Un raffreddore

Raffreddori: come prevenirli e curarli

Il raffreddore è una condizione comune che può colpire chiunque in qualsiasi periodo dell’anno. Non è una malattia, ma piuttosto il sintomo di un complesso di fattori che possono contribuire allo sviluppo di varie malattie. Pertanto, quando compaiono i primi segni di raffreddore, come dolori muscolari febbrili, mal di testa, naso che cola, tosse, febbre, ecc., è necessario adottare misure per prevenirlo e curarlo.

Innanzitutto è molto importante bere molti liquidi, comprese le bevande calde. Uno dei modi più efficaci per combattere il raffreddore è il tè con zenzero e miele. Per preparare questo tè, devi grattugiare un quarto di tazza di zenzero sbucciato, aggiungere questo bicchiere di miele e far bollire. Devi mettere mezzo cucchiaino di porridge in una tazza, ma per chi non ama il tè molto forte puoi aggiungere più zucchero. Puoi anche bere tinture di fiori di tiglio, sambuco, lampone e altre erbe che hanno un effetto diaforetico.

In secondo luogo, dovrebbe essere garantito un regime caldo e secco. Puoi bagnarti i piedi con la vodka e indossare calze asciutte, mettere diverse lattine asciutte sul petto e sulla schiena. È bello avvolgersi e provare a dormire in modo da poter sudare. Di solito, dopo il sonno e il sudore, il raffreddore scompare.

In terzo luogo, se il giorno dopo il raffreddore continua, potete prendere un lassativo e poi non mangiare nulla per l'intera giornata, ma bere solo acqua acidificata con limone o mirtillo rosso. Puoi assumere antipiretici per via orale, come il sodio salicilico o la salipirina. Se il dolore si fa sentire tutto il giorno, di notte puoi strofinare il corpo con una tintura di germogli di ginepro o betulla in alcool, che fa sudare molto e riduce il dolore.

In quarto luogo, se la febbre non passa ancora al mattino e il freddo si avverte chiaramente in tutto il corpo, allora è meglio consultare un medico. Forse questo è l'inizio di qualche grave malattia.

Infine, quando scoppia la febbre sulle labbra e sul naso, si consiglia di bagnare tali piaghe più volte al giorno con alcool puro o acqua di colonia. Quando scoppia la febbre in bocca, sciacquare la bocca più volte al giorno con acqua molto calda.

In generale, è importante ricordare che il raffreddore si può prevenire seguendo una buona routine quotidiana, mangiando correttamente, rafforzando le difese immunitarie ed evitando il contatto con persone malate. Se si verifica un raffreddore, è necessario adottare misure per curarlo al fine di evitare complicazioni e accelerare il recupero. Tuttavia, se la condizione non migliora, è necessario consultare un medico per ricevere assistenza medica qualificata. Ricorda che la salute è il nostro capitale principale e dovresti prendertene cura con ogni responsabilità.

Il raffreddore comune è un gruppo di malattie respiratorie acute simili nelle manifestazioni cliniche e correlate a malattie diverse. Questo gruppo comprende influenza, parainfluenza, adenovirus, infezione da rinovirus, ecc. Il pericolo epidemiologico maggiore è rappresentato dall'influenza e dall'ARVI, che spesso si sviluppano in malattie di massa, soprattutto nelle industrie con un gran numero di lavoratori. La maggiore diffusione dei raffreddori si verifica nel tardo autunno e in inverno con un forte calo della temperatura e una circolazione del vento variabile. Allo stesso tempo, si registra un aumento significativo del numero di raffreddori tra la popolazione infantile. Pertanto, all’inizio dell’autunno, il numero di raffreddori tra i bambini raddoppia rispetto alla stagione invernale, e il numero massimo di casi si registra a dicembre. Tuttavia, i bambini soffrono più spesso di influenza. Gli adulti affetti da ARVI soffrono di raffreddore in media una o due volte l'anno, ma possono prenderli più spesso perché non hanno l'abitudine di combatterli con i farmaci. I raffreddori sono virus e batteri che provocano la comparsa del virus dell'herpes nel corpo umano. Ciò significa che le persone parlano di questa malattia come se non fossero riuscite a contrarre l'influenza, sebbene fossero in contatto con un paziente affetto da questa infezione. D'altra parte, anche un'infezione trasmessa per via aerea che entra nel corpo di una persona che non ha predisposizione a questa patologia può diventare l'agente eziologico del raffreddore.