Muscle trapèze

Le muscle trapèze est un muscle plat et triangulaire situé superficiellement dans le haut du dos et la nuque. Il part de l'os occipital, des apophyses transverses des vertèbres cervicales et des apophyses épineuses des vertèbres thoraciques. Le muscle s'attache au processus acromion de la scapula, au bord latéral de la clavicule et à la colonne vertébrale de la scapula.

Le muscle trapèze se compose de trois parties : supérieure, moyenne et inférieure. La partie supérieure soulève l'omoplate, la partie médiane rétracte l'omoplate vers l'arrière et la partie inférieure abaisse l'omoplate.

Les principales fonctions du muscle trapèze :

1. Mouvement de l'omoplate - soulève, abaisse, recule l'omoplate et la presse contre la poitrine.

2. Mouvements dans la région cervicale - étend la tête et l'incline vers l'arrière, tourne la tête sur les côtés.

3. Participe à la respiration - fixe l'omoplate lors des mouvements respiratoires de la poitrine.

4. Maintient une posture correcte.

Ainsi, le muscle trapèze joue un rôle important dans les mouvements de la ceinture scapulaire et du cou, ainsi que dans la respiration et la posture. C'est l'un des muscles clés du dos.

Le muscle trapèze Trapeyus est l'un des muscles les plus importants du corps humain. Il est situé sur la nuque et le haut du dos. Ce muscle a une forme plate et triangulaire et participe aux mouvements de l'omoplate et de la tête. Il est également responsable du maintien de l’équilibre et de la stabilité du corps.

Le muscle Trapeyus part de l’arrière de la tête et se termine au niveau de l’omoplate. Il longe le côté du cou et continue jusqu'au dos. Dans la partie supérieure du muscle se trouvent ses fibres, qui forment ce qu'on appelle la ligne trapézoïdale.

La fonction principale du muscle Trapeyus est de soutenir la tête et le cou dans la bonne position. Cela nous aide à incliner la tête en arrière et sur le côté, ainsi qu’à l’incliner vers l’arrière. De plus, ce muscle participe au mouvement de l'omoplate et contribue à la maintenir dans la bonne position pendant le mouvement.

Trapeyus aide également à maintenir l’équilibre du corps et à contrôler ses mouvements. Par exemple, lorsque nous nous penchons en avant, notre muscle trapèze nous aide à maintenir l’équilibre et à ne pas tomber.

Afin de maintenir la santé et la fonctionnalité du Trapeyus, il est nécessaire de surveiller son état et d'effectuer régulièrement des exercices pour étirer et renforcer ce muscle. Cela aidera à prévenir les blessures et à la garder en bonne santé pour les années à venir.