感冒了

感冒：如何预防和治疗

感冒是一种常见病，一年中任何时间都可能影响任何人。它不是一种疾病，而是可能导致各种疾病发展的复杂因素的症状。因此，当出现感冒初期症状，如发热、全身酸痛、头痛、流鼻涕、咳嗽、发烧等症状时，就必须采取措施进行预防和治疗。

首先，喝大量的液体非常重要，包括热饮。对抗感冒最有效的方法之一是加姜和蜂蜜的茶。要准备这种茶，您需要磨碎四分之一杯去皮生姜，加入一杯蜂蜜并煮沸。每杯粥需要放半茶匙，但对于不喜欢太浓茶的人，可以多加点糖。您还可以喝椴树花、接骨木、覆盆子和其他具有发汗作用的草药酊剂。

其次，要保证温暖干燥。你可以用伏特加打湿双脚，穿上干燥的长袜，在胸前和背部放几个干燥的罐子。最好把自己包裹起来并尝试睡觉，这样可以出汗。通常，经过睡眠和出汗后，感冒就会消失。

第三，如果第二天仍然感冒，可以服用泻药，然后一整天不吃东西，只喝柠檬或酸果蔓酸化的水。您可以口服退烧药，例如水杨酸钠或水杨酸。如果整天都感到疼痛，那么晚上可以用杜松子或桦树芽的酒精酊剂擦拭身体，这样会产生大量的汗水并减轻疼痛。

第四，如果到早上发烧还没有退，并且明显感觉到全身发冷，那么最好去看医生。也许这就是某种严重疾病的开始。

最后，当嘴唇和鼻子发烧时，建议每天用纯酒精或古龙水浸泡此类疮口数次。当口腔发烧时，每天用热水漱口几次。

一般来说，重要的是要记住，通过遵循良好的日常生活习惯、正确饮食、增强免疫系统和避免与病人接触可以预防感冒。如果确实发生了感冒，就需要采取措施进行治疗，以避免出现并发症，加快康复速度。但是，如果病情没有改善，您应该咨询医生以获得合格的医疗护理。请记住，健康是我们的主要资本，您应该负起全部责任来照顾它。

普通感冒是一组临床表现相似、与不同疾病相关的急性呼吸道疾病。该群体包括流感、副流感、腺病毒、鼻病毒感染等。流行病学危险最大的是流感和ARVI，常常发展成群体性疾病，特别是在工人数量较多的行业。感冒传播最严重的季节是深秋和冬季，气温急剧下降，风环流变化无常。与此同时，儿童中患感冒的人数显着增加。因此，到了初秋，儿童感冒的数量比冬季增加了一倍，并且12月份的病例数量最多。然而，儿童最常患流感。患有 ARVI 的成年人平均每年患感冒一到两次，但他们可能更频繁地患感冒，因为他们没有用药物对抗感冒的习惯。感冒是引起人体内疱疹病毒出现的病毒和细菌。这意味着人们谈论这种疾病时就像他们没有感染流感一样，尽管他们接触过感染这种感染的患者。另一方面，即使是空气传播的感染进入没有这种病理倾向的人体内，也可能成为感冒的病原体。