystet og ryggen. Det er godt at pakke sig ind og prøve at sove, så du kan svede. Normalt, efter søvn og sved, forsvinder en forkølelse.

For det tredje, hvis forkølelsen fortsætter næste dag, kan du tage et afføringsmiddel og derefter ikke spise noget hele dagen, men kun drikke vand syrnet med citron eller tranebær. Du kan tage antipyretika oralt, såsom salicylnatrium eller salipyrin. Hvis smerten mærkes hele dagen, så kan du om natten gnide kroppen med en tinktur af enebær- eller birkeknopper i alkohol, hvilket giver meget sved og mindsker smerten.

For det fjerde, hvis feberen stadig ikke går væk om morgenen, og kulden mærkes tydeligt i hele kroppen, er det bedre at konsultere en læge. Måske er dette begyndelsen på en eller anden alvorlig sygdom.

Endelig, når feber bryder ud på læber og næse, anbefales det at gennemvæde sådanne sår flere gange om dagen med ren alkohol eller cologne. Når feber bryder ud i munden, skal du skylle munden flere gange om dagen med meget varmt vand.

Generelt er det vigtigt at huske, at forkølelse kan forebygges ved at følge en god hverdag, spise rigtigt, styrke immunforsvaret og undgå kontakt med syge mennesker. Hvis en forkølelse opstår, er det nødvendigt at træffe foranstaltninger til at behandle den for at undgå komplikationer og fremskynde bedring. Men hvis tilstanden ikke forbedres, bør du konsultere en læge for at få kvalificeret lægehjælp. Husk, at sundhed er vores hovedkapital, og du bør tage dig af det med al ansvar.

Forkølelse er en gruppe af akutte luftvejssygdomme, der ligner hinanden i kliniske manifestationer og relateret til forskellige sygdomme. Denne gruppe omfatter influenza, parainfluenza, adenovirus, rhinovirusinfektion osv. Den største epidemiologiske fare udgøres af influenza og ARVI, som ofte udvikler sig til massesygdomme, især i industrier med et stort antal arbejdere. Den største udbredelse af forkølelse sker sidst på efteråret og vinteren med et kraftigt temperaturfald og variabel vindcirkulation. Samtidig er der en markant stigning i antallet af forkølelser blandt børnebefolkningen. I begyndelsen af ​​efteråret er antallet af børns forkølelse således fordoblet i forhold til vintersæsonen, og det maksimale antal tilfælde registreres i december. Børn lider dog oftest af influenza. Voksne med ARVI lider i gennemsnit af forkølelse en til to gange om året, men de kan få dem oftere, fordi de ikke har for vane at bekæmpe dem med medicin. Forkølelse er vira og bakterier, der fremkalder forekomsten af ​​herpesvirus i menneskekroppen. Det betyder, at folk taler om denne sygdom, som når de ikke blev smittet med influenza, selvom de havde kontakt med en patient med denne infektion. På den anden side kan selv en luftbåren infektion, der kommer ind i kroppen af ​​en person, der ikke har en disposition for denne patologi, blive årsagen til en forkølelse.