Um resfriado

Resfriados: como preveni-los e tratá-los

O resfriado é uma condição comum que pode afetar qualquer pessoa em qualquer época do ano. Não é uma doença, mas sim um sintoma de um complexo de fatores que podem contribuir para o desenvolvimento de diversas doenças. Portanto, quando aparecem os primeiros sinais de resfriado, como dores febris no corpo, dor de cabeça, coriza, tosse, febre, etc., é necessário tomar medidas para prevenir e tratar.

Em primeiro lugar, é muito importante beber bastante líquido, inclusive bebidas quentes. Uma das formas mais eficazes de combater um resfriado é o chá com gengibre e mel. Para preparar este chá, é necessário ralar um quarto de xícara de gengibre descascado, adicionar este copo de mel e deixar ferver. É necessário colocar meia colher de chá de mingau por xícara, mas para quem não gosta de chá muito forte pode adicionar mais açúcar. Você também pode beber tinturas de flor de tília, sabugueiro, framboesa e outras ervas que tenham efeito diaforético.

Em segundo lugar, deve ser assegurado um regime quente e seco. Você pode molhar os pés com vodca e calçar meias secas, colocar várias latas secas no peito e nas costas. É bom se agasalhar e tentar dormir para suar. Normalmente, depois de dormir e suar, o resfriado passa.

Em terceiro lugar, se o resfriado persistir no dia seguinte, você pode tomar um laxante e depois não comer nada durante todo o dia, mas apenas beber água acidificada com limão ou cranberry. Você pode tomar antipiréticos por via oral, como sódio salicílico ou salipirina. Se a dor for sentida o dia todo, à noite você pode esfregar o corpo com uma tintura de zimbro ou botões de bétula em álcool, que dá muito suor e reduz a dor.

Em quarto lugar, se a febre ainda não passar pela manhã e o frio for sentido claramente em todo o corpo, é melhor consultar um médico. Talvez este seja o início de alguma doença grave.

Finalmente, quando a febre surge nos lábios e no nariz, recomenda-se embeber essas feridas várias vezes ao dia com álcool puro ou colônia. Quando a febre surgir na boca, lave a boca várias vezes ao dia com água bem quente.

Em geral, é importante lembrar que os resfriados podem ser prevenidos seguindo uma boa rotina diária, alimentando-se bem, fortalecendo o sistema imunológico e evitando o contato com pessoas doentes. Caso ocorra um resfriado, é necessário tomar medidas para tratá-lo, a fim de evitar complicações e acelerar a recuperação. No entanto, se a condição não melhorar, você deve consultar um médico para receber atendimento médico qualificado. Lembre-se que a saúde é o nosso principal capital e você deve cuidar dela com toda responsabilidade.

O resfriado comum é um grupo de doenças respiratórias agudas com manifestações clínicas semelhantes e relacionadas a diferentes doenças. Este grupo inclui gripe, parainfluenza, adenovírus, infecção por rinovírus, etc. O maior perigo epidemiológico é representado pela gripe e pelo ARVI, que muitas vezes evoluem para doenças em massa, especialmente em indústrias com grande número de trabalhadores. A maior propagação de resfriados ocorre no final do outono e no inverno, com queda acentuada da temperatura e circulação variável do vento. Ao mesmo tempo, há um aumento significativo no número de resfriados entre a população infantil. Assim, no início do outono, o número de resfriados infantis dobra em relação ao inverno, e o número máximo de casos é registrado em dezembro. No entanto, as crianças sofrem mais frequentemente de gripe. Adultos com ARVI sofrem de resfriados em média uma a duas vezes por ano, mas podem pegá-los com mais frequência porque não têm o hábito de combatê-los com medicamentos. Resfriados são vírus e bactérias que provocam o aparecimento do vírus do herpes no corpo humano. Isto significa que as pessoas falam desta doença como quando não contraíram a gripe, embora tenham tido contacto com um paciente com esta infecção. Por outro lado, mesmo uma infecção transmitida pelo ar que entre no corpo de uma pessoa que não tem predisposição para essa patologia pode se tornar o agente causador de um resfriado.